扫二维码下载作业帮
拍照搜题，秒出答案，一键查看所有搜题记录
下载作业帮安装包
扫二维码下载作业帮
拍照搜题，秒出答案，一键查看所有搜题记录
在我们的身边有许多生物现象，你注意到了吗？在炎热的夏季，西瓜被人们作为解热、消暑的首选水果．请你运用所学的知识回答下列问题．（1）夏天吃西瓜时，你看到沙瓤中一个个亮晶晶的小颗粒，这实际上是一个个的______，要想清楚地观察到它的结构必须制作成______，借助______才能完成．（2）种下西瓜的种子，最后又结出了西瓜，决定这种现象的物质存在于细胞的______中．（3）吃西瓜时，吃进去的瓜瓤属于营养组织，吃剩下的瓜皮属于______组织，西瓜瓤内的“筋络”属于______组织．（4）从构成植物体的结构层次看，一个西瓜就是一个______．
作业帮用户
扫二维码下载作业帮
拍照搜题，秒出答案，一键查看所有搜题记录
解；（1）营养组织，具有制造、储存营养物质的功能如西瓜的瓜瓤，营养组织是有大量储存营养物质的细胞构成，如瓜瓤中一个个亮晶晶的小颗粒，这实际上是一个个细胞；要想清楚地观察到它的结构必须制作成临时裝片，放在显微镜观察才能看到．（2）种下西瓜的种子，最后又结出了西瓜，决定这种现象的物质存在于细胞的细胞核中，细胞核里含有遗传物质；（3）吃西瓜时，吃进去的瓜瓤含有大量的营养物质是营养组织；保护组织主要分布在叶、茎和果实的表皮，有保护作用，如西瓜的瓜皮就是保护组织，西瓜瓤内的“筋络”属于有导管和筛管组成，能运输营养物质属于输导组织．（4）从构成植物体的结构层次看，一个西瓜就是一个果实，因为它是由子房发育而来的．故答案为：（1）细胞；裝片；显微镜；（2）细胞核；（3）保护；输导．（4）果实．
为您推荐：
本题是综合考查植物细胞的结构、果实和种子的形成以及遗传和变异的有关知识点．首先明确各结构如细胞壁、细胞膜、叶绿体、细胞核等结构的作用．
本题考点：
细胞核在生物遗传中的重要功能；细胞中的物质；绿色开花植物体的结构层次．
考点点评：
植物细胞的结构、果实和种子的形成以及生物的遗传和变异是考查的重点，多以综合题或是识图题的形式出现，难度较大．
扫描下载二维码& “阅读下面文字，完成后面题。（16分）悔 ...”习题详情
0位同学学习过此题，做题成功率0%
阅读下面文字，完成后面题。（16分）悔 过[美]瑞恩·金赛拉从窗子射进来的阳光把我照醒。我起床穿好衣服，走进厨房，吃了点冷燕麦片作为早餐。过去三年来，我一直这样打发自己。该是工作的时间了。我走出家门，迈着悠闲的脚步，朝麦迪逊大街走去。此时正是一年中干我这一行最好的季节：夏天，大批游客纷纷涌入纽约。我来到城市广场。照常，广场已有很多游客，而且为数众多。“看来今天是个好日子！”我掩饰不住内心的喜悦想。就在这时，我看到一个30多岁的白人，估计他迷路了。“太好了，”我自忖着。“该对他动手了！”我沉着自信地靠近那人。“你好，先生！需要帮助吗？”“是的，我想去麦迪逊旅馆，能告诉我怎么走吗？”“哦，哦……过三个街区，右拐，靠你左边就是。”“谢谢你。”“不用客气。祝你快乐，先生。”我从他身边走开，脸上不禁带着微笑，因为我的兜里装着那人的钱包。我打开钱包，发现里面有48美元，两张信用卡。几个小时我便得到4个钱包，我决定去吃午饭。此刻，我已得到几张信用卡，726美元现金和几个手工制作的意大利漆皮钱包。我决定去我喜欢去的一个名叫达文西的小餐馆吃午饭。该餐馆做的皮萨最好。但就在这时，又一个人闯入我的视线。此人身高六英尺之多，深咖啡色的肤色，只见他正在四下走动，不用问他一定是迷路了。我小心翼翼地接近他，就像狮子悄悄靠近猎物。