煮熟拌好的鸡蛋和韭菜鸡蛋饼的做法放一夜可以吃吗

肉和韭菜和鸡蛋搅拌在一起做菜盒能不能吃_百度知道
肉和韭菜和鸡蛋搅拌在一起做菜盒能不能吃
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吃是可以吃的,但做法很重要,食物本身之间是没有冲突的
可以吃啊!还有这种馅料包饺子
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出门在外也不愁怎样做出好吃的鸡蛋韭菜饺子?
不是韭菜容易出汤,就是煮出来的韭菜觉得熟过了,大家都是怎么处理这些问题的呢?烹饪的时候,你都有什么窍门,分享一下吧!
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超级爱吃韭菜鸡蛋饺子,普及一下简单方法吧……拌饺子馅的要求:韭菜提前洗好晾干,别带着一坨水进去;炒鸡蛋的时候就加少许盐,鸡蛋别炒老了,刚刚放进去成固体状就停了热,黄橙橙的,炒细就ok,不要太老,在一旁放着冷却;刚刚切好的韭菜,用少量油拌一下,这样避免出汁,拌好了之后再加上凉的鸡蛋碎;后放盐,一定后放盐,放的越早,越容易出汁;如果饺子馅很多,就斜着放盆,或者少弄点。饺子皮:凉水和面,加个鸡蛋;之前和报纸上学的一招,叫三沾水,就是每次揉面直三光之后,醒面25分钟左右,拍上一点水,再揉面,重复三次。这样揉面包出来的饺子劲道好吃。煮饺子:可以放一点点盐在锅里,这样不容易沾;一次别下锅太多;饺子上面的饺子汤控一下再装碗,放了一会之后捡一下,免得坨在一起。
推荐一个老辈一直传至今的经典江南风味饺子,比较费事,想弄得有思想准备。不过对吃货来说,绝对物有所值。料有四样:鸡蛋、虾米、茶干、韭菜/豇豆你可以看出,这四样里前三样固定,唯韭菜不是必须的,豇豆也很不错,还有一两种野菜也行。不要尝试替换前三样,因为它们是先辈吃货们吃出来的经验,是铁三角。四种料的加工:鸡蛋:摊成蛋皮,注意不能摊得太薄,想象一下咬在嘴里要能感觉到有厚度,也不能太厚,不可一口咬下去厚得都挤出好多汁来。摊好后切片,可以是方片,也可以是长方片,大小自己可调节,但最好不要超过普通人小指指甲面大小的四分之三。虾米:注意,千万不要用虾皮,那就毁了,因为虾皮没有咬嚼的快感。虾米用水泡开,也是切丁,以横截面大小为基准切圆丁即可。如果有幸买到等级很高的海米,发出来体积很大,就需要先改刀以减小虾米丁的大小。茶干:不要用白干或百叶代替,那样也毁了,也不要用太薄片或香味太明显的茶干,就是普通深色的茶干即可。这种茶干生吃味道应该较淡,茶干茶干,像茶那样淡雅才像话。茶干不仅贡献咬嚼感和香味,还有它的色泽也很重要。也是切丁,小方丁,横截面不要比蛋皮片大,也不要比高等级的好海米丁大,能和海米丁差不多大小最好。韭菜:生韭菜,怕不熟的可以热水先焯一下,切撮,也就是切成一小截一小截的,长度可以按自己的口感喜好调节,成熟方案是不要超过普通人中指指甲长度。原则上不要你每咬一口饺子就需要把里面的韭菜咬断就行,那样会让人很没有吃相。好的烹饪方法从来不会主动让人没有吃相,它会在烹饪时就考虑到你怎么样吃得爽。豇豆:也是生的,切丁。注意买的时候就不要买太粗的豇豆,这玩意不像海米可以改刀一切二再切丁。写到这估计大家已经看出来了,刀功,全是刀功,这都是刀客们的活计啊,反正身为写这篇文字的人,我可以大言不惭的说,这个刀功我————没有。但我可以告诉你说,之所以要这个刀功,就是为了实现口感的统一。而且还有美感。饺子皮得用圆饺皮,包月牙形,得捏很多褶子才有美感。这个饺子能实现色香味形养这中国烹饪的五大追求,唯一美中不足的是,对食肠大如八戒(没有贬低之意)的食客来说,这个好像投入的精力和产出有些不成正比。