投篮姿势过于偏右怎么调整?

【清星】开在角落的咖啡店

清清自己都没有想到在大学毕业之前,自己第一个掌握的技能,居然是泡各种各样的咖啡,甚至还会做一些基本的甜点。

其实最开始,他只是想找一个能够安静的补作业的好地方。学校的图书馆其实还是有些人会吵闹的,而且宿舍的那帮人看到别人在写作业总是忍不住过来打扰一下。虽然清清也知道他们不是故意的,但是还是难免就觉得有点不舒服。

于是那天他吃完晚饭之后在学校附近的美食街角落里找到了一家有些冷清的咖啡店。

现在的学生比起带着苦味的咖啡,还是更喜欢醇香的奶茶,加上在没什么人的角落本来位置就不好,老板又不怎么宣传,所以这家店基本上都没有什么人。

但是实际上这家咖啡店的其实装修相当的好。庭院外面种着些竹子,咖啡...

清清自己都没有想到在大学毕业之前,自己第一个掌握的技能,居然是泡各种各样的咖啡,甚至还会做一些基本的甜点。

其实最开始,他只是想找一个能够安静的补作业的好地方。学校的图书馆其实还是有些人会吵闹的,而且宿舍的那帮人看到别人在写作业总是忍不住过来打扰一下。虽然清清也知道他们不是故意的,但是还是难免就觉得有点不舒服。

于是那天他吃完晚饭之后在学校附近的美食街角落里找到了一家有些冷清的咖啡店。

现在的学生比起带着苦味的咖啡,还是更喜欢醇香的奶茶,加上在没什么人的角落本来位置就不好,老板又不怎么宣传,所以这家店基本上都没有什么人。

但是实际上这家咖啡店的其实装修相当的好。庭院外面种着些竹子,咖啡厅里面也摆放了各种各样的植物,格子书架上除了书也摆放了小盆的植物,绿油油的清爽中和了暗调的深沉。

咖啡店里的桌椅都是木制的,暗棕色的色调看起来十分有氛围感,又因为植物不会显得压抑。而且对应的桌子上的天花板都有小灯,也不用担心写作业的时候光线不足。除了有wifi以外最贴心的是好几个座位下方都有充电插头,这样带电脑过来也很方便。

这家咖啡厅除了老板以外只有一个负责打扫的阿姨,也许是因为顾客不算多所以没有请员工的必要。

虽然刚吃完饭,但是因为晚上没什么事身上又带了笔记本,所以清清干脆就先进去“考察考察”

推开擦的呈亮的玻璃门,风铃清脆的叮当声便响了起来。那是一个手绘的玻璃风铃,仔细看的话会发现上面画着一只娘口三三。萨克斯与钢琴合奏的乐曲在这家角落里的咖啡馆里缓缓的流淌着,轻音乐的声音开的并不会很大,因此给小咖啡馆多添了一份文雅。

咖啡店的老板坐在收银台后边,听见风铃的声音便懒洋洋的抬头看了他一眼并没有招呼他来点单,依旧低着头看手机去了。

店里只有两三个客人,估计都是学生。分散的各自坐着,一看就是都和清清一样想找个地方写作业的。

咖啡厅的菜单上除开价格稍高的手磨咖啡以外还贴心的有一些比较便宜的速溶咖啡。大概是老板很清楚自己小店的定位,也不奢求学生们会多懂咖啡的种类。当然除了饮品以外也有一些每天限量供应的提拉米苏之类的小蛋糕,老板还很任性的在旁边的小黑板上写每天做什么蛋糕看心情,一大块蛋糕分下来其实也就只有八块,但是价格倒是很亲民,无论是什么蛋糕都是均一的12块。

清清看了一眼玻璃小冰柜,发现今天的柠檬乳酪还剩一块。

点单的时候他才看清老板的样子。意外的年龄不是很大,带着一副无框眼镜,低垂的眉眼看起来十分的温和精致,如果说他是大学生清清都会相信。小老板的穿着也很休闲,穿着黑白卫衣的胸口前名牌上写着星宇两个字。不过也不知道弄这个有什么用,因为其实大家都一般都是直接叫老板。