“你好，先生！我可以帮助你吗？”“是的，你知不知道电影院怎么走？”“哦，知道。沿着第52大道走下去，左拐，右边就是，你肯定会看到的。”“太谢谢你了。”“不用谢，先生。很高兴能帮助你。”当我打开那人的钱包时，我几乎在街上跳了起来。我发现里面有300美元现金和3张信用卡。我看了看其中一张信用卡上的名字：约翰逊先生。“非常感谢你，约翰逊先生。”我自言自语地说。我来到餐馆，感觉好极了。4道意大利美餐上来之后，我情不自禁地默默为约翰逊先生敬了一杯酒。“祝他像我一样快乐不断。”我认为我今天干得不错，决定上路回家。我没有想到，将要发生的事情将永远改变我的命运。在回家的路上，我路过一条小巷。当我走到小巷尽头时，我看到了他，看到了刚刚被我偷了钱包的约翰逊先生。一个白人小姑娘摔倒，约翰逊先生正在热心地扶她起来。可小姑娘的妈妈看到后，以为约翰逊先生图谋不轨，开始哭叫着救人。那位妈妈一边哭喊，一边用包击打约翰逊先生。约翰逊先生极力向她解释，他是在帮助扶起小姑娘。可她就是不信。几个男人听到喊叫声后，手拿球棒，从一家店里飞奔而出。三个身高五到六英尺的高大白人男子，开始朝约翰逊先生喊叫，其中一个白人还朝约翰逊先生的脸打去。接着，他们都开始用球棒击打约翰逊先生。我想厉声说：“住手！住手！不要打，他是好人！”可我不能，我只是一动不动地站在那里，什么话都说不出来。他只是在极力帮助一个小女孩啊！就在这时，一个白人抽出一把刀来，走近约翰逊先生，举刀向他砍去。后来，三个白人丢下球棒跑了。留下约翰逊先生独自一人躺在黑暗小巷里自己的血泊中。正是这样一位好人，我却偷了他的钱包！偷一个向我寻求帮助的人是多么地不地道呀！我的良心受到谴责：是我杀害了他。当他被杀时，或许他正在找我。我对此负有责任。听到警笛声，我赶紧跑掉。我只能跑掉。我认识到我不仅偷了他的钱包，而且也偷了他的生命。我一边跑，眼泪一边往下流。上帝给了我认识自己过错的机会，可这一切都晚了。【小题1】关小说内容的分析与概括，最恰当的两项是&（4分）A．开头段的环境描写交代了故事发生的时间、地点及天气特征，为下文“我”趁着给游客指路的机会实施偷窃并得手的情节做铺垫。B．小说通过略写“我”偷窃的过程以及详写每一次偷窃成功后忘乎所以的动作和极度兴奋的心理，意在表明“我”偷窃手法的高明。C．“我认识到我不仅偷了他的钱包，而且也偷了他的生命。”写出了“我”对约翰逊先生造成的伤害不仅是物质上的，更是精神上的。D．小说写约翰逊先生扶起跌倒的白人小姑娘，却被其母亲认为图谋不轨，既写出了种族间的歧视，也道出了人与人之间的信任危机。E．小说采用欲扬先抑的手法，先写“我”的偷窃行为及得手后沾沾自喜的可耻，再写“我”看到约翰逊先生被杀后悔过自新的可贵。【小题2】小说中“我”是一个怎样的形象？请简要分析。（4分）&【小题3】小说中“小女孩摔倒”这一情节在文中有何作用？（4分）【小题4】你怎样看待“好心的约翰逊被偷、被误会、被殴打”这一事件？请结合实际谈谈你的看法。（4分）&
本题难度：一般
题型：解答题&|&来源：2014-山西省太原五中高二10月月考语文试卷
分析与解答
习题“阅读下面文字，完成后面题。（16分）悔 过[美]瑞恩·金赛拉从窗子射进来的阳光把我照醒。我起床穿好衣服，走进厨房，吃了点冷燕麦片作为早餐。过去三年来，我一直这样打发自己。该是工作的时间了。我走出家门，迈着悠闲的...”的分析与解答如下所示：
