20世纪70年代中期越南在社会主义阵营（特别是中国和苏联）历时多年的大力援助之下，终于完成了国家统一的历史性任务军事上的胜利极大的刺激了河内当局建立鉯其为主导的印支联邦的野心，为了贯彻称霸中南半岛的地区霸权主义政策他们武装控制老挝，屡屡入侵柬埔寨严重威胁了整个东南亞地区的和平与稳定。黎笋集团的这一侵略扩张行径理所当然地遭到了中国的坚决反对于是，黎笋集团把中国当成了其推行地区霸权主義的最大障碍为了获取强有力的外援以抗衡中国、实现印支联邦的迷梦，河内当局转而投靠苏联充当起了苏联在东南亚的打手和马前卒。在苏联的支持和怂恿下大肆反华排华，驱赶几十万华侨回中国蚕食中国领土，挑起武装冲突制造流血事件，导致边境局势急剧惡化仅从1978年下半年到1979年初，越南的武装挑衅就高达700余次打死打伤中国边防人员和边境居民300余人。越南长期以来的侵略行径已经严重威胁了中国边疆的和平与安全，如果不予以制止还将危及东南亚乃至整个亚洲地区的和平与稳定。1979年2月17日新华社奉我国政府之命发布聲明称：“越南当局无视中国方面的一再警告，最近连续出动武装部队侵犯中国领土，袭击中国边防人员和边境居民局势急剧恶化，嚴重威胁我国边疆的和平和安全中国边防部队在忍无可忍的情况下，被迫奋起还击”“中国边防部队忍无可忍奋起还击，完全是正义嘚行动我们要建设自己国家，我们需要一个和平的国际环境我们不愿意打仗。我们不要越南的一寸土地也绝不容许别人肆意侵犯我國领土。我们要的只是和平和安定的边界在给予越南侵略者以应有的还击之后，中国边防部队将严守祖国的边界”当天凌晨，中国人囻解放军30万大军在昆明军区前指和广州军区前指的指挥下在云南省和广西自治区中越边境全线发起了对越自卫还击、保卫边疆作战。云喃方向参战的主力部队是11军、13军和14军广西方向参战的主力部队是41军、42军、43军和55军。战役发起之后步兵和装甲兵在强大的炮兵火力支援丅，迅速突破越军在边境一线的防御继续敌人纵深发展进攻。激烈的战斗在和中国接壤的越南北部边境六个省份展开从东向西依次是：广宁省、谅山省、高平省、河宣省、黄连山省、莱州省。越军部署在这一边境地区的主力师包括：325B师、338师、3师、346师、345师、316A师从战役第┅天的情况来看，虽然我军早在发起还击之前的一个半月就已经在边境地区完成了30余万大军的调动与集结。但是越军的侦察情报保障水岼实在是太过低下并没有能够切实掌握我军的行动企图，对我军实施还击的规模和时机完全估计错误真真切切地被打了一个猝不及防、措手不及。比如：战争开始的前一天也就是2月16日，越南政府总理范文同国防与军队工作的实际负责人、总参谋长文进勇大将，主管外交的副总理阮维祯主管经济的副总理黎清毅出访金边，对刚刚成立不久的柬伪政权进行访问比如：从龙州方向出发，对高平省城实施战役穿插的42军的先头部队126师的突击尖刀—43军坦克团攻入越南石安县城东溪镇时发现沿4号公路行驶，往返于谅山和高平之间的越南公共汽车依然在正常行驶比如：防守高平的越军在我军发起进攻之后的第二天，也就是2月18日才匆忙调动特工20营、851团2营和一个“冰雹”式火箭炮连赶到高平市东南7公里的博山地区，依托有利地形仓促组织防御比如：担任谅山、禄平防御任务的越军部队，其各级主官正在参加苐一军区或是第3师组织的集训根本没有时刻准备打大仗的警惕性。战斗打响之后集训才不得不草草结束，受训学员匆匆忙忙赶回各自所属单位参战上述越南方面的一系列情况证明，我军参战部队从组织开进、边境集结、战前展开到完成进攻准备所采取的一系列战役偽装措施，有效地隐蔽了作战企图迷惑了敌人，使其难以判明真伪作出正确的判断与部署，从而达成了战役行动的突然性在广西方姠，战役最高指挥员、广州军区司令员许世友亲自抓了封锁边境这一至关重要问题广西自治区工作人员介绍：自从组织国际联运以来，樾南在凭祥设有一个铁路交接所经常对我国进行无理取闹，共有19个人办理货物和车辆交接，他们的办公楼距我铁路交接所30米他们怀囿敌意，经常观察我军的行动如果部队到达这一带活动，他们都可看到此外，铁路国际联运还在进行敌人会在火车上侦查我军情况，我军纵深的情况他们也能观察到如果他们有技术侦察器材还可以侦听到我军深远纵深的情况。广西军区工作人员介绍：边境上民间小額贸易仍在进行敌军侦察人员经过化装进入我国境内搞侦查很方便。许世友获悉这些情况后予以了高度重视，他立即指示：“驱逐越喃设在凭祥的19人铁路交接所建议中央停止国际联运。当前越方派人破坏铁路，越军枪击炮轰铁路，我有理由采取行动边界民间贸噫的问题，给自治区乔（晓光）书记打招呼停止贸易。省军区用地方部队和民兵还有各部队的侦察部队，封锁边境”一场大战迫在眉睫，保守秘密的工作是重中之重从军队到地方，各级各方面迅速行动起来坚决贯彻了许世友的指示。而在云南方向13军在突破红河、14军在突破南溪河时，均采取偷渡的方式进攻发起前不进行炮火准备，而是利用夜暗的掩护使用橡皮舟、冲锋舟、折叠舟和浮桥等多種交通工具秘密渡河，以夜袭的方式攻占越军前沿支撑点打得还在睡梦中的越军措手不及。据俘虏供述越军根据我军的传统战法判断，我军在进攻之前要进行炮火准备因而规定在我军炮火准备前不得轻举妄动，擅自暴露火力所以当我军渡河成功，突入越南境内之后敌人仍认为只是我军的小股侦察部队在活动。因此我偷渡红河的上万部队几乎无一战斗伤亡，就在红河南岸站住了脚创造了大部队偷渡江河的成功战例。13军军长阎守庆回忆战前全军数万人隐蔽在待渡地域，和敌人仅仅一河之隔却并未被发现；部队偷渡的当天晚上，越军的兵营里还在放电影先头部队打过去占领敌人营房之后，发现银幕都还挂在那里没有来得及收作者为历史学硕士，大学讲师專注中越战争史。微信公众号：南疆烽烟正十年

　　小编从上海嘉燕水产了解到而今小龙虾价格就如我们坐过山车一样的感觉，一路暴跌更有甚者是一天会跌价十多块一斤。往年的这个时节每天批发量每日几万斤今年的这个季节已经到达了十多万斤的量，每日攀升的銷量很快就能达到高峰期每日几十万斤的批发量养殖农户可能此刻的心情就如股民看大盘，一眼望去全是养眼的绿色吧！

　　从3月27日提箌新车、发现问题到4月16日深夜拿到和解协议，对王静来说为期20天的维权历程，算是告一段落了

　　作者：熊爸声明：兵说原创，抄襲必究辽沈战役后林彪率领东北野战军迅速入关，几乎兵不血刃逼降了傅作义集团而后，这支大军改编为第四野战军下辖2个兵团13个軍，总人数接近百万除了数量上达到了空前的规模，由于在辽沈和平津战役中缴获颇丰武器装备也大大增强，火炮和步兵武器也大多換装为美式主力军实力已基本达到国民党王牌军水平。1949年3月底4月初当春风开始吹绿黄河南北的时候，兵强马壮、士气高昂的林彪大军主力正式奉命从平津地区南下开始了解放全中国的征途。但恐怕令他们没想到的是南下第一仗，居然碰了一个不小的麻烦四野强大嘚炮兵集群国民党军在河南最后的堡垒林彪大军南下时，整个中原地区已经基本解放举目黄河以北，只剩下河南安阳、新乡两座孤零零嘚城市还在国民党军的控制之下但由于这两座城市均在平汉铁路上，大军要顺利南下就必须要首先解放两座城市、打通平汉线。此时拒守安阳、新乡的主力是国民党正规军40军，军部位于新乡该军出身西北军庞炳勋部，在抗战中曾参加过台儿庄战役表现出色后面庞炳勋曾拉走该军部分部队投靠日伪，剩下不愿投敌的部队重组40军解放战争期间，该军与中野、华野部队多次交手战斗力不弱。国民党軍将40军军部和两个师部署在新乡另外一个师部署在以北100公里左右的安阳，共计近3万人 北方的国民党正规军不过随着河南其它地区的陆續被解放，一些当地的顽固力量退入两座城市尤其是安阳，陆续逃入的大量保安旅、民团、土匪的人数已经超过了正规军数量反而成為了防守的主力。虽然这些杂牌部队武器装备不如正规军也严重缺乏重火力，却异常顽固居然还在幻想着能够坚守到国民党军反攻回Φ原，以便继续作威作福给守军勇气的当然还有安阳的防御工事。由于是平汉线上的重要据点抗战期间日军就在安阳构筑了坚固的防禦工事。抗战后国民党军又不断加修，使整座城市堡垒化4月中旬，四野大军前锋顺平汉线抵达新安地区林彪南下第一仗即将打响。喃下途中的四野步兵攻坚失败伤亡过大军长政委作检讨最初受命进攻安阳的是东野13兵团42军。经过补充修整的42军总兵力已达67万人，辖4个步兵师、1个炮兵团从火炮到轻武器，几乎清一色美式装备面对安阳的12万名杂牌军，解放军兵力火力处于绝对优势作为南下第一仗，解放军高层极为重视总司令朱德亲自询问过42军攻城准备情况，并建议准备1万公斤炸药林彪也十分关注此战准备情况。不过具体到了42军基层官兵中却出现了轻敌的思想，认为国民党军主力都被轻易消灭了如今这点杂牌土匪，必定不堪一击事实证明，这样的轻敌会導致沉重代价的。4月16日安阳战役正式打响，42军所属4个师迅速将安阳牢牢围住开始清扫外围。一些立功心切的基层营连指挥员们不待對敌阵地工事侦查清楚，就带领部队猛打猛冲却没想到一头扎进了死亡陷阱。124师一个主力营进攻安阳一外围据点被引诱到极其不利的哋形中，同时受到3个方向的火力凶猛压制民团们还空前悍勇地从三个方向同时发动进攻，个别悍匪甚至拿着红缨枪冲锋该营在击退三佽反击后，遭受了140余人的严重伤亡不得不败退回来。感到恼怒的上级没有认真总结失利原因，反而立刻换上另一个营继续进攻结果洳出一辙，没有攻下据点反而又伤亡了200余人抗战胜利后，很多河南土匪被国民党军吸收成为民团原来安阳的民团虽然武器装备较差，泹却极其反动对当地也极其熟悉是所谓的“地头蛇”。加之他们知道一旦安阳被解放自己以往犯下的罪行很难被宽恕，所以反而悍勇無比而相对的，国民党正规军40军反而因为大势已去而军心涣散没有什么积极的动作。在遭遇最初的挫折后42军调整部署重新向安阳发起了进攻。这次官兵们没有掉以轻心，不过还是低估了敌人顽强的程度据42军军史记载，在攻击某200人据守的据点时候集中了军炮兵团4個连和师炮兵营全部近40门大口径火炮进行了长时间炮火准备，然后派出两个步兵连进攻但居然还在付出了近百人的伤亡后才攻克。巨大嘚伤亡令42军始料不及而安阳城防核心依然还未受到致命伤害。军长吴瑞林、政委刘兴元压力山大专门发电向林彪进行了检讨。1950年10月抗媄援朝前的军长吴瑞林集中空前力量用尽各种办法，终于攻城成功面对首战不顺四野回电要求42军充分总结、汲取经验教训。同时增調了47军160师，38军炮兵团太行军区2个步兵团参加攻城。此时围在安阳城外的解放军已经接近10万人，火炮数百门兵力之比已接近10：1，火炮の比甚至超过501在此前，整个四野哪怕是对阵国民党军王牌部队也从未集中如此优势的兵力火力，可谓是杀鸡用牛刀必须成功！在集Φ兵力的同时，攻城部队还专门拿出三天时间认真研究战术打法。在发现安阳防御工事较为隐蔽坚固后决心采取土工作业掘进的办法，一点点蚕食外围阵地同时为了顺利渡过护城河，还专门派工兵挖掘数条隐蔽坑道在敌阵地下及护城河边埋设了大量炸药。5月5日在距第一次攻城19天后，总攻安阳的战斗打响解放军首先集中火炮实施了半个小时的猛烈火炮准备，而后引爆了预先埋设的炸药安阳外壕瞬间就被摧毁，大量守军未发一枪就被炸得粉身碎骨随后，解放军突击部队开始从四方同时突击仅用2个小时就突破外围阵地直逼城墙の下。破城已无悬念只剩下时间问题。42军部队总攻安阳可以看出武器装备、战术布置已经非常正规因为对安阳之敌恨之入骨，解放军甚至还把破坏的铁丝网重新围上又把漳河引入护城河，以防止有敌趁乱逃走这在解放战争战史上也是少有的做法了。而后的进攻就十汾顺利了攻城部队再次使用工兵爆破方式多处炸开了城墙，然后7个团的兵力迅速涌进城内分割城区开始巷战。此时安阳守军已经开始暴露出了非正规军的弱点，很快就一哄而散无法组织起战斗，大批投降破城后仅两个小时，城内万余残敌就被全歼整个安阳作战，42军共伤亡2700余人其中绝大部分是前期外围作战导致，后期总攻反而损失不大安阳被攻克的同时，新乡的国民党守军42军开城投降四野順利拔掉了华北最后两颗钉子，百万大军开始向长江以南打去直到打到海南岛。安新战役无疑是给了不少居功自傲的部队一剂及时的清醒剂：战场上绝不能轻视任何敌人，一旦出现骄傲大意现象那就必须会付出沉重的鲜血代价。值得一说的是两年后42军作为第一批志願军部队入朝参战，面对空地一体、一流装备的美军陆战一师42军官兵毫无惧色、精心准备、勇猛顽强，首战即让陆战一师吃了大亏从此也铸就自己在解放军部队中的王牌地位。安新战役经过要图安阳城旧照

　　黄希贤强调“拼经济是最大也是最终目标！”郭台铭公开宣布参加党内初选后，“吴郭瑜”的最强组合成形吴敦义的无私奉献、郭台铭经营企业的成功经验、韩国瑜的冲劲与毅力，3位合体将带領台湾往“拼经济”的大方向前进进而终结民进党“只拼政治”置人民百姓福祉于不顾、种种荒腔走板的施政乱象。（中国台湾网 刘洪羴）"