老板不知道是不在意还是没有察觉到他观察的目光,修长的手指在手机屏幕上点啊点的。又看了看菜单,他要了一块柠檬乳酪和一杯中杯的热卡布奇诺。老板一看他背着电脑包就知道这是找个地方写作业的,放下手机伸了个懒腰,了然的说等会儿自己给他送过去。

清清找了一个靠窗的吧台坐下,按照桌面上的手绘小纸条连上了网络。因为种了竹子所以朝窗外一眼看过去并不是有些老旧的街道而是一片郁郁苍苍的绿竹,充满生机的颜色很容易让人心情愉悦。咖啡和蛋糕是用木制的小餐盘送上来的,还配上了个银色的刀叉,看上去倒是意外的很有格调。

看的时候不觉得,现在拿上来了才发现这蛋糕其实还挺大一块的。刚吃完晚饭的清清不免也觉得有些后悔了,但是毕竟买都买了钱也已经付了,也只能硬着头皮尝了一口。

柠檬的清爽感让乳酪并不会显得很腻,奶香混合着柠檬的酸甜,配上口感有些沙沙的饼干碎压成的底,味道其实相当惊艳。咖啡清清其实平常喝的少,所以倒也喝不出什么感觉。不过一杯12块的中卡布奇诺就能坐一下午的话,对他来说其实已经算性价比极高了。

原本就不是很甜的蛋糕配上不是很苦的咖啡,清清一边写作业一边吃,还真不知不觉全部吃完了。作业也完成了大半,推开玻璃门离开时他只觉得神清气爽。

在那之后他就经常去那家角落里的咖啡店了。

名叫星宇的漂亮小老板实在是佛系,从来不搞什么宣传,来这的大学生们一般也就是一杯咖啡坐一下午他也从来都不介意,反倒是因为经常这样的学生们有时候会不好意思,所以限量供应的美味小蛋糕有时候卖的倒是很快,又因为做什么全看老板心情所以每次来还真有种开盲盒的刺激感。

提拉米苏、黑森林蛋糕、柠檬芝士、马卡龙、树莓慕斯、芝士蛋挞。也不一定全是甜品,偶而也有咸派的培根芝士卷,蒜香火腿面包,不同口味的三明治。因为价格是统一的,所以比较小的甜品一般会两三个一份的卖。

而且因为来来去去都是那几个热爱学习写作业的同学,所以大家都默契的占据了各自的座位,在自己的一方小天地里呆的相当舒服。

作业多的有一周清清几乎天天都到这家店报道,到了第五天的时候小老板星宇终于忍不住跟他说“你这连续喝好几天了,咖啡喝多了对胃不好”

背着一大堆资料和电脑的清清有点不好意思挠挠头“没办法,这几天作业太多了,在宿舍写宿友也有事情要干啊。没事的,中杯也不是很多啦”

星宇很不赞同的看了他一眼,转头给他切了半个柠檬泡了杯菜单上并不存在的免费柠檬红茶。

清清哐当一下把包放到旁边的椅子上的时候还把他吓了一跳,弄得小老板还以为他是不是在包里放了好几块砖头才会这么重。清清毕竟也算是老熟客了,因此星宇给他端来东西倒是多注意的看了两眼,这才发现他包里的资料很眼熟“这是你们小组作业?”他忍不住的问了一句。

“对啊……这次的小组作业真的超级麻烦还要用问卷星,还要到街上做调研,但是不做又不行,不做又会挂科”清清忍不住的抱怨了几句“所以说其实这些资料还好,主要就是要去找人家调研,真的很麻烦。给哥们搞麻了”

“小组作业是真的很恶心”星宇赞同的说了一句,看起来也是曾经深受其害“果然是大学生活不让大学生活”

清清反应了一下才发现他在玩梗,忍不住乐了两声。

去了籽的柠檬茶一点也不涩,喝起来酸酸甜甜的,又要了一份今天的彩虹森林蛋糕,配上小老板不加掩饰的关心,总算让疲于作业的清清稍微感到开心了一点。

熟悉了之后他才发现小老板的脾气和他的外貌非常不相符,暴躁起来那叫一个出口成脏。但这并不妨碍知道这家店的学生喜欢他,毕竟虽然有时候暴躁了点但人确实是很不错,有什么烦恼也能跟他倾诉抱怨。

小老板并不介意写作业的学生放着东西出去吃个饭再回来一样,到了饭点清清就东西放在那儿让老板帮忙看着自己溜出去吃了个晚饭。等他晚上伸着懒腰活动身体的时,窝在前台无聊的打游戏着的小老板这才随口问了一句“写完了?”