解答此题，可从表现手法，情节结构，人物形象等角度分析，B项，“意在表明……”错，这是为了表明其深陷贼道，以盗取他人钱财为快乐，为后文的悔过之切作铺垫。C项，“我”对约翰逊先生造成的伤害还有更重要的——使他陷入生命危机。所以选AD。试题分析：分析人物形象首先应结合着文中叙述性的语句，从总体上把握小说人物形象特点，然后根据小说中描写这个人物的言行举止的语句以及作者的议论或者作者借作品中其他人物对他的评价的语句直接提取或概括即可。例如结尾语段“我的良心受到谴责：是我杀害了他。”塑造了我是一个有悔过之心，却缺少胆量的人。以此类推即可。考点：欣赏作品的形象，赏析作品的内涵，领悟作品的艺术魅力。能力层级为鉴赏评价D。【小题3】试题分析：分析小说某一个情节在文中的作用，关键是看它所在的段落位置。小说中某个具体情节的作用有：一、内容更加充实，情节更加充分，起到补充主要事件的作用。二、人物形象更加丰满，可以起到衬托主要人物的作用。三、使文章的主题(中心思想)更鲜明、更深刻。四、可使文章的结构，避免呆板、拘谨，使行文起伏多变。结合内容，小说中“小女孩摔倒”这一情节在文中的作用应从以下方面分析，或突出约翰逊是一个好心人，或把约翰逊的善良与“我”可耻偷窃作对比，或推动了情节的发展，或为下文做铺垫等。考点：分析作品结构，概括作品主题。能力层级为分析综合C。【小题4】试题分析：这是一道开放性的探究题，答题时，可结合着小说的情节，从这件事反映的社会问题角度思考，约翰逊帮助小女孩，但得不到她母亲的信任。几个出来帮忙的白人，同样是因为不相信约翰逊，最终将他杀害。所以这件事反映了当时社会存在的信任危机问题，故答题时，可从以下方面谈看法，这一事件体现了深层的社会现实问题即人与人之间的信任危机，行善危机；人与人之间的冷漠、隔阂、过度戒备和防范等。考点：对作品进行个性化阅读和有创意的解读。能力层级为探究F。
找到答案了，赞一个
如发现试题中存在任何错误，请及时纠错告诉我们，谢谢你的支持！
阅读下面文字，完成后面题。（16分）悔 过[美]瑞恩·金赛拉从窗子射进来的阳光把我照醒。我起床穿好衣服，走进厨房，吃了点冷燕麦片作为早餐。过去三年来，我一直这样打发自己。该是工作的时间了。我走出家门，...
错误类型：
习题内容残缺不全
习题有文字标点错误
习题内容结构混乱
习题对应知识点不正确
分析解答残缺不全
分析解答有文字标点错误
分析解答结构混乱
习题类型错误
错误详情：
我的名号（最多30个字）：
看完解答，记得给个难度评级哦！
“阅读下面文字，完成后面题。（16分）悔 ...”的最新评论
欢迎来到乐乐题库，查看习题“阅读下面文字，完成后面题。（16分）悔 过[美]瑞恩·金赛拉从窗子射进来的阳光把我照醒。我起床穿好衣服，走进厨房，吃了点冷燕麦片作为早餐。过去三年来，我一直这样打发自己。该是工作的时间了。我走出家门，迈着悠闲的脚步，朝麦迪逊大街走去。此时正是一年中干我这一行最好的季节：夏天，大批游客纷纷涌入纽约。我来到城市广场。照常，广场已有很多游客，而且为数众多。“看来今天是个好日子！”我掩饰不住内心的喜悦想。就在这时，我看到一个30多岁的白人，估计他迷路了。“太好了，”我自忖着。“该对他动手了！”我沉着自信地靠近那人。“你好，先生！需要帮助吗？”“是的，我想去麦迪逊旅馆，能告诉我怎么走吗？”“哦，哦……过三个街区，右拐，靠你左边就是。”“谢谢你。”“不用客气。祝你快乐，先生。”我从他身边走开，脸上不禁带着微笑，因为我的兜里装着那人的钱包。我打开钱包，发现里面有48美元，两张信用卡。几个小时我便得到4个钱包，我决定去吃午饭。此刻，我已得到几张信用卡，726美元现金和几个手工制作的意大利漆皮钱包。我决定去我喜欢去的一个名叫达文西的小餐馆吃午饭。该餐馆做的皮萨最好。但就在这时，又一个人闯入我的视线。