最后一点,我知道有些实干家们已经看急了:你怎么不说这馅怎么拌啊?就这么拌到一起就行,它另一个最大特点就是,大散馅,绝不会一口咬下去看见一个肉丸一样混嘟嘟的东西(所以说这才是典型的江南STYLE)。但这个作料配比,我实在是不知道——不过对经常包饺子的人来说,这应该不是太大的问题——因为我老妈已经练到了用鼻子能闻出饺子馅咸淡鲜寡的境界了,放作料从来都是她老人家一手把控的,我也只有流口水等吃的份。我只能告诉你的是,对大多数人来说不需要放味精了,因为它的鲜度基本已经足够;也千万不要放酱油陈醋等有色及味重的作料,因为它本身的色和味都已经恰到好处——盐和少许油可能就已经足够。当然了,如果你盐放得太多会让它尝起来鲜度大打折扣。完美的调馅应该是,吃这个饺子时像醋等其他什么作料都不需要了。
皮要薄,面要劲道。只要皮熟了,马上熄火出锅。这样可以保证韭菜的辣味。.......................为了不贻害无穷。下面省略若干字。其实我是个中高手啊,我知道具体的细节。坚持不说。强烈建议楼主不要吃韭菜,如果你居住在城市,城镇的话。因为据传而且这个人就是种韭菜的,而且还不是听到一个人说。种韭菜的土需要搅拌六氯环己烷。方法是把这种稳定的化学品倒进灌溉水中。水乳交融。我所在的地方距离蔬菜中心不算远。种韭菜的最怕一种两只前爪像煤矿采煤机那样的虫子。我这算什么回答?这不跟所有人抬杠吗。
只说水开以后为什么加凉水。这个答案基本准确。加凉水的原因是现代用煤气灶和电磁炉的人无法想象的。最主要的原因就是防止饺子破皮。有人说前面有答主回答过了呀。下面就是我要说的,背后的原因完全不一样。“不是饺子皮淬火”。。。在上个世纪九十年代前,大家还在以煤,木材,秸秆为主要做饭燃料的时候,对于火力的控制无法自如。无法在短时间内进行大小火的转换。而饺子刚下锅是需要大火,因为刚入锅的饺子会迅速降低水温,如果水温不尽快升高,饺子外皮就会像温水面条一样迅速粘在一起。而水第一次开以后,火力需要较小,因为大火会让饺子在锅内剧烈翻滚,而紊乱的水流会借机冲破本来就脆弱的饺子缝。大家可以自己做一个对照实验,但是要用三个条件,第一水要尽量多,因为古时候一起吃饭的人口多,尤其是年夜饭。二,同上,尽量用大锅。大锅和大量水,加上第三点大量饺子,短时无法自由的迅速降低火力,大量饺子在水中剧烈翻滚扰动碰撞。饺子破皮概率就会相当高。如果不控制火力,一锅下来10%以上应该没有问题。而用冷水却很方便的解决了这个问题。少量冷水会抑制沸腾,降低水的扰动。却不会降低多少温度。几百年流传下来就成了约定俗成的习惯。PS1.现在大家觉得几个饺子破了有什么关系。。。在现代社会之前的漫长历史里,除了个别年份,对于勤劳节约的大部分中国人来说,饺子是逢年过节改善伙食的时候才能吃到的。。。2.有人可能要复刻这个实验,说自己在家煮饺子,水一直开也没破几个。有几点原因。首先你的锅可能不够大,看过红军时期的片子没有。就是那里面炊事班背的那种锅才是中国旧时代老百姓正常锅尺寸。锅大,水就多,受热面积也大,水扰动也就更大。还有一点,现在面粉的平均质量要远远优于以前平均质量。无论是小麦品种还是加工面粉的方法随随便便甩开古代好几条大街。这在粘度等方面均有重大影响。
非常赞同 所言(点赞了,请放心)。至于煮饺子的过程中,为什么等煮开之后要点一点凉水,我觉得 的说法有一定的道理,点水的主要作用是为了计时。以前,没有各种计时的表,所以,煮饺子煮多长时间就算煮熟了?对于有经验的人而言,可能看看漂浮起来的饺子的面皮的颜色和膨胀程度,就知道饺子有没有煮熟。但是,对于经验比较欠缺的,可能就得用时间来考量了。所以,饺子下锅,煮开之后,通过中间点水的次数来计时,不失为一种不错的计时方法。