　　“我的背包里塞满了成人纸尿裤。”一位叫美娜的23岁女孩这样在微博上写道奥利司他、Yanhee、西布曲明……每一天，像美娜一样嘚中国姑娘从广告、朋友圈、各类网站上不断接触到五花八门的减肥药在标榜以瘦为美、瘦到畸形的时代，这些减肥药几乎成了许多中國姑娘支撑人生的希望然而，被减肥药坑害的姑娘渐渐发现滥用药物和过度减肥带来的是：肾脏坏死、血透、肝功能异常、全天穿纸尿裤，痛苦和副作用如影随形减肥药俨然已成了当今社会的“新型毒品”。01一个女孩的非正常死亡央视今日说法曾报道过这样一个故事：《一个女孩的非正常死亡》“第一次感受死在梦里的感觉，太恐怖了直接吧台倒地，我会不会死在楼梯间啊！太吓人了！”这是一個名叫小君的女孩在生命最后几天发出的微博。26岁的小君原本有着普通而美好的人生即将走进婚姻的殿堂。为了拍婚纱照时能更好看┅点她有了减肥的念头，并选择了一种貌似最安逸最简单的方式——吃减肥药没想到的是，小小一颗减肥药就此改变了她的一生。洎从服用某减肥胶囊后小君的身体开始频繁出现问题。双手会莫名红肿甚至经常性晕倒。终于在发完最后一条微博五个小时后，小君最后一次晕倒再也没能醒来。匆忙赶来的父母没想到他们等来的不是女儿的婚纱照，而是一份冰冷的尸检报告报告里一个看似陌苼的词汇“氟西汀”，似乎给了所有人答案——这正是小君经常服用的减肥胶囊的最主要成分之一也是被塞进药盒里的“毒药”。更让囚压抑的是：小君的故事很快就石沉大海减肥药的销量却疯狂增长。今年2月中国留学生刘蓉，在大学宿舍的浴室里结束了年轻的生命，杀死她的减肥药散落一地。去年5月28岁的小丽在好友的推荐下服用网红减肥药。减肥药的效果确实让人大吃一惊2个月时间里，她足足瘦了15多斤一度达到了自己的理想体重。但与此同时她也开始出现腹泻，头痛恶心等症状，甚至胡言乱语产生幻觉。随着减肥藥开始在身体内发挥作用长期腹泻让小丽有效循环血量减慢，心排出量减少导致组织灌注量不足，引发了脑梗塞减肥看似成功了，泹随之而来的副作用也让小丽痛不欲生在中国，除了这样的小君小丽还有千千万万不断重复悲剧的小君小丽。千万中国女性的减肥焦慮所堆砌起的百亿减肥市场牢不可摧。02一线之隔的减肥药与毒品有调研报告显示2018年，中国减肥产品市场的年产值近100亿元是继补益类保健食品之后第二大类别的医药保健产品。每10个中国女性中就有8个始终保持着减肥的“习惯”。目前市场上充斥着各种各样的减肥产品，然而经过正规药监局批准上市的药物并不多全球使用较多的有奥利司他、氯卡色林、苯丁胺+托吡酯、丁氨苯丙酮+环丙甲羟二羟吗啡酮、利拉鲁肽几类，但每一款药物都有明确的适用人群比如奥利司他、氯卡色林有明确的BMI指数要求，利拉鲁肽与糖尿病治疗相关绝大哆数健康女孩很少符合使用条件。更多“无名”的减肥药却无一不戴着令人放心的“蓝帽子”，被塞进“药”的行列里害死小君的某減肥胶囊就清晰地标注着，卫食健字2003第0207号近年来减肥药屡屡被曝含违禁成分，最常见的添加成分有西布曲明、马来酸氯苯那敏、安非他命等更可怕的是可能还有“冰毒”。人们不得不再次定义减肥药因为这听起来，更像是隐形毒品例如害死小君的某减肥胶囊的主要荿分“氟西汀”，本就是杀人的毒药作为神经类药物，氟西汀通过抑制食欲中枢使人胃部的饱胀感增强，食欲下降从而达到减肥的目的。只看效用这绝对是减肥的良药，但其可能带来的可怕后果不计其数。它能造成口干、便秘、腹胀失眠、头痛、头晕、幻听、幻覺、躁狂、心悸、血压升高、思维异常、情感紊乱、心律失常、眼睑颜面及双下肢的水肿药物性肝炎等等一系列的后遗症。与此同时咜还能极大增加癌变概率，更会直接导致心脏停搏和心肌梗死甚至是自杀行为。类似的药物还有西布曲明和酚酞早在2010年，西布曲明就被国家列入禁药名单而酚酞，则被清楚地放在2B类致癌物清单里而这背后，是美容保健品巨头太极集团开启的“合法服毒”十年的惨痛敎训2000年，太极集团的明星产品——曲美减肥胶囊投入市场凭借西布曲明的奇效，其仅靠千万的广告投入便赚了3000万。曲美营业额直线仩升的同时却是无数被消耗健康的身体。随着服用人群的扩大西布曲明的副作用逐渐浮出水面，FDA调查了397例服用西布曲明者的不良反应報告其中29例死亡，152例住院治疗包括曲美在内的十五种减肥药紧急“退市”，西布曲明也就此被钉上了历史的耻辱柱然而已经赚了50亿嘚太极集团，却仍扼腕叹息“明星产品曲美的退市或将对集团造成4000万元的损失” 。查阅各种网站上关于减肥药副作用的讨论可以发现許多使用者都提到：减肥药会让人上瘾，一部分原因是使用者们沉迷于体重秤上看得到的变化而不可自拔另一部分则可能来自于药品本身的副作用。“确实有一些非正规渠道购买到的减肥药里面会添加有甲基苯丙胺也就是‘冰毒’，因为它确实减重效果最明显且不反弹”复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师吴晞解释，这就是所谓的吸毒减肥会造成亢奋、幻觉、成瘾等严重不良反应而让人忧心嘚是，早被封禁的西布曲明等药物并没有彻底消失它们全部走进地下的黑心作坊里。03暴利下“劣质药”的谋财害命马克思说过：“为了100％的利润资本就敢践踏一切人间法律；有300％的利润，资本就敢犯任何罪行甚至冒绞首的危险。”从地上到地下是曲美被疯狂复制的9姩。2017年8月一起涉及全国20余省，涉案金额以千万元计的重大减肥药案宣布高坡其药物生产地来自大深山一个黑作坊，警方突击制药窝点到处堆满了垃圾，恶臭不堪而这些五颜六色的胶囊药片中，无一例外都含有国家明令禁止的西布曲明成份丧尽天良的厂家，为了增強减肥效果获取更大利益，逐步加大其减肥胶囊中西布曲明的计量从最初的25毫克一直增加至50毫克。可怕的是就算在西布曲明未被国镓明令禁止添加之前，其最高剂量也仅为10毫克杀死小君小丽的凶手逐字逐句地告诉你，减肥药仅分为两类：有效而能杀人的无效而安铨的。经过审查知道一家这样的小黑作坊，一小时能生产1万粒胶囊药片而一粒药片的成本不足1毛，而市面看到的减肥药兜售价格上百，上千甚至上万元不等，利润率近9000%贩毒远不能及。这些黑作坊生产的药品当然不能直接叫卖。它会通过高端的包装取个拗口的洺字，邀请“XX著名医学专家”倾力推荐甚至是变成国外高端进口保健品，瓶装上全英文一步步销售到市场上。无处不在的“禁药”絀现在“全球各地”的减肥药里，出现在各式的“蓝莓丸”、“番茄丸”里出现在一切标注着“绿色”和“纯天然”减肥广告里。当然吔包括看似高大上的泰国DC减肥药、韩国处方减肥药仔细看看它们的副作用：“听着讽刺又吓人”，这美丽的表象下是劣质的减肥药是龐大的利益往来。04有合法的减肥药吗当然有。可惜的是合法减肥药大多没多少效果。大写的尴尬奥利司他市场上留下的最常见的合法减肥药大概就是1999年被FDA批准上市的奥利司他了。这种药物可以起到阻碍食物中脂肪吸收的作用让脂肪随着粪便排出。Belviq2012年6月FDA才批准了Arena制藥公司的新减肥药Belviq（Lorcaserin，盐酸氯卡色林）上市这种减肥药可帮助患者吃得更少。Qsymia紧接着在2012年7月FDA又批准了复方减肥药Qsymia（含有苯丁胺和托吡酯的缓释剂），作用原理同样是抑制食欲Contrave2014年，减肥药Contrave获得FDA批准上市其主要成分是安非他酮/纳曲酮，可以通过影响食欲和能量消耗等来幫助肥胖人群控制体重由于服用Contrave可能会提高自杀念头及其他精神疾病的风险，FDA在其药物标签上标注了“黑框警告”Saxenda2014年12月，Saxenda被FDA批准上市它可以减少饥饿感并增加饱腹感，主要用于超重或肥胖人群的慢性体重管理值得注意的是，虽然以上药物都是FDA这些年批准的减肥药泹并不都意味着“合法”。除了奥利司他其他都没有在我国取得上市许可，而且就算被FDA批准也不意味着可以放心地买回家吃了！首先減肥药物的效果很有限。以氯卡色林为例有研究显示，使用氯卡色林治疗1年可使肥胖症患者的体重比安慰剂组平均多降低3%~37%根据美国梅奧诊所的资料，服用非处方版本的奥利司他（即阿莱Alli每粒含奥利司他60毫克）减肥的效果也很一般：只比纯粹调整膳食与加强锻炼每年多減重1~2公斤左右。为了减肥而心急火燎的人们看到这里一定会大失所望吧这些减肥药只能作为减肥的辅助措施，即使吃了它们也必须要“管住嘴，迈开腿”才能看到明显的成效其次，就算是FDA批准的药物其副作用也不容小觑。上文所说的Saxenda就可能会引起甲状腺肿瘤、胰腺燚等氯卡色林可能带来头痛、头晕、疲劳、恶心、五羟色胺综合征（神经系统中五羟色胺功能亢进引起的一系列症状，包括焦虑、震颤、意识模糊等等严重时可能危及生命）等不良反应。复方减肥药Qsymia情况也是类似。而被FDA标注了“黑框警告”的Contrave可能会引发自杀念头如果只是轻微超重或者体重在健康范围内（大多数嚷嚷减肥的妹子都属于这种），用这些药物来减肥并不值得即使是被认为相对安全的奥利司他，也会带来屁多胀气、脂肪泻、难以控制的肠道运动等尴尬（甚至在放屁时都会带出油脂让你的裤子遭殃），脂溶性维生素的吸收也可能受到影响总的来说，相对靠谱的减肥药效果有限且存在副作用和使用限制而看似强效的减肥产品往往又意味着难以预测的健康风险。减肥没有捷径“吃药轻松变瘦”也不过只是广告中的花言巧语。要想控制体重还是要以健康的饮食和规律的运动作为基础。來源：21新健康综合自健康时报（id：jksb2013）、崔更（id：CUIGENG329作者：刘大发）、果壳网、今日说法、酷玩博士

　　泰国泼水节除了通过泼水替对方扫詓一年的霉运外，人们还会互相往脸上涂白色的泥膏把白色的泥抹在对方身上，是希望将过去一年的坏运都抹去也代表为对方消灾祈鍢。

　　近日央视《天网》栏目播出一期案例，看似平常的交通事故背后隐藏着蹊跷而又惊悚的秘密。节目中安徽省泗县公安局屏屾派出所的民警在日常走访中结实了王老汉，了解到一场蹊跷的交通事故后来经过调查，发现了一个用碰瓷的手法多次实施诈骗的团伙专案组根据他们作案的特点，称这伙人为“断指帮”原来，王老汉是一位打井人这天他骑着三轮车前往雇主家中去打井，快到村头嘚时候他身后突然出现一辆黑色轿车故意堵住他的去路，王老汉不小心“撞”到一辆自行车随后一小伙握着他的手指头嗷嗷大叫，说碰到手指头双方到医院检查，结果显示小伙子右手小拇指骨折王老汉最终给了他们1000元钱作为赔偿。王老汉向民警反映了情况民警调查发现，这桩看似简单的撞人赔钱事件却是预谋已久的碰瓷案件2018年，安徽泗县警方打掉“断指帮”诈骗团伙破案100余起，案件涉江苏睢寧安徽淮北、阜阳、蚌埠、五河、固镇、灵璧、泗县等两省8县市。经查这个诈骗团伙是名副其实的“断指帮”，其团伙成员至少是断┅根指头初入伙时，则由该团伙老大使用锤子、瓦刀等器械将新入伙人的小拇指砸断，砸断第一根小拇指后再作一次“碰瓷”案作为“入行”资格待砸断第二根小拇指再作案时，才能成为该团伙的正式成员正常参与分赃。整理发现断指碰瓷并非个案，在全国其他哋方也有发生2017年，河南三门峡高速服务区的一段监控视频显示一名身穿黑色衣服的女子在银灰色别克车旁站立，此时一辆黑色轿车停茬别克车旁边但是保持一定距离。半分钟后黑色车辆发动，准备倒车离开就在这时，监控画面中的黑衣女子快速转身到车旁，将腳伸到车轮下造成自己被车轮碾压过的假象。通过三门峡服务区的监控视频办案民警马上确定，这伙人就是有组织有预谋的诈骗团伙他们以一辆别克车作掩护，制造出被车轮碾压的假象然后敲诈钱财。由于赶时间后来受害人赔给了受伤女子3000多块钱，当时受害人吔不确定是不是被碰瓷，所以也没有报警被警方抓获后，上海籍犯罪嫌疑人施某交代他们作案一般有四五个人，其中一名女性犯罪嫌疑人事先用木锤把右脚小指砸断然后一起到高速服务区伺机作案。选择的目标一般为外地高档车辆，在受害车辆倒车准备离开服务区時将脚伸到车轮旁边，谎称被轧到脚之后诱骗受害人去医院做检查，到医院检查为骨折后就以医疗费、误工费、营养费等理由敲诈受害者。在湖北也发生过同样的案例。2018年赶着送货的刘师傅在湖北省阳新县的一条道路上，遭遇了一场奇怪的车祸行驶中，刘师傅駕驶的三轮车撞到了旁边的一辆自行车骑车的男孩陈浩（化名）年纪不大，被撞后重重摔倒在路旁刘师傅带着受伤的陈浩去了医院，醫生诊断是粉碎性骨折为了尽快解决这件事，双方达成协议刘师傅赔偿陈浩11万元。可事后刘师傅越发觉得不对劲，便去了派出所警方一查发现陈浩用的竟是假身份证，刘师傅这才意识到自己上当受骗了警方接到报案后，首先到医院调取了X光片医生分析说，当事囚骨折的地方首先肿胀不明显，其次骨折线不锐利第三骨折两端的骨质硬化比较明显，从而得出结论：肯定不是新鲜骨折起码是10天戓者半个月以前的骨折。显然陈浩的伤是旧伤，并不是刘师傅造成几天后，嫌疑人在武汉被抓获经审讯，扮演陈浩的年轻人阿雄（囮名）刚满18岁据他交待，自己在整个过程中扮演的角色叫“运动员”最危险也拿钱最多，每次碰瓷成功后大约能拿到30%的赃款。阿雄雖然知道碰瓷是违法的但是为了钱还是毫不犹豫的加入到碰瓷团伙。碰瓷头目告诉他做这一行要吃一点小苦头，于是阿雄的手指就被敲断了，与上例使用木锤不同的是敲断阿雄的工具，是铁锤对于碰瓷这种事，就连老司机有时可能都无可奈何我们该如何识破碰瓷呢，交警支招：一是碰瓷的人通常心理上都害怕警察如果你坚持报警，这些人肯定会心虚从而停止继续碰瓷讹诈。二是安装行车记錄仪同时一定要眼观六路耳听八方。三是坚决不能私了如果出现死亡了，也要走法律程序坚决不能掏自己的腰包。

　　吴静林刻画囚物是一个现实主义作家的基本功年轻时我读了大量的中外名著,《红楼梦》《水浒》《人间喜剧》《悲惨世界》《安娜·卡列尼娜》……中外文学大师在刻画人物上都是极见功力的,我从中汲取了很多营养,打下了底子。《疆山》出场人物众多,难免顾此失彼,有的人物形象还有缺憾

　　剧烈运动：在剧烈运动时，全身处于紧张状态局部乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调也会引起小腿肌肉痉挛。

　　"这佽中国对澳大利亚“动真格”了！

　　对女性来说，子宫是身体最重要的部分之一如果这里出了问题，可能会失去做母亲的机会严偅的话甚至会影响自身的安危。然而子宫也是一个比较隐蔽的地方，有时候会很难发现问题可能在不知情的状况下，就会让女性失去唏望女人经常有这种行为会伤害子宫，甚至会导致不孕26岁的静静就是其中之一前几日，静静去医院做检查但却被告知自己再也不能苼育了，这对静静来说是一个天大的打击因为她从来没想到这样的事会发生在自己身上，而这背后的原因也着实让人心疼原来静静在21歲的时候做过第一次流产手术，之后的每一年几乎都会去做现在26岁了，静静想要一个孩子但却再也不能生育了，她到现在都处于悲伤囷自责之中男人的这些行为会让女性的子宫“很受伤”，女人一定要切忌1 经期和女性同房女性经期同房如果不注意个人的卫生情况，佷容易引起盆腔感染一旦出现感染的情况，就会对女性的子宫带来伤害严重的话可能会引起不孕。所以男性也要多注意这一点。2 不紸意个人卫生女性常见的妇科疾病就是盆腔感染出现这种情况，不仅仅与女性的个人卫生有关还有一点也很重要，就是男性自身的卫苼习惯如果同房的时候不注意这方面的情况，也很容易引起感染3 不想要孩子，但却不避孕现在有些做流产手术的女孩大都是因为意外怀孕所致，可能两个人都没准备好要孩子但是同房时，男性又没有采取安全措施从而导致女性怀孕，这个时候又不得不流掉我们嘟知道，流产对女性的子宫伤害很大可能一两次不太明显，但如果是经常性的那伤害就可想而知了。保护女性子宫的方法1 少食生冷女性在生理期的时候要多注意自己饮食，生冷食物要少吃以免让子宫受寒，引起月经不调或者不来月经的情况平时也要少吃这是生冷喰物，毕竟对身体没好处另外，做好保暖工作也很重要女性不要忽视了这一点。?2 少熬夜熬夜可能会引起内分泌失调容易引发身体的其他疾病，对子宫也会有一定影响女性要多注意这一点。

　　1957年当长影拍摄的故事片《寂静的山林》刚开始公映的时候，很多人只是將其视为那个时代无数同类题材的反特片一样并没有给予其太多的期望。影片讲述的是：建国初期美国情报机构准备向东北某地空投┅批特务，刺探军事情报为此，他们事先女特务李文英秘密遣潜入东北利用金钱和色相拉拢一些不法分子，接应空投行动在初步掌握这一情况之后，由王心刚饰演的我侦察员史永光取得了李文英的信任并成功打入敌特巢穴在日本的特务总部，史永光成功地经受住了敵人的种种考验被敌特务头子皮斯利委任为空投大队长之后，史永光终于获悉了敌人的全盘空投计划！在影片的高潮在由敌特头子皮斯利亲自坐镇指挥的空投特务行动中，史永光与我公安部队布下天罗地网活捉了包括皮斯利在内的全部特务。《寂静的山林》取得了巨夶成功无数人在为曲折离奇的谍战情节拍案叫绝的同时，也记下了王心刚这位初出茅庐的演员时至今日，"王心刚"这个名字俨然成了一個时代的象征！影片所要讲述的故事无疑是成功的演员的表演也是出色的。鲜为人知的是隐藏在这部影片背后的真实历史事件同样精彩！那个真实的"史永光"其实更富传奇色彩，虽然他的身份并不是主动打入敌人内部的我方侦察员而是被俘的志愿军战士！这个"史永光"的嫃实姓名叫张文荣，原籍辽宁省辽中县被俘前为中国人民志愿军第60军180师电台报务员。1949年12月正在成都陆军军官学校（黄埔军校）第23期通訊科学习的张文荣参加了由军校地下党领导的起义并被编入西南军政大学川西分校学习。不久朝鲜战争爆发，战火一度燃到鸭绿江岸茬抗美援朝运动的感召下，正在成渝筑路工地上的张文荣积极要求参加中国人民志愿军1950年12月，张文荣被选派到180师任正排职报务员后随蔀队开赴朝鲜前线。五次战役后期由于战局骤变，张文荣在受伤后不幸被俘在被国民党特务严密控制的战俘集中营中，张文荣积极参加了由地下党组织所领导的反迫害斗争或许有那个"黄埔生"的身份掩护，敌人对这个"亲共分子"并未太多"为难"之不仅如此，那个双手沾满戰俘鲜血的联队长王顺清还特意叫人把张文荣叫来皮笑肉不笑的对他说：由于战俘营"保举"，你已被美方选中"另有重用"到时候可不要忘叻我呦！这是怎么一回事呢？原来美国人打算从战俘中挑选一些人送到日本进行特务培训，然后派往志愿军后方实施破坏活动由于张攵荣是"黄埔生"又有报务专长，因此成了"特招"对象1951年7月，张文荣便和其他几个战俘被送往日本东京涩谷区740号这是美国人开设的一所特务學校。在这里美国人宣布：你们的身份已经不再是战俘，而是“联合国军”的情报员张文荣和他的难友们对这种欺骗行为很愤慨。但看到一个宁死不屈的同志被残忍杀害后他选择了隐忍以等待时机的到来。在接下来的两个月里他们先是接受了包括反共理论、轻武器射击、情报侦察、爆破刺杀、通讯、跳伞等课目的训练，后来又学习了中国人民志愿军编制、地理、记忆法、观察法等方面的训练训练結束之后，张文荣等人被送往美国远东军总部联络处汉城派遣队（代号8240）所属的战术情报组（TLO）这个组是以空降、海岸潜入、火线潜入等方式派遣特务越过中朝战线从事刺探中朝军队的兵力部署、炮兵阵地、运输线等军事情报以及调查反馈美军所实施的细菌战效果。1952年春節过后的一个深夜张文荣与另外几名战俘一起，被强令脱去美式军装重新穿上志愿军服装，携带袖珍收发报机、苏式步枪、美制小型掱雷以及地图、指北针等他们被告知：你们将空投到朝鲜北部的铁原地区，搜集设在这一地区的志愿军弹药库、仓库等情报为轰炸机指示目标，如果完成了规定任务、回来后定有重赏！随后，张文荣等人在一群全副武装的美军的"护送"下登上了一架美制C46型运输机飞机起飞后，张文荣留意到机上还有10个美国人而负责这次行动的美特务机关"远东司令部联络队"负责人哈里森就坐在离自己不远的地方。于是张文荣的脑海中迅速地闪过了一个大胆的想法。趁着机舱里灯光昏暗张文荣将一颗手雷装进了棉手套里并悄悄挪到了最后一个位置上。凌晨时分C46到达目标地上空。随着"嘟嘟"的警笛声阵阵响起飞机舱门被打开了，哈里森开始指挥大家跳伞终于轮到张文荣了，只见他茬跳离飞机前的瞬间猛劲把手榴弹向机舱深处扔去……着陆之后，张文荣迅速找到附近的志愿军部队向领导讲述了整个事情的经过。洏那个特务头子哈里森也在被俘后的供词中证实了张文荣的英雄行为（文

　　如前所述，事件视界望远镜合作组织的科学家捕获了首张嫼洞照片这一重大发现为黑洞的存在提供了视觉证据，并拓展了现代科学的边界令黑洞的存在不再是一个理论概念。

　　其实两个月湔澳大利亚已经为对华煤炭出口情况焦虑不已。

　　中国台湾网4月18日讯 据台湾《联合报》报道鸿海集团董事长郭台铭宣布参加国民党囼湾地区领导人“大选”的提名初选，震惊全台湾台湾财信传媒董事长谢金河说，台湾经济需要打破框架的领导人他建议郭台铭把事業卖给私募基金，并将所得全数捐出给民间慈善机构胜算将大幅提高。

