有些孩子不吃鸡蛋、还有些孩子不吃肉或蔬菜等，如果他们在餐桌上看到这些食物，会表现出强烈的反感，甚至哭闹。即使父母有耐心劝说，甚至强迫孩子吃东西，孩子也会出现拒绝。孩子挑食会令营养失衡，对健康会有很大的影响，所以必须要预防儿童挑食。儿童挑食家长怎么应对？聪明家长会做这5件事！第一、弄清楚孩子挑食的原因父母往往对孩子挑食很紧张，担心挑食就会导致孩子营养不良或发育不良。因此，他们会对孩子的挑食采取各种措施，甚至强迫他们吃东西。这会给孩子的脑海中有不愉快的联想，并加重孩子挑食的程度。事实上，父母不必那么紧张，孩子挑食是有原因的，只要明确原因后，就能找到好的解决办法。第二、父母首先要养成良好的饮食习惯如果是因为父母的影响，父母应该注意养成良好的饮食习惯。他们不应该有选择性地吃食物，也不应该向孩子灌输某些食物是美味的，某些食物是不好吃的观念。在日常生活中，父母首先要有规律的饮食习惯，不要随便吃零食，还要专心吃，不要挑食，多吃豆制品、蔬菜和水果等，这样会影响到孩子们，孩子们会逐渐改变挑食的问题。第三、不要强迫孩子吃不喜欢的食物对于那些养成挑剔习惯的孩子，父母不应该强迫孩子吃他们不喜欢的食物，而应该告诉孩子这些食物对健康有好处。尤其是当孩子吃饭时，家长不能在餐桌上训斥他们，这会影响孩子的食欲，引起孩子的反感。第四、不要以饮食为奖励或惩罚的手段父母不应以饮食作为奖励或惩罚子女的手段，使儿童养成不健康的饮食习惯。可以鼓励孩子在吃东西的同时吃少量的食物，并表扬孩子，这样孩子就会慢慢改变挑剔的食物问题。也可以让挑剔的孩子和不挑剔的孩子一起吃饭，表扬他的进步。在集体环境中，孩子们挑剔的饮食习惯更容易改善。第五、限制孩子吃零食的数量如果孩子因为吃了太多的零食而在饭桌上挑食，父母应该注意限制零食的数量。虽然不让孩子吃零食是不现实的，但必须培养孩子良好的饮食规则。父母不应让孩子随时随地吃零食，要吃多少就吃多少。所以要限制孩子吃零食，这样孩子在吃饭前有饥饿感，就会感觉吃正餐很好吃，这样就不会再挑食。总之，孩子挑食是由于一些不良的习惯所造成的，所以，父母必须要注意纠正孩子挑食的一些不良习惯。如果孩子因为食物太单一而挑剔，父母应该改变烹饪方式，以提高孩子对食物的兴趣。此外，多准备各类食物，食物品种丰富，各种食物一起吃，既能保证营养均衡，又能使孩子爱吃，从而逐渐改变挑食的问题。（责编：张颖琳 ）展开剩余内容}

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导语
一岁以内的娃主食还是奶粉，但是最近不知道怎么回事，孩子不爱吃奶粉了，换了奶瓶、换了奶嘴结果还是一样，宝宝不爱吃奶粉怎么办呢？　　一个孩子在成长的过程中，总是会出现各种各样的问题，在处于婴儿时期的孩子，都是通过奶粉来摄入营养的，但是有的孩子却不吃奶粉，那么宝宝不吃奶粉的原因是什么？宝宝不吃奶粉怎么办？如何选择婴儿奶粉？一起来看看吧！　　宝宝不吃奶粉的原因　　1、母乳宝宝不喜欢吃奶嘴　　在喂养宝宝的时候，一般都是用奶瓶，但是有的宝宝只吃妈妈的乳头，缺不会吸奶嘴，其实这是母乳喂养的孩子比较常见的情况了，因为婴儿已经习惯了妈妈的乳头，所以不习惯吃奶嘴。　　2、厌奶期　　随着宝宝的各项机能逐渐的成熟之后，宝宝将不需要单单从奶粉中吸收营养了，而是需要添加辅食，因为宝宝尝试到了母乳之外的味道，所以对于奶粉失去了好感，舌头的味道开始改变，食欲开始改变。另一方面，听觉的逐渐完善，导致宝宝开始好奇外界的事物，对吃奶也是不上心了。　　宝宝不吃奶粉怎么办　　1、选择合适的奶嘴　　现在市面上奶嘴也是有很多类型的，但是再好的奶嘴并不是适合所有的宝宝，所以应该将奶嘴用开水煮的软一点，这样可以让宝宝更容易接受，这样和妈妈的乳房比较接近。　　2、并非一定要遵循按时喂养的模式　　七个月宝宝如果有不吃奶粉的情况，家长这个时候不宜勉强宝宝一定要遵循“定时定量”的饮食原则。