韭菜要事先洗干净,晾干几个小时候再用,不要切太碎,1CM都可以的,韭菜不要炒熟,生的直接放馅子里就好鸡蛋不要摊过老,半熟半凝固就好,海米切碎,代替盐,不要放盐, 除了海米任何盐都别放,海米要切得很碎近乎末,一半用来搅匀鸡蛋摊鸡蛋,鸡蛋类似豆腐脑稍微凝固就可以了,另一半海米用来伴馅子。鸡蛋如果炒老了那就没办法吃了,太油也是没法吃鸡蛋在炒之前加海米末,料酒,不要黄酒米酒,蜂蜜搅打均匀如果不放海米,鸡蛋里一定要加鱼露,三蟹牌鱼露绝对不要放葱姜蒜,不要鸡精味精放点鲍鱼汁+蜂蜜+芝麻油调味,其他植物油千万不要放饺子皮准备好再拌料,立即包立即煮熟拌料最后加入生鸡蛋,煮熟后更嫩水水嫩嫩的饺子最讲究火候和功夫,鲜嫩爽滑最重要用压面机做饺子皮都是胡闹的,根本没办法入口,饺子皮一定要硬,水分少,才能做出透明的绿色饺子,皮薄馅子大,至少这个POST下面的饺子还没有看得过去的
@赵世奇说的很好,我再教你一招,鸡蛋不要炒,生鸡蛋拌到韭菜中,煮的时候鸡蛋熟了就不会露馅了,包你好吃。 如果饺子皮是从超市买的,在第一次开锅之后加凉水一次,再开锅就可以捞了。自己做的水饺皮如果薄的话开锅就可以捞了。同学们开饭了……回答的都饿了
放很多很多鸡蛋,一根韭菜。
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在营养学界,鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日,美国《男性健康》杂志又为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。该杂志报道,据加拿大阿尔伯塔大学的研究,鸡蛋除了含有人们熟知的多种营养物质外,还含有两种氨基酸:色氨酸和酪氨酸,它们具有很强的抗氧化能力。一个蛋黄的抗氧化剂含量就相当于一个苹果。鸡蛋中含有多种营养专家表示,“鸡蛋被评为&最营养早餐&是有道理的。因为人体在经过一夜的新陈代谢后,急需补充营养,而鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需矿物质。在早餐中,除了鸡蛋,还应含有主食、牛奶、豆浆、蔬菜、肉类等食物,共同搭配成为营养均衡的早餐。”鸡蛋吃多少最为宜建议老人每天吃1个鸡蛋。鸡蛋中的胆固醇一直人们有所顾虑的,付金如特别提醒,1个鸡蛋中含胆固醇达300毫克左右,达到了普通成年人的每天摄入量。所以针对不同人群的营养需求,鸡蛋的食用量要有所不同。中国营养学会理事长程义勇推荐,儿童、孕妇、乳母和运动量大的人,对蛋白质的需求量高于常人,可以每天吃1―2个鸡蛋。正常的成年人、老年人,每天吃1个鸡蛋即可。血脂异常患者或肥胖的人,建议每周吃2―4个鸡蛋比较合适,避免摄入过多的胆固醇。鸡蛋最好蒸食或煮食鸡蛋最好蒸着或煮着吃,蒸鸡蛋羹、荷包蛋、带皮煮鸡蛋都是很好的吃法,炒鸡蛋也行,但最好不要吃煎鸡蛋,因为鸡蛋煎黄或煎糊都会使蛋白质变性。幼儿期适合吃蒸鸡蛋羹,一两岁之后可以吃煮鸡蛋,3岁后可以吃炒鸡蛋。老年人尽量不要吃炒或煎的鸡蛋。蒸鸡蛋羹或炒鸡蛋时还可以依个人口味在打好的鸡蛋里加些韭菜、虾米等,增加营养的摄入。需要说明的是,如果吃水煮鸡蛋,鸡蛋最好煮得嫩点,即开锅后再煮五六分钟就可以了,此时,鸡蛋的蛋黄刚刚凝固,食用这种状态的鸡蛋,人体对蛋白质的吸收率最高。3种吃法让鸡蛋变毒药1、加糖、加豆浆吃很多人喜欢在烹煮各种食物的时候将鸡蛋跟糖一起煮。其实鸡蛋与糖一起烹饪,二者之间会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质,破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分。