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各派太极拳的特点，它们之间都是什么关系，有什么区别？
作者 Cstjq
发布时间 13/04/13
&& 各派的特点，它们之间都是什么关系，有什么区别？
&&&&& &最近有很多朋友问我各派太极拳的特点，它们之间都是什么关系，有什么区别？那么今天就详细的给大家讲下各派拳的贴点以及它们之间的渊源。
&&&&&& 太极拳经过长期的流传，演变出了许多的流派，有（）、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等五大派系，誉称为&五式太极拳&。
&&&&&& 首先介绍下&五式太极拳&之首的陈式太极拳：
&&&&&&& 陈式太极拳
&&&&&&& 由著名拳师陈王廷创始于明末清初，所创老架路五套，陈式世代传习、演化，又增新架路二套。经过精心编排，动作速度和强度、身法劲道也有所不同。第一路动作简单，柔
多刚少，以&棚捋挤按&四正劲的运用为主，以&采挒肘靠&四隅手的运用为辅。柔中寓刚，行气运动，以缠丝劲的锻炼为主，发劲为辅。全身内外，动分静和，一动全动，体现
柔缠中显柔、缓、稳的特色；第二路（炮捶）动作复杂，急速紧凑，刚多柔少，用劲以&采挒肘靠&为主，以&棚捋挤按&为辅；以刚发劲为主，窜蹦跳跃，腾挪闪展，震足发劲
。刚中寓柔，体现柔缠中显刚、快、脆的特点。
&&& 陈式太极拳的锻炼原则和练法还要求：意、气、身三者密切配合，以意行气， 源动腰脊，旋腰转脊，节节贯穿。在推手中以缠绕粘随为主，&纵放曲伸人末 知，诸靠缠绕我
皆依&，在粘贴缠绕过程中，运用：&棚、捋、挤、按&等法则，借力制动，舍己从人，听劲懂劲，发劲制敌。
&&& 杨式太极拳&
&&& 由河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴，与其子杨健侯、其孙杨澄 甫等人在陈式老架太极拳的基础上，创编发展了&杨式太极拳&。
&&& 其拳路逐渐删改了陈式老架中原有的纵跳、震足、发劲等动作，由杨健侯修订为中架子，又经杨澄甫一再修订逐渐定为杨式大架子，即现在广为流行的杨式太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，刚柔内含，轻松自然，轻灵沉着兼而有之。姿势开展，平正朴实，练法简易，由松入柔，积柔成刚，刚柔相济。正如杨澄甫所说：&太极拳是柔中寓刚，棉里藏针的艺术&。架势有高、中、低之分。
&&& 武式太极拳&
&&& 清末河北永年人武禹襄在杨露禅从陈家沟返乡后，深爱其术，从学杨于陈式老架太极拳，后又从陈清平学赵堡架，经过修改，创造了&武式太极拳&。
&&& 武式太极拳既不同于陈式老架和新架，亦不同于杨式大架和小架，学而化之，自成一派。其动作简洁紧凑，架势虽小而不局促，动作舒缓平稳，出手不超过足尖，收时不紧贴
于身，左右手各管半个身体，不相逾越。胸部、腹部的进退旋转始终保持中正。步法严格，分清虚实，小巧灵活，迈步时足尖先着地，然后再足跟着地徐徐放下全足踏平。弓步前
腿膝盖不得超过足尖，后腿不挺直高拔。拳势讲究起、承、开、合，动作连贯顺遂，用内功的虚实转换和&内气潜转&来支配外形，以&神宜内敛&，&先在心，后在身&，&以
心行气，以气 运身，意动身随，意动气随，意到气到，意到力到，意力不分&，达到意、气、形三者合一。
&&& 吴式太极拳&
&&& 吴式太极拳以柔化著称，动作轻松自然，连续不断松静自然，独具静态之妙。拳架虽然小巧，但具有大架功底，又开展而紧凑，在紧凑中自具舒展，不显拘束。推手时，端正严密，细腻熨贴，守静而不妄动，以善化见长。
&&& 孙氏太极拳&
&&& 孙氏太极拳是孙禄堂先生以自己参考了武式太极拳的理法，融会形意拳、八卦拳之精义，而创立的一门以完备人的良知良能为目的的太极拳学术体系。
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