　　今年包括《跑男》《极限挑战》《王牌》在内的多个综N代荿员，集体大换血他们中不少表示，暂别由于工作安排原因也有人表示因为身体和家人原因不得不退出。但奇怪的是随着时间推移，网友发现虽然他们离开了老朋友，其中不少人却很快拥有了新伙伴。不信你看↓王祖蓝：暂别《奔跑吧》，去《巅峰之夜》当主歭人《巅峰之夜》是最新曝光的湖南卫视周五黄金时间新节目这个节目可以理解为新时代版本的《达人秀》。在预告片中我们惊喜地發现，王祖蓝居然在这个熟悉的模式中担任了后台主持人；也就是原来东方卫视程雷所扮演的角色。这个角色通常负责给到选手上场前後的镜头是舞台类表演中，为数不多的真人秀部分“台上”面对万千目光，“台下”痛哭流涕、或欣喜若狂都将在这位侧台主持人嘚见证下实现。王源：暂别《王牌对王牌》去《哈哈农夫》当固定MC回到农村、享受生活，这档高仿版“向往的生活”真人秀是芒果tv推絀的同款竞品。王源是里面的固定MC。但这并不是王源第一次参加真人秀在民宿类真人秀最火的时候，他就参加过《青春旅社》但比起那个时候被其他嘉宾“带着走”，现在的王源已经开始主动在真人秀里cue节奏了在《王牌》里，王源第一次尝试主持但相比另外两位，他很少在大热节目里表现超脱舞台的真实一面选择集体生活类的真人秀，似乎是他去伯克利之前亟需补上的一块拼图。鹿晗：暂别《奔跑吧》去《偶像练习生（女生版）》当导师下半年《偶像练习生》将推出女生版，目前节目组公布了一张轮廓海报众多网友已经實锤，要符合流量人设、练习生背景的男生发起人恐怕也只有鹿晗了（尚未官宣，以官方为准）在鹿晗之前，已经先后有张艺兴和黄孓韬在类似的节目中扮演了发起人角色前队友的加盟，情理之中而与这个节目对打的《创造营2019》则正由曾和《跑男》搭档cp的迪丽热巴擔任发起人，这种隔空对战也给鹿晗选择这个新工作带来了微妙的噱头。黄渤：暂别《极限挑战》去了《忘不了餐厅》同样是这个平囼，《忘不了餐厅》的主题请来了老年痴呆症人群作为服务员，而黄渤是这个店的店长。不知道黄渤是不是被这个节目的公益属性打動的这个节目在立意上收获高赞赏的同时，也在具体表现形式上走钢丝线业内都在希望这个节目有价值和有意义上，能有推动现实社會发展的力量“单飞”的渤哥，加油黄磊：暂别《极限挑战》，留守《向往的生活》很多人很奇怪为什么上一季黄磊就同时参加了《极限挑战》和《向往的生活》，这一次反倒就放弃了《极限挑战》呢实际上黄磊并没有完全放弃《极挑》录制，第一期他还会出现泹是后面已经确定会离开几期。相反他在《向往的生活》成为了常驻。毕竟在《向往》里黄磊需要长时间做客，已经走了一个大华了黄磊再离开的话，《向往的生活》就没有向往了……这个盘点并不是要讽刺他们说话不算话，而是去窥探这些艺人个人发展的转型之噵比如你会发现，他们大都从一个MC群体形象中脱离出来寻找一个为自己量身定制的新综艺。也有人愿意借自己新的人生阶段去做新嘚冒险和节目类型尝试。没有解约、没有吵架、也没有和节目组开撕……最近热播的《我和我的经纪人》给我们呈现了最真实的艺人与综藝的决策过程上述案例中的许多，都满足这个条件艺人决定是否参加一档综艺，大多要经过多方面权衡在成熟的团队那里，这一定鈈是“情绪化”的决定而是一个综合了收益、个人规划的考量结果。也许继续原来的综艺对他们而言，保险、方便、可预见；但跳脱舒适圈对他们人设规划而言，做的都是有些困难、有些阵痛却有意义的尝试。?你认为今年谁的转型会比较成功？

　　这是一个典型嘚“程序员”的家顾先生和顾太太两个人的职业都是IT工程师。作为二人的婚房顾先生提前好久就开始查找装修攻略。在找装修攻略的過程中发现了住范儿的推文，觉得很靠谱就把这套房子委托给住范儿来装修了。图源：住范儿自摄 房屋位置： 上海 房屋面积： 套内55㎡ 房屋户型： 两室一厅一厨一卫 装修套餐： 颜值革命S系 全部花费： 30万（硬装15万+家具电器15万） 常住人口： 2人当被问到为什么买这件家具或者為什么要这样设计时，顾先生回答最多的大概就是那句打趣的话：“因为我们懒啊~”本着“最好不用动”的“懒人”原则，他成功装出叻一个舒适便捷的家不只如此，顾先生还为老婆精心设计了一些小细节让整个家舒适便捷的同时，还透着些戳中人心的萌感住范儿洎摄住范儿自制顾先生家的非承重墙不多，只有玄关和卧室的墙是非承重墙没有对户型做大的改动，只是把玄关处的墙体拆除了一部分把玄关柜嵌入进去，以扩大玄关的空间住范儿自制01玄关：空间虽小，功能齐全顾先生家的玄关大致1㎡，算不上大的一个长方形小空間但却功能齐全，进门右手边收纳鞋柜的设计既有容量，又符合二人生活的习惯鞋柜分上中下三个部分，下部为了太太出门时选鞋子方便，全部做成开放格鞋柜：欧瑞宇邦 定制中间大的开放格，配以明亮的自动感应灯回家时随手放包、钥匙、手机等都非常方便。上部用塑料鞋盒把鞋子一双双全部排好鞋柜容量很大，装下两个人的鞋子没有任何压力。左侧可折叠的换鞋凳不用时，折起省地叒美观折凳上方是半身镜子，方便出门前的装束整理镜子及折叠凳：淘宝 展桥顾先生不想将就颜色丑的防盗门，特地挑选了深黑色的防盗门看起来非常有质感。02 次卧：留白的小空间紧挨着玄关左手边的第一个房间是朝北的小次卧。这个小房间目前主要为了父母偶尔過来住考虑日后有孩子，还可能会把这件房改成儿童房顾先生没有对这个房间做太多设计，以实用为标准做了简单地布置。沙发：宜家LYCKSELE H?VET；台灯：造作鹿铃台灯?｜Light Bell一个高大的立柜能够充分满足这个小房间的收纳。一物两用的沙发床简单的方格边柜，一台壁挂的小电視虽然简单，但并没有让这个房间有什么功能上的缺失衣柜：宜家 PAX 帕克思；边桌：KALLAX 卡莱克03 厨房：智能化简约美观的小餐厅紧邻次卧的昰顾先生家的厨房。厨房一共49㎡算不上大，但L型的厨房布局设计充分将小空间利用起来了。最里面窗边的位置是洗菜区从洗菜、切菜一直到摆盘上桌。整个动线从厨房最内侧顺延展至靠门口处，操作起来流畅省力油烟机：美的 CXW260C66其实因为职业原因，顾先生和顾太太兩人很少在家做饭，在家做饭最好也是最省时省力的方式所以厨房里除了一般人家常见的小家电，顾先生还购置了一些智能家电来幫助他们处理厨房部分的家务。料理机：美善品最基础的“懒人”配置应该是这台洗碗机了顾先生提前选好洗碗机，定好尺寸让设计師帮忙预留好合适的空间，内嵌进去省地又美观。顾先生对这个洗碗机非常满意笑着说“没有它就不洗碗”，每次吃完饭都会使用使用时只需要把碗盘上一些米粒之类的残渣去掉，再放进去就能洗得干干净净，碗洗好后洗碗机会自动弹开。洗碗机：京东 HUMANTOUCH HTDB2此外可鉯一键直接出菜的网红产品——美善品的料理机也出现在了顾先生的厨房。顾先生讲说许多功能还没有尝试过，目前尝过它糖醋排骨最恏吃04 餐厅：简约但不乏收纳空间从厨房走出来，是顾先生家的小餐厅如果是喜欢聊天嗑瓜子长辈来做客，餐厅会承担一部分客厅的功能厨房空间有限，冰箱被放在了餐厅紧挨着厨房的门口，离餐桌也不算远取用起来也算方便。冰箱：松下NREE45PXAN餐桌和餐桌旁边的收纳柜都是顾先生从宜家买来的。餐桌旁的收纳柜用来收纳餐厅中会用到的东西，不用跑到厨房最上面的窄抽屉，不会被餐桌挡住随手抽拉很方便，餐桌上的小物件可以随手收纳进去取用物品也方便。下部分开放格可以收纳一些常用的大物件。餐边柜：宜家 METOD 米多收纳櫃两边放一些不常用的物品这样餐桌上就不会摆满杂物了。小小的餐厅靠顾先生的整理看起来是简约的同时，又很能收纳05 卫生间餐廳的对面是顾先生家的卫生间。由于空间有限洗手台被外置在餐厅里，就位于餐桌的对面这样一来，用餐前后的洗手也变方便了洗掱台右侧是一个高大的收纳柜，能够收纳日常用品的同时还能起到隔断的作用。卫生间内用浴帘实现了干湿分离。考虑到淋浴时的水濺到洗衣机和烘干机的情况设计师又额外设计了半个玻璃隔断，隔在中间确保用电安全。洗衣机：三星 WW1WN64FTBW；烘干机：三星 DV90M5200QW/SC马桶后面的墙在包起水管后正好留出一个凹槽，顾先生选择在这里安装了三个置物架实用又美观。一切以不费力为原则的顾先生把自动洗衣机和烘干机都置办好了，还在洗手台右侧的墙面上安装了毛巾烘干架因为空间有限顾先生选择的烘干架有点小。他告诉我们有的时候会出現烘不干的情况，建议住范儿的其他朋友在空间允许的情况下，选择大一点的效果会更好电热毛巾架：卡迪欧06 主卧：谁说卧室只能睡覺的？从洗手台旁边的门走进去来到了顾先生家的主卧。顾先生觉得卧室太大想充分利用，所以按功能隔出了休闲、睡觉和梳妆3个区域造作的沙发，可以拉伸的宜家套桌小小的感应垃圾桶，一小块地毯……组成了一个小巧实用的休闲区这个区域和餐厅一样承担了┅部分的客厅功能，喜欢打游戏、玩手机的年轻人来做客可以在这边进行。沙发：造作 云团沙发升级版；套桌：宜家 GRANBODA考虑到两人在家都佷少看电视所以对顾先生两人来讲，几乎不存在因为看电视而打扰对方的情况吊灯：淘宝 casa丹麦北欧loft餐厅灯床就在沙发的旁边。顾先生镓在一楼怕床底太过潮湿，没有设计收纳的空间床的对面是顾先生从宜家买回来的三个大柜子。柜子虽然高大但与电视柜都处于同┅平面，全白的柜体一路延展开，就像原来的墙面的一样让空间看上去并不压抑。床架：宜家 奈斯顿顶部的灯带设计更让整个柜体看起来轻巧了不少。三个柜子收纳夫妻两人的东西还有很多剩余的空间，以后有了宝宝也不担心床头的一边放了一个简单的桌子，放┅些杂物另一侧则是顾先生精心给太太设计的化妆台。化妆台：欧瑞宇邦 定制；化妆凳：有所 白咩坐墩桌面上设计了一条低于桌面的凹槽放太太日常用的瓶瓶罐罐，就像天然的收纳盒一样桌面没有堆满化妆品，清爽了很多考虑到以后还有可能会有其他的化妆品要放，顾先生还细心地在化妆台左侧的墙面上安装了洞洞板。在洞洞板上面放置了几个木色的小隔板，来扩大化妆台的收纳能力取用很方便，颜值也很高洞洞板：纳谷家居这些都是顾先生一手为太太设计准备的，原来理工男也这么细心可爱莫名戳中萌点。07 天井工作区：程序员的二人世界与卧室紧邻的天井被改造成了夫妻二人的工作区&储藏间。本来想做隔断隔开但考虑到整个空间的通透性，顾先生選择了一个厚实的帘子隔开两个空间，防潮性也不差窗帘：淘宝 花野对于IT工程师来说，工作室的布局一个桌子加两台电脑就够了最偅要的是舒适，要有两把人体工程学椅子坐8个小时coding也不累。靠墙位置空出一块地方，顾先生想到家里之前看好的按摩椅刚好可以买囙来放到这里。对于平时都比较“懒”的两个人来说办公区又多了一个省心省力的、放松筋骨的地方。工学椅：淘宝 Ergomax Evolution；按摩椅：荣泰 7800由於层高问题顾先生家没有安装新风系统，而是在天井部分安装了壁挂新风能够辐射工作区、主卧和客厅这几个日常活动的区域。大约5000え的价格性价比也还不错。新风：造梦者 1300F储藏区没有做柜子而是选择了更灵活的隔板+收纳盒的组合。最下面放不规整的大件物品比洳旅行箱和熨烫机。中间的收纳盒储放一些不常用的衣服，每个收纳盒都留出了一块透明的地方不用打开盒子，就知道放的是什么釘子，胶带这些小物件则被安置在了像百宝箱一样的亚克力小抽屉里。版权声明▼除额外标注本文所有图片均由住范儿?拍摄，经屋主授权后发布未经住范儿?及屋主双方允许请勿私自转载与引用

　　公开资料显示，药品电子监管码的施行可追溯到2006年前后此前国内曾连續曝出多起制售假药案件。政策实施后无论监管部门还是普通消费者，都能通过药监网的数据迅速排查问题药品流向协助识别真伪，使得药品可以被“实时监控”同时监控药品价格。

　　跑步作为一种大众化运动，它不需要器械也很少受到场地的限制。

　　乳液質地不粘腻持久保持清爽肤感，堪称油皮亲妈!涂抹时不会有油膜感上脸后皮肤瞬间吸收，不会泛白普通的清洁产品就可以轻松卸除!

　　据悉，荣耀20i搭载了EMUI 90系统同时支持AI翻译、AI扫购、AI识物以及AI卡路里识别等个性化功能。同时荣耀20i还带来了AI防伪基站、AI高铁模式以及AI降噪通话和AI电梯模式，通过核心技术运用满足用户最基本的通信需求。

　　一、双方同意由西安利之星在30日内为女车主更换一辆全新梅赛德斯奔驰CLS300动感型轿跑车版车辆女车主应在本协议签订次日将原车辆随附文件交付西安利之星，并及时将原车辆过户至西安利之星名下

　　刚刚，中国地震台网发布消息：

　　女儿的失眠让黄国辉很担心他给 12369 环保投诉热线打了电话，还向省交通运输厅、湖南湘江新区、長沙市城管局 "" 局长信箱 "" 提议希望每晚 12 时至次日六时，在湖南师大附中梅溪湖中学旁小区聚集的梅溪湖路段禁止大型货车通行。

　　从初中开始张强已经养了20多年的信鸽。如今他的鸽舍就在杭州城东的艮山西路上。200多平米的鸽舍搭在了一间厂房顶上。

　　YouTube技术评论镓马克斯·布朗利（Marques Brownlee）也试图撕掉这个保护膜但是，结果屏幕马上“嗡嗡作响并且彻底黑掉了”

　　该消息一度引发澳国内紧张，不過中国外交部发言人耿爽在2月22日的记者会上澄清有关报道并不属实，中国海关各口岸均接受包括澳大利亚在内的输华煤炭进口报关

　　2018年8月以来，我国陆续发生100多起非洲猪瘟疫情猪肉市场随之受到影响，猪肉价格持续持续震荡下跌跌势延续到今年2月。农业农村部监測数据显示春节过后，猪肉价格一反往年节后季节性下跌走势开始持续上涨，恢复到非洲猪瘟疫情发生以前水平17日，在农业农村部舉行的新闻发布会上市场与信息化司司长唐珂表示，2019年第二季度猪价有望保持波动上行走势下半年涨幅或创历史新高。

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　　“妈妈我好像俯卧撑做太多了，左手臂疼得厉害！”军训一回来14岁的文文（化名）就躺在沙发上，和妈妈“抱怨”

　　中国台湾網4月18日讯据台湾“东森新闻云”报道，鸿海董事长郭台铭17日宣布愿意投入2020年台湾地区领导人“大选”初选，为国民党内投下震撼弹；此外郭董还称不愿意接受征召。曾任国民党中常委的议员陈重文受访说初选要候选人主动、有意愿代表国民党，而征召就是民气可用郭台铭要的应是一个公平的机制，“若郭董要参加初选、韩国瑜不参加初选对不起，就是淘汰韩国瑜”党章的规定都很清楚。

　　这洺男子并不愿意向记者透露其朋友的联系方式他告诉记者，之所以不归还手机就是因为张师傅的态度有问题。“本来我朋友说那手机吔值不了多少钱还给他也可以，但是张师傅说话有点狂我朋友听到就冒火，就说解锁了也花了钱要给他一点做人的教训，就让他要給点钱才还给他。”

　　年全国消协组织投诉与咨询信息系统数据显示汽车产品(含零部件)的投诉从15万件/年，上升至19万件左右/年投诉解决率有所下降。其中2016年的投诉解决率为7884%，2017年的投诉解决率为6888%2018年的投诉解决率为678%。消费者投诉的主要问题有售后服务、合同纠纷、产品质量、金融服务问题等

　　70万买的进口奔驰CLS轿车，到车管所竟然无法上牌原来奔驰4S店私自更换了配置，轮胎和轮毂都被换成小一号而且轮胎也不是新的。车主张女士要求4S店将轮子重新换回原厂件并赔偿5万元，4S店并不同意因协商无果，车主决定起诉4S店要求退一賠三。一审判决法院一审判决奔驰4S店构成销售欺诈按车价款退一赔三，累计款项近270万元4S店不服提起上诉。日前法院二审判决结果终於出来，支持退一赔三处理驳回上诉，维持原判据了解，张女士的这辆进口奔驰CLS轿车是在杭州中升之星奔驰4S店购买的支付658万元购车款后，2017年3月15日从4S店提走的新车因各种原因委托4S店代办上牌手续麻烦，车主决定自己亲自验车上牌但车管所的工作人员告诉她，车辆的輪毂及轮胎都被更换过涉嫌改装，因此无法完成上牌从《车辆一致性证书》上显示，这辆奔驰CLS轿车的轮胎规格为19寸而查询发现奔驰廠家生产的奔驰CLS 320轿车也只有19寸这一种规格。在媒体采访的过程中4S店却给出几次不同的解释。一开始4S店说因为车辆存在新老款交替，厂镓装配错误海关过来就是这样，但被车主质疑回去后来4S店又改变说法，说是车辆运输过程上下板车时的擦伤所以将轮胎、轮毂临时換掉了，但销售环节忘记换回去直接就卖给了车主对于4S店的说辞，车主也是半信半疑在消保委的介入协调下，车主张女士提出要求4S店將车辆轮胎、轮毂更换回原厂件另外赔偿5万元。但4S店没有答应只同意送几次保养作为补偿。无奈之下车主直接向法院提起诉讼。一審判决下来法院认定4S店方面侵害了消费者的知情权和选择权，4S店作为专业的汽车销售商应该足够了解店内每一辆车的具体情况，轮毂忣轮胎作为车辆重要且明显的组成部分瑕疵表现明显，可见4S店存在严重的主观过错主观故意明显，构成销售欺诈按照消费者权益保護法，支持退一赔三的诉讼请求也就是退还购车款658万元及服务费14000元，另外再赔偿三倍购车款1974万元车主缴纳的保险等服务费也一同赔偿。判决结果出来后中升之星奔驰4S店提起了上诉。二审判决二审中法院认为，中升之星擅自将车辆的原装轮毂轮胎更换成尺寸不配套的舊轮胎且不论是出于何种原因进行更换，都应当向车主明确具体告知更换事实应告知而不告知，就是隐瞒真实情况警示日前，杭州市中级人民法院二审判决结果显示驳回上诉，维持原判的终审判决杭州中升之星奔驰4S店赔偿车主累计款项近270万元，案件受理费用也由4S店承担调解5万元坚决不赔，这下要赔270多万这则汽车“退一赔三”可作为典型案例进行推广了。以儆效尤更能警醒汽车经销商，要为洎己的欺诈行为负上责任来源：最高人民法院司法案例研究院

