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粗粮饼的做法
粗粮饼的做法简单是做法大全的常见菜,不一定要看粗粮饼视频才能学会,但怎么做粗粮饼最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道粗粮饼吧。
低粉100g,黄油25g,10g,杂粮豆渣50g,红糖40g,泡打粉/小苏打/盐各1/4ts,片30g,黑20g
1、将室温软化的黄油粒用手动打蛋器搅打至顺滑,分次加糖和盐打发至颜色发白,体积变大;2、分次加蛋液快速搅打至融合,呈体积蓬松,颜色发白的霜状;3、加豆渣拌匀后,倒入过筛后的粉类,用橡皮刮刀切拌均匀后加入燕麦和芝麻整成团;4、蒙保鲜膜冰箱冷藏1h;5、将面团整形成饼状排入垫锡纸的烤盘,20g/个;6、入烤箱中上层165℃,18min即可。
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“粗粮细吃,杂粮能做出如此香甜的味道,制作过程却是相当简单,非常非常推荐哟。这个杂粮饼是我家早餐中出现几率非常高的一款饼,我家早餐讲究食物多样化,五谷豆浆加上杂粮饼,给宝宝还配上牛奶鸡蛋,一顿早餐就吃下快20种食材,给很多妈妈们觉得每天给孩子吃25种以上食材无法做到的一个启发吧......
做早餐的时候最先把这个饼的材料弄到面包机桶里发酵,启用面包机的发酵功能是比较快的,一般半个多小时足够了,等把其他的做好,这个也发酵好了,倒入预热好的电饼铛里很快就做好啦,下面来看看具体做法吧......”
香甜杂粮饼的做法步骤
1准备好原材料
2大枣去核切成碎末
3将除了油以外的所有原材料倒入面包机桶里混合,调成可流动的糊
4启动面包机发酵功能,发酵到原来的2到2.5倍体积
5电饼铛预热,均匀刷上油,稍微刷多一点
6倒入面糊,尽量倒均匀,启动电饼铛“锅贴”功能
7用筷子拨开看下面煎起锅巴后翻一面
8两面都煎起锅巴后出锅切块即可
一、一定要调成可流动的糊,电饼铛不是很烫的时候开始倒入,可以震动电饼铛让其均匀;
二、油稍微多一点口感比较好,喜欢低油量的酌情减少油量;
三、我的分量比较多,一次性煎的,所以没翻面之前不能盖上盖,以免溢出。
使用的厨具:电饼铛
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准备时间 未知
粗粮小馅饼的做法
粗粮小饼:
1.粗粮小饼需要玉米面,豆面,胡萝卜泥,比例是3:1:2.胡萝卜切薄片,隔水蒸熟再压成泥,胡萝卜泥多放些小饼更软和。把胡萝卜泥和玉米面,黄豆面混合再打一个鸡蛋,搅匀小饼会变得又软和又有营养
2.现在就可以直接烙小饼了。愿意的话,可以用模具固定造型,模具内侧抹一点油防止粘连,在小饼上装饰红枣片,香菜叶,或者按你的喜欢随意
3.锅中加一点油,放入小饼,然后撒入适量水,盖上锅盖,用热气将小饼焖熟,这样小饼也会软和
鳕鱼肉馅:
4.内馅需要鸡蛋,鳕鱼,胡萝卜。鸡蛋煮熟,切碎,像做鸡蛋沙拉一样;胡萝卜切小丁,煮软;鳕鱼蒸熟后捣碎。把所有材料混合,加一点盐调味。现在就可以拌饭,佐粥,搭配面包,饼干了,都很好吃,这次搭配粗粮饼
小饼装饰:
5.红枣洗净,片虾枣肉,去掉枣核,再将红枣肉卷起,切成薄片就可以了,入锅煎的时候,做装饰的这一面也要煎,煎一下它会更好的定型
1、粗粮饼大人吃也好,宝贝吃也好,适当吃粗粮可以锻炼宝贝的牙齿,促进肠胃蠕动。大人吃我们把胡萝卜泥换成胡萝卜丝,用工具擦丝,还需要小香肠或腊肠,直接切片加入就可以,加一点盐调味,如果量多,在和面糊的时候还需要再加些清水。香香的很好吃。
2、蔬菜和鱼类都可以随意替换,大人吃可以用金枪鱼罐头,做成金枪鱼沙拉,搭配粗粮饼也不错。
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五谷杂粮煎饼的做法
在山东是一种特色的食物,现在走在大街上到处都可以看到卖煎饼的吧,煎饼的味道确实是很好的,而且它的种类有很多,有用制作的,也有用五谷杂粮做成的,特别是五谷杂粮做的煎饼是现在很受欢迎的,现在的人都在提倡多吃粗粮,下面我们就来看看五谷杂粮煎饼的做法。
五谷杂粮煎饼的做法大家了解吗,相信对于煎饼大家应该都是特别熟悉的吧,平时也应该都会经常吃一些煎饼,特别是上班的人以及大学生,都会经常买一些煎饼吃,特别是杂粮煎饼很受欢迎了。
A.十榖饭200公克,豆渣60公克,B.20公克,高丽菜25公克,25公克,20公克,C.低筋面粉30公克,5公克,蛋液20公克,水60㏄,A.1/4小匙,1/4小匙,鸡粉少许,B.美奶滋适量,粉适量,粉适量
1.热锅倒入少许,放入豆渣炒至香味四溢,起锅备用。
2.将所有材料B洗净,切成细丝备用。
3.低筋面粉过筛,加入其余材料C拌匀成面煳,备用。
4.取作法2所有蔬菜丝加入作法1豆渣、十榖饭、作法3面煳以及所有调味料拌匀成煎饼,备用。
5.热平底锅后加入适量橄榄油,倒入作法3煎饼面煳以中火煎至定型后翻面,煎至熟透且两面微焦,起锅盛盘后挤上美奶滋,再撒上适量柴鱼粉和海苔粉即可。
煎饼的制作
将细面子调成糊状,用勺子舀在鏊子上,用光滑的木片把面糊摊开,刮平,刮均匀,刮薄。周边自动卷起时,揭起来即可。
刮煎饼的特点是薄、脆、酥,冷食最好。
将面子和成面团,在鏊子上滚动,依靠鏊子的热度把面团沾在鏊子上一层,成为滚煎饼。
滚煎饼的特点是软乎,食用时以烤热、烤软为好。
将原料泡软(如果是,要先把玉米破开有大),然后在磨子上磨成糊,再摊。
二种摊煎饼方法:
1、甜煎饼,是磨好糊以后立即摊;
2、酸煎饼,是要等糊发酵一会,稍微有点酸味时再摊(特别助)。也是用勺子,把糊舀在鏊子上,用一个T性的耙子,从中间开始,转圈的向外摊刮。
五谷杂粮煎饼也是很有营养的,毕竟是五谷杂粮吗,现在我们是不是都在倡导多吃一些杂粮呢,杂粮对身体也是特别有好处的,以前的人都是吃着杂粮生活的,得病的现象也会很少,因此杂粮的煎饼就是很受欢迎,大家可以去学习今天介绍的五谷杂粮煎饼的做法。
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