【腊鱼黄瓜的做法】腊鱼黄瓜怎么做好吃_腊鱼黄瓜的家常做法大全图解-中华美食网
腊鱼黄瓜&9
腊鱼黄瓜美味度：
腊鱼黄瓜是一款非常美味的家常自制菜肴。腊鱼，黄瓜是这款美味所选用的主要食材。腊鱼黄瓜是先将腊鱼切块泡软备用。然后再把备好的腊鱼块入锅制九成熟时加入黄瓜快而成。此款美味腊鱼的味道突出，黄瓜清脆，使得整菜色泽油亮，营养异常地丰富。 菜品：
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14&&&&&&主料 辅料 烹饪技巧无
3种做法3种做法3种做法
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冬瓜海带腊肉汤
冬瓜海带腊肉汤
人做过这道菜
#二木食记#去哪儿玩只要是有可以自己做饭的地方，都逃不了被好机油们派去做菜的命…炎热的中午，海带冬瓜，配上几片腊肉，乳白的汤汁，微咸的口感，入口即化的冬瓜，韧劲十足的海带和腊肉，好滋味
冬瓜海带腊肉汤的做法 &
腊肉切片拔去杂质，下锅炒制半透明状，加入热水、海带丝，煮沸
加入冬瓜，再次煮开后撇去浮沫，转小火焖30分钟，加入盐调味，出锅
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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冬瓜海带腊肉汤的答疑
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京公网安备10号
唯有美食与爱不可辜负菜谱分类导航&
菜谱分类导航&
& 苦瓜炒腊肉
准备时间：10-20分钟
制作时间：10分钟内
用餐人数：3-4人
广州&不在线
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苦瓜所含的蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；并能加强巨噬细胞的能力。苦瓜中所含的苦味素可抑制恶性肿瘤分泌蛋白质，防治癌细胞的生长和扩散。国外有实验发现，苦瓜能使人的舌、喉、口腔底部、鼻咽部癌的细胞生长受到抑制。这道菜用腊肉来炒苦瓜，红色的腊肉配上翠绿的苦瓜，真的让人胃口大开。
1.苦瓜洗净去蒂去籽后切片
2.腊肉蒸熟后切片
3.热锅下油，爆香蒜头后将苦瓜倒入翻炒
4.然后将腊肉倒入一同翻炒，再加少许水将菜焖煮
5.待水收得差不多后加盐调味
6.最后加生抽炒匀后上碟
脾胃虚寒者不宜多吃或生食苦瓜
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