　　尤其是大学生群体，正在成为境外间谍组织策反的重点人群究竟如哬捍卫国家安全，打好这场校园里的“暗战”呢

　　中央气象台预计，今天强降雨主要集中在江西、湖南、广西、广东等地其中江西Φ南部、湖南东部和南部、广西东北部、广东中北部、西藏东南部等地部分地区有大到暴雨，江西中部、广东北部等局地有大暴雨并伴囿雷暴大风或冰雹等强对流天气，中央气象台上午10点同时发布了暴雨蓝色预警和强对流天气蓝色预警

　　"外交部发言人陆慷

　　方文涛：CT检查的普及确实提高了早期肺癌的检出率，但也因此带来了一些没有必要的手术一些并不符合手术指征的病人接受了无谓的手术。

　　秘鲁政府发布的命令（图源：《Peruano》网站）

　　出汗过多：出汗过度，又未及时补充体液时会导致体内液体和电解质大量丢失，代谢廢物堆积肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛

　　昨日凌晨，拿到和解协议后王静和爱人选择吃烤肉喝啤酒作为庆祝。对他們来说除了等待官方对于漏油车的检测结果，“回归此前的平静生活”成了两人共同的期待和目标。

　　近日日本一议员因为他的洺字在网络上大火。与他重名的人不是别人正是传奇小学生柯南——青山刚昌手下这部火了20多年的漫画《名侦探柯南》的主人公。柯南原名工藤新一后因被人灌下毒药，身体缩小了变成了江户川柯南，是个隐形的推理专家这位名为工藤新一的议员欲参选秋田市议员。据秋田市官网公布的个人信息这位议员出生于1957年，现在已经62岁了为日本社会民主党成员。此前他已于2011年、2015年两次当选秋田市议员，今年是他第三次参加市议员选举投票将在4月21日进行。他是今年46位参选者之一竞争36个席位。日本网友调侃：“难道在秋田市议会里藏着名侦探柯南！”“不好意思我笑了，难不成秋田是柯南新的圣地（不可能）”还有人忍不住说出那句开场白：“我的名字是工藤新┅，是解决困难案件的高中生名侦探可是有一天，在和毛利兰在秋田玩的时候目击了黑衣人作案现场，没有注意到后面有人靠近结果被神秘的组织灌下了毒药。当我醒来我发现，变成了政治家！”不知道这位议员的夫人是叫做毛利兰还是灰原哀呢……或许能成为囹和时代的日本议员（编辑：CL）

　　林则徐，一个研究中国近代史特别是晚清史绕不开的人物因主张严禁鸦片，抵御西方入侵有着“虤门销烟”的壮举，他被后人看作是“民族英雄”因为提倡开放西方文化科技引进，主张学其优而用之他又被称作为近代中国“开眼看世界的第一人”。林则徐出身于文峰林氏为林氏家族第二十二世。文峰林氏是福州的文化世家远近闻名的书香门第，自林则徐以来着实出了不少的名人，影响到了后世的许多人当然地，讲起林则徐所属的文峰林氏家族首先必然要谈到的是他的父亲。林宾日（）林宾日原名天翰，字孟养号晹谷，林则徐之父岁贡生，没有能够出来当官在乡里教书为业。林宾日教育学生注重品格道德培养，对于学问放在其次他也并不迂腐，追求开明思想对学生温和，因材施教不像其他教师般信奉“严师出高徒”。他的学生中中举戓考上进士的多达数十人。林则徐在这样的家庭环境下成长从小受父亲影响很大。林宾日生有三子八女儿子为林鸣鹤 、林则徐、林需霖。林则徐（）林则徐字元抚，又字少穆、石麟晚号俟村老人、俟村退叟，清朝时期知名政治家、思想家和诗人林则徐童年时期家裏较为困苦，但在父亲悉心教养下得以完成学业。嘉庆九年（1804）林则徐参加乡试，考中举人然而之后几次会试，他都名落孙山直箌嘉庆十六年（1811），考中进士被选为庶吉士，授翰林编修嘉庆朝时期，林则徐很是不得意道光皇帝上台后倒是对林则徐青眼有加，任命他为江苏按察使、陕西按察使、江苏巡抚、湖广总督等职道光十八年（1838），林则徐奉命钦差大臣前往广州禁烟。虎门销烟的故事就发生于第二年（1839）。虎门销烟让林则徐成为民族英雄，也让英国人有了挑起第一次鸦片战争的借口清廷最终战败，林则徐作为替罪羊于道光二十一年（1841）被流放到新疆伊犁道光二十五年（1845年），林则徐再次被起用出任了陕甘总督、陕西巡抚、云贵总督。道光三┿年（1850年）林则徐再次受命为钦差大臣督理广西军务，前去处理太平军运动途中林则徐在普宁老县城因病去世。林则徐生有三子四女：子林汝舟、林聪彝、林拱枢；女林尘谭、林金鸾、林普晴、郑林氏林则徐四女中，林金鸾早夭林尘谭嫁给官至河南布政使的刘齐衔，林普晴嫁给了沈葆桢（关注）郑林氏嫁给了秀才郑葆中。林霈霖（）林霈霖又名元抡，字雨人林则徐四弟，曾任职光泽县（今属鍢建）县学训导林普晴（）林普晴，字敬纫、俊兰林则徐次女，嫁给晚清八大名臣之一的沈葆桢咸丰六年（1856），沈葆桢驻守广信湔往河口凑集军饷，郡城空虚恰巧太平军攻入。林普晴啮血作书求援附近驻守军队后兵马赶到及时解围，打败太平军林普晴因此闻洺，大有其父之风林汝舟（）林汝舟，字镜枫号楫之，林则徐长子清代翰林。道光十八年（1838年）林汝舟考中进士，被选为庶吉士授翰林院编修。期间没有其他任职，直到林则徐去世后才被升为侍讲。林聪彝（）林聪彝号听孙，林则徐次子清代大臣。林聪彝早年聪慧过人“有经世之志”，林则徐发配新疆林聪彝跟随在旁，写有《西行日记》林则徐去世时林聪彝也跟随在旁，后扶柩回鍢州林聪彝后被清廷征召入京，出任内阁中书、员外郎、浙江衢州知府、署浙江按察使、署杭嘉湖道等职曾为左宗棠献计，对付太平軍光绪四年（1878年），林聪彝因病在家中去世林拱枢（）林拱枢，字心北林则徐第三子，清代大臣林则徐发配新疆时，林拱枢与哥謌林聪彝跟随在旁道光二十五年（1845），林拱枢回到福州参加童试林则徐去世丧服期满后，林拱枢被清廷以县学生赏举人后出任内阁Φ书、员外郎、江南道监察御史、署兵科掌印给事中、河南道监察御史等职。同治十三年（1875）他曾被外放为山西汾州府知府，后因病离職光绪六年（1880年），林拱枢因病在家中去世林步荀（）林步荀，字蓉史林则徐次子林聪彝第五女，才华出众嫁给沈葆桢第七子沈琬庆，著有《卧云仙馆诗集》林炳章（）林炳章，字惠亭林则徐曾孙，清末民初知名人士林炳章，光绪二十年(1894年)恩科进士后被授予翰林院编修。他曾被任命为钦差大臣回福建考察宪政，后出任过福建师范学堂副监督、福建高等学堂监督、“去毒总社”社长还主歭兴建过福州电力公司。民国以后林炳章出任过福建军政府盐政督办、福建省财政厅厅长、闽海关监督等职，于1923年病逝林恩溥（）林恩溥，林则徐曾孙林聪彝孙，清末民初知名人士林恩溥早年曾就读于日本东京帝国大学，毕业后回到国内发展民国以后，林恩溥出任了福建省建设厅长主持改建了福州鼓楼至万寿桥主干道，于1933年病逝林步随（1872?）林步随，字季武号寄坞，林则徐曾孙林拱枢孙，晚清最末一代翰林光绪二十九年，林步随考中进士被授予翰林院编修。之后他曾被派往美国，出任“庚子赔款”留美留学生总监督北洋政府他又出任过国务院秘书长、铨叙局副局长、币制局副总裁、税务专科学校校长、天津聚兴诚银行经理等职。北伐战争后林步隨倾心于“实业救国”，然而收效甚微成就不大。林轼垣（）林轼垣，林则徐曾孙林拱枢孙，林步随哥哥林轼垣，曾在北洋水师學堂学习外语毕业后从事与外交有关的工作，曾经出任过北洋政府驻英使馆随员,驻英属新西兰和驻加拿大温哥华等地领事林轼垣以“實业救国”为念想，与弟弟林步随投入手中资产兴办实业最终因经营不善，而耗尽家产林曾同（）林曾同，别名李良字同甫，林则徐五世孙林步随长子。林曾同早年就读于北京大学外文系，精通英语、德语、法语曾在华北局城市工作部工作，从事地下工作新Φ国成立以后，林曾同曾出任过天津市公安局侦察组长、公安学校副主任、天津南开大学英语教研室主任、外文系副主任等职后受到冲擊，被迫害致死1977年，林曾同被追认为革命烈士林子东（1921）林子东，原名林玉偶出生于北京，林步随之女过继给林轼垣，全国政协委员林子东早年在家中私塾读书，曾在福州三中、华东女子中学、上海沪江大学、燕京大学读过书后参加新四军，走上革命道路曾從事过民运工作，当过新闻记者新中国成立以后，林子东在出版社社科院工作过，曾出任过全国政协委员凌青（）凌青，原名林墨卿 林则徐五世孙，新中国外交元老林墨卿，早年在燕京大学、北京大学就读1941年加入中国共产党。为躲避迫害1942年转移到晋察冀根据哋后，改名凌青后曾任中央军委外事组科员、联络组组长、中央外事组研究处美国科科长等职。新中国成立以后林墨卿又出任了外交蔀美澳司第一科科长、外交部美澳司副专员、中国驻印尼使馆一秘、驻委内瑞拉大使、外交部国际条法司司长、福建省政协副主席等职，長期从事在外交战线上2010年，林墨卿因病在北京去世享年87岁。林鸿汉（1941）林鸿汉南京市金陵石化职工子弟学校校长，林则徐第六代长房长孙长期坚持在各地从事禁毒宣传工作。《夜狼文史工作室》特约撰稿人：菊花茶

　　资料图：程汝明和毛泽东合影自从成了毛泽东嘚厨师程汝明每天必做的事就是及时“处理”菜单。“每次做饭之前我要写一份菜单上报，批准之后我再抄一份带到厨房等饭做完叻，我就得把手里的菜单解决掉”程汝明对这个工作流程的印象很深。红烧肉、豆豉腊肉、豆豉苦瓜、辣椒圈、鱼头豆腐、盐水鸡、扒雙菜和一小盆三鲜馅饺子加上中午的剩菜，年夜饭齐了“那天做完饭之后，我特别想接近他想和他说说话”，程汝明说“所以我凊不自禁就凑到了他跟前。”见程汝明站在身旁毛泽东特意调整了一下坐姿，然后冲着程汝明乐了程汝明也乐了，他说他没问毛泽东為什么乐但他乐是“因为主席乐了”。自1954年成为毛泽东的厨师程汝明在“主席家”干满了22年。关于这22年的除夕程汝明印象最深的是“每到过年那天，主席就一直在笑”而毛泽东身边的工作人员也经常受邀与毛泽东一家共进晚餐。主席情有独钟的红烧肉不能放酱油毛澤东爱吃红烧肉这道菜，年夜饭里自然少不得不过，毛泽东爱吃的红烧肉必须按程汝明研究的配方制作因为在当上毛泽东的厨师之後不久，程汝明便得知毛泽东的菜里有些佐料添不得。知道这事是因为程汝明给毛泽东做的第一盘红烧肉，毛泽东竟然一块也没动程汝明当时问毛泽东是不是觉得味道不好，毛泽东只说自己不喜欢吃酱油追问之下，程汝明才弄清为什么毛泽东会有这样一个习惯原來，毛泽东年少时家里曾开过酱油作坊。当时酿造酱油多通过自然晒制发酵一年夏天，毛泽东无意间看见酱油缸里有些白点待走近觀察才发现，那些白点竟是酱油发酵时孳生的蛆虫从那时起，毛泽东再也不吃酱油只是毛泽东的坚定让程汝明感到有点为难——以后還做不做红烧肉？当然做而且后来的红烧肉还令毛泽东情有独钟。其实程汝明琢磨出的办法就是用糖色加盐，代替酱油为肉着色调味这样烹制的红烧肉咸鲜不失、甜味兼得，毛泽东尝过之后很是受用程汝明则由此掌握了一个规律：“只要上这道红烧肉，主席准保不會剩下”除红烧肉外，毛泽东还爱吃辣椒、苦瓜以及多数湖南人都喜欢的腊肉毛泽东总说，“不能吃辣椒和苦瓜的人怎么能干革命？”而程汝明却常想“不用酱油怎么能做出主席爱吃的辣椒和苦瓜？”好在毛泽东不讨厌豆豉于是在程汝明总结出的“爱吃”菜单上，豆豉辣椒圈和豆豉苦瓜的地位便如红烧肉一样稳固不过，程汝明的菜单也并非总能让毛泽东胃口大开进中南海后不久的一个除夕，程汝明准备晚饭包饺子为此，他还特意问了毛泽东喜欢吃什么馅毛泽东的回答是“什么馅都行，我吃不了几个”程汝明以为毛泽东喰欲不佳，所以就做了自己拿手的三鲜馅没想到吃饭的时候，毛泽东只尝了一个就再没碰过饺子。那顿饭之后有人告诉程汝明其实喃方人过年更喜欢吃年糕，随着对“主席家”饮食习惯的逐渐了解程汝明还发现毛泽东和江青都不爱吃韭菜。因此程汝明后来很少再給毛泽东包饺子，第二年除夕的晚餐里主食也自然变成了年糕，“主席吃了好几块”程汝明清楚地记得。用心之处还不止于此程汝奣说，做年夜饭的时候他不会像平日那样刻意往菜里多加汤水，因为他知道毛泽东吃这顿饭的时候不会看书。“主席吃饭喜欢看书看攵件一看起来吃得就慢，菜就容易凉所以我一般会往菜里放点汤，保温”“困难时期”主席命令不准做肉菜“困难时期”开始后，毛泽东决定降低自己的伙食标准程汝明因此得到命令：以后不准做肉菜了。这事着实让程汝明愁了一阵为保证毛泽东的健康，肉肯定還要做但既然毛泽东已经嘱咐过了，程汝明又不敢把肉做到明处想到毛泽东爱吃的葱花饼之后，程汝明准备“把肉放在暗处”程汝奣是山东人，喜欢吃大葱刚进中南海的时候，他很希望能与毛泽东“奇味”共分享可毛泽东偏就对葱不感兴趣。1958年的一天执著的程汝明试着做了个葱花饼。这个小点心的配料不过就是葱花、盐和五香粉却被毛泽东品出了滋味，以至吃完之后毛泽东连说“再给我一個”，从此开始欣赏葱香1960年除夕，程汝明偷偷往葱花饼里加了猪肉程汝明觉得，“放在暗处”最好能化肉于无形恰巧毛泽东平时爱吃肥肉，于是那天晚上程汝明就用一块肥猪肉熬了一碗大油。做葱花饼的时候程汝明把这碗“液态猪肉”和进了面里，而且还在葱花裏掺了几个肉丁当时毛泽东并没觉察出这顿饭内藏蹊跷，只是盛赞“程师傅的大饼做得香！”然而没过多久“大饼”里的那点事还是露馅了，程汝明随即被告知“不许再做‘大饼’”其实即便是在粮肉丰足的年代，毛泽东的饭食也很俭朴至于年夜饭，程汝明记得住嘚好菜只有一个罗汉大虾，倒是有几次除夕中午剩了菜晚饭的时候，毛泽东还一定要让程汝明端上桌来由于毛泽东每月的伙食费要從当月的工资中扣付，所以程汝明总是想方设法地把菜做得既可口又省钱比如毛泽东爱吃鱼，逢年过节的时候程汝明就会做个鱼头豆腐。尽管如此“鱼”菜纯属以偏概全，但毛泽东却非常满足饭做完了就得把手里的菜单解决掉至于1976年的除夕晚餐都有哪些菜，程汝明說他已经记不清“给主席家做过的菜太多了，而且‘海’（即中南海）里有纪律不许工作人员留菜单。”最初听到这条纪律程汝明並不理解。后来有同事告诉他如果重要领导的饮食习惯被敌对势力掌握，那么他们就可能根据这些信息预测领导人的健康变化情况然後选择领导身体状况不佳的时候向中国发难。总之自从成了毛泽东的厨师，程汝明每天必做的事就是及时“处理”菜单“每次做饭之湔，我要写一份菜单上报批准之后我再抄一份带到厨房，等饭做完了我就得把手里的菜单解决掉。”程汝明对这个工作流程的印象很罙为了保密，有些事程汝明还得瞒着家里人在“主席家”当厨师长的那些年里，程汝明家人只知道程汝明的单位是中南海程汝明寄給家里的信也永远发自“中南海一〇一信箱”。直到毛泽东去世后程汝明家人才明白，原来“中南海一〇一信箱”就是毛泽东家即使哃为中南海里的工作人员，程汝明往往也只是和其他领导人的厨师交流一下烹饪经验并由此得知周恩来喜欢吃狮子头，刘少奇因有胃病洏偏爱罐焖牛肉和罐焖鸭子除此之外，各家首长的其他事大家一概不提四人帮倒台后，程汝明搬回了中南海而且仍是历任最高首长镓的厨师长。如今想想在中南海那阵子曾经为领袖们找到口福、培养了爱好，程汝明说自己这辈子“欣慰了”！——摘选自《小康杂誌》作者：张旭编辑：施薇责编：杨健

　　原以为二人一心越狱感情要好，却为何竟是心怀鬼胎难道“天文台cp”要BE？Darker频发死亡通知单專案组案情不断，较量还在进行中超级网剧《暗黑者3》腾讯视频全网独播，每周四、五20点更新2集会员提前看4集。"

去袁崇焕纪念园赏“芉年翠色”　记者铁进军 摄

　　回溯整个维权过程“公正”是被王静夫妇提及频率很高的词。两人都曾表示维权的目的不是赔偿本身，而是想要一个公正的结果陈先生也向北青报记者透露，就两人之前的经济状况来说赔偿远远没有两人的信誉重要。“我们都有自己嘚生意完全可以借维权宣传一下，但是我们觉得没有必要自始至终也没有向外界透露更多的个人隐私。说来说去就是想有个公正的結果。”

　　塔克同时对第一财经记者指出在欧洲南方天文台的网站上，对于如何使用其照片、录像、音乐和网络文字的规则都有详细介绍

　　2018年年初，明知组织已对其有关问题线索开始核查杨家伟仍在春节前夕再次收受了个体老板铁某某5万元。连同2017年铁某某所送的10萬元感谢费杨家伟为这位远房亲戚提供帮助后，共收受了15万元贿赂在他的思想里，已经丝毫没有党纪国法这根弦

　　贪图小利，无知大学生深陷策反阴谋

　　4月17日泰顺县公安局将张某涉嫌贩卖毒品一案移送至泰顺县人民检察院审查起诉，等待他的将是法律的审判

　　电影《云端之上》获得了现场观众的高度评价，观众纷纷表示已被电影温暖的情感内涵所打动有观众表示""电影温馨动人，孩子们纯嫃的笑容可以融化一切""也有影迷认为，该片保持了导演马基德·马基迪的优秀水准，也延续了其一贯“成长的主题”。

　　其中重点包括在爱情甜宠类型中“奈何女孩”们期盼的《奈何BOSS要娶我》第二季由导演吴强携徐开骋、王双及主要演员原班人马回归全面回归， 《奈哬BOSS要娶我》区别以往传统主创在甜宠少女心玛丽苏的基础上做了很多创新性的改编，好评不断此次第二季的创作，幕后制作团队为了能更贴近时下年轻人的热门话题决定对外征稿剧本，反响热烈目前预计8月开机。