此人身高六英尺之多，深咖啡色的肤色，只见他正在四下走动，不用问他一定是迷路了。我小心翼翼地接近他，就像狮子悄悄靠近猎物。“你好，先生！我可以帮助你吗？”“是的，你知不知道电影院怎么走？”“哦，知道。沿着第52大道走下去，左拐，右边就是，你肯定会看到的。”“太谢谢你了。”“不用谢，先生。很高兴能帮助你。”当我打开那人的钱包时，我几乎在街上跳了起来。我发现里面有300美元现金和3张信用卡。我看了看其中一张信用卡上的名字：约翰逊先生。“非常感谢你，约翰逊先生。”我自言自语地说。我来到餐馆，感觉好极了。4道意大利美餐上来之后，我情不自禁地默默为约翰逊先生敬了一杯酒。“祝他像我一样快乐不断。”我认为我今天干得不错，决定上路回家。我没有想到，将要发生的事情将永远改变我的命运。在回家的路上，我路过一条小巷。当我走到小巷尽头时，我看到了他，看到了刚刚被我偷了钱包的约翰逊先生。一个白人小姑娘摔倒，约翰逊先生正在热心地扶她起来。可小姑娘的妈妈看到后，以为约翰逊先生图谋不轨，开始哭叫着救人。那位妈妈一边哭喊，一边用包击打约翰逊先生。约翰逊先生极力向她解释，他是在帮助扶起小姑娘。可她就是不信。几个男人听到喊叫声后，手拿球棒，从一家店里飞奔而出。三个身高五到六英尺的高大白人男子，开始朝约翰逊先生喊叫，其中一个白人还朝约翰逊先生的脸打去。接着，他们都开始用球棒击打约翰逊先生。我想厉声说：“住手！住手！不要打，他是好人！”可我不能，我只是一动不动地站在那里，什么话都说不出来。他只是在极力帮助一个小女孩啊！就在这时，一个白人抽出一把刀来，走近约翰逊先生，举刀向他砍去。后来，三个白人丢下球棒跑了。留下约翰逊先生独自一人躺在黑暗小巷里自己的血泊中。正是这样一位好人，我却偷了他的钱包！偷一个向我寻求帮助的人是多么地不地道呀！我的良心受到谴责：是我杀害了他。当他被杀时，或许他正在找我。我对此负有责任。听到警笛声，我赶紧跑掉。我只能跑掉。我认识到我不仅偷了他的钱包，而且也偷了他的生命。我一边跑，眼泪一边往下流。上帝给了我认识自己过错的机会，可这一切都晚了。【小题1】关小说内容的分析与概括，最恰当的两项是____（4分）A．开头段的环境描写交代了故事发生的时间、地点及天气特征，为下文“我”趁着给游客指路的机会实施偷窃并得手的情节做铺垫。B．小说通过略写“我”偷窃的过程以及详写每一次偷窃成功后忘乎所以的动作和极度兴奋的心理，意在表明“我”偷窃手法的高明。C．“我认识到我不仅偷了他的钱包，而且也偷了他的生命。”写出了“我”对约翰逊先生造成的伤害不仅是物质上的，更是精神上的。D．小说写约翰逊先生扶起跌倒的白人小姑娘，却被其母亲认为图谋不轨，既写出了种族间的歧视，也道出了人与人之间的信任危机。E．小说采用欲扬先抑的手法，先写“我”的偷窃行为及得手后沾沾自喜的可耻，再写“我”看到约翰逊先生被杀后悔过自新的可贵。【小题2】小说中“我”是一个怎样的形象？请简要分析。（4分）【小题3】小说中“小女孩摔倒”这一情节在文中有何作用？（4分）【小题4】你怎样看待“好心的约翰逊被偷、被误会、被殴打”这一事件？请结合实际谈谈你的看法。（4分）”的答案、考点梳理，并查找与习题“阅读下面文字，完成后面题。（16分）悔 过[美]瑞恩·金赛拉从窗子射进来的阳光把我照醒。我起床穿好衣服，走进厨房，吃了点冷燕麦片作为早餐。过去三年来，我一直这样打发自己。该是工作的时间了。我走出家门，迈着悠闲的脚步，朝麦迪逊大街走去。此时正是一年中干我这一行最好的季节：夏天，大批游客纷纷涌入纽约。我来到城市广场。照常，广场已有很多游客，而且为数众多。“看来今天是个好日子！”