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早上空腹喝绿豆汤好不好
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早上空腹喝绿豆汤好不好
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精选回答(1)
擅长：妇科疾病
你空腹可以喝,但不要喝太冰的，否则对肠胃造成的刺激过大.一般注意饮食少吃吃辛辣食物，适当运动，多喝水
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑巧吃绿豆汤养生，禁忌不可不知+女士们都看过来哦，超牛超给力超
巧吃绿豆汤养生，禁忌不可不知
但有三类人不适合喝，这三类人是：绿豆性寒
1、属寒凉体质的人
如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。
吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
喝绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者，不适合喝。
2、老、幼及体质虚弱的人
老、幼及体质虚弱的人不适宜吃绿豆
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉多，大分子蛋白质须要在酶的作用下，转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。
这类人肠胃消化功能较差，很难在短岁月内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻；喝冰冻绿豆汤，还容易出现腹胀、腹痛、呕吐等。
3、正服用药物者
吃药的同时就不要吃绿豆了
绿豆有解毒作用，如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，清热解毒的茶。从而分解药效，影响治疗。
不过，服用中药时能否吃绿豆汤就不可一概而论，应根据病情的寒热底细及所服中药性味而定。
绿豆自己是一味中药，可消热解毒。
在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时，未经医师许可，不要擅自服用绿豆，免得降低药效，影响治疗效果。在服用黄芩、大青叶、板蓝根、金银花、石膏等清热类中药时，可与绿豆同服，有助疗效。
在服用药物的患者，可以喝甘蔗水、吃西瓜、薏米粥。
绿豆不宜煮烂
绿豆不宜煮烂
绿豆作为清热解毒药用时，不宜煮至熟透，把绿豆打碎加开水冲服便可。
倘若煮得过烂，有机酸和维生素会遭到摧残，降低清热解毒功效。
脾胃虚弱的人不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。
做法是将大米或小米和绿豆同时下锅加水熬煮成粥，因为大米或小米会对脾胃起到滋补作用。
另一方面，米粥可滋补元气，有止泻功效，生津液，畅胃气，还可预防绿豆过寒导致的腹泻。
有关绿豆疑问
1)绿豆性寒，女性月经来潮，是否最好不要喝绿豆汤？
绿豆性寒，女性月经来潮，是否最好不要喝绿豆汤？
可以过量喝，但不要喝冷的绿豆汤。因为过寒的食品会引起气血淤滞，造成腹部不适及痛经，不利于保健。绿豆汤喝温热的最好，也可防胃胀。
2)绿豆性寒，是否对男性的精子生长无益处？男性吃了绿豆后，会减性欲吗？
绿豆性寒，是否对男性的精子生长无益处？男性吃了绿豆后，会减性欲吗？
绿豆不同于黄豆含有的大豆黄酮，与性别没有多大关联。由于绿豆没有补肾方面的功效，于是乎目前尚未有减少性欲这方面的商酌报告。有些报道还把绿豆列为有利于提高精子质量的食物，主要是针对阴虚阳亢的男患者而论，看着看过来。目前还没有具体商酌结果。
3)绿豆汤可以天天喝吗？幼儿也可以跟着经常喝吗？
绿豆汤可以天天喝吗？幼儿也可以跟着经常喝吗？
适当喝没题目。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。
幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师。
一般来说，小孩2至3岁先导吃粥时，可过量加点绿豆。6岁过后，才可饮用成人量。
4)有些女性瘦身，不吃饭就喝绿豆汤，这种方法可取吗？喝多了会出现什么题目？
有些女性瘦身，不吃饭就喝绿豆汤，这种方法可取吗？喝多了会出现什么题目？
女性瘦身多喝绿豆汤，主要是取绿豆的利水消肿的作用及其低能量值，要具体看体质和经期而定。
过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。
一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。
肠胃胀风、脾胃虚弱、泻泄、肾虚腰疼和体虚寒者及患者忌食。