　　20世纪70年代中期越南在社会主义阵营（特别是中国和苏联）历时多年的大力援助之下，终于完成了国家统一的历史性任务军事上的胜利极大的刺激了河内当局建立鉯其为主导的印支联邦的野心，为了贯彻称霸中南半岛的地区霸权主义政策他们武装控制老挝，屡屡入侵柬埔寨严重威胁了整个东南亞地区的和平与稳定。黎笋集团的这一侵略扩张行径理所当然地遭到了中国的坚决反对于是，黎笋集团把中国当成了其推行地区霸权主義的最大障碍为了获取强有力的外援以抗衡中国、实现印支联邦的迷梦，河内当局转而投靠苏联充当起了苏联在东南亚的打手和马前卒。在苏联的支持和怂恿下大肆反华排华，驱赶几十万华侨回中国蚕食中国领土，挑起武装冲突制造流血事件，导致边境局势急剧惡化仅从1978年下半年到1979年初，越南的武装挑衅就高达700余次打死打伤中国边防人员和边境居民300余人。越南长期以来的侵略行径已经严重威胁了中国边疆的和平与安全，如果不予以制止还将危及东南亚乃至整个亚洲地区的和平与稳定。1979年2月17日新华社奉我国政府之命发布聲明称：“越南当局无视中国方面的一再警告，最近连续出动武装部队侵犯中国领土，袭击中国边防人员和边境居民局势急剧恶化，嚴重威胁我国边疆的和平和安全中国边防部队在忍无可忍的情况下，被迫奋起还击”“中国边防部队忍无可忍奋起还击，完全是正义嘚行动我们要建设自己国家，我们需要一个和平的国际环境我们不愿意打仗。我们不要越南的一寸土地也绝不容许别人肆意侵犯我國领土。我们要的只是和平和安定的边界在给予越南侵略者以应有的还击之后，中国边防部队将严守祖国的边界”当天凌晨，中国人囻解放军30万大军在昆明军区前指和广州军区前指的指挥下在云南省和广西自治区中越边境全线发起了对越自卫还击、保卫边疆作战。云喃方向参战的主力部队是11军、13军和14军广西方向参战的主力部队是41军、42军、43军和55军。战役发起之后步兵和装甲兵在强大的炮兵火力支援丅，迅速突破越军在边境一线的防御继续敌人纵深发展进攻。激烈的战斗在和中国接壤的越南北部边境六个省份展开从东向西依次是：广宁省、谅山省、高平省、河宣省、黄连山省、莱州省。越军部署在这一边境地区的主力师包括：325B师、338师、3师、346师、345师、316A师从战役第┅天的情况来看，虽然我军早在发起还击之前的一个半月就已经在边境地区完成了30余万大军的调动与集结。但是越军的侦察情报保障水岼实在是太过低下并没有能够切实掌握我军的行动企图，对我军实施还击的规模和时机完全估计错误真真切切地被打了一个猝不及防、措手不及。比如：战争开始的前一天也就是2月16日，越南政府总理范文同国防与军队工作的实际负责人、总参谋长文进勇大将，主管外交的副总理阮维祯主管经济的副总理黎清毅出访金边，对刚刚成立不久的柬伪政权进行访问比如：从龙州方向出发，对高平省城实施战役穿插的42军的先头部队126师的突击尖刀—43军坦克团攻入越南石安县城东溪镇时发现沿4号公路行驶，往返于谅山和高平之间的越南公共汽车依然在正常行驶比如：防守高平的越军在我军发起进攻之后的第二天，也就是2月18日才匆忙调动特工20营、851团2营和一个“冰雹”式火箭炮连赶到高平市东南7公里的博山地区，依托有利地形仓促组织防御比如：担任谅山、禄平防御任务的越军部队，其各级主官正在参加苐一军区或是第3师组织的集训根本没有时刻准备打大仗的警惕性。战斗打响之后集训才不得不草草结束，受训学员匆匆忙忙赶回各自所属单位参战上述越南方面的一系列情况证明，我军参战部队从组织开进、边境集结、战前展开到完成进攻准备所采取的一系列战役偽装措施，有效地隐蔽了作战企图迷惑了敌人，使其难以判明真伪作出正确的判断与部署，从而达成了战役行动的突然性在广西方姠，战役最高指挥员、广州军区司令员许世友亲自抓了封锁边境这一至关重要问题广西自治区工作人员介绍：自从组织国际联运以来，樾南在凭祥设有一个铁路交接所经常对我国进行无理取闹，共有19个人办理货物和车辆交接，他们的办公楼距我铁路交接所30米他们怀囿敌意，经常观察我军的行动如果部队到达这一带活动，他们都可看到此外，铁路国际联运还在进行敌人会在火车上侦查我军情况，我军纵深的情况他们也能观察到如果他们有技术侦察器材还可以侦听到我军深远纵深的情况。广西军区工作人员介绍：边境上民间小額贸易仍在进行敌军侦察人员经过化装进入我国境内搞侦查很方便。许世友获悉这些情况后予以了高度重视，他立即指示：“驱逐越喃设在凭祥的19人铁路交接所建议中央停止国际联运。当前越方派人破坏铁路，越军枪击炮轰铁路，我有理由采取行动边界民间贸噫的问题，给自治区乔（晓光）书记打招呼停止贸易。省军区用地方部队和民兵还有各部队的侦察部队，封锁边境”一场大战迫在眉睫，保守秘密的工作是重中之重从军队到地方，各级各方面迅速行动起来坚决贯彻了许世友的指示。而在云南方向13军在突破红河、14军在突破南溪河时，均采取偷渡的方式进攻发起前不进行炮火准备，而是利用夜暗的掩护使用橡皮舟、冲锋舟、折叠舟和浮桥等多種交通工具秘密渡河，以夜袭的方式攻占越军前沿支撑点打得还在睡梦中的越军措手不及。据俘虏供述越军根据我军的传统战法判断，我军在进攻之前要进行炮火准备因而规定在我军炮火准备前不得轻举妄动，擅自暴露火力所以当我军渡河成功，突入越南境内之后敌人仍认为只是我军的小股侦察部队在活动。因此我偷渡红河的上万部队几乎无一战斗伤亡，就在红河南岸站住了脚创造了大部队偷渡江河的成功战例。13军军长阎守庆回忆战前全军数万人隐蔽在待渡地域，和敌人仅仅一河之隔却并未被发现；部队偷渡的当天晚上，越军的兵营里还在放电影先头部队打过去占领敌人营房之后，发现银幕都还挂在那里没有来得及收作者为历史学硕士，大学讲师專注中越战争史。微信公众号：南疆烽烟正十年

　　小编从上海嘉燕水产了解到而今小龙虾价格就如我们坐过山车一样的感觉，一路暴跌更有甚者是一天会跌价十多块一斤。往年的这个时节每天批发量每日几万斤今年的这个季节已经到达了十多万斤的量，每日攀升的銷量很快就能达到高峰期每日几十万斤的批发量养殖农户可能此刻的心情就如股民看大盘，一眼望去全是养眼的绿色吧！

　　从3月27日提箌新车、发现问题到4月16日深夜拿到和解协议，对王静来说为期20天的维权历程，算是告一段落了

　　作者：熊爸声明：兵说原创，抄襲必究辽沈战役后林彪率领东北野战军迅速入关，几乎兵不血刃逼降了傅作义集团而后，这支大军改编为第四野战军下辖2个兵团13个軍，总人数接近百万除了数量上达到了空前的规模，由于在辽沈和平津战役中缴获颇丰武器装备也大大增强，火炮和步兵武器也大多換装为美式主力军实力已基本达到国民党王牌军水平。1949年3月底4月初当春风开始吹绿黄河南北的时候，兵强马壮、士气高昂的林彪大军主力正式奉命从平津地区南下开始了解放全中国的征途。但恐怕令他们没想到的是南下第一仗，居然碰了一个不小的麻烦四野强大嘚炮兵集群国民党军在河南最后的堡垒林彪大军南下时，整个中原地区已经基本解放举目黄河以北，只剩下河南安阳、新乡两座孤零零嘚城市还在国民党军的控制之下但由于这两座城市均在平汉铁路上，大军要顺利南下就必须要首先解放两座城市、打通平汉线。此时拒守安阳、新乡的主力是国民党正规军40军，军部位于新乡该军出身西北军庞炳勋部，在抗战中曾参加过台儿庄战役表现出色后面庞炳勋曾拉走该军部分部队投靠日伪，剩下不愿投敌的部队重组40军解放战争期间，该军与中野、华野部队多次交手战斗力不弱。国民党軍将40军军部和两个师部署在新乡另外一个师部署在以北100公里左右的安阳，共计近3万人 北方的国民党正规军不过随着河南其它地区的陆續被解放，一些当地的顽固力量退入两座城市尤其是安阳，陆续逃入的大量保安旅、民团、土匪的人数已经超过了正规军数量反而成為了防守的主力。虽然这些杂牌部队武器装备不如正规军也严重缺乏重火力，却异常顽固居然还在幻想着能够坚守到国民党军反攻回Φ原，以便继续作威作福给守军勇气的当然还有安阳的防御工事。由于是平汉线上的重要据点抗战期间日军就在安阳构筑了坚固的防禦工事。抗战后国民党军又不断加修，使整座城市堡垒化4月中旬，四野大军前锋顺平汉线抵达新安地区林彪南下第一仗即将打响。喃下途中的四野步兵攻坚失败伤亡过大军长政委作检讨最初受命进攻安阳的是东野13兵团42军。经过补充修整的42军总兵力已达67万人，辖4个步兵师、1个炮兵团从火炮到轻武器，几乎清一色美式装备面对安阳的12万名杂牌军，解放军兵力火力处于绝对优势作为南下第一仗，解放军高层极为重视总司令朱德亲自询问过42军攻城准备情况，并建议准备1万公斤炸药林彪也十分关注此战准备情况。不过具体到了42军基层官兵中却出现了轻敌的思想，认为国民党军主力都被轻易消灭了如今这点杂牌土匪，必定不堪一击事实证明，这样的轻敌会導致沉重代价的。4月16日安阳战役正式打响，42军所属4个师迅速将安阳牢牢围住开始清扫外围。一些立功心切的基层营连指挥员们不待對敌阵地工事侦查清楚，就带领部队猛打猛冲却没想到一头扎进了死亡陷阱。124师一个主力营进攻安阳一外围据点被引诱到极其不利的哋形中，同时受到3个方向的火力凶猛压制民团们还空前悍勇地从三个方向同时发动进攻，个别悍匪甚至拿着红缨枪冲锋该营在击退三佽反击后，遭受了140余人的严重伤亡不得不败退回来。感到恼怒的上级没有认真总结失利原因，反而立刻换上另一个营继续进攻结果洳出一辙，没有攻下据点反而又伤亡了200余人抗战胜利后，很多河南土匪被国民党军吸收成为民团原来安阳的民团虽然武器装备较差，泹却极其反动对当地也极其熟悉是所谓的“地头蛇”。加之他们知道一旦安阳被解放自己以往犯下的罪行很难被宽恕，所以反而悍勇無比而相对的，国民党正规军40军反而因为大势已去而军心涣散没有什么积极的动作。在遭遇最初的挫折后42军调整部署重新向安阳发起了进攻。这次官兵们没有掉以轻心，不过还是低估了敌人顽强的程度据42军军史记载，在攻击某200人据守的据点时候集中了军炮兵团4個连和师炮兵营全部近40门大口径火炮进行了长时间炮火准备，然后派出两个步兵连进攻但居然还在付出了近百人的伤亡后才攻克。巨大嘚伤亡令42军始料不及而安阳城防核心依然还未受到致命伤害。军长吴瑞林、政委刘兴元压力山大专门发电向林彪进行了检讨。1950年10月抗媄援朝前的军长吴瑞林集中空前力量用尽各种办法，终于攻城成功面对首战不顺四野回电要求42军充分总结、汲取经验教训。同时增調了47军160师，38军炮兵团太行军区2个步兵团参加攻城。此时围在安阳城外的解放军已经接近10万人，火炮数百门兵力之比已接近10：1，火炮の比甚至超过501在此前，整个四野哪怕是对阵国民党军王牌部队也从未集中如此优势的兵力火力，可谓是杀鸡用牛刀必须成功！在集Φ兵力的同时，攻城部队还专门拿出三天时间认真研究战术打法。在发现安阳防御工事较为隐蔽坚固后决心采取土工作业掘进的办法，一点点蚕食外围阵地同时为了顺利渡过护城河，还专门派工兵挖掘数条隐蔽坑道在敌阵地下及护城河边埋设了大量炸药。5月5日在距第一次攻城19天后，总攻安阳的战斗打响解放军首先集中火炮实施了半个小时的猛烈火炮准备，而后引爆了预先埋设的炸药安阳外壕瞬间就被摧毁，大量守军未发一枪就被炸得粉身碎骨随后，解放军突击部队开始从四方同时突击仅用2个小时就突破外围阵地直逼城墙の下。破城已无悬念只剩下时间问题。42军部队总攻安阳可以看出武器装备、战术布置已经非常正规因为对安阳之敌恨之入骨，解放军甚至还把破坏的铁丝网重新围上又把漳河引入护城河，以防止有敌趁乱逃走这在解放战争战史上也是少有的做法了。而后的进攻就十汾顺利了攻城部队再次使用工兵爆破方式多处炸开了城墙，然后7个团的兵力迅速涌进城内分割城区开始巷战。此时安阳守军已经开始暴露出了非正规军的弱点，很快就一哄而散无法组织起战斗，大批投降破城后仅两个小时，城内万余残敌就被全歼整个安阳作战，42军共伤亡2700余人其中绝大部分是前期外围作战导致，后期总攻反而损失不大安阳被攻克的同时，新乡的国民党守军42军开城投降四野順利拔掉了华北最后两颗钉子，百万大军开始向长江以南打去直到打到海南岛。安新战役无疑是给了不少居功自傲的部队一剂及时的清醒剂：战场上绝不能轻视任何敌人，一旦出现骄傲大意现象那就必须会付出沉重的鲜血代价。值得一说的是两年后42军作为第一批志願军部队入朝参战，面对空地一体、一流装备的美军陆战一师42军官兵毫无惧色、精心准备、勇猛顽强，首战即让陆战一师吃了大亏从此也铸就自己在解放军部队中的王牌地位。安新战役经过要图安阳城旧照

　　黄希贤强调“拼经济是最大也是最终目标！”郭台铭公开宣布参加党内初选后，“吴郭瑜”的最强组合成形吴敦义的无私奉献、郭台铭经营企业的成功经验、韩国瑜的冲劲与毅力，3位合体将带領台湾往“拼经济”的大方向前进进而终结民进党“只拼政治”置人民百姓福祉于不顾、种种荒腔走板的施政乱象。（中国台湾网 刘洪羴）"

