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不得不知道的生活常识窍门
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。 等疾病。 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 12、远离充电座。人体应远离 30 公分以上。切忌放在床边。 13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 15、白天多喝水。晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。 17、多油脂的食物少吃。因为得花 5~7 小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 19、10 种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂 牛奶，鸡肉，樱桃。 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。 21、最佳睡眠时间是在晚上 10 点~清晨 6 点。 22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的 B 细胞，增加细菌感染的机会。 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，睡前 30 分先服药。忌立即躺下。 24、酸梅具防止老化作用，青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。 25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。 26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖) 。 27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的 肺。 29、抽烟又吃维他命(B 胡萝卜素-A 维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。 30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。 31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。 32、饮酒导 致肝硬化。引发肝癌。 33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。 34、食物过于精细，缺乏纤维;含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。 35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。 36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。 37、不抽烟。拒吸二手烟。 38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。 39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。 41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。42、每天摄取均衡的饮食，不过量。 43、维持理想体重。不过胖。 44、保持规律的生活与运动。 45、保持轻松愉快的心情。 46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民 1、洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋 白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用：把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷经久耐用。 3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合缝后揩 去四周多余蛋清，经过半小时 ，断裂部分就可完全粘和。放置一、两天后，即使受到较大的 外力碰擦，粘和处也不会断裂。 4、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类，可用渣掉汁的柠檬皮，以一碗温水浸泡， 放置 4、5 小时，就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。 5、煎鱼不沾锅：将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，再把锅转一转，使锅内四处都有油。