小孩的肉好不好吃_39问医生_39健康网
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小孩的肉好不好吃医生回答(1)小孩的肉一般是好吃的，但是要适量食用。肉类中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，有利于身体健康。因此，小孩的肉一般是好吃的。但是，由于肉类中含有大量的脂肪、蛋白质等营养成分，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，小孩的肉也要适量食用。在日常生活中，家长可以多给小孩吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以为身体补充所需要的维生素，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以促进骨骼的发育。同时，家长要避免小孩吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。2022-04-26 05:21举报疾病百科·症状自查个人信息
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