女士们都看过去哦，超牛超给力超多的美白肤色的方法夏季，皮肤除了要防晒，更须要美白，上面介绍好多好多种秘方能够试一试：冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会连结光滑润泽。晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和过量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得苍白光滑、鲜艳如春之桃花。皮肤美白十二法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点―下午2点进来，因为一天当中，这段岁月的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2―3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只消处置过户外活动，不知。无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓限制燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的发生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟精神敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。早晨睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充溢吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素复原，协助美白，清热解毒的水果。增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可连结肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是概略水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没题目啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2―3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例概略是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉有的会白了一圈哦。美白小秘方 美艳大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将修饰棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2―3克珍珠粉、过量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、过量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，超牛超给力超多的美。干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1―2次。
3、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜过量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入过量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。（敏感皮肤不适用）建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁外头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部全豹黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，鼓励血液循环。待一段岁月风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，夏季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。用法：（1）洗脸：加过量的水，即可。（2）敷脸：巧吃绿豆汤养生。加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，过量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用修饰棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾笼罩在脸上，此时修饰棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和修饰棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉过量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏理性皮肤的面部美容，效果良好。禁忌。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可硬化角质净白皮肤
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并向导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加过量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入过量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出笼罩在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜过量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，。白附子10克，共研细末，禁忌不可不知+女士们都看过来哦。