因为时间已经有点晚了,他们学校十点半宿舍停水,因此除了清清其他人已经都回去了。小老板把大部分都灯也都关了,就留了清清坐着的那一片的灯。

“怎么可能,起码还得弄个四五天呢,到时候还要看组员的汇报ppt做的怎么样,不行的话还要改”清清关了电脑熟络的溜过去看他在干什么“啊,我也玩这个!呆会加个好友呗,等我作业写完了可以跟你一起打!”

“嗯?好哦”星宇趴在吧台上懒懒的操控着手机,虽然看起来像是随便打打,但实际上玩得也还不错。这一下就让原本打算直接回去的清清干脆站在他旁边一边看一边碎碎念了起来“看看你的出装呗”“下一件直接出黑切会好点吧?”“绕后了绕后了!”

星宇被他念的头疼,直接把手机塞给他让他打。清清也不客气,上来就先按自己的习惯换了出装。虽然星宇玩的是他比较少玩的射手,但他也打的很秀。没过多久就打赢了这一把。打完了以后他还下意识问了句“哥秀不?”话说出口反应过来了才觉得有点不好意思。

星宇看了他一眼没说什么,只是把手机拿了回来问“要加好友?”

“加加加”清清赶紧掏出自己的手机。

“你上课要用电脑吗?”趁着加好友的空隙星宇看了眼他的一看就重的要死的背包。

“平常上课倒是不用”清清回答到。

“哦”星宇通过了他的好友申请“旁边有个柜子,可以放在那里。”

清清猛的一抬头,看着星宇的眼神闪啊闪的。

星宇咳嗽了一声移开视线“每天都背着小心驼背”然后又小声嘀咕了一句“反正店在这又不可能卷了你的电脑跑路”

清清便把资料和电脑一起塞到柜子里,只觉得没了这些重的皮壳er的东西真是一身轻松。

天气有些转凉,清清的小组作业完成那天星宇穿了一件毛茸茸的胖达外套,兜帽戴上的时候还有两个可爱的毛茸茸黑色耳朵。

清清下课溜达过来时正好有个很眼熟的作业派一边点他常喝的摩卡一边吐槽“老板你穿这么可爱的外套没问题吗?”

星宇很无语的撇了那作业派一眼“我是老板,我想穿什么穿什么”

“啊,这个真的很可爱呢”清清熟络的绕去吧台后面拿自己的包,完了站在他身后好奇道“可以捏吗?耳朵?”

“滚去写你的作业去”星宇懒得理他“老样子?今天是蜂蜜杯子蛋糕”

“懂了,写完作业了就能捏”清清笑嘻嘻的“滚”回自己的靠窗座位上“今天就能写完了!”

“靠!我又没答应你给你捏!”星宇很无语。

过了一会儿三个蜂蜜小蛋糕和一个黄色皮卡丘马克杯放到了清清电脑旁边。“老是用一次性杯子好浪费”星宇放完了就回到吧台后面去做另一杯冰摩卡去了,明明先点了单的那个同学知道小马跟老板玩的好,因此也不觉得奇怪,反正他也不是冲着喝咖啡来的。

大概是卡布奇诺喝多了熟悉了味道,咖啡一端上来清清就敏锐的发现今天的咖啡味道和之前的不一样“小星你这是加了啥啊?唔...好香”

“打算新上的燕麦拿铁,你尝尝味道怎么样”

比起卡布奇诺多了一份谷物的香味,和咖啡结合在一起并不会很奇怪。虽然没有加糖但也并不会觉得苦,清清忍不住又喝了一小口“这个好喝诶!”小蛋糕似乎也是刚出炉的,表面烤的焦香金黄,散发着浓郁的甜香。除了蜂蜜蛋糕表面还用了一点枫糖,和星宇以往的蛋糕风格比起来稍微甜上一些。融化在舌尖的清甜枫糖,真有点星宇的感觉。不会像白糖一般齁甜,有着自己独特的风味,并不会被蜂蜜的味道覆盖掉,清爽又率真。