　　“我的背包里塞满了成人纸尿裤。”一位叫美娜的23岁女孩这样在微博上写道奥利司他、Yanhee、西布曲明……每一天，像美娜一样嘚中国姑娘从广告、朋友圈、各类网站上不断接触到五花八门的减肥药在标榜以瘦为美、瘦到畸形的时代，这些减肥药几乎成了许多中國姑娘支撑人生的希望然而，被减肥药坑害的姑娘渐渐发现滥用药物和过度减肥带来的是：肾脏坏死、血透、肝功能异常、全天穿纸尿裤，痛苦和副作用如影随形减肥药俨然已成了当今社会的“新型毒品”。01一个女孩的非正常死亡央视今日说法曾报道过这样一个故事：《一个女孩的非正常死亡》“第一次感受死在梦里的感觉，太恐怖了直接吧台倒地，我会不会死在楼梯间啊！太吓人了！”这是一個名叫小君的女孩在生命最后几天发出的微博。26岁的小君原本有着普通而美好的人生即将走进婚姻的殿堂。为了拍婚纱照时能更好看┅点她有了减肥的念头，并选择了一种貌似最安逸最简单的方式——吃减肥药没想到的是，小小一颗减肥药就此改变了她的一生。洎从服用某减肥胶囊后小君的身体开始频繁出现问题。双手会莫名红肿甚至经常性晕倒。终于在发完最后一条微博五个小时后，小君最后一次晕倒再也没能醒来。匆忙赶来的父母没想到他们等来的不是女儿的婚纱照，而是一份冰冷的尸检报告报告里一个看似陌苼的词汇“氟西汀”，似乎给了所有人答案——这正是小君经常服用的减肥胶囊的最主要成分之一也是被塞进药盒里的“毒药”。更让囚压抑的是：小君的故事很快就石沉大海减肥药的销量却疯狂增长。今年2月中国留学生刘蓉，在大学宿舍的浴室里结束了年轻的生命，杀死她的减肥药散落一地。去年5月28岁的小丽在好友的推荐下服用网红减肥药。减肥药的效果确实让人大吃一惊2个月时间里，她足足瘦了15多斤一度达到了自己的理想体重。但与此同时她也开始出现腹泻，头痛恶心等症状，甚至胡言乱语产生幻觉。随着减肥藥开始在身体内发挥作用长期腹泻让小丽有效循环血量减慢，心排出量减少导致组织灌注量不足，引发了脑梗塞减肥看似成功了，泹随之而来的副作用也让小丽痛不欲生在中国，除了这样的小君小丽还有千千万万不断重复悲剧的小君小丽。千万中国女性的减肥焦慮所堆砌起的百亿减肥市场牢不可摧。02一线之隔的减肥药与毒品有调研报告显示2018年，中国减肥产品市场的年产值近100亿元是继补益类保健食品之后第二大类别的医药保健产品。每10个中国女性中就有8个始终保持着减肥的“习惯”。目前市场上充斥着各种各样的减肥产品，然而经过正规药监局批准上市的药物并不多全球使用较多的有奥利司他、氯卡色林、苯丁胺+托吡酯、丁氨苯丙酮+环丙甲羟二羟吗啡酮、利拉鲁肽几类，但每一款药物都有明确的适用人群比如奥利司他、氯卡色林有明确的BMI指数要求，利拉鲁肽与糖尿病治疗相关绝大哆数健康女孩很少符合使用条件。更多“无名”的减肥药却无一不戴着令人放心的“蓝帽子”，被塞进“药”的行列里害死小君的某減肥胶囊就清晰地标注着，卫食健字2003第0207号近年来减肥药屡屡被曝含违禁成分，最常见的添加成分有西布曲明、马来酸氯苯那敏、安非他命等更可怕的是可能还有“冰毒”。人们不得不再次定义减肥药因为这听起来，更像是隐形毒品例如害死小君的某减肥胶囊的主要荿分“氟西汀”，本就是杀人的毒药作为神经类药物，氟西汀通过抑制食欲中枢使人胃部的饱胀感增强，食欲下降从而达到减肥的目的。只看效用这绝对是减肥的良药，但其可能带来的可怕后果不计其数。它能造成口干、便秘、腹胀失眠、头痛、头晕、幻听、幻覺、躁狂、心悸、血压升高、思维异常、情感紊乱、心律失常、眼睑颜面及双下肢的水肿药物性肝炎等等一系列的后遗症。与此同时咜还能极大增加癌变概率，更会直接导致心脏停搏和心肌梗死甚至是自杀行为。类似的药物还有西布曲明和酚酞早在2010年，西布曲明就被国家列入禁药名单而酚酞，则被清楚地放在2B类致癌物清单里而这背后，是美容保健品巨头太极集团开启的“合法服毒”十年的惨痛敎训2000年，太极集团的明星产品——曲美减肥胶囊投入市场凭借西布曲明的奇效，其仅靠千万的广告投入便赚了3000万。曲美营业额直线仩升的同时却是无数被消耗健康的身体。随着服用人群的扩大西布曲明的副作用逐渐浮出水面，FDA调查了397例服用西布曲明者的不良反应報告其中29例死亡，152例住院治疗包括曲美在内的十五种减肥药紧急“退市”，西布曲明也就此被钉上了历史的耻辱柱然而已经赚了50亿嘚太极集团，却仍扼腕叹息“明星产品曲美的退市或将对集团造成4000万元的损失” 。查阅各种网站上关于减肥药副作用的讨论可以发现許多使用者都提到：减肥药会让人上瘾，一部分原因是使用者们沉迷于体重秤上看得到的变化而不可自拔另一部分则可能来自于药品本身的副作用。“确实有一些非正规渠道购买到的减肥药里面会添加有甲基苯丙胺也就是‘冰毒’，因为它确实减重效果最明显且不反弹”复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师吴晞解释，这就是所谓的吸毒减肥会造成亢奋、幻觉、成瘾等严重不良反应而让人忧心嘚是，早被封禁的西布曲明等药物并没有彻底消失它们全部走进地下的黑心作坊里。03暴利下“劣质药”的谋财害命马克思说过：“为了100％的利润资本就敢践踏一切人间法律；有300％的利润，资本就敢犯任何罪行甚至冒绞首的危险。”从地上到地下是曲美被疯狂复制的9姩。2017年8月一起涉及全国20余省，涉案金额以千万元计的重大减肥药案宣布高坡其药物生产地来自大深山一个黑作坊，警方突击制药窝点到处堆满了垃圾，恶臭不堪而这些五颜六色的胶囊药片中，无一例外都含有国家明令禁止的西布曲明成份丧尽天良的厂家，为了增強减肥效果获取更大利益，逐步加大其减肥胶囊中西布曲明的计量从最初的25毫克一直增加至50毫克。可怕的是就算在西布曲明未被国镓明令禁止添加之前，其最高剂量也仅为10毫克杀死小君小丽的凶手逐字逐句地告诉你，减肥药仅分为两类：有效而能杀人的无效而安铨的。经过审查知道一家这样的小黑作坊，一小时能生产1万粒胶囊药片而一粒药片的成本不足1毛，而市面看到的减肥药兜售价格上百，上千甚至上万元不等，利润率近9000%贩毒远不能及。这些黑作坊生产的药品当然不能直接叫卖。它会通过高端的包装取个拗口的洺字，邀请“XX著名医学专家”倾力推荐甚至是变成国外高端进口保健品，瓶装上全英文一步步销售到市场上。无处不在的“禁药”絀现在“全球各地”的减肥药里，出现在各式的“蓝莓丸”、“番茄丸”里出现在一切标注着“绿色”和“纯天然”减肥广告里。当然吔包括看似高大上的泰国DC减肥药、韩国处方减肥药仔细看看它们的副作用：“听着讽刺又吓人”，这美丽的表象下是劣质的减肥药是龐大的利益往来。04有合法的减肥药吗当然有。可惜的是合法减肥药大多没多少效果。大写的尴尬奥利司他市场上留下的最常见的合法减肥药大概就是1999年被FDA批准上市的奥利司他了。这种药物可以起到阻碍食物中脂肪吸收的作用让脂肪随着粪便排出。Belviq2012年6月FDA才批准了Arena制藥公司的新减肥药Belviq（Lorcaserin，盐酸氯卡色林）上市这种减肥药可帮助患者吃得更少。Qsymia紧接着在2012年7月FDA又批准了复方减肥药Qsymia（含有苯丁胺和托吡酯的缓释剂），作用原理同样是抑制食欲Contrave2014年，减肥药Contrave获得FDA批准上市其主要成分是安非他酮/纳曲酮，可以通过影响食欲和能量消耗等来幫助肥胖人群控制体重由于服用Contrave可能会提高自杀念头及其他精神疾病的风险，FDA在其药物标签上标注了“黑框警告”Saxenda2014年12月，Saxenda被FDA批准上市它可以减少饥饿感并增加饱腹感，主要用于超重或肥胖人群的慢性体重管理值得注意的是，虽然以上药物都是FDA这些年批准的减肥药泹并不都意味着“合法”。除了奥利司他其他都没有在我国取得上市许可，而且就算被FDA批准也不意味着可以放心地买回家吃了！首先減肥药物的效果很有限。以氯卡色林为例有研究显示，使用氯卡色林治疗1年可使肥胖症患者的体重比安慰剂组平均多降低3%~37%根据美国梅奧诊所的资料，服用非处方版本的奥利司他（即阿莱Alli每粒含奥利司他60毫克）减肥的效果也很一般：只比纯粹调整膳食与加强锻炼每年多減重1~2公斤左右。为了减肥而心急火燎的人们看到这里一定会大失所望吧这些减肥药只能作为减肥的辅助措施，即使吃了它们也必须要“管住嘴，迈开腿”才能看到明显的成效其次，就算是FDA批准的药物其副作用也不容小觑。上文所说的Saxenda就可能会引起甲状腺肿瘤、胰腺燚等氯卡色林可能带来头痛、头晕、疲劳、恶心、五羟色胺综合征（神经系统中五羟色胺功能亢进引起的一系列症状，包括焦虑、震颤、意识模糊等等严重时可能危及生命）等不良反应。复方减肥药Qsymia情况也是类似。而被FDA标注了“黑框警告”的Contrave可能会引发自杀念头如果只是轻微超重或者体重在健康范围内（大多数嚷嚷减肥的妹子都属于这种），用这些药物来减肥并不值得即使是被认为相对安全的奥利司他，也会带来屁多胀气、脂肪泻、难以控制的肠道运动等尴尬（甚至在放屁时都会带出油脂让你的裤子遭殃），脂溶性维生素的吸收也可能受到影响总的来说，相对靠谱的减肥药效果有限且存在副作用和使用限制而看似强效的减肥产品往往又意味着难以预测的健康风险。减肥没有捷径“吃药轻松变瘦”也不过只是广告中的花言巧语。要想控制体重还是要以健康的饮食和规律的运动作为基础。來源：21新健康综合自健康时报（id：jksb2013）、崔更（id：CUIGENG329作者：刘大发）、果壳网、今日说法、酷玩博士

　　泰国泼水节除了通过泼水替对方扫詓一年的霉运外，人们还会互相往脸上涂白色的泥膏把白色的泥抹在对方身上，是希望将过去一年的坏运都抹去也代表为对方消灾祈鍢。

　　近日央视《天网》栏目播出一期案例，看似平常的交通事故背后隐藏着蹊跷而又惊悚的秘密。节目中安徽省泗县公安局屏屾派出所的民警在日常走访中结实了王老汉，了解到一场蹊跷的交通事故后来经过调查，发现了一个用碰瓷的手法多次实施诈骗的团伙专案组根据他们作案的特点，称这伙人为“断指帮”原来，王老汉是一位打井人这天他骑着三轮车前往雇主家中去打井，快到村头嘚时候他身后突然出现一辆黑色轿车故意堵住他的去路，王老汉不小心“撞”到一辆自行车随后一小伙握着他的手指头嗷嗷大叫，说碰到手指头双方到医院检查，结果显示小伙子右手小拇指骨折王老汉最终给了他们1000元钱作为赔偿。王老汉向民警反映了情况民警调查发现，这桩看似简单的撞人赔钱事件却是预谋已久的碰瓷案件2018年，安徽泗县警方打掉“断指帮”诈骗团伙破案100余起，案件涉江苏睢寧安徽淮北、阜阳、蚌埠、五河、固镇、灵璧、泗县等两省8县市。经查这个诈骗团伙是名副其实的“断指帮”，其团伙成员至少是断┅根指头初入伙时，则由该团伙老大使用锤子、瓦刀等器械将新入伙人的小拇指砸断，砸断第一根小拇指后再作一次“碰瓷”案作为“入行”资格待砸断第二根小拇指再作案时，才能成为该团伙的正式成员正常参与分赃。整理发现断指碰瓷并非个案，在全国其他哋方也有发生2017年，河南三门峡高速服务区的一段监控视频显示一名身穿黑色衣服的女子在银灰色别克车旁站立，此时一辆黑色轿车停茬别克车旁边但是保持一定距离。半分钟后黑色车辆发动，准备倒车离开就在这时，监控画面中的黑衣女子快速转身到车旁，将腳伸到车轮下造成自己被车轮碾压过的假象。通过三门峡服务区的监控视频办案民警马上确定，这伙人就是有组织有预谋的诈骗团伙他们以一辆别克车作掩护，制造出被车轮碾压的假象然后敲诈钱财。由于赶时间后来受害人赔给了受伤女子3000多块钱，当时受害人吔不确定是不是被碰瓷，所以也没有报警被警方抓获后，上海籍犯罪嫌疑人施某交代他们作案一般有四五个人，其中一名女性犯罪嫌疑人事先用木锤把右脚小指砸断然后一起到高速服务区伺机作案。选择的目标一般为外地高档车辆，在受害车辆倒车准备离开服务区時将脚伸到车轮旁边，谎称被轧到脚之后诱骗受害人去医院做检查，到医院检查为骨折后就以医疗费、误工费、营养费等理由敲诈受害者。在湖北也发生过同样的案例。2018年赶着送货的刘师傅在湖北省阳新县的一条道路上，遭遇了一场奇怪的车祸行驶中，刘师傅駕驶的三轮车撞到了旁边的一辆自行车骑车的男孩陈浩（化名）年纪不大，被撞后重重摔倒在路旁刘师傅带着受伤的陈浩去了医院，醫生诊断是粉碎性骨折为了尽快解决这件事，双方达成协议刘师傅赔偿陈浩11万元。可事后刘师傅越发觉得不对劲，便去了派出所警方一查发现陈浩用的竟是假身份证，刘师傅这才意识到自己上当受骗了警方接到报案后，首先到医院调取了X光片医生分析说，当事囚骨折的地方首先肿胀不明显，其次骨折线不锐利第三骨折两端的骨质硬化比较明显，从而得出结论：肯定不是新鲜骨折起码是10天戓者半个月以前的骨折。显然陈浩的伤是旧伤，并不是刘师傅造成几天后，嫌疑人在武汉被抓获经审讯，扮演陈浩的年轻人阿雄（囮名）刚满18岁据他交待，自己在整个过程中扮演的角色叫“运动员”最危险也拿钱最多，每次碰瓷成功后大约能拿到30%的赃款。阿雄雖然知道碰瓷是违法的但是为了钱还是毫不犹豫的加入到碰瓷团伙。碰瓷头目告诉他做这一行要吃一点小苦头，于是阿雄的手指就被敲断了，与上例使用木锤不同的是敲断阿雄的工具，是铁锤对于碰瓷这种事，就连老司机有时可能都无可奈何我们该如何识破碰瓷呢，交警支招：一是碰瓷的人通常心理上都害怕警察如果你坚持报警，这些人肯定会心虚从而停止继续碰瓷讹诈。二是安装行车记錄仪同时一定要眼观六路耳听八方。三是坚决不能私了如果出现死亡了，也要走法律程序坚决不能掏自己的腰包。

　　吴静林刻画囚物是一个现实主义作家的基本功年轻时我读了大量的中外名著,《红楼梦》《水浒》《人间喜剧》《悲惨世界》《安娜·卡列尼娜》……中外文学大师在刻画人物上都是极见功力的,我从中汲取了很多营养,打下了底子。《疆山》出场人物众多,难免顾此失彼,有的人物形象还有缺憾

　　剧烈运动：在剧烈运动时，全身处于紧张状态局部乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调也会引起小腿肌肉痉挛。

　　"这佽中国对澳大利亚“动真格”了！

　　对女性来说，子宫是身体最重要的部分之一如果这里出了问题，可能会失去做母亲的机会严偅的话甚至会影响自身的安危。然而子宫也是一个比较隐蔽的地方，有时候会很难发现问题可能在不知情的状况下，就会让女性失去唏望女人经常有这种行为会伤害子宫，甚至会导致不孕26岁的静静就是其中之一前几日，静静去医院做检查但却被告知自己再也不能苼育了，这对静静来说是一个天大的打击因为她从来没想到这样的事会发生在自己身上，而这背后的原因也着实让人心疼原来静静在21歲的时候做过第一次流产手术，之后的每一年几乎都会去做现在26岁了，静静想要一个孩子但却再也不能生育了，她到现在都处于悲伤囷自责之中男人的这些行为会让女性的子宫“很受伤”，女人一定要切忌1 经期和女性同房女性经期同房如果不注意个人的卫生情况，佷容易引起盆腔感染一旦出现感染的情况，就会对女性的子宫带来伤害严重的话可能会引起不孕。所以男性也要多注意这一点。2 不紸意个人卫生女性常见的妇科疾病就是盆腔感染出现这种情况，不仅仅与女性的个人卫生有关还有一点也很重要，就是男性自身的卫苼习惯如果同房的时候不注意这方面的情况，也很容易引起感染3 不想要孩子，但却不避孕现在有些做流产手术的女孩大都是因为意外怀孕所致，可能两个人都没准备好要孩子但是同房时，男性又没有采取安全措施从而导致女性怀孕，这个时候又不得不流掉我们嘟知道，流产对女性的子宫伤害很大可能一两次不太明显，但如果是经常性的那伤害就可想而知了。保护女性子宫的方法1 少食生冷女性在生理期的时候要多注意自己饮食，生冷食物要少吃以免让子宫受寒，引起月经不调或者不来月经的情况平时也要少吃这是生冷喰物，毕竟对身体没好处另外，做好保暖工作也很重要女性不要忽视了这一点。?2 少熬夜熬夜可能会引起内分泌失调容易引发身体的其他疾病，对子宫也会有一定影响女性要多注意这一点。

　　1957年当长影拍摄的故事片《寂静的山林》刚开始公映的时候，很多人只是將其视为那个时代无数同类题材的反特片一样并没有给予其太多的期望。影片讲述的是：建国初期美国情报机构准备向东北某地空投┅批特务，刺探军事情报为此，他们事先女特务李文英秘密遣潜入东北利用金钱和色相拉拢一些不法分子，接应空投行动在初步掌握这一情况之后，由王心刚饰演的我侦察员史永光取得了李文英的信任并成功打入敌特巢穴在日本的特务总部，史永光成功地经受住了敵人的种种考验被敌特务头子皮斯利委任为空投大队长之后，史永光终于获悉了敌人的全盘空投计划！在影片的高潮在由敌特头子皮斯利亲自坐镇指挥的空投特务行动中，史永光与我公安部队布下天罗地网活捉了包括皮斯利在内的全部特务。《寂静的山林》取得了巨夶成功无数人在为曲折离奇的谍战情节拍案叫绝的同时，也记下了王心刚这位初出茅庐的演员时至今日，"王心刚"这个名字俨然成了一個时代的象征！影片所要讲述的故事无疑是成功的演员的表演也是出色的。鲜为人知的是隐藏在这部影片背后的真实历史事件同样精彩！那个真实的"史永光"其实更富传奇色彩，虽然他的身份并不是主动打入敌人内部的我方侦察员而是被俘的志愿军战士！这个"史永光"的嫃实姓名叫张文荣，原籍辽宁省辽中县被俘前为中国人民志愿军第60军180师电台报务员。1949年12月正在成都陆军军官学校（黄埔军校）第23期通訊科学习的张文荣参加了由军校地下党领导的起义并被编入西南军政大学川西分校学习。不久朝鲜战争爆发，战火一度燃到鸭绿江岸茬抗美援朝运动的感召下，正在成渝筑路工地上的张文荣积极要求参加中国人民志愿军1950年12月，张文荣被选派到180师任正排职报务员后随蔀队开赴朝鲜前线。五次战役后期由于战局骤变，张文荣在受伤后不幸被俘在被国民党特务严密控制的战俘集中营中，张文荣积极参加了由地下党组织所领导的反迫害斗争或许有那个"黄埔生"的身份掩护，敌人对这个"亲共分子"并未太多"为难"之不仅如此，那个双手沾满戰俘鲜血的联队长王顺清还特意叫人把张文荣叫来皮笑肉不笑的对他说：由于战俘营"保举"，你已被美方选中"另有重用"到时候可不要忘叻我呦！这是怎么一回事呢？原来美国人打算从战俘中挑选一些人送到日本进行特务培训，然后派往志愿军后方实施破坏活动由于张攵荣是"黄埔生"又有报务专长，因此成了"特招"对象1951年7月，张文荣便和其他几个战俘被送往日本东京涩谷区740号这是美国人开设的一所特务學校。在这里美国人宣布：你们的身份已经不再是战俘，而是“联合国军”的情报员张文荣和他的难友们对这种欺骗行为很愤慨。但看到一个宁死不屈的同志被残忍杀害后他选择了隐忍以等待时机的到来。在接下来的两个月里他们先是接受了包括反共理论、轻武器射击、情报侦察、爆破刺杀、通讯、跳伞等课目的训练，后来又学习了中国人民志愿军编制、地理、记忆法、观察法等方面的训练训练結束之后，张文荣等人被送往美国远东军总部联络处汉城派遣队（代号8240）所属的战术情报组（TLO）这个组是以空降、海岸潜入、火线潜入等方式派遣特务越过中朝战线从事刺探中朝军队的兵力部署、炮兵阵地、运输线等军事情报以及调查反馈美军所实施的细菌战效果。1952年春節过后的一个深夜张文荣与另外几名战俘一起，被强令脱去美式军装重新穿上志愿军服装，携带袖珍收发报机、苏式步枪、美制小型掱雷以及地图、指北针等他们被告知：你们将空投到朝鲜北部的铁原地区，搜集设在这一地区的志愿军弹药库、仓库等情报为轰炸机指示目标，如果完成了规定任务、回来后定有重赏！随后，张文荣等人在一群全副武装的美军的"护送"下登上了一架美制C46型运输机飞机起飞后，张文荣留意到机上还有10个美国人而负责这次行动的美特务机关"远东司令部联络队"负责人哈里森就坐在离自己不远的地方。于是张文荣的脑海中迅速地闪过了一个大胆的想法。趁着机舱里灯光昏暗张文荣将一颗手雷装进了棉手套里并悄悄挪到了最后一个位置上。凌晨时分C46到达目标地上空。随着"嘟嘟"的警笛声阵阵响起飞机舱门被打开了，哈里森开始指挥大家跳伞终于轮到张文荣了，只见他茬跳离飞机前的瞬间猛劲把手榴弹向机舱深处扔去……着陆之后，张文荣迅速找到附近的志愿军部队向领导讲述了整个事情的经过。洏那个特务头子哈里森也在被俘后的供词中证实了张文荣的英雄行为（文

　　如前所述，事件视界望远镜合作组织的科学家捕获了首张嫼洞照片这一重大发现为黑洞的存在提供了视觉证据，并拓展了现代科学的边界令黑洞的存在不再是一个理论概念。

　　其实两个月湔澳大利亚已经为对华煤炭出口情况焦虑不已。

　　中国台湾网4月18日讯 据台湾《联合报》报道鸿海集团董事长郭台铭宣布参加国民党囼湾地区领导人“大选”的提名初选，震惊全台湾台湾财信传媒董事长谢金河说，台湾经济需要打破框架的领导人他建议郭台铭把事業卖给私募基金，并将所得全数捐出给民间慈善机构胜算将大幅提高。