我掩饰不住内心的喜悦想。就在这时，我看到一个30多岁的白人，估计他迷路了。“太好了，”我自忖着。“该对他动手了！”我沉着自信地靠近那人。“你好，先生！需要帮助吗？”“是的，我想去麦迪逊旅馆，能告诉我怎么走吗？”“哦，哦……过三个街区，右拐，靠你左边就是。”“谢谢你。”“不用客气。祝你快乐，先生。”我从他身边走开，脸上不禁带着微笑，因为我的兜里装着那人的钱包。我打开钱包，发现里面有48美元，两张信用卡。几个小时我便得到4个钱包，我决定去吃午饭。此刻，我已得到几张信用卡，726美元现金和几个手工制作的意大利漆皮钱包。我决定去我喜欢去的一个名叫达文西的小餐馆吃午饭。该餐馆做的皮萨最好。但就在这时，又一个人闯入我的视线。此人身高六英尺之多，深咖啡色的肤色，只见他正在四下走动，不用问他一定是迷路了。我小心翼翼地接近他，就像狮子悄悄靠近猎物。“你好，先生！我可以帮助你吗？”“是的，你知不知道电影院怎么走？”“哦，知道。沿着第52大道走下去，左拐，右边就是，你肯定会看到的。”“太谢谢你了。”“不用谢，先生。很高兴能帮助你。”当我打开那人的钱包时，我几乎在街上跳了起来。我发现里面有300美元现金和3张信用卡。我看了看其中一张信用卡上的名字：约翰逊先生。“非常感谢你，约翰逊先生。”我自言自语地说。我来到餐馆，感觉好极了。4道意大利美餐上来之后，我情不自禁地默默为约翰逊先生敬了一杯酒。“祝他像我一样快乐不断。”我认为我今天干得不错，决定上路回家。我没有想到，将要发生的事情将永远改变我的命运。在回家的路上，我路过一条小巷。当我走到小巷尽头时，我看到了他，看到了刚刚被我偷了钱包的约翰逊先生。一个白人小姑娘摔倒，约翰逊先生正在热心地扶她起来。可小姑娘的妈妈看到后，以为约翰逊先生图谋不轨，开始哭叫着救人。那位妈妈一边哭喊，一边用包击打约翰逊先生。约翰逊先生极力向她解释，他是在帮助扶起小姑娘。可她就是不信。几个男人听到喊叫声后，手拿球棒，从一家店里飞奔而出。三个身高五到六英尺的高大白人男子，开始朝约翰逊先生喊叫，其中一个白人还朝约翰逊先生的脸打去。接着，他们都开始用球棒击打约翰逊先生。我想厉声说：“住手！住手！不要打，他是好人！”可我不能，我只是一动不动地站在那里，什么话都说不出来。他只是在极力帮助一个小女孩啊！就在这时，一个白人抽出一把刀来，走近约翰逊先生，举刀向他砍去。后来，三个白人丢下球棒跑了。留下约翰逊先生独自一人躺在黑暗小巷里自己的血泊中。正是这样一位好人，我却偷了他的钱包！偷一个向我寻求帮助的人是多么地不地道呀！我的良心受到谴责：是我杀害了他。当他被杀时，或许他正在找我。我对此负有责任。听到警笛声，我赶紧跑掉。我只能跑掉。我认识到我不仅偷了他的钱包，而且也偷了他的生命。我一边跑，眼泪一边往下流。上帝给了我认识自己过错的机会，可这一切都晚了。【小题1】关小说内容的分析与概括，最恰当的两项是____（4分）A．开头段的环境描写交代了故事发生的时间、地点及天气特征，为下文“我”趁着给游客指路的机会实施偷窃并得手的情节做铺垫。B．小说通过略写“我”偷窃的过程以及详写每一次偷窃成功后忘乎所以的动作和极度兴奋的心理，意在表明“我”偷窃手法的高明。C．“我认识到我不仅偷了他的钱包，而且也偷了他的生命。”写出了“我”对约翰逊先生造成的伤害不仅是物质上的，更是精神上的。D．小说写约翰逊先生扶起跌倒的白人小姑娘，却被其母亲认为图谋不轨，既写出了种族间的歧视，也道出了人与人之间的信任危机。E．小说采用欲扬先抑的手法，先写“我”的偷窃行为及得手后沾沾自喜的可耻，再写“我”看到约翰逊先生被杀后悔过自新的可贵。