作业写完的时候还没到晚饭时间,咖啡店大概是因为口碑实在不错,最近也多了些学生,不过大多数都很自觉的保持着安静。

清清跑过去趁星宇打游戏把兜帽盖人头上,抓着软绵绵毛茸茸的黑色滚滚耳朵捏啊捏“啊,你这件外套好薄,我还以为挺厚的!”清清又摸了摸兜帽和袖口,确定这件看起来软软的外套确实很薄“最近降温了而且风很大哦”

“我又不冷”星宇刚好一把结束,很嫌弃的拍开他的手把兜帽放下了下来。清清契而不舍的去捏。星宇骂了两声也就随他去了。清清一边动手动脚一边凑在他旁边跟他聊天,这才知道星宇这才刚毕业一年,刚好学校有创意补贴就试着申请了一下,没想到成功了便在这里开了一家不算大的咖啡店。

“我们那个专业毕业很难找工作,反正有兴趣家里也挺支持的”

音乐正好放到了valder fields,清清没有再问,见星宇不着调的跟着音乐哼了起来便说说自己也喜欢这首歌还会弹吉他,有机会拿过来弹给他听。

星宇抬头瞧了他一眼只觉得有意思“你还会吉他?”

清清做了一个拨吉他弦的动作大言不惭道“弹吉他多酷啊。可以学来追对象嘛”

话题突然变得有点尴尬起来,正好又来了一个客人,星宇就叫他自己随便,去给人做焦糖玛奇朵去了。于是这个突然有些暧昧的话题就这么自然而然的被两人默契的跳过了。

随着天气逐渐转凉和期末逐渐接近,跑来小咖啡店补作业和复习的学生也多了很多,因此星宇也渐渐忙了起来。虽然没小组作业了,清清还是每天习惯性跑去咖啡店找星宇玩,小老板虽然每每嘴上嫌弃的不行,看到他来却还是总是忍不住笑意。吧台后面的小柜子有一个格是专门给他放东西的,不知不觉他也塞了不少乱七八糟的东西进去。他有自己的专用杯又跑的勤,没事也喜欢拉星宇双排打游戏,开了语音总有说不完的有意思的事。因此熟了之后星宇就说以后出了新的饮品蛋糕让他试毒,平常的钱就不用给了。

他话是这么说,但是其实他做出来的东西味道都相当不错,反倒是因为每次都能提前尝到新品所以清清还挺高兴的,有种自己是特殊的窃喜。况且星宇其实还挺喜欢烤各种各样的蛋糕面包的,就算不出新的东西偶尔手痒的时候也会在后厨自己烤上一些让清清带回去吃,弄的清清宿友三天两头就能蹭到好吃又免费的面包。

清清也不好意思天天来着蹭座位还白吃白喝,偶尔也会帮帮忙。特别是星宇有时候有事要出门,清清也会自告奋勇帮他看一会儿点。因为他老在吧台那晃,见的多了倒也能帮忙点个单做点简单的咖啡了,但是一些要求多少比例的牛奶啊,还有不同品种的咖啡豆什么的如果星宇不说他还是记的不太清楚。

不过星宇这家伙明明做起其他事时都挺靠谱的,但每次穿衣服却都很随性,跟他熟了以后清清老念叨他让多穿点。他穿倒是也会穿,但有时候忙起来一热就脱外套,等闲下来又忘记穿,没个几天还真把自己整感冒了。

因为已经部分课结课了,所以周三难得一整天都没课的清清大早上就跑去了咖啡店,刚一推开门就看到星宇有气无力的趴在吧台前。

“啊,是你啊马弟”听到清脆的风铃声响,星宇抬了抬头,看到是清清又趴下了。因为感冒他说话声鼻音很重“想喝啥你自己弄吧”