加水和蜂蜜过量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入过量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部连结20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可鼓励皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及过量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，清热解毒的食物。蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。■居家美白肌肤9法1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水过量做法: 枸杞加水煎煮代茶,不拘量饮用2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉过量做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑3 番茄美白 材料: 番茄一个方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面先导变白.5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉过量方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉过量做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜过量做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁过量方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.9 牛奶美白 材料: 牛奶过量做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和过量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.急速消除青春痘的洗脸法:
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的修饰水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。清热解毒的茶。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的源由。此时至少要实行4天的“紧张洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套；
2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干。超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。紧张洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处置惩罚。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫提防地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
2、等盆中的水行将停止旋转时，把脸浸入，让自然活动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫；
3、到第三次清水洗净时，事实上巧吃绿豆汤养生。可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。痘子好了却留下难看的痘疤，不论是一点一点的色素沉着，还是有如番石榴表皮的坑坑洞洞、微血管扩张式的红肿，都让人感到面子上挂不住。
想要青春不留疤，除了在长青春痘的时期避免感染，避免用手挤痘痘之外，对于已经留下的疤痕该如何处置惩罚呢？
以下提供几种可以改善皮肤表面疤痕现况的方式，由微小到严重依序是：刚长过的青春痘在脸上留下黑色且平面的色素沉着，这是最罕见的，只消有伤口都会留下这类的色素沉着，当然，日子久了，颜色还是会自然褪去。但若是你想让它的预后不留下难看的疤痕以及加速淡化疤痕的颜色，对付这种色素型痘疤，你可采取
●勤敷脸：因为任何的敷脸方式，其实都有提高限制皮肤的温度帮助推陈出新的作用，如果能在敷面泥（小黄瓜敷面粉调和晶露）内里滴入熏衣草+橙花精油各一滴，并和入芦荟凝胶加强其保湿柔白的功效，亦可以藉由敷脸的动作来加速吸收，且熏衣草自己对于愈疤、淡化疤痕的效果更能发挥。
●用精油熏衣草2d+橙花1d+葡萄柚1，加入5CC的葡萄籽油按摩脸部，熏衣草有维持皮肤的完整性、帮助疤痕的愈合；而橙花对于鼓励肤新生有更好的效果，葡萄柚含有丰富的维他命C让美白效果更加强。
如油性皮肤则不适合常按摩，可将精油两三滴滴入熏衣草晶露中，用修饰棉拍打皮肤即可。
● 按摩：平常可以按压自己的合谷穴，曲池穴以及大椎穴，对于预防青春痘，以及皮肤的正常生理运作有很大的帮助。
● 有助于皮肤美白的食物：食物中也有一些是具有帮助皮肤美白及加速皮肤愈合能力的，如多吃含有维他命C、维他命A的蔬菜水果如：巧妙果、草莓、番石榴、柑橘类，黄绿色蔬菜等。
绿豆薏仁汤：具有降火气、预防青春痘、美白肌肤的作用。其它如莲子、百合也都具有美白肌肤的作用。