煎 鱼时就不会沾锅。 6、 省油炸馒头： 先准备好一碗凉水， 馒头切片， 炸时把馒头片用水浸透后， 立即放入锅里炸， 这样炸出来的馒头颜色金黄、外黄里嫩、好吃又省油。 7、鉴别罐头食品的好坏制造罐头经过蒸煮，罐内食品中的水变成蒸汽，封罐冷却后蒸汽又凝 结成水，罐内空气变稀薄，外面的大气就将罐头顶部压瘪一些，所以，好罐头的顶部不是平 的，而是稍凹的如果罐内食品变质产生了气体，顶端就会凸出来。 8、旧照片变新：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦擦就会和全新的一样。 9、眼镜防雾：天冷时眼镜片遇热容易发雾气，使人看不请东西。可用半干的肥皂土擦镜片两 面，然后抹匀拭亮。用此法，即使到浴室里洗澡，镜片也不会有雾气。 纠缠一起的项链如何快速解开*** 可先洒一点爽身粉，在着手解开。链子因爽身粉而变得滑润，所以不管缠的多紧也能轻松分 开。 ***防止洗澡水变凉的方法*** 冬天泡澡时，水很容易变凉，可以再浴缸中加上一点盐。盐有暂时堵塞汗线的作用，体热就 不会散发出去了。 ***如何消除盘子的裂痕*** 可以把盘子放进锅子里倒入牛奶，加热四至五分钟，牛奶沸腾后就可熄火取出盘子，裂痕就 会几乎消失不见了。 ***饼乾的防潮法*** 将饼乾装罐时，同时放进一块方糖。由於方糖会吸收罐中的湿气，所以就能保持饼乾的香脆 可口的状态了。 ***预防煮面食汤溢出来的方法*** 水煮的时候，再汤里加上一迟奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾，不可向煮其他面 类时一般加冷水。***如何去除指头上的烟垢*** 最有效的方法适用柠檬汁擦洗，起初效果并不显着，但是经过耐心的擦拭之后，颜色就会渐 渐退了。若依然无效的话，可在柠檬汁里加上一点双氧水，效果就出来了。 ***使缩小的毛衣恢复原状的方法*** 在脸盆里注入温水，滴进少量的家庭用阿摩尼亚水，然后将毛衣浸入，留在毛线上的皂成份 就会溶化。以两手同时轻轻拉长缩小的部分，然后冲水晾乾。再半乾之时，先用手拉开，整 出原形，用熨斗烫一烫，就可恢复原来的尺寸。 ***如何去除地毯上的家俱置痕*** 消除地毯上常见的凹陷痕迹， 试用争气熨斗再凹处喷一些蒸气， 或将湿毛巾铺在凹陷的地方， 然后用熨斗烫。再以硬毛的牙刷挑起凹处的毛，在轻轻刷顺即可。 ***加了酵素的洗衣剂不可用热水*** 含酵素的洗衣剂对身体产生的蛋白质污垢最有效， 但蛋白质遇热就会变质， 而紧贴在布上面。 虽是酵素洗衣剂也无可奈何。所以水温还是以三○至六○度为上限。 ***如何防止毛衣缩水*** 洗毛衣的原则是一次尽快洗好。一般而言，洗衣精用的愈省，愈容易使毛衣缩水，所以不如 洗衣精多加一点，以避免毛衣变小。 ***如何制作透明清亮的冰块*** 就是将水充分煮沸后，在倒入制冰器里。因为如此可将水中的石灰等杂质蒸散掉，制作出来 的冰块就会格外透明。 ***使瓶花在夏天持久的秘诀*** 可再花瓶里滴上一、二滴漂白水。漂白水有杀菌果效，尽管水温高，也能使花茎切口不易生 菌，花自然较能耐久。 ***不用芳香剂使屋内芳香的方法*** 可利用自己的香水以棉花沾湿香水后，擦拭室内的电灯泡，灯泡一亮，香水就会温热发挥， 整个房间就会充满香气了。 ***使凋萎的蔬果复原的方法*** 可以在大盆里装上水，加上少量的醋两块方糖，再将蔬菜放进去泡浸即可，就用热水冲一下， 然后立即以冷水回冲，就可恢复原状。 ***轻松去除衣物塞在衣箱里产生的皱折*** 出外旅行时，打开衣箱，衣服变的皱巴巴的。可在泡过热水澡后保留浴缸的水，将衣物用衣 架掉挂在浴室里，翌晨，衣服上的皱折就可被蒸气消除了。 ***去除衬衫衣领、腋下汗斑的秘诀*** 先用刷子涂上洗发精，或擦上刮胡膏后静置四之五分钟再洗，即可顺利洗净。***使丝袜更为耐用的秘诀*** 为防止丝袜脱线，可将新丝袜放进冷冻库中。等冻硬了直接取出自然解冻后，穿上时就比较 部会脱线了。另外也可先加入五分之一杯醋的水洗一洗，或用砂糖一大匙溶化的水冲洗，效 果也不错。 ***黑色衣服退色时的补救法*** 1.若是棉质的可再水中加一点啤酒冲洗 2.若是毛质的就用煮过波菜的汁洗洗看 ***防止白色丝衬衫变黄的方法*** 在洗之前，先涂上牛奶。如此就能不可思议地防止变黄。在洗完后，最后一次冲水时加点牛 奶，也同样有效果。这种方法并不需用很多牛奶，所以不妨试一试。 ***防止牛仔裤掉色的方法*** 新买的牛仔裤，可先进在浓盐水中，过了整整一天，再以一般方法洗涤即可。平时在洗涤时， 若能将里侧翻出来再洗晒乾，也能使褪色的程度减到最低。 ***鞋底易滑时的应急处理法*** 1、用砂纸摩擦鞋底，就可大大减低滑倒的可能。 2、把生马铃薯切成两半，以横切面摩擦鞋底，就不会滑了。 3、可以在鞋底贴胶布，尤其是雨天特别有效。所以尽管下雨，也可以穿上漂亮的鞋子外出， 而不用担心滑倒。 ***使剪刀恢复锐利的方法*** 利用铝箔纸，将二、三张叠在一起，用剪刀剪一剪，剪刀立刻就会锐利的令人吃惊。 ***收录音机的保养法*** 以棉花棒沾酒精，清除磁头上的灰尘。只是如此就能使音质复元。 ***烟灰缸的油垢去除法*** 可以在烟灰缸内洒一点盐，再以软木塞成抹布擦拭污垢即可。 ***玻璃杯重叠抽不出来时的处理法*** 可在内杯加冷水，外侧的杯子浸在温水中。使二者产生温差，就可顺利抽出。另外也可在重 叠处架上洗洁精或肥皂润滑，以方便取出。 ***不伤家俱的蜡笔污迹去除法*** 蜡笔污迹无法以水去除，用油漆溶剂虽可去除，但会剥去涂料而使表面受损，最适合的方法 适用牙膏擦拭。不仅可擦的很乾净，且也不会伤到家俱。 ***收存衣物的便利法*** 不常穿的衣服若不妥善收存好，很容易遭虫咬破。所以在收存前，可先再橱子底下铺一张当 日的报纸。因为刚好报纸的油墨味有驱虫的效果。再加上防虫剂，形成双重保护，且铺有当天的报纸，日后就可看出是何时收起的，可说是一石二鸟之策。 ***长久保存皮质、丝质衣物的方法*** 皮质和丝质等高级衣物，愈是纤细就愈不能放在塑胶袋里。因为东西在密封的情况下，无法 接触空气，湿气就会积在里面当然发酶就无可避免了。所以从洗衣店取回的衣物，最好除去 塑胶袋，在上面盖上薄纸，才收存起来。 ***消除裙襟、裤脚折痕的方法*** 此时，如果再折痕上涂一点醋，就不会那麽明显了。在整烫之前，先以旧牙刷涂一点薄醋在 折痕上，然后以低温烫一烫，就几乎看不出来了。 ***防止 CD 音响沾上灰尘的方法*** 最好使用防静电剂。而这东西可以家中的衣服柔软精代替。以十倍的水稀释，再用纸巾或软 布沾取轻拭表面，就可使灰尘难以沾附而轻松除去。 ***去除车上烟味的方法*** 可在烟灰缸中铺上咖啡渣。因咖啡渣有相当的除臭效果，再揉熄烟蒂时，咖啡渣的湿气可立 刻熄灭火星，咖啡渣以布袋装起亦可去除整辆车内的异味。 西瓜皮的妙用 （1）削去青皮，将其切成小方快或细丝，加上盐、酱油、糖等佐料，与辣椒同炒，清脆、 香甜、可口。 （2）将去皮切成的小块或小条的瓜条，入水煮沸，再下入番茄、鸡蛋、些汤不仅味佳色 艳，而且能消署利尿。 （3）把去皮后的瓜皮切成细长小条，用食盐腌 2～3 小时后，将盐水沥出，再加酱油、 醋或麻油等佐料搅拌，即可食用。 （4）将去皮瓜皮、切成薄片，入在碗里，上铺火腿片，加上调料，上锅清蒸，其味鲜美， 清香四溢。 啤酒的妙用 （1）用啤酒将面粉调稀。淋在肉片或肉丝上，炒出来的肉鲜嫩可口，特别是用此方法烹 调牛肉，效果更佳． （2）啤酒可使凉拌茶增加美味。将菜浸在啤酒中煮一下，酒一沸腾便取出，再加点调味 剂。 （3）和面时水中掺些啤酒，烤制出的小薄面饼又脆又香。 （4）将烤制面包的面团中揉进适量的啤酒，面包既容易烤制，又有一种近乎肉的味道。 （5）制做较肥的肉或脂肪较多的鱼时，加一杯啤酒，能消除油腻味，吃起来很爽口。 （6）将待用制做的鸡放在盐、胡椒和啤酒中，浸 1～2 小时，能取掉鸡的膻味。 食盐的妙用 （1）想让花开得更鲜色，在花盆里浇一点点盐水即可。（2）用盐水洗冻疮可止痒。 （3）早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。 （4）将盐水搽在被开水烫了的皮肤上，可减轻疼痛。 （6）洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病。 （7）用油炸食物时，将一点盐放入油锅内，油就不会向外溅了。 （8）煮破了壳的鸡蛋时，水里放点盐，蛋白就不会流出来了。 （9）将胡萝卜捣碎拌点盐，可以将衣服上血迹擦掉。 （10）为防止洗衣服时衣服褪色，可在水中放些盐。 （11）在盐水中煮过的玻璃杯或瓷碗不易破裂。 （12）用盐可以擦掉铜器上的黑点。 淘米水的妙用 （1）用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。 （2）沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。 （3）用淘米水洗手，可用滋润皮肤作用。 （4）用淘米水漱口，可以治疗口臭或口腔溃疡。 （5）将带腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去腥味。 （6）把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。 （7）用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。 （8）用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。 （9） 常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。 生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后， 容易擦干净。 （10）淘米水浇灌花木或蔬菜，可使其长得更茁壮。 （11）用淘米水擦洗后的油漆家具，比较明亮。 （12）用淘米水擦拭新漆器，4～5 次后，能除去臭味。 咖啡的妙用 使牛奶香味浓郁，将咖啡加好糖和水倒在冰盒中放入冰箱。这样制作的咖啡冰块放入冷 奶或热奶中会使牛奶香味浓郁。 烧兔肉 在烧兔肉的酒中加 3 汤匙很浓的咖啡，可使菜的味道更鲜美。 