值得注意的是,糖基赖氨酸有凝血作用,进入人体后会造成危害。所以应当等鸡制食物冷了之后再加入糖。另外有很多人喜欢在早餐的时候吃上一个鸡蛋一个面包,再加上一杯豆浆。其实大豆中含有的胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。2、空腹吃空腹吃鸡蛋不是很好,空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品,蛋白质将&被迫&转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。同时,在一个较短的时间内,蛋白质过量积聚在一起,蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质,不利于身体健康。3、煎鸡蛋、茶叶蛋有很多人喜欢吃煎鸡蛋,特别是边缘煎得金黄的那种,这个时候就要注意啦,因为被烤焦的边缘,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成致癌的化学物质。另外,茶叶蛋也应少吃,一来是因为茶叶蛋反复的煎煮,其营养已经被破坏,另一方面就是在这个过程中茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消功能。这4种鸡蛋不能吃1、死胎蛋:鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染,加上温度、湿度条件不好等原因,导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋。这种蛋所含营养已发生变化,如死亡较久,蛋白质被分解会产生多种有毒物质,故不宜食用。2、臭鸡蛋:由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,蛋壳乌灰色,甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂,而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色,并带有恶臭味,则此蛋不能食用,否则会引起细菌性食物中毒。3、裂纹蛋:鸡蛋在运输、储运及包装等过程中,由于振动、挤压等原因,会使有的蛋造成裂缝、裂纹,很易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。4、散黄蛋:因运输等激烈振荡,蛋黄膜破裂,造成机械性散黄;或者存放时间过长,被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内,而破坏了蛋白质结构造成散黄,蛋液稀薄混浊。若散黄不严重,无异味,经煎煮等高温处理后仍可食用,但如细菌在蛋体内繁殖,蛋白质已变性,有臭味就不能吃了。鸡蛋吃对方法功效惊人:分析鸡蛋和醋的营养价值关于醋泡鸡蛋这一食用方法,并不是今人新创,其实在中国古代就已经有食用醋泡鸡蛋的习惯。古人为什么要将鸡蛋用醋浸泡后食用呢?原来中医认为,鸡蛋性平、味甘,具有补中益气、养阴定惊的药用价值;而醋性温和,具有开胃养肝、散瘀止痛的功效。所以古代医师选择用醋泡蛋,来治疗咽痛、胃痛和心绞痛等多种疾病。经过现代科学研究,醋的化学成分主要是乙酸,另外醋中还富含多种氨基酸,及钙、铁、磷、钾、钠等其他多种微量元素。而鸡蛋中所含的营养成分就更丰富了。