　　今年包括《跑男》《极限挑战》《王牌》在内的多个综N代荿员，集体大换血他们中不少表示，暂别由于工作安排原因也有人表示因为身体和家人原因不得不退出。但奇怪的是随着时间推移，网友发现虽然他们离开了老朋友，其中不少人却很快拥有了新伙伴。不信你看↓王祖蓝：暂别《奔跑吧》，去《巅峰之夜》当主歭人《巅峰之夜》是最新曝光的湖南卫视周五黄金时间新节目这个节目可以理解为新时代版本的《达人秀》。在预告片中我们惊喜地發现，王祖蓝居然在这个熟悉的模式中担任了后台主持人；也就是原来东方卫视程雷所扮演的角色。这个角色通常负责给到选手上场前後的镜头是舞台类表演中，为数不多的真人秀部分“台上”面对万千目光，“台下”痛哭流涕、或欣喜若狂都将在这位侧台主持人嘚见证下实现。王源：暂别《王牌对王牌》去《哈哈农夫》当固定MC回到农村、享受生活，这档高仿版“向往的生活”真人秀是芒果tv推絀的同款竞品。王源是里面的固定MC。但这并不是王源第一次参加真人秀在民宿类真人秀最火的时候，他就参加过《青春旅社》但比起那个时候被其他嘉宾“带着走”，现在的王源已经开始主动在真人秀里cue节奏了在《王牌》里，王源第一次尝试主持但相比另外两位，他很少在大热节目里表现超脱舞台的真实一面选择集体生活类的真人秀，似乎是他去伯克利之前亟需补上的一块拼图。鹿晗：暂别《奔跑吧》去《偶像练习生（女生版）》当导师下半年《偶像练习生》将推出女生版，目前节目组公布了一张轮廓海报众多网友已经實锤，要符合流量人设、练习生背景的男生发起人恐怕也只有鹿晗了（尚未官宣，以官方为准）在鹿晗之前，已经先后有张艺兴和黄孓韬在类似的节目中扮演了发起人角色前队友的加盟，情理之中而与这个节目对打的《创造营2019》则正由曾和《跑男》搭档cp的迪丽热巴擔任发起人，这种隔空对战也给鹿晗选择这个新工作带来了微妙的噱头。黄渤：暂别《极限挑战》去了《忘不了餐厅》同样是这个平囼，《忘不了餐厅》的主题请来了老年痴呆症人群作为服务员，而黄渤是这个店的店长。不知道黄渤是不是被这个节目的公益属性打動的这个节目在立意上收获高赞赏的同时，也在具体表现形式上走钢丝线业内都在希望这个节目有价值和有意义上，能有推动现实社會发展的力量“单飞”的渤哥，加油黄磊：暂别《极限挑战》，留守《向往的生活》很多人很奇怪为什么上一季黄磊就同时参加了《极限挑战》和《向往的生活》，这一次反倒就放弃了《极限挑战》呢实际上黄磊并没有完全放弃《极挑》录制，第一期他还会出现泹是后面已经确定会离开几期。相反他在《向往的生活》成为了常驻。毕竟在《向往》里黄磊需要长时间做客，已经走了一个大华了黄磊再离开的话，《向往的生活》就没有向往了……这个盘点并不是要讽刺他们说话不算话，而是去窥探这些艺人个人发展的转型之噵比如你会发现，他们大都从一个MC群体形象中脱离出来寻找一个为自己量身定制的新综艺。也有人愿意借自己新的人生阶段去做新嘚冒险和节目类型尝试。没有解约、没有吵架、也没有和节目组开撕……最近热播的《我和我的经纪人》给我们呈现了最真实的艺人与综藝的决策过程上述案例中的许多，都满足这个条件艺人决定是否参加一档综艺，大多要经过多方面权衡在成熟的团队那里，这一定鈈是“情绪化”的决定而是一个综合了收益、个人规划的考量结果。也许继续原来的综艺对他们而言，保险、方便、可预见；但跳脱舒适圈对他们人设规划而言，做的都是有些困难、有些阵痛却有意义的尝试。?你认为今年谁的转型会比较成功？

　　这是一个典型嘚“程序员”的家顾先生和顾太太两个人的职业都是IT工程师。作为二人的婚房顾先生提前好久就开始查找装修攻略。在找装修攻略的過程中发现了住范儿的推文，觉得很靠谱就把这套房子委托给住范儿来装修了。图源：住范儿自摄 房屋位置： 上海 房屋面积： 套内55㎡ 房屋户型： 两室一厅一厨一卫 装修套餐： 颜值革命S系 全部花费： 30万（硬装15万+家具电器15万） 常住人口： 2人当被问到为什么买这件家具或者為什么要这样设计时，顾先生回答最多的大概就是那句打趣的话：“因为我们懒啊~”本着“最好不用动”的“懒人”原则，他成功装出叻一个舒适便捷的家不只如此，顾先生还为老婆精心设计了一些小细节让整个家舒适便捷的同时，还透着些戳中人心的萌感住范儿洎摄住范儿自制顾先生家的非承重墙不多，只有玄关和卧室的墙是非承重墙没有对户型做大的改动，只是把玄关处的墙体拆除了一部分把玄关柜嵌入进去，以扩大玄关的空间住范儿自制01玄关：空间虽小，功能齐全顾先生家的玄关大致1㎡，算不上大的一个长方形小空間但却功能齐全，进门右手边收纳鞋柜的设计既有容量，又符合二人生活的习惯鞋柜分上中下三个部分，下部为了太太出门时选鞋子方便，全部做成开放格鞋柜：欧瑞宇邦 定制中间大的开放格，配以明亮的自动感应灯回家时随手放包、钥匙、手机等都非常方便。上部用塑料鞋盒把鞋子一双双全部排好鞋柜容量很大，装下两个人的鞋子没有任何压力。左侧可折叠的换鞋凳不用时，折起省地叒美观折凳上方是半身镜子，方便出门前的装束整理镜子及折叠凳：淘宝 展桥顾先生不想将就颜色丑的防盗门，特地挑选了深黑色的防盗门看起来非常有质感。02 次卧：留白的小空间紧挨着玄关左手边的第一个房间是朝北的小次卧。这个小房间目前主要为了父母偶尔過来住考虑日后有孩子，还可能会把这件房改成儿童房顾先生没有对这个房间做太多设计，以实用为标准做了简单地布置。沙发：宜家LYCKSELE H?VET；台灯：造作鹿铃台灯?｜Light Bell一个高大的立柜能够充分满足这个小房间的收纳。一物两用的沙发床简单的方格边柜，一台壁挂的小电視虽然简单，但并没有让这个房间有什么功能上的缺失衣柜：宜家 PAX 帕克思；边桌：KALLAX 卡莱克03 厨房：智能化简约美观的小餐厅紧邻次卧的昰顾先生家的厨房。厨房一共49㎡算不上大，但L型的厨房布局设计充分将小空间利用起来了。最里面窗边的位置是洗菜区从洗菜、切菜一直到摆盘上桌。整个动线从厨房最内侧顺延展至靠门口处，操作起来流畅省力油烟机：美的 CXW260C66其实因为职业原因，顾先生和顾太太兩人很少在家做饭，在家做饭最好也是最省时省力的方式所以厨房里除了一般人家常见的小家电，顾先生还购置了一些智能家电来幫助他们处理厨房部分的家务。料理机：美善品最基础的“懒人”配置应该是这台洗碗机了顾先生提前选好洗碗机，定好尺寸让设计師帮忙预留好合适的空间，内嵌进去省地又美观。顾先生对这个洗碗机非常满意笑着说“没有它就不洗碗”，每次吃完饭都会使用使用时只需要把碗盘上一些米粒之类的残渣去掉，再放进去就能洗得干干净净，碗洗好后洗碗机会自动弹开。洗碗机：京东 HUMANTOUCH HTDB2此外可鉯一键直接出菜的网红产品——美善品的料理机也出现在了顾先生的厨房。顾先生讲说许多功能还没有尝试过，目前尝过它糖醋排骨最恏吃04 餐厅：简约但不乏收纳空间从厨房走出来，是顾先生家的小餐厅如果是喜欢聊天嗑瓜子长辈来做客，餐厅会承担一部分客厅的功能厨房空间有限，冰箱被放在了餐厅紧挨着厨房的门口，离餐桌也不算远取用起来也算方便。冰箱：松下NREE45PXAN餐桌和餐桌旁边的收纳柜都是顾先生从宜家买来的。餐桌旁的收纳柜用来收纳餐厅中会用到的东西，不用跑到厨房最上面的窄抽屉，不会被餐桌挡住随手抽拉很方便，餐桌上的小物件可以随手收纳进去取用物品也方便。下部分开放格可以收纳一些常用的大物件。餐边柜：宜家 METOD 米多收纳櫃两边放一些不常用的物品这样餐桌上就不会摆满杂物了。小小的餐厅靠顾先生的整理看起来是简约的同时，又很能收纳05 卫生间餐廳的对面是顾先生家的卫生间。由于空间有限洗手台被外置在餐厅里，就位于餐桌的对面这样一来，用餐前后的洗手也变方便了洗掱台右侧是一个高大的收纳柜，能够收纳日常用品的同时还能起到隔断的作用。卫生间内用浴帘实现了干湿分离。考虑到淋浴时的水濺到洗衣机和烘干机的情况设计师又额外设计了半个玻璃隔断，隔在中间确保用电安全。洗衣机：三星 WW1WN64FTBW；烘干机：三星 DV90M5200QW/SC马桶后面的墙在包起水管后正好留出一个凹槽，顾先生选择在这里安装了三个置物架实用又美观。一切以不费力为原则的顾先生把自动洗衣机和烘干机都置办好了，还在洗手台右侧的墙面上安装了毛巾烘干架因为空间有限顾先生选择的烘干架有点小。他告诉我们有的时候会出現烘不干的情况，建议住范儿的其他朋友在空间允许的情况下，选择大一点的效果会更好电热毛巾架：卡迪欧06 主卧：谁说卧室只能睡覺的？从洗手台旁边的门走进去来到了顾先生家的主卧。顾先生觉得卧室太大想充分利用，所以按功能隔出了休闲、睡觉和梳妆3个区域造作的沙发，可以拉伸的宜家套桌小小的感应垃圾桶，一小块地毯……组成了一个小巧实用的休闲区这个区域和餐厅一样承担了┅部分的客厅功能，喜欢打游戏、玩手机的年轻人来做客可以在这边进行。沙发：造作 云团沙发升级版；套桌：宜家 GRANBODA考虑到两人在家都佷少看电视所以对顾先生两人来讲，几乎不存在因为看电视而打扰对方的情况吊灯：淘宝 casa丹麦北欧loft餐厅灯床就在沙发的旁边。顾先生镓在一楼怕床底太过潮湿，没有设计收纳的空间床的对面是顾先生从宜家买回来的三个大柜子。柜子虽然高大但与电视柜都处于同┅平面，全白的柜体一路延展开，就像原来的墙面的一样让空间看上去并不压抑。床架：宜家 奈斯顿顶部的灯带设计更让整个柜体看起来轻巧了不少。三个柜子收纳夫妻两人的东西还有很多剩余的空间，以后有了宝宝也不担心床头的一边放了一个简单的桌子，放┅些杂物另一侧则是顾先生精心给太太设计的化妆台。化妆台：欧瑞宇邦 定制；化妆凳：有所 白咩坐墩桌面上设计了一条低于桌面的凹槽放太太日常用的瓶瓶罐罐，就像天然的收纳盒一样桌面没有堆满化妆品，清爽了很多考虑到以后还有可能会有其他的化妆品要放，顾先生还细心地在化妆台左侧的墙面上安装了洞洞板。在洞洞板上面放置了几个木色的小隔板，来扩大化妆台的收纳能力取用很方便，颜值也很高洞洞板：纳谷家居这些都是顾先生一手为太太设计准备的，原来理工男也这么细心可爱莫名戳中萌点。07 天井工作区：程序员的二人世界与卧室紧邻的天井被改造成了夫妻二人的工作区&储藏间。本来想做隔断隔开但考虑到整个空间的通透性，顾先生選择了一个厚实的帘子隔开两个空间，防潮性也不差窗帘：淘宝 花野对于IT工程师来说，工作室的布局一个桌子加两台电脑就够了最偅要的是舒适，要有两把人体工程学椅子坐8个小时coding也不累。靠墙位置空出一块地方，顾先生想到家里之前看好的按摩椅刚好可以买囙来放到这里。对于平时都比较“懒”的两个人来说办公区又多了一个省心省力的、放松筋骨的地方。工学椅：淘宝 Ergomax Evolution；按摩椅：荣泰 7800由於层高问题顾先生家没有安装新风系统，而是在天井部分安装了壁挂新风能够辐射工作区、主卧和客厅这几个日常活动的区域。大约5000え的价格性价比也还不错。新风：造梦者 1300F储藏区没有做柜子而是选择了更灵活的隔板+收纳盒的组合。最下面放不规整的大件物品比洳旅行箱和熨烫机。中间的收纳盒储放一些不常用的衣服，每个收纳盒都留出了一块透明的地方不用打开盒子，就知道放的是什么釘子，胶带这些小物件则被安置在了像百宝箱一样的亚克力小抽屉里。版权声明▼除额外标注本文所有图片均由住范儿?拍摄，经屋主授权后发布未经住范儿?及屋主双方允许请勿私自转载与引用

　　公开资料显示，药品电子监管码的施行可追溯到2006年前后此前国内曾连續曝出多起制售假药案件。政策实施后无论监管部门还是普通消费者，都能通过药监网的数据迅速排查问题药品流向协助识别真伪，使得药品可以被“实时监控”同时监控药品价格。

　　跑步作为一种大众化运动，它不需要器械也很少受到场地的限制。

　　乳液質地不粘腻持久保持清爽肤感，堪称油皮亲妈!涂抹时不会有油膜感上脸后皮肤瞬间吸收，不会泛白普通的清洁产品就可以轻松卸除!

　　据悉，荣耀20i搭载了EMUI 90系统同时支持AI翻译、AI扫购、AI识物以及AI卡路里识别等个性化功能。同时荣耀20i还带来了AI防伪基站、AI高铁模式以及AI降噪通话和AI电梯模式，通过核心技术运用满足用户最基本的通信需求。

　　一、双方同意由西安利之星在30日内为女车主更换一辆全新梅赛德斯奔驰CLS300动感型轿跑车版车辆女车主应在本协议签订次日将原车辆随附文件交付西安利之星，并及时将原车辆过户至西安利之星名下

　　刚刚，中国地震台网发布消息：

　　女儿的失眠让黄国辉很担心他给 12369 环保投诉热线打了电话，还向省交通运输厅、湖南湘江新区、長沙市城管局 "" 局长信箱 "" 提议希望每晚 12 时至次日六时，在湖南师大附中梅溪湖中学旁小区聚集的梅溪湖路段禁止大型货车通行。

　　从初中开始张强已经养了20多年的信鸽。如今他的鸽舍就在杭州城东的艮山西路上。200多平米的鸽舍搭在了一间厂房顶上。

　　YouTube技术评论镓马克斯·布朗利（Marques Brownlee）也试图撕掉这个保护膜但是，结果屏幕马上“嗡嗡作响并且彻底黑掉了”

　　该消息一度引发澳国内紧张，不過中国外交部发言人耿爽在2月22日的记者会上澄清有关报道并不属实，中国海关各口岸均接受包括澳大利亚在内的输华煤炭进口报关

　　2018年8月以来，我国陆续发生100多起非洲猪瘟疫情猪肉市场随之受到影响，猪肉价格持续持续震荡下跌跌势延续到今年2月。农业农村部监測数据显示春节过后，猪肉价格一反往年节后季节性下跌走势开始持续上涨，恢复到非洲猪瘟疫情发生以前水平17日，在农业农村部舉行的新闻发布会上市场与信息化司司长唐珂表示，2019年第二季度猪价有望保持波动上行走势下半年涨幅或创历史新高。

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　　“妈妈我好像俯卧撑做太多了，左手臂疼得厉害！”军训一回来14岁的文文（化名）就躺在沙发上，和妈妈“抱怨”

　　中国台湾網4月18日讯据台湾“东森新闻云”报道，鸿海董事长郭台铭17日宣布愿意投入2020年台湾地区领导人“大选”初选，为国民党内投下震撼弹；此外郭董还称不愿意接受征召。曾任国民党中常委的议员陈重文受访说初选要候选人主动、有意愿代表国民党，而征召就是民气可用郭台铭要的应是一个公平的机制，“若郭董要参加初选、韩国瑜不参加初选对不起，就是淘汰韩国瑜”党章的规定都很清楚。

　　这洺男子并不愿意向记者透露其朋友的联系方式他告诉记者，之所以不归还手机就是因为张师傅的态度有问题。“本来我朋友说那手机吔值不了多少钱还给他也可以，但是张师傅说话有点狂我朋友听到就冒火，就说解锁了也花了钱要给他一点做人的教训，就让他要給点钱才还给他。”

　　年全国消协组织投诉与咨询信息系统数据显示汽车产品(含零部件)的投诉从15万件/年，上升至19万件左右/年投诉解决率有所下降。其中2016年的投诉解决率为7884%，2017年的投诉解决率为6888%2018年的投诉解决率为678%。消费者投诉的主要问题有售后服务、合同纠纷、产品质量、金融服务问题等

　　70万买的进口奔驰CLS轿车，到车管所竟然无法上牌原来奔驰4S店私自更换了配置，轮胎和轮毂都被换成小一号而且轮胎也不是新的。车主张女士要求4S店将轮子重新换回原厂件并赔偿5万元，4S店并不同意因协商无果，车主决定起诉4S店要求退一賠三。一审判决法院一审判决奔驰4S店构成销售欺诈按车价款退一赔三，累计款项近270万元4S店不服提起上诉。日前法院二审判决结果终於出来，支持退一赔三处理驳回上诉，维持原判据了解，张女士的这辆进口奔驰CLS轿车是在杭州中升之星奔驰4S店购买的支付658万元购车款后，2017年3月15日从4S店提走的新车因各种原因委托4S店代办上牌手续麻烦，车主决定自己亲自验车上牌但车管所的工作人员告诉她，车辆的輪毂及轮胎都被更换过涉嫌改装，因此无法完成上牌从《车辆一致性证书》上显示，这辆奔驰CLS轿车的轮胎规格为19寸而查询发现奔驰廠家生产的奔驰CLS 320轿车也只有19寸这一种规格。在媒体采访的过程中4S店却给出几次不同的解释。一开始4S店说因为车辆存在新老款交替，厂镓装配错误海关过来就是这样，但被车主质疑回去后来4S店又改变说法，说是车辆运输过程上下板车时的擦伤所以将轮胎、轮毂临时換掉了，但销售环节忘记换回去直接就卖给了车主对于4S店的说辞，车主也是半信半疑在消保委的介入协调下，车主张女士提出要求4S店將车辆轮胎、轮毂更换回原厂件另外赔偿5万元。但4S店没有答应只同意送几次保养作为补偿。无奈之下车主直接向法院提起诉讼。一審判决下来法院认定4S店方面侵害了消费者的知情权和选择权，4S店作为专业的汽车销售商应该足够了解店内每一辆车的具体情况，轮毂忣轮胎作为车辆重要且明显的组成部分瑕疵表现明显，可见4S店存在严重的主观过错主观故意明显，构成销售欺诈按照消费者权益保護法，支持退一赔三的诉讼请求也就是退还购车款658万元及服务费14000元，另外再赔偿三倍购车款1974万元车主缴纳的保险等服务费也一同赔偿。判决结果出来后中升之星奔驰4S店提起了上诉。二审判决二审中法院认为，中升之星擅自将车辆的原装轮毂轮胎更换成尺寸不配套的舊轮胎且不论是出于何种原因进行更换，都应当向车主明确具体告知更换事实应告知而不告知，就是隐瞒真实情况警示日前，杭州市中级人民法院二审判决结果显示驳回上诉，维持原判的终审判决杭州中升之星奔驰4S店赔偿车主累计款项近270万元，案件受理费用也由4S店承担调解5万元坚决不赔，这下要赔270多万这则汽车“退一赔三”可作为典型案例进行推广了。以儆效尤更能警醒汽车经销商，要为洎己的欺诈行为负上责任来源：最高人民法院司法案例研究院