“你不舒服还穿这么少?!”清清吓了一跳,赶紧把自己外套先披到他身上盖着,又去接了杯热水放到他手边。

星宇原本就又难受又困,现在不知道是因为有人在旁边会比较有安全感,还是因为清清在有人能帮忙看看店,加上身上的外套暖烘烘的,迷迷糊糊的趴着倒是也睡了一觉。等他醒的时候咖啡店已经坐了不少人了,电脑也放起了平常的常放的轻音乐,清清在旁边手忙脚乱的捣鼓咖啡机,小小的咖啡店倒还真被他安排的井井有条。

“啊,醒了?好点了吗?”清清见他睡醒了,他把手边已经凉了的水倒掉换了新的温水“感冒胃口容易不太好,我点了一点白粥应该快送到了”

星宇还没完全醒,因为感冒又趴着睡脸都变得红扑扑的,一时间还没反应过来,看着他的双眼水雾雾的,茫然又可怜。

平常牙尖嘴利的小老板人畜无害的样子过于诱人,清清看的忍不住上手捏了一下,软软的,手感相当不错。于是又趁人之危扯了两下。这下星宇彻底清醒了,翻了个白眼哑着嗓子叫他别乱搞。

清清这才乖乖收回捣蛋的手还要求夸夸“看哥牛不,他们要的咖啡我都做出来了!”就是有些咖啡的比例完全靠感觉。也就是有些咖啡用的咖啡豆记不清种类了所以乱用。也也就是不小心把咖啡机好像弄的有点故障。

想起了自己干的破事的清清:笑容突然变得有些勉强.jpg

星宇看了眼乱七八糟的桌面,盖子装反了的罐子,贵的便宜的混在了一起的咖啡豆,以及明明有开了的还没喝完的牛奶却又新开的另一大盒牛奶一阵窒息。

他叹了口气,按了按一跳一跳的太阳穴,指挥着清清把所有东西都放回了原处。

白粥很快就送了过来,星宇冷静的披着清清的外套坐在吧台后面一小口一小口的喝着热腾腾的粥。他觉得不舒服的第一时间就喝了感冒药,睡了一觉之后除了觉得有点发冷以外好了很多。但是毕竟还是在感冒中,坐着坐着也就不免有些呆滞起来。

清清在收银台帮忙结账,看到星宇在看他就露出一个大大的笑容。他大概是让朋友送了新的外套过来,和他身上那件款式很像,倒是有了点情侣装那味。

虽然材料用的有点乱,但是只是看他平常做就能自己捣鼓成这样已经很不错了。况且他又不是他的员工。星宇默默的想。而且身上的衣服也很暖和,手中被子里的水也始终是温温的。

清清见他并不在意自己把吧台弄的乱七八糟的,不免也松了口气。作为学长星宇其实很照顾他,一些流程类的事情比如小红本盖章之类的都可以问他,想吃蛋糕可以撒娇让他给自己烤,咖啡也都尝了个遍……虽然是在帮忙,但是如果帮了倒忙他还是会有些失落的。至少看星宇的表情应该不是什么大问题,下次真要好好学一下各种咖啡的冲泡方法了。他一边洗水池一边暗自决定。

“哎,你的吉他我给你拿来了”角落里两个一直嘀嘀咕咕的男生一直在注意他们俩的的互动,其中一个似乎看出了些什么突然把放在椅子后的黑色长包拿了过来。

清清在前台一愣,下意识看向不明所以的星宇。星宇离的远,虽然看向的是这边但其实在发呆。

“哎,别做怂蛋子!在宿舍练了这么久,祸害了兄弟耳朵这么久,别告诉哥们你不敢弹”清清的宿友急了,在旁边小声怂恿“现在多好的机会啊!”

“我靠我根本没打算...不是我只是叫你们帮忙送外套啊!”清清小声的呐喊,直接痛苦面具。

另一个宿友也跟了过来,两个人苦口婆心的劝了半天。不知道是真的关心兄弟的终身大事还是因为某人经常在宿舍练琴实在是不堪其扰。

向来是直来直去勇往直前的小马犹豫了半天,在损友的怂恿和难得柔软的小老板面前终于还是鼓起勇气,转出吧台接过了吉他走到还有些不明所以的星宇面前。

星宇视线下意识的跟着他转,见他站定到了自己面前这才眨了眨眼回过了神,歪着脑袋撑着脸“嗯?”了一声。

于是他深吸了一口气,搬了一张椅子把吉他拿了出来“星宇,我第一次在其他人面前弹吉他,可能弹的不是很好。”

“之前说我会弹这首歌是乱说的,但是我后面回去有好好学的”他有点紧张的拨了拨琴弦“那个,你想听一听这首歌吗?”