鸡蛋是很好的健脑食品,它富含大量的卵磷脂、蛋黄素、固醇类物质以及脂肪和蛋白质,对人体营养的补充具有很高的意义。醋泡鸡蛋的营养价值鸡蛋经过醋的浸泡,蛋壳被酸溶解成为易于人体吸收的醋酸钙,而鸡蛋分子经过醋的浸泡之后,内部分子产生断裂,释放出大量的卵磷脂、生物素和胆碱等物质。这些物质易于被小肠吸收,达到强化人体机能的作用。醋泡鸡蛋中醋和鸡蛋的蛋白质相结合,形成了一种酶。这种酶是醋泡鸡蛋最主要的营养价值所在。酶能够参与身体的生化反应,能够达到增进胃肠消化吸收、增进肺呼吸和增强肾排毒的功效。醋泡鸡蛋的做法了解了鸡蛋和醋的主要营养成分之后,下面就请大家就跟着小编一起,学习如何制作美味健康的醋泡蛋吧。首先准备一下醋泡蛋的材料:醋和新鲜鸡蛋,以及一个可密封的容器。方法和步骤首先清洗容器和鸡蛋。鸡蛋用净水清洗之后,记得要将鸡蛋表面的水分擦干净;然后将清洗好的鸡蛋放入事先准备好的洁净容器中;再向装入鸡蛋的容器注入醋,醋的用量浸过鸡蛋即可,最后加盖密封保存。上述步骤完成之后,只需将容器收起静置24小时(或以上),待蛋壳软化之后,用筷子将蛋壳膜夹破,把蛋液和醋充分搅拌一下,再静置数小时即可食用了。制作醋泡蛋的过程中,有几点需要大家注意一下,可能有的朋友方法步骤都对了,但是发现鸡蛋迟迟没有变化。这是因为我们平常家中使用的食用醋,醋酸浓度在5度左右,酸对蛋壳的溶解能力不是很强。这时我们可以选择9度的米醋,因为它的醋酸度数比较高,因此用来进行醋泡蛋制作,制作时间会短一些。而且因为米醋是白色的,所以色泽看起来会好一些。另外在食用醋泡蛋原液的时候,一枚鸡蛋制作的溶液大概可以分作5次食用。食用时还可以向溶液中加入蜂蜜或者蜜糖,用量在醋蛋溶液的2到3倍。醋泡鸡蛋的效用关于醋泡鸡蛋的保健效果,在民间流传甚广。据民间说法,食用醋泡鸡蛋具有治疗痢疾、缓解肝病和心绞痛的的功效。我们在这里为大家列举几个醋泡鸡蛋的养生保健效用。1、排毒养颜研究发现,坚持饮用醋泡蛋液,可以有效地改善肤质。因为醋将蛋壳的钙质溶解,形成醋酸钙啊。醋酸钙易被人体吸收,能够控制身体的酸碱平衡,是身体基本维持在碱性状态,从而达到提高细胞活性,防止皮肤老化的作用。另外喝醋泡蛋还可以排除体内毒素。在内服的同时,将醋蛋液抹在脸上,还可以起到祛痘的效果。如果将醋泡液制成面膜敷在脸上,可以润肤去皱,美白杀菌,还可以起到一定治疗面部黑斑、粉刺的作用。2、控制高血压长期食用醋泡蛋,可以将血压维持在一个比较稳定的水平,对控制血压有一定的效果。3、治疗消化不良醋泡蛋中的醋液,可以加强胃内酸度,有助于帮助胃内食物的消化吸收。4,、补充骨骼营养醋泡鸡蛋将鸡蛋的可的钙质转变成了醋酸钙,这种钙质更容易被机体吸收,所以有益于人体骨骼中的钙质补充。5、治小儿食欲不振家中的孩子如果出现大便干燥、食欲不振现象,服食少量的醋泡鸡蛋可以有效缓解症状。但孩子因为还未发育好,胃部比较脆弱,在服食醋泡鸡蛋时要减少摄取量。6、治疗痢疾醋泡鸡蛋还是一种治疗痢疾的良方。具体做法是选取一两个鲜鸡蛋。加入适量醋(低度醋)在锅中加热,然后将鸡蛋敲碎打入锅中加水煮熟食用。7、醋泡鸡蛋治疗动脉硬化动脉硬化其实就是动脉血液流通不畅。发生的原因有两种,一是动脉血管的舒张和收缩能力丧失,第二是血管内侧脂肪阻塞,使血管变窄。高血压时间久了,严重的就可能发生脑出血和脑血栓,引起瘫痪。如果能长期坚持服用醋泡蛋原液,能够很好地软化血管,预防血管硬化。除了上述益处,醋泡鸡蛋还具有预防感冒,减轻肺气肿,治疗胃肠炎、便秘和消除肝硬腹肿症状的功效。食用醋泡鸡蛋注意事项虽然食用醋泡蛋对健康有那么多好处,但是在食用醋泡蛋时,因为个人身体素质状况不同,并不是所有人都适合食用醋泡蛋。1、对醋过敏者不宜食用醋泡蛋。