除家具刮痕 深色家具有了刮痕， 可利用咖啡在刮伤部分擦一下,干了之后,再用湿布擦试 干净，然后再依上法涂抹一次即可,经这样处理之后，刮痕就不醒目了. 解酒 咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用，醉酒后有昏睡现象时，可用开水泡 浓咖啡,频频饮服,有较好的醒酒效果. 清洁水池 将咖啡渣倒进洗碗池中，用水将其冲走，可以除去排水管道中的臭气和油腻. 除焦臭味 容器中有焦臭味,可用咖啡渣擦除后清洗. 饮啤酒 在啤酒中加些咖啡，再放少许糖，上口苦涩中含幽香，口味甘醇. 桔子皮的妙用 （1）桔子皮中含有大量的维生素 C 和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶 一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。 （2）桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白洒中，2～3 周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。 （3）烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。 （4）烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。 （5）桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。 引用 引用 Noble 于
04:54 发表的 告诉你，你正缺什么 ( 生活常识) : 让你先想想你缺什么 是＠＃＠＃？是＾＊＃＄？ ＮＯ！都不是 是常识！ 这么多常识，你能知道多少？ 1.在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污渍。 2.只要在新房间内放一碗醋，两三天后，新房的油漆味就会很快消失。 3.毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡 20 分钟，晾干后即可恢复弹。 4.把生黑斑的铝制品泡在醋水混合液中，10 分钟后取出清洗，便会光洁如新。 5.将新买的牛仔裤放入浓盐中浸泡 12 小时，再用清水洗净，以后再洗涤时就不易褪色。 6.选购羽绒服时，可将羽绒服放在桌子上，用手拍打，蓬松度越高说明绒质越好，含绒量也 越多。 7.金首饰表面发旧，用鹿皮（或其他柔软的皮）蘸少许牙膏轻轻擦拭，既可光亮如新。 8.要去除烤炉内的污物，请在炉子还温热的时候把盐撒在上面，冷却后，再用湿海绵体擦拭 即可。 9.室内植物，例如菊花、常春藤、吊兰，是天然的空气清新剂。 10.用 45 毫升白醋和 4 升冷水的溶液拭擦，就可使窗户玻璃洁净透明。 11.切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。 12.车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。 13.家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，可将废旧的毛笔用来清除，非常方便。 14.将晒干的残茶叶，在卫生间燃烧熏烟，能除去污秽处的恶臭。 15.在墨汁中加少量肥皂水（或茶水） ，搅拌均匀，用这样的墨汁写出的字迹可保持色迹不变。 16.CD 片不小心刮伤，只要用油性笔涂在刮痕上即可，不论什么颜色的油性笔都可以。 17.价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。 18.新鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内完全透亮，呈桔红色，蛋内无黑点，无红影。 19.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净。 20.新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变型。 21.在 1 斤面粉里掺入 6 个蛋清，包的饺子起锅后收水快，不易粘连。 22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。 23.炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美。 24.豆浆不可与药物同饮，会破坏豆浆的营养成分，如四环素等抗生类药物等。 25.煎荷包蛋时，在蛋的周围滴几滴热水，煎好的蛋特别鲜美。 26.取新鲜桔子皮若干，分散放入冰箱内，三天后打开冰箱，清香扑鼻，异味全无。 27.萝卜与羊肉同煮，或在锅中放几料绿豆，都可除去腥膻味。 28.上午喝绿茶开胃、醒神，下午泡饮枸杞可以改善体质，有利安眠。 29.将鱼洗净放入淘米水中浸泡两小时，经这样处理的鱼烧出来味道鲜嫩可口。30.吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝。 31.凡红色或紫色的棉织物，若用醋配以清水洗涤，可使光泽如新。 32.早晚空腹吃个苹果，有利于治疗中老年人便秘。 33.厨房的地板屯积油垢后，拖地前，不妨在拖把上倒入一些醋就能轻松去除油污。 34.烤肉食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的 vitC 上有解毒作用。 35.瓶中插的鲜花不防在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鲜艳如初。 36.当衣裤的拉练卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以乾布擦拭，就能轻松拉动。 37.新购的有色花布，第一次下水时，加盐浸泡十五分钟后再取出冲洗，可防止布料褪色。 38.牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。 39.若将铝制锅烧焦，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸，不久所有的烧焦物都会浮起来。 40.小镜或橱镜等有了污垢，可用软布浸湿煤油或蘸蜡擦拭。 41.旧照片变新法：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。 42.用纸巾蘸少许花露水，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话、手机保持洁净。 43.煮老牛肉时，可在牛肉大块上涂抹一层芥末粉，次日煮前洗净，肉烂且嫩。 44.可用半干的肥皂土擦镜片两面，然后抹匀拭亮。用此法，眼镜片遇热不容易发雾气。 45.试用蒸汽熨斗在凹处喷一些蒸气，然后用熨斗烫。用硬毛的牙刷挑起凹处的毛，在轻轻刷 顺，即可去除地毯上的家俱置痕。 46.利用铝箔纸，将二、三张叠在一起，用剪刀剪一剪，就可以使剪刀恢复锐利。 47.以棉花棒沾酒精，可以清除收录音机磁头上的灰尘。只是如此就能使音质复元。 48.可以在烟灰缸内洒一点盐，再以软木塞或抹布擦拭，即可去除污垢。 49.裙襟、裤脚折痕先以旧牙刷涂一点薄醋在折痕上，然后以低温烫，就几乎看不出来了。 50.可将新丝袜放进冷冻库中，冻硬直接取出自然解冻后，穿上时就不会脱线了。 51.棉质的黑色衣服褪色时，可在水中加一点啤酒冲洗就可防止褪色。 52.在洗白色丝衬衫之前，先涂上牛奶。如此就能不可思议地防止变黄。 53.将衣物柔软剂以十倍水稀释， 再用纸巾或软布沾取轻拭 CD 音响表面， 可以轻松去除灰尘。 54.可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四至五分钟，取出盘子后裂痕几乎消失不见。 55.将饼干装罐时同时放进一块方糖。方糖会吸收罐中的湿气，可保持饼干的香脆可口。 56.鸡蛋加入少许温水搅拌倒入油锅炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松鲜嫩。 57.新买的砂锅首次使用，最好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。 58.煮饭不宜用生水。若用开水煮饭，维生素 B1 可免受损失。 59.生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻 24 小时， 再插到蛋糕上点燃后就没烛油流下弄脏蛋糕。 60.正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号应该是一致的。 61.煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。 62.将牛肉涂上芥末，洗净后加少许醋或用纱布包一点茶叶与牛肉同煮，都可使牛肉易熟。 63.毛衣洗涤时水温不要超过 30 度，用中性洗涤剂，过最后一遍水加少许醋，能防止毛衣缩 水。 64.把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。 65.在风扇扇叶上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且可以驱蚊。 66.烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，可使汤变得稠浓，而且对维生素有保护作用。 67.煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋壳易于剥掉。 68.用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳，且不会出现血压忽高忽低的现象。 69.新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用 70.做菜或做汤如果味道咸，可拿土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样汤就能由咸变淡。.