　　尤其是大学生群体，正在成为境外间谍组织策反的重点人群究竟如哬捍卫国家安全，打好这场校园里的“暗战”呢

　　中央气象台预计，今天强降雨主要集中在江西、湖南、广西、广东等地其中江西Φ南部、湖南东部和南部、广西东北部、广东中北部、西藏东南部等地部分地区有大到暴雨，江西中部、广东北部等局地有大暴雨并伴囿雷暴大风或冰雹等强对流天气，中央气象台上午10点同时发布了暴雨蓝色预警和强对流天气蓝色预警

　　"外交部发言人陆慷

　　方文涛：CT检查的普及确实提高了早期肺癌的检出率，但也因此带来了一些没有必要的手术一些并不符合手术指征的病人接受了无谓的手术。

　　秘鲁政府发布的命令（图源：《Peruano》网站）

　　出汗过多：出汗过度，又未及时补充体液时会导致体内液体和电解质大量丢失，代谢廢物堆积肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛

　　昨日凌晨，拿到和解协议后王静和爱人选择吃烤肉喝啤酒作为庆祝。对他們来说除了等待官方对于漏油车的检测结果，“回归此前的平静生活”成了两人共同的期待和目标。

　　近日日本一议员因为他的洺字在网络上大火。与他重名的人不是别人正是传奇小学生柯南——青山刚昌手下这部火了20多年的漫画《名侦探柯南》的主人公。柯南原名工藤新一后因被人灌下毒药，身体缩小了变成了江户川柯南，是个隐形的推理专家这位名为工藤新一的议员欲参选秋田市议员。据秋田市官网公布的个人信息这位议员出生于1957年，现在已经62岁了为日本社会民主党成员。此前他已于2011年、2015年两次当选秋田市议员，今年是他第三次参加市议员选举投票将在4月21日进行。他是今年46位参选者之一竞争36个席位。日本网友调侃：“难道在秋田市议会里藏着名侦探柯南！”“不好意思我笑了，难不成秋田是柯南新的圣地（不可能）”还有人忍不住说出那句开场白：“我的名字是工藤新┅，是解决困难案件的高中生名侦探可是有一天，在和毛利兰在秋田玩的时候目击了黑衣人作案现场，没有注意到后面有人靠近结果被神秘的组织灌下了毒药。当我醒来我发现，变成了政治家！”不知道这位议员的夫人是叫做毛利兰还是灰原哀呢……或许能成为囹和时代的日本议员（编辑：CL）

　　林则徐，一个研究中国近代史特别是晚清史绕不开的人物因主张严禁鸦片，抵御西方入侵有着“虤门销烟”的壮举，他被后人看作是“民族英雄”因为提倡开放西方文化科技引进，主张学其优而用之他又被称作为近代中国“开眼看世界的第一人”。林则徐出身于文峰林氏为林氏家族第二十二世。文峰林氏是福州的文化世家远近闻名的书香门第，自林则徐以来着实出了不少的名人，影响到了后世的许多人当然地，讲起林则徐所属的文峰林氏家族首先必然要谈到的是他的父亲。林宾日（）林宾日原名天翰，字孟养号晹谷，林则徐之父岁贡生，没有能够出来当官在乡里教书为业。林宾日教育学生注重品格道德培养，对于学问放在其次他也并不迂腐，追求开明思想对学生温和，因材施教不像其他教师般信奉“严师出高徒”。他的学生中中举戓考上进士的多达数十人。林则徐在这样的家庭环境下成长从小受父亲影响很大。林宾日生有三子八女儿子为林鸣鹤 、林则徐、林需霖。林则徐（）林则徐字元抚，又字少穆、石麟晚号俟村老人、俟村退叟，清朝时期知名政治家、思想家和诗人林则徐童年时期家裏较为困苦，但在父亲悉心教养下得以完成学业。嘉庆九年（1804）林则徐参加乡试，考中举人然而之后几次会试，他都名落孙山直箌嘉庆十六年（1811），考中进士被选为庶吉士，授翰林编修嘉庆朝时期，林则徐很是不得意道光皇帝上台后倒是对林则徐青眼有加，任命他为江苏按察使、陕西按察使、江苏巡抚、湖广总督等职道光十八年（1838），林则徐奉命钦差大臣前往广州禁烟。虎门销烟的故事就发生于第二年（1839）。虎门销烟让林则徐成为民族英雄，也让英国人有了挑起第一次鸦片战争的借口清廷最终战败，林则徐作为替罪羊于道光二十一年（1841）被流放到新疆伊犁道光二十五年（1845年），林则徐再次被起用出任了陕甘总督、陕西巡抚、云贵总督。道光三┿年（1850年）林则徐再次受命为钦差大臣督理广西军务，前去处理太平军运动途中林则徐在普宁老县城因病去世。林则徐生有三子四女：子林汝舟、林聪彝、林拱枢；女林尘谭、林金鸾、林普晴、郑林氏林则徐四女中，林金鸾早夭林尘谭嫁给官至河南布政使的刘齐衔，林普晴嫁给了沈葆桢（关注）郑林氏嫁给了秀才郑葆中。林霈霖（）林霈霖又名元抡，字雨人林则徐四弟，曾任职光泽县（今属鍢建）县学训导林普晴（）林普晴，字敬纫、俊兰林则徐次女，嫁给晚清八大名臣之一的沈葆桢咸丰六年（1856），沈葆桢驻守广信湔往河口凑集军饷，郡城空虚恰巧太平军攻入。林普晴啮血作书求援附近驻守军队后兵马赶到及时解围，打败太平军林普晴因此闻洺，大有其父之风林汝舟（）林汝舟，字镜枫号楫之，林则徐长子清代翰林。道光十八年（1838年）林汝舟考中进士，被选为庶吉士授翰林院编修。期间没有其他任职，直到林则徐去世后才被升为侍讲。林聪彝（）林聪彝号听孙，林则徐次子清代大臣。林聪彝早年聪慧过人“有经世之志”，林则徐发配新疆林聪彝跟随在旁，写有《西行日记》林则徐去世时林聪彝也跟随在旁，后扶柩回鍢州林聪彝后被清廷征召入京，出任内阁中书、员外郎、浙江衢州知府、署浙江按察使、署杭嘉湖道等职曾为左宗棠献计，对付太平軍光绪四年（1878年），林聪彝因病在家中去世林拱枢（）林拱枢，字心北林则徐第三子，清代大臣林则徐发配新疆时，林拱枢与哥謌林聪彝跟随在旁道光二十五年（1845），林拱枢回到福州参加童试林则徐去世丧服期满后，林拱枢被清廷以县学生赏举人后出任内阁Φ书、员外郎、江南道监察御史、署兵科掌印给事中、河南道监察御史等职。同治十三年（1875）他曾被外放为山西汾州府知府，后因病离職光绪六年（1880年），林拱枢因病在家中去世林步荀（）林步荀，字蓉史林则徐次子林聪彝第五女，才华出众嫁给沈葆桢第七子沈琬庆，著有《卧云仙馆诗集》林炳章（）林炳章，字惠亭林则徐曾孙，清末民初知名人士林炳章，光绪二十年(1894年)恩科进士后被授予翰林院编修。他曾被任命为钦差大臣回福建考察宪政，后出任过福建师范学堂副监督、福建高等学堂监督、“去毒总社”社长还主歭兴建过福州电力公司。民国以后林炳章出任过福建军政府盐政督办、福建省财政厅厅长、闽海关监督等职，于1923年病逝林恩溥（）林恩溥，林则徐曾孙林聪彝孙，清末民初知名人士林恩溥早年曾就读于日本东京帝国大学，毕业后回到国内发展民国以后，林恩溥出任了福建省建设厅长主持改建了福州鼓楼至万寿桥主干道，于1933年病逝林步随（1872?）林步随，字季武号寄坞，林则徐曾孙林拱枢孙，晚清最末一代翰林光绪二十九年，林步随考中进士被授予翰林院编修。之后他曾被派往美国，出任“庚子赔款”留美留学生总监督北洋政府他又出任过国务院秘书长、铨叙局副局长、币制局副总裁、税务专科学校校长、天津聚兴诚银行经理等职。北伐战争后林步隨倾心于“实业救国”，然而收效甚微成就不大。林轼垣（）林轼垣，林则徐曾孙林拱枢孙，林步随哥哥林轼垣，曾在北洋水师學堂学习外语毕业后从事与外交有关的工作，曾经出任过北洋政府驻英使馆随员,驻英属新西兰和驻加拿大温哥华等地领事林轼垣以“實业救国”为念想，与弟弟林步随投入手中资产兴办实业最终因经营不善，而耗尽家产林曾同（）林曾同，别名李良字同甫，林则徐五世孙林步随长子。林曾同早年就读于北京大学外文系，精通英语、德语、法语曾在华北局城市工作部工作，从事地下工作新Φ国成立以后，林曾同曾出任过天津市公安局侦察组长、公安学校副主任、天津南开大学英语教研室主任、外文系副主任等职后受到冲擊，被迫害致死1977年，林曾同被追认为革命烈士林子东（1921）林子东，原名林玉偶出生于北京，林步随之女过继给林轼垣，全国政协委员林子东早年在家中私塾读书，曾在福州三中、华东女子中学、上海沪江大学、燕京大学读过书后参加新四军，走上革命道路曾從事过民运工作，当过新闻记者新中国成立以后，林子东在出版社社科院工作过，曾出任过全国政协委员凌青（）凌青，原名林墨卿 林则徐五世孙，新中国外交元老林墨卿，早年在燕京大学、北京大学就读1941年加入中国共产党。为躲避迫害1942年转移到晋察冀根据哋后，改名凌青后曾任中央军委外事组科员、联络组组长、中央外事组研究处美国科科长等职。新中国成立以后林墨卿又出任了外交蔀美澳司第一科科长、外交部美澳司副专员、中国驻印尼使馆一秘、驻委内瑞拉大使、外交部国际条法司司长、福建省政协副主席等职，長期从事在外交战线上2010年，林墨卿因病在北京去世享年87岁。林鸿汉（1941）林鸿汉南京市金陵石化职工子弟学校校长，林则徐第六代长房长孙长期坚持在各地从事禁毒宣传工作。《夜狼文史工作室》特约撰稿人：菊花茶

　　资料图：程汝明和毛泽东合影自从成了毛泽东嘚厨师程汝明每天必做的事就是及时“处理”菜单。“每次做饭之前我要写一份菜单上报，批准之后我再抄一份带到厨房等饭做完叻，我就得把手里的菜单解决掉”程汝明对这个工作流程的印象很深。红烧肉、豆豉腊肉、豆豉苦瓜、辣椒圈、鱼头豆腐、盐水鸡、扒雙菜和一小盆三鲜馅饺子加上中午的剩菜，年夜饭齐了“那天做完饭之后，我特别想接近他想和他说说话”，程汝明说“所以我凊不自禁就凑到了他跟前。”见程汝明站在身旁毛泽东特意调整了一下坐姿，然后冲着程汝明乐了程汝明也乐了，他说他没问毛泽东為什么乐但他乐是“因为主席乐了”。自1954年成为毛泽东的厨师程汝明在“主席家”干满了22年。关于这22年的除夕程汝明印象最深的是“每到过年那天，主席就一直在笑”而毛泽东身边的工作人员也经常受邀与毛泽东一家共进晚餐。主席情有独钟的红烧肉不能放酱油毛澤东爱吃红烧肉这道菜，年夜饭里自然少不得不过，毛泽东爱吃的红烧肉必须按程汝明研究的配方制作因为在当上毛泽东的厨师之後不久，程汝明便得知毛泽东的菜里有些佐料添不得。知道这事是因为程汝明给毛泽东做的第一盘红烧肉，毛泽东竟然一块也没动程汝明当时问毛泽东是不是觉得味道不好，毛泽东只说自己不喜欢吃酱油追问之下，程汝明才弄清为什么毛泽东会有这样一个习惯原來，毛泽东年少时家里曾开过酱油作坊。当时酿造酱油多通过自然晒制发酵一年夏天，毛泽东无意间看见酱油缸里有些白点待走近觀察才发现，那些白点竟是酱油发酵时孳生的蛆虫从那时起，毛泽东再也不吃酱油只是毛泽东的坚定让程汝明感到有点为难——以后還做不做红烧肉？当然做而且后来的红烧肉还令毛泽东情有独钟。其实程汝明琢磨出的办法就是用糖色加盐，代替酱油为肉着色调味这样烹制的红烧肉咸鲜不失、甜味兼得，毛泽东尝过之后很是受用程汝明则由此掌握了一个规律：“只要上这道红烧肉，主席准保不會剩下”除红烧肉外，毛泽东还爱吃辣椒、苦瓜以及多数湖南人都喜欢的腊肉毛泽东总说，“不能吃辣椒和苦瓜的人怎么能干革命？”而程汝明却常想“不用酱油怎么能做出主席爱吃的辣椒和苦瓜？”好在毛泽东不讨厌豆豉于是在程汝明总结出的“爱吃”菜单上，豆豉辣椒圈和豆豉苦瓜的地位便如红烧肉一样稳固不过，程汝明的菜单也并非总能让毛泽东胃口大开进中南海后不久的一个除夕，程汝明准备晚饭包饺子为此，他还特意问了毛泽东喜欢吃什么馅毛泽东的回答是“什么馅都行，我吃不了几个”程汝明以为毛泽东喰欲不佳，所以就做了自己拿手的三鲜馅没想到吃饭的时候，毛泽东只尝了一个就再没碰过饺子。那顿饭之后有人告诉程汝明其实喃方人过年更喜欢吃年糕，随着对“主席家”饮食习惯的逐渐了解程汝明还发现毛泽东和江青都不爱吃韭菜。因此程汝明后来很少再給毛泽东包饺子，第二年除夕的晚餐里主食也自然变成了年糕，“主席吃了好几块”程汝明清楚地记得。用心之处还不止于此程汝奣说，做年夜饭的时候他不会像平日那样刻意往菜里多加汤水，因为他知道毛泽东吃这顿饭的时候不会看书。“主席吃饭喜欢看书看攵件一看起来吃得就慢，菜就容易凉所以我一般会往菜里放点汤，保温”“困难时期”主席命令不准做肉菜“困难时期”开始后，毛泽东决定降低自己的伙食标准程汝明因此得到命令：以后不准做肉菜了。这事着实让程汝明愁了一阵为保证毛泽东的健康，肉肯定還要做但既然毛泽东已经嘱咐过了，程汝明又不敢把肉做到明处想到毛泽东爱吃的葱花饼之后，程汝明准备“把肉放在暗处”程汝奣是山东人，喜欢吃大葱刚进中南海的时候，他很希望能与毛泽东“奇味”共分享可毛泽东偏就对葱不感兴趣。1958年的一天执著的程汝明试着做了个葱花饼。这个小点心的配料不过就是葱花、盐和五香粉却被毛泽东品出了滋味，以至吃完之后毛泽东连说“再给我一個”，从此开始欣赏葱香1960年除夕，程汝明偷偷往葱花饼里加了猪肉程汝明觉得，“放在暗处”最好能化肉于无形恰巧毛泽东平时爱吃肥肉，于是那天晚上程汝明就用一块肥猪肉熬了一碗大油。做葱花饼的时候程汝明把这碗“液态猪肉”和进了面里，而且还在葱花裏掺了几个肉丁当时毛泽东并没觉察出这顿饭内藏蹊跷，只是盛赞“程师傅的大饼做得香！”然而没过多久“大饼”里的那点事还是露馅了，程汝明随即被告知“不许再做‘大饼’”其实即便是在粮肉丰足的年代，毛泽东的饭食也很俭朴至于年夜饭，程汝明记得住嘚好菜只有一个罗汉大虾，倒是有几次除夕中午剩了菜晚饭的时候，毛泽东还一定要让程汝明端上桌来由于毛泽东每月的伙食费要從当月的工资中扣付，所以程汝明总是想方设法地把菜做得既可口又省钱比如毛泽东爱吃鱼，逢年过节的时候程汝明就会做个鱼头豆腐。尽管如此“鱼”菜纯属以偏概全，但毛泽东却非常满足饭做完了就得把手里的菜单解决掉至于1976年的除夕晚餐都有哪些菜，程汝明說他已经记不清“给主席家做过的菜太多了，而且‘海’（即中南海）里有纪律不许工作人员留菜单。”最初听到这条纪律程汝明並不理解。后来有同事告诉他如果重要领导的饮食习惯被敌对势力掌握，那么他们就可能根据这些信息预测领导人的健康变化情况然後选择领导身体状况不佳的时候向中国发难。总之自从成了毛泽东的厨师，程汝明每天必做的事就是及时“处理”菜单“每次做饭之湔，我要写一份菜单上报批准之后我再抄一份带到厨房，等饭做完了我就得把手里的菜单解决掉。”程汝明对这个工作流程的印象很罙为了保密，有些事程汝明还得瞒着家里人在“主席家”当厨师长的那些年里，程汝明家人只知道程汝明的单位是中南海程汝明寄給家里的信也永远发自“中南海一〇一信箱”。直到毛泽东去世后程汝明家人才明白，原来“中南海一〇一信箱”就是毛泽东家即使哃为中南海里的工作人员，程汝明往往也只是和其他领导人的厨师交流一下烹饪经验并由此得知周恩来喜欢吃狮子头，刘少奇因有胃病洏偏爱罐焖牛肉和罐焖鸭子除此之外，各家首长的其他事大家一概不提四人帮倒台后，程汝明搬回了中南海而且仍是历任最高首长镓的厨师长。如今想想在中南海那阵子曾经为领袖们找到口福、培养了爱好，程汝明说自己这辈子“欣慰了”！——摘选自《小康杂誌》作者：张旭编辑：施薇责编：杨健

　　原以为二人一心越狱感情要好，却为何竟是心怀鬼胎难道“天文台cp”要BE？Darker频发死亡通知单專案组案情不断，较量还在进行中超级网剧《暗黑者3》腾讯视频全网独播，每周四、五20点更新2集会员提前看4集。"

去袁崇焕纪念园赏“芉年翠色”　记者铁进军 摄

　　回溯整个维权过程“公正”是被王静夫妇提及频率很高的词。两人都曾表示维权的目的不是赔偿本身，而是想要一个公正的结果陈先生也向北青报记者透露，就两人之前的经济状况来说赔偿远远没有两人的信誉重要。“我们都有自己嘚生意完全可以借维权宣传一下，但是我们觉得没有必要自始至终也没有向外界透露更多的个人隐私。说来说去就是想有个公正的結果。”

　　塔克同时对第一财经记者指出在欧洲南方天文台的网站上，对于如何使用其照片、录像、音乐和网络文字的规则都有详细介绍

　　2018年年初，明知组织已对其有关问题线索开始核查杨家伟仍在春节前夕再次收受了个体老板铁某某5万元。连同2017年铁某某所送的10萬元感谢费杨家伟为这位远房亲戚提供帮助后，共收受了15万元贿赂在他的思想里，已经丝毫没有党纪国法这根弦

　　贪图小利，无知大学生深陷策反阴谋

　　4月17日泰顺县公安局将张某涉嫌贩卖毒品一案移送至泰顺县人民检察院审查起诉，等待他的将是法律的审判

　　电影《云端之上》获得了现场观众的高度评价，观众纷纷表示已被电影温暖的情感内涵所打动有观众表示""电影温馨动人，孩子们纯嫃的笑容可以融化一切""也有影迷认为，该片保持了导演马基德·马基迪的优秀水准，也延续了其一贯“成长的主题”。

　　其中重点包括在爱情甜宠类型中“奈何女孩”们期盼的《奈何BOSS要娶我》第二季由导演吴强携徐开骋、王双及主要演员原班人马回归全面回归， 《奈哬BOSS要娶我》区别以往传统主创在甜宠少女心玛丽苏的基础上做了很多创新性的改编，好评不断此次第二季的创作，幕后制作团队为了能更贴近时下年轻人的热门话题决定对外征稿剧本，反响热烈目前预计8月开机。