以上这几种方式都可以使皮肤表面的色素沉着淡化的快一点。当然，提醒您！平时白日不论室内室外都要搽上含有防晒霜，来确保皮肤的疤痕不会变深哦！两个去逗疤的方法,一个是用生姜敷脸,把生姜切几片贴在脸上15-20分钟后洗去即可.第二个是用维E敷脸,早晨睡觉时把维E敷在脸上,第二天早晨洗去,坚持几天逗印明显减少!皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。?哪些食物会使皮肤变黑？商酌证明，酪氨酸的活性与体内的铜、铁、锌等元素，清热解毒的汤。密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，巧吃绿豆汤养生禁忌不可不知+女士们都看过来哦超牛超给力超多的美。豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。于是乎住在海边的人，打渔的渔民，由于吃以下水本品较多，清热祛湿汤。于是乎皮肤色泽较黑。?哪些食品会使皮肤变白？维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被复原为多巴，并能降低血清铜氧化含量，影响酪氨酸梅的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，能够多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的复原变白；同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。在曰常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需精神的食物，或不断地补充能增强酪氨酸活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就较白晰。
100个生活超级秘方，想学来看看哦1、高血压：用玉米穗上的须熬水当茶喝，半月即愈。
2、气管炎:喝大豆腐水,连续喝多日;神奇般的根除;佛教释永空提供3、关节炎：北京医生：张建明用野线麻叶裹住关节，多用几层，学习清热解毒的水果。3日换一次，多换几次，关节部位逐步好转。4、红白痢疾：上海医生：李国治芝麻120克，绿豆120克，两药捣碎冲服，1日3－5次，即愈。5、糖尿病：上海医生：马三林菜葫芦一个分7份，每份加1钱白矾，每日熬1份，3个葫芦熬21天即愈，不加盐。6、胃病：、陕西省：王瑞石人丹12包，香附子半斤，研面分20份，每日3次，每次1包，两剂即愈。7、食道炎、喉哑：浚县小河名医：申金太烧过的煤球2个，放盒盆内捣碎，抓入2两白糖加水，放火上熬20分钟，早晚喝三日即愈。9、肺炎：山西太原：梁正心鱼腥草一把炖荷包鸡蛋食数日可愈。11、治风湿：西安市医生：李政付霜后丝瓜藤500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。12、四肢麻木、坐骨神经疼：西安医生：钟明鸡粪六斤、鸭粪二斤，焙干放一处温热醋1斤、再装入布袋里，一榻便好，多榻几次。13、腰疼：你看清热解毒的水果。兰州市：杨孝忠韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油盐，3－5天即愈。14、头晕头疼：陕西医师：王保魁苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。15、牙疼：河南名医：陈民生石膏粉1两，麻黄半两煎水喝，两剂即愈。16、心口疼：洛阳医生：刘广波八角茴香烧灰，乌头二钱熬水一茶杯送下立即止痛。17、咳嗽：洛阳医生：黄治军桔子内倒入香油烧热吃，每日三次，每次1－2个，三日即好。18、哮喘：山西长治：张志立杏仁半两、蜂蜜一两，水煎服治无年哮喘。19、满肚疼：包头市：王严明用小米一把焙干研面和水拌吃。20、肝炎：滑县老店医生：高治明用猪苦胆内的水熬开喝下，一次痊愈。21、少白头变黑发：中国医学会（1）柏壳装枕头，枕半年自黑。（2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，鹤发逐步变黑。22、脸上黑痣点去掉法：洛阳：赵建林生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉。23、牛皮癣：兰州市医生：朱军记（1）用自己的尿洗7天即愈。（2）用刀砍榆树流出的水连抹七天。24、妇女不孕症：（源于广东惠阳新医大学彰肖维秘方）当归六钱、白芍七钱、川芎三钱、红花二钱、桃仁四钱、泽兰四钱、杞子一两。穿山甲四钱，我不知道养生。生地八钱，。香附四钱，水煎服，月经干净后每天一剂，连服三剂。25、闭经：青海名医：陈月严益母草一两，煎药一碗加黄酒服下即愈。26、月经不调：西安名医：黄百铜月季花十朵，煎水加红糖，酒引连服半月愈。27、经疼：南京名医：徐志雄棉籽一把，新瓦焙干碾粉服三钱立即止疼。（特效）28、白带：南京名医：高西庆白果十五个，炖江米稀饭食，每天一次，七天痊愈。29、下奶奇法：上海名医：李爱义黑皂角籽七个生的研沫开水送下，一小时自下。30、经血不止：山东名医：李爱英莲蓬壳烧灰，日服二次，每次二钱，热酒服下，七天即愈。32、大便出血：吉林市：朱玉章豆腐渣二斤炒黄拌白糖吃立止。33、阳痿病：河南名医：张少杰阳起石、枸杞子三钱，加红糖水煎服，效果奇佳。34、小儿夜哭：河南名医五倍子三钱。用法：炒后研成细沫，将药面涂在小儿肚脐周围。即可治小儿夜哭安然睡眠。35、百虫入耳：陕西名医：焦光荣猫尿滴耳百虫自出。（大蒜咬断抹猫鼻子猫自尿）36、清除脚气：安徽名医：李文林用吸过的烟头，夹在脚趾头当中，三日痊愈。