我靠他在说什么啊啊啊啊!在后面的角落里,潜心吃瓜的宿友不忍直视的捂住了脸,心想这真要搞砸了!

然后他们就听到了小老板轻轻笑了一声,他说。

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————————————————前言——————————————————

首先说明投篮,是篮球得分手段最简单,最轻松的一种。
因为它不需要太多的体力,说它简单是因为。
投篮,其实根本,就是跳起来把球扔向篮框。
那么当然,乱扔是不行的。我们是要把篮球扔进那个铁框框里面。
为了让篮球可以准确的进入篮框,人们研究出了投篮姿势。

那什么因素让篮球从我们手里出去,然后准确的掉进篮框里的呢?
我认为只有三个因素(有不同看法的,可以留言发表):

①.准确度:最基本的,篮球出手,飞出去的轨道是条直线。比如,我们站的位置是罚球线,正对着篮框。那你投篮是直的,那球肯定会进入篮框。如果不是直的,那篮球就会砸在篮框上,咣咣响。。这是准确度。

②.高度:篮框高于我们,想进入篮框里,只能从篮框上面进。所以,就需要篮球往上飞行,从篮框上面掉进篮框里面。。投篮高度是指,球出手后往上飞行达到的最高点,这个是决定篮球进框角度。谢谢牛顿爷爷。。

③.力度:决定球是否可以飞多远飞多高。


那了解篮球想要进入篮框需要的条件是什么了后。
那投篮姿势自然就是为了要完成这三个条件而出现的。
下面我就仔细分析,我们身体每个部位对投篮的影响。

此篇是对投篮姿势的分析贴,并不是对投篮的。
因为投篮的涉及面太大,我一个帖子是说不完的。
所以这篇贴,只是对投篮姿势的理解,吧友们可不要弄错了哦!

——————————————————正文——————————————————


我拿这个教科书的定点原地掂投为例。嗯!!我知道很丑,我承认,将就将就吧!!

我们先从准确度开始分析,那我的习惯是先提出疑问,然后在解答。
提问一:投篮姿势里那些身体部位是保证准确度的??
提问二:那些原因让我们投篮投歪,投偏,打铁。

我将投篮姿势分为三个部分(参考迫击炮,因为投篮的原理和迫击炮原理是一样的,都是从上方打击目标):基座(下半身).瞄准器(上半身).炮管(手臂) 这三个部分加在一起就是保证投篮准确度因素。
作为基座的下半身,它决定最根本的投篮方向,它要面向东投篮就不会面向西投篮。然后,它保证身体稳定。像掂投,下盘不离地,那投篮自然就稳。如果是跳投,基座的下半身,不光保证你跳起来时身体在空中是怎样的状态,后仰,干拔?也同时是整个投篮力道的最大支出点。这是下半身对于准确度的影响。

我说上半身是瞄准器,大家可能觉得奇怪。但是,上半身确实是投篮姿势里的瞄准器,上半身包括手臂和头哦。我拿图片里的第3个动作状态说明。
3是在瞄准篮框,准备出手时的状态。我上面讲了,下半身是投篮方位的最初因素。但是,下半身无法完全确定投篮方位。那我们作为瞄准器的上半身,在下半身确定大致方位了后,来到3的状态。这时候我们上半身要干嘛呢???首先,通过眼睛的定位瞄准。然后我们的腰来转动,到达大脑认为任何的面框面为。然后就可以出手投篮了。。上半身的瞄准器就是这样得来的,大家觉得我这样解释可以不???!

经过下半身基座的大致方位确定,然后上半身的眼镜定位瞄准,腰部扭动调整到最合适的面框角度后,我们来到作为炮管的手臂。最后能不能投进,就看手臂的整体配合了,这也是最困难的地方。因为我们人的手臂不像迫击炮的炮管,直直的。我们的手臂,有大臂,小臂,手腕,手指四个部分。四个部分任何一个部分出现差错都会影响最后投篮准确度,然后功败垂成。





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