打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候 捏着鼻子喝水 就好了，打嗝的时候用大拇指用 力掐中指指腹。就不会了 2.每天用红红的上海药皂洗脚，洗袜子鞋垫神秘的，可以去脚臭 3.芒果在煤气上转几秒，那皮就很好剥了 4.番茄怕有农药，用开水烫下，皮就剥下来了 5 .说个地球人都知道的，如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然 后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了 6. 有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的 7. 家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦 8. 白鞋刷完包上卫生纸晒，在阳光下曝晒，会很白~ 9. 背上的豆豆，用浴盐或者上海硫磺皂，坚持一段时间就下去了 10. 维生素 E 涂睫毛,睫毛会变得又粗又长 11. 用蚊香点着了靠近瘊子，慢慢烤它，等到受不了拿远一点再继续烤，约一个星期左右瘊 子就自己去根了。 。 12. 口腔溃疡时含白酒，等麻木没感觉了，就吐掉。 （酒瘾大的咽了也行） 。每天若干次，几 天就好 13. 治鼻炎的偏方，用盐水冲刷鼻腔。 这是好听一点的说法，我每次都跟别人说把盐放 到温水里，从鼻子吸进去，再从嘴里吐出来，很多人都觉得很恶心，全都不相信，但我人格 保证，我们家已经治好三个了 14. 想下歌的时候，很多网站只提供在线试听，但很多其实已经下载到了你的临时文件夹里 （C:\Documents and Settings\zl\Local Settings\Temporary Internet Files） ，去里面复 制，粘贴到其他文件夹就可以了 15. 被蚊子咬了以后用圆珠笔绕着咬的包画几圈可以止痒 16. 上海硫磺香皂，还可以拿来除腋下轻微的汗味哦！！ 我以前夏天会买一块，沾水厚厚 ！！ 的在腋下涂一层，要是干了就再加点水，这样浆起一天，晚上洗澡的时候，洗掉。这样一两 次吧，整个夏天都不用什么汗珠止汗汗露什么的。 17. 以前手上总是长冻疮,擦药好了,第二年照样.后来我爹不知道哪里学的,在入冬以后,就 每天用刚烧开的水炮生姜和花椒.等水稍微凉一点就让我泡手. 这个的关键在于,水要尽量热, 只要你受得了,越热越好. 不过别烫熟了哈.这样坚持了一段时间,我手就没再生冻疮. 18. 慢性咽炎可以在每天早上用盐水刷牙，我是这样做了两年从此断了. 18.很多人都喜欢往墙上贴画不管用胶水、浆糊、双面贴还是胶带，都会留下痕迹。想不留痕 迹就挤出花生米大的牙膏（当然别选有色的）抹在海报的四个角上，使劲一按。效果就是能 轻而易举的揭开，而且不留痕迹，白色的墙面一点也没弄脏； 19. 煎鱼之前用姜擦下锅..就不沾啦 20. 用肥皂水洗磁砖地板，效果那叫一个好呀 21. 超级好东东――风油精！驱虫止痒，还可以去污渍，特别是原珠笔印，一擦就没了。 22. 爽身粉洒在白球鞋表面，可以防脏. 23. 粘性纸揭不下来的时候，用吹风机对着吹几分钟，很轻松就可以剥下来。 24. 把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样 哦! 25. 肚子痛时，按虎口穴 26. 长冻疮的把白萝卜切条用火烤焦，趁热擦拭冻疮处，每天一次，直至冻疮消失，同学试 过，第二年没再长 27. 痘痘很大严重时挤点牙膏在上面，消肿超快，只是 2 小时左右就要洗掉，否则那块皮肤会被咬黑 28. 喝不完的大瓶装可乐,可以到过来放比较不容易漏气哦,瓶口朝下，水就可以阻隔唯一的 气口了 29. 流鼻血的时候，可以用手沾冷水拍后颈,还可以勾住两手中指一段时间 30. 有很多 TX 家里都有放久了受潮的茶叶～要是不严重就没有油的干净锅子，文火慢慢 焙 炒，只要 2 嘛分钟就 OK 了～要是不想喝了就用在冰箱的冷藏室内，找个布片把它包好，放在 冷藏室一角， 比专用的除臭剂环保多了～～一次放鸡蛋大一把就可以用 2， 个星期～等他软 3 趴趴的时候就可以丢掉了～或者用它清洗水槽！很好用哦～不要加水，就直接在水槽四壁摩 擦～去油哦! 31. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速 32. 女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿，再穿的话就 不是很容易破了。 33. 用自己的口水涂在较小的外伤口上（尤其擦伤、划伤等） ，对愈合伤口非常有帮助。 34. 听说用白萝卜切一段生的，在衣服上有锈迹的地方使点儿尽砸几分钟～用切口处砸，白 萝卜汁一点点渗进去，然后把衣服搁置个几分钟～用清水加洗衣皂揉搓几下锈迹就掉了～TX 可以试试～～ 35. 化妆品窍门：睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水 指甲油干了倒洗甲