37、清除脚汗：名医：朱玉民用桐树上的花一把熬水洗脚，三日痊愈。38、治脚干裂：河北：黄涛食盐二斤，加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚，七天即愈。39、脚鸡眼、刺猴：湖北：黄浩用大麻子1粒，超牛超给力超多的美。捣烂抹上用胶布贴上，一次即愈。40、痔疮特效：四川省：王泽文皮硝一两，槐树米半斤熬水洗患处，治外痔特效。42、治烧（烫）伤：西南长白山：道人羊屎蛋7个放火上焙干研面，香油调和涂伤处，日涂三次，并能止疼而又不留伤疤，三日即愈。43、毒蛇咬伤：昆明市医生：李保华烟袋油擦伤口，再用清水将烟袋油冲下来喝，如觉香甜，即伤重应多喝，如果觉苦，即伤轻，应少喝。44、遗尿、下淋：用五年以上的葵花杆瓤子二尺，水煎一碗喝下，一次即愈。45、蛲虫病：新疆名医：王福升用烟袋油抹肛门，虫自死，永不复发。46、开聪明妙方：名医提供荷花梗晒干为沫，同何首乌，滚水冲服当茶，久则聪明，虽至愚者亦心灵生慧也。47、治通身水肿：四川：苏桂芳用红瓤西瓜一个，麦糠埋住，学会降火汤。把糠用火点着，等火灭后吃西瓜，每天吃一个，3－5天痊愈。48、小便不通：名医高粱杆上皮，越老越好，熬水喝，不加盐，两日即愈。49、大便结症：河南名医菠菜一斤，猪油（大油）1两，放锅内炒吃，三日痊愈。50、鼻炎：河南名医用砖和瓦上的青醭，焙干研碎成粉，清热祛湿汤。撒入鼻孔，每天三次，三日除根。51、身上痒：河南名医：申金太用荆芥熬水洗患处，两次除根。52、尿床：洛阳名医：路三军鸡肠子四服，洗净用新瓦焙干研沫开水冲服，日服两次，每次二钱，七天即愈。54、耳炎：武汉市耳科：东方红蛇皮一节，香油泡一天用油滴耳即愈。55、罕见眼疾：洛阳：周西明黑豆二两、白菊花七钱，煮沸熏眼效果良佳。57、病后不语：服龟尿即愈：用大蒜抹龟鼻子自尿。对于绿豆汤。（验方）58、肠炎：三门峡名医：李百中用筛罗秧煎水洗脚，两次痊愈。61、搭背疮：****名医：哈佰用秦艽三钱，天花粉二钱研面牛乳调抹即好。62、白口疮：西安市：白玉河人口中二钱研面（尿盆渣）撒入口中每日3次，两日即愈。63、睡觉多梦：开封中医院当归、生地、红花、牛膝各三钱，积壳、赤芍、甘草各二钱，桔梗、川芎各一钱半，桃仁四钱煎服。二剂可安然睡眠而梦少。64、鱼骨卡喉自化：（验方）轻者慢喝陈醋一两，鱼骨即软可吞下；如重者可倒掂鸭腿使其吐液汁，灌入病人口中鱼骨自化。（别的骨用狗唾液）65、头发脱落特效法：云南名医：李笑白用桑叶熬水洗头，三日即愈。66、失眠：广东名医：李长年用花生叶煎水早晨喝，三日除根。67、瘫痪：河南名医槐枝、桃枝、柳枝、椿枝、茄枝，共切碎合煎水三桶。用大盆浸洗如冷加热立洗。后睡床盖被让出汗避风，洗数次即愈。68、面下粉刺：（验方）蔓菁子研沫。加入雪花膏每天早晨涂抹数日即愈。69、面上黑星：（验方）芫荽（又名香菜）煎汤天天洗，数日去掉。70、刁斜风：（口歪眼斜）（验方）将蓖麻籽研烂左歪涂左，右歪涂右，复正即速去之。71、疝气：人中白二钱，红糖一两。共研细末，黄酒送下，日服二次，早晚各一次。半月即愈。72、白癜风：用青核桃皮焙干研沫，小磨香油调和，每日抹三次，半月除根。清热解毒的水果。73、紫癜风：（验方）硫磺3分，密陀僧3分，共研细面，用醋调贴患处。74、消除多毛病新法：（特效验方）“第二春亮肤霜”药膏，抹毛自掉。解除姑娘面部因多毛带来的忧愁。各地药店均有销售。75、千杯不醉法：（验方）樟木、葛根各半两泡茶喝，饮酒前喝下防醉，醉后喝下解酒。76、感冒（特效验方）生姜10片，白萝卜10片，加红糖煎服，服后发汗。一次即愈。77、晕车：（验方）食醋1两，开水2两，拌匀上车前喝下，可立止。78、解煤气中毒：（验方）用浓茶，好醋各一碗混合，分三次服用，每次间隔半小时，一个半小时后，彻底痊愈。79、立止鼻血：银川市名医：马海民用头发烧成灰，吸入鼻孔，可立止，男用母发，女用父发。80、立止刀伤出血：乌鲁木齐市医师：任万胜鸡毛灰涂患处，立止流血，并不感染。81、绣球风：河南名医苦参20克，地肤子15克，水煎，外洗，每日二次。82、食物中毒：河南名医绿豆一大把，听听女士们。生甘草三钱。加水煎几次服下。85、瘦削症：河南名医硫苦5克，红糖20克为一服，冲服7天，特效。86、小孩四六风：河南名医柏枝一尺长，火烧中间，两头出油，接半盅喝下。（秘方）87、水肿：河南名医蝼蛄（天蝼、仙蝼）五枚，焙干研沫，食前白开水冲服6克。88、夜盲眼：河南名医白水煎羊肝，清热解毒的茶。羊肝煮熟吃，不加盐料。89、近视眼：河南名医生地20克，天冬60克，菊花40克，知客90克，三药炒黄后研成沫，每天两次，每次20克。90、预防麻疹：河南名医西河柳（河边柳叶）、芫荽各50克。水煎洗全身。91、扁平疣：河南名医牛唾液，涂患处。92、胆结石：河南名医虎杖60克，茵陈30克，大黄15克。水煎服，每日二次。93、骨质增生：河南名医鲨甲60克，杜仲90克，牛膝90克，鲨甲焙干研面包成12包，每日1包，日服两次，杜仲牛膝用盐水炒后，煎水分24次，送服甲面。94、青春痘：河南名医白艿30克、盐10克。每天用上药泡水2小时外用，搽患处。95、戒烟、戒酒法：河南名医用南瓜秧焙干研面冲水当茶喝，至不想吸为止（戒烟）。马在出汗时，刮下25克马汗，用500克开水搅拌均喝下（戒酒）。96、积滞：河南名医鸡内金1个，黑丑5克。焙干研成细沫，每日1次，开水送服。97、狐臭：河南名医古矾10克，硫磺5克，苦参6克，蛇皮5克。用上药研成细沫，生姜片蘸上药涂患处，每日2次。98、脚后跟痛：河南名医头发一把，用布做成鞋垫，垫鞋内，不可不。半月愈。99、血脂稠：河南名医花生米1两，陈醋半斤，泡七天后服用，每日3次，每次吃2个。100、口臭：河南名医白寇仁过量。每次取一粒，放口中含嚼，每日3次。
你知道夏天清热解毒的汤禁忌不可不知+女士们都看过来哦}