【小题2】小说中“我”是一个怎样的形象？请简要分析。（4分）【小题3】小说中“小女孩摔倒”这一情节在文中有何作用？（4分）【小题4】你怎样看待“好心的约翰逊被偷、被误会、被殴打”这一事件？请结合实际谈谈你的看法。（4分）”相似的习题。肝脏好不好，看眼睛，夏季养肝，坚持“四多三少”，肝会越来越好肝脏好不好，看眼睛，夏季养肝，坚持“四多三少”，肝会越来越好生命时报手机版百家号肝脏，人体将军，对身体健康十分重要！夏季是肝病的易发期，很多肝病会在夏季发作！所以，夏季一定要做好养肝工作，促进身体健康！肝脏好不好，看眼睛中医认为，肝开窍于目，中医说“目者，为肝之外候。”也就是说，眼睛是肝的外部征象，肝脏的健康情况，会反映在眼睛上。眼睛的位置在全身至高之处，只有气血充足的人，眼睛才能神采奕奕。眼睛明亮有神——肝脏健康中医讲，肝开窍于目，眼睛是肝脏的窗口。一旦肝脏健康，那么，眼睛就会明亮有神。同样，如果一个人的眼睛明亮有神，那么，说明它的肝脏也一定不错！眼睛干涩、疲劳——肝血不足如果，你经常对着电脑、手机或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤：“久视伤血”。这里的“血”，指的就是肝血。所以，当你出现眼睛干涩、疲劳的时候，说明你的肝血不足了，需要注意补肝血了！眼红有血丝、视力模糊——肝火旺肝火旺盛，常常会出现眼部症状，如：眼红、眼干、眼部分泌物多、视力模糊等。另外，“肝火大”还会引起口干舌燥、口苦、口臭、睡眠时翻来覆去、易醒、身体闷热等等。所以，当出现这些症状时，一定要小心是否是肝火旺了，注意给肝脏降火！巩膜发黄——肝炎、肝胆湿热巩膜发黄，是诊断肝脏疾病的重要依据。一方面，要小心肝炎，甲型肝炎、急性乙型肝炎，几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染"。另一方面，有可能是肝胆湿热引起的，湿热蕴结肝胆，胆液不循常道，随血泛溢引起的以目黄、身黄、尿黄为主要临床表现的一种肝胆病证。所以，当出现巩膜发黄的情况，一定要小心，立刻就医检查，切莫忽视！夏季养肝，坚持“四多”，肝脏会越来越好1、多花草茶，滋阴去火所谓药补不如食补，如果情况不是特别严重，可以用一些花草茶进行调理，蒲公英、菊花、金银花等，具有清热去火之效，是不错的选择，也可以搭配在一起泡水喝！可以取蒲公英3.3g，胎菊0.3g，金银花0.3g，桂花0.1g，制成金桂菊茶包，每次取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡！金银花自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，疏热散邪，可清除体内毒素，常与菊花搭配使用。桂花香气柔和、味道可口，性质温和，不仅可以中和寒性，还有解除口干舌燥、肠胃不适！菊花能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。蒲公英归肝经，具清热解毒、保肝利胆的功效，善于清肝热，但其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。四者搭配在一起，可以很好的给肝脏“降降火”！2、多吃绿绿色入肝，多吃绿色食物，对于保护肝脏十分有益！菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血的作用，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排出，促进人体新陈代谢，有助人体健康。