例如：“每4小时喂一次，1次要喝120毫升”诸如此类的设定方式，因为强迫喂食只会造成宝宝的反感，医师表示，爸妈可以调整为“少量多餐”的方式，让宝宝一天摄取的总奶量与先前不要差太多即可。　　3、及时添加辅食　　2个月，就能喝果汁了，到了4个月，就能吃辅食了，米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等，能吃辅食后，就好多了，至少能从其他方面吸取营养。不过辅食吃得多了会影响奶量，要注意一下。　　4、奶嘴口弄得大点　　丁当最不喜欢吃奶粉时看到奶瓶或吃到奶粉就大哭，扭过头去。心情好时，会把奶头含在嘴里，但是不吸。我就把奶嘴口开大，结果漏到嘴里她也会吃。虽然比较慢，但比起不吃总是好的，一次能吃90ml左右。　　5、提高宝宝吃奶的欲望　　七个月的宝宝好奇心重，而周围的人饮食氛围也是会影响到宝宝的。宝宝会对外界很新奇，看到你在吃什么会很馋，也想要尝尝。所以有时我故意在她面前喝东西或假装喝奶，她会一直看着，然后快给她吃，有时会吃一点，这个方法吃辅食也适用。　　6、排除是由于疾病导致宝宝不吃奶　　如果宝宝生病的时候也会有可能出现食欲不振、厌奶的情况的。这个时候宝宝宝宝就会出现不吃奶粉了，就连其他食物都不爱吃的情况。通常宝宝生病时，活动力会变差、会出现哭闹难安抚、体温过高或过低、烦躁不安等状况，也会伴随有其它的症状，例如：呕吐或腹泻、严重腹胀、肠胃不适、便秘或发烧等症状，医师提醒爸妈，此时宝宝的厌奶情形就是属于病理原因，需要进一步带宝宝就医诊治，千万不能轻忽。　　7、在她面前吃吃喝　　到了一定阶段，宝宝会对外界很新奇，看到你在吃什么会很馋，也想要尝尝。所以有时故意在她面前喝东西或假装喝奶，她会一直看着，然后快给她吃，有时会吃一点，这个方对吃辅食也适用。　　8、尝试除了奶瓶外的东西　　大多数宝宝会接受小勺，丁当却也不接受。试过就着杯子，居然能喝一点，赶紧买了个学饮杯，却仍旧不太喜欢。有妈妈说可以用奶瓶上面的盖子试试。我还想到用小施尔康的那个滴管，但无奈速度实在太慢。还有种断奶奶瓶，前面是个小勺子的，可以试试。　　9、将奶粉添加到辅食当中　　将奶粉添加到辅食当中可以在无形之中增添宝宝的奶量，这个也是一个比较聪明的办法。各位家长可以在做水果羹的时候加入配方奶、在做粥的时候加入、蒸蛋的时候加入奶粉都是可以的。主材料都是奶，味道和食用的形式都能让宝宝觉得有新鲜感。选择一些营养成分和奶比较接近的食物：通常能作为代奶品的有豆制品、酸奶、奶酪，用这些材料做一些宝宝爱吃的美食，等宝宝胃口打开了，慢慢地也会重新找回对奶的兴趣。　　10、少食多餐　　一顿吃很少的话，就多吃几顿。妈妈可以在平时多培养宝宝吃奶粉的兴趣，有机会就喂宝宝吃，宝宝不吃就算了。在宝宝吃米粉前也可以先喂喂奶粉，不吃再吃米粉，让宝宝慢慢消除对于奶粉的排斥感。　　如何选择婴儿奶粉　　1、成分要接近母乳　　对初生婴儿来说，根据国家标准，0~6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12g~18g/100g。婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平，即乳清蛋白：酪蛋白为6：4。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，其氨基酸组合佳，所以要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。');(window.slotbydup=window.slotbydup
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