对醋过敏的人,因为醋是过敏原,会引起身体的不适,所以不宜服食。2、胃酸过多或者胃溃疡患者不宜服食。因为醋泡蛋中含有大量的醋酸,会加强胃酸强度,加重胃的负担,不利于胃健康。3、在材料选择上注意卫生。醋和鸡蛋的选择,应当本着新鲜洁净的原则。鸡蛋如果不新鲜,会影响醋泡蛋的制作,变质鸡蛋还会损坏健康。4、服食醋泡鸡蛋时,我们可以选择加入些许蜂蜜或者砂糖来改善口味。一般蜂蜜的加入量是饮用量的两倍。蜂蜜与醋泡鸡蛋溶液结合后,能够形成一种新的物质,加强鸡蛋的食用价值。5、对于不适合食用富含糖类的人群,在食用醋泡蛋时,不要加蜂蜜或者糖。6、因为食用醋泡鸡蛋养生是一个长期的过程,所以在制作第一份醋泡蛋之后,估计好使用时间,就可以开始着手准备下一份原料了。这么做可以保证整个养生环节的连贯性。7、醋泡蛋因为天然环保,是一种保健养生食品,所以并不会与平时服用的药物产生冲突,因此可以放心食用。8、一般建议醋泡鸡蛋在早上食用,因为这样可以有效缓解贫血症状,并能增强身体的免疫能力。9、虽然醋泡蛋具有很好的保健效果,但是醋泡蛋不是立竿见影的,所以在选择醋泡蛋养生方式的同时,要注意坚持服用。10、食用醋泡鸡蛋的过程中,可能会有反胃酸的的情况出现,这属于正常情况,因为服用了较多的酸性物质。一般我们不必在意这种身体反应,但是如果反胃酸的时间和平率过长,那么就要当心自己的胃是否承受的住。如果特别严重,最好还是选择停止服用。11、服用醋泡蛋时,注意不要服用过多,一天一次就可以了。喝前不要空腹,服用后也不要立即食用碱性较强的食物,否则对醋泡蛋的效用会有不利的影响。关于醋泡鸡蛋的卫生安全问题因为醋泡鸡蛋的原材料都是生的,所以很多朋友会担心醋泡蛋原液中是否会存在大量细菌。其实在制作醋泡鸡蛋时,所使用的9度米醋,不仅可以使鸡蛋壳被溶解,而且在这种酸性环境下,不利于有害细菌存活,醋也已经起到了杀菌的效果。一般不会出现大量细菌存在的问题。结语:醋泡蛋是一种传统的健康养生方法,长期食用醋泡蛋,可以有效改善身体的代谢能力,具有提高人体免疫力的效果。食用醋泡鸡蛋,还可以改善肤质,达到美容养颜的效果。追求健康和美丽的现代人,不妨行动起来,尝试一下醋泡鸡蛋这一养生保健方式吧。点击“阅读原文”查看更多历史消息
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韭菜鸡蛋饺子隔夜可以吃吗
  隔夜吃也是没问题的。韭菜鸡蛋饺子具体做法:  1.按照面和温水5:3左右的比例,和好面放在一边用湿布或者保鲜膜盖着醒发20分钟左右。我用和面机做的,如果是手和面,建议边和边加慢慢加水。  2.鲜虾去壳挑出虾线,切成1厘米左右的小块,用5毫升料酒、1克盐、1克胡椒粉稍微腌制一下。  3.韭菜摘好洗净切成5毫米左右的小丁,放入2克左右的盐拌匀,约10分钟后即会出汁,用纱布滤掉即可。这样处理过的韭菜包的时候不容易出汤,馅料口感更好且不容易破。  把鸡蛋炒熟(可稍加一点点盐),打散成小块儿。  4.木耳提前泡软,切成小丁。  5.把韭菜、鲜虾、鸡蛋、木耳在大盆里混合,并倒入香油、盐、鸡精、五香粉充分搅拌均匀。  6.把面团再稍微揉两下,从中间挖个洞,一点点拉揉成圆绳状。  7.切断后揉成2.5厘米左右粗细的圆柱体,并切成一段一段的。  8.在操作板上撒上面粉防粘,把小面团一个个压扁。  9.把小面团擀成圆形面皮即可。  10.取适量馅料放在面皮中央,压紧之后把面皮粘合即可。  11.水烧开后迅速把饺子依次放入,用汤勺背轻推防止粘连,水再次烧开后放入少许凉水(点水),如此反复两到三次,饺子就煮熟了。
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