夏天多吃黄瓜，对于肝脏来说，也是不错的选择！黄瓜含有丰富的膳食纤维，蛋白质，烟酸，可促进肠道毒素的排泄，同时还能降低人体胆固醇，有益肝脏健康。西兰花具有预防肝癌、脂肪肝的功效。尤其是对脂肪肝的预防，这一点非常重要。西兰花中富含萝卜硫素，它是一种抗氧化性极高的植物化学成分，可以增强肝脏的解毒能力。3、多推敲早敲胆经，促进肝胆排毒。每天早上起来，双手沿着裤线位置来回敲，大概敲10分钟，最好微微发热。可疏通胆经，促进肝胆排毒，增强身体免疫力。晚推肝经，畅通肝经，更健康。肝经和胆经恰恰相反，它在大腿的正内侧，也就是内裤线的位置。每天睡觉之前，把双腿弯曲打开，先从左腿开始，双手相叠按在大腿的根部，稍用力向前推到膝盖。先左后右，反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气，使肝胆在睡眠中能充分地排毒。4、多运动即便夏季炎热，也不要太懒惰，还是要进行一定的运动，多运动，对于肝脏健康来说也十分有好处！运动的同时，能促进体内的血液循环功能，加速体内的供氧能力，可帮助清除肝脏内多于的毒素，更加强了肝脏器官的排毒能力。如果，人体每天坚持慢跑，能很好的加速肝脏器内的血液循环功能，大大的改善肝脏器官内肝细胞的营养，能促进恢复肝脏器官的功能了。闲暇时间，多散散步，不仅能促进体内的血液循环功能，还能锻炼自身筋骨和肌肉，对于生活和工作中的压力，也能得到一定的缓冲和缓解，也同时减轻了肝脏器官的压力，对肝脏器官起到了一种保护的作用。夏季养肝，坚持“三少”，肝脏会越来越好1、少烟酒喝酒伤肝，相信大家都知道，所以日常能少喝就少喝，能不喝就不喝，最大程度的保证肝脏健康！至于抽烟，千万不要以为只是伤肺，吸烟也会伤肝！吸烟可以加速原发性胆汁肝硬化患者，肝纤维化进程。临床还发现，一生中吸烟总量与肝脏炎症有紧密联系。吸烟不单加速肝纤维化进程，还会加重酒精刺激肝脏，引发肝硬化失代偿发生，同时，与形成肝细胞癌也有关联。所以，生活中，想要肝脏健康，除了要少喝酒以外，还要注意少抽烟，最好是可以戒烟！2、少熬夜炎热的夏季，到了夜晚才凉爽一点，所以，很多人，会选择在夜晚来做一些事情，一不小心就熬了一个夜！而晚上23时，血开始循肝胆经，这时候入睡，“静卧血归肝”，就可以让血液循环至肝脏，帮助肝脏转化、解毒等功能充分发挥，肝阴足，则血气循环充分可濡养双目。所以，夏季，不论什么原因，都请少熬夜，来保护肝脏健康！3、少宵夜夏季的夜晚，约上几个好友，吃点路边摊，相信是很多人的选择，然而，这样做确实感觉到了爽，但是，对于肝脏健康十分不利！睡前吃宵夜，很容易给肠胃增加不小的负担，同时还会带来肥胖，易导致脂肪肝，给身体健康健康带来隐患。而吃的多、消化不良，还会干扰睡眠，睡眠不好，进一步影响肝脏健康，所以，宵夜一定要少吃！最后，易疲劳的人肝不好，一个简单小动作，最养肝！肝好人就会好，肝不好的人非常容易疲劳，不妨每天花2分钟，做一个简单小动作，来保护肝脏。闭眼睛，肝主目，养肝首先可以养目。用眼疲劳的话，闭眼睛，就能很好地达到养肝明目的功效。闭目降气，食指轻压眼睑，微微揉搓到眼珠发热发胀，便觉得燥怒平息。还可以转动眼球，固定远方一个大型物体为目标，从左到上到右再到下再回到左，完成一个大圆圈。记住，保持头部不动，只眼球动，转动10圈，再从反方向转动10圈，能有效清除眼疲劳和提高视力。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。生命时报手机版百家号最近更新：简介:人民日报主管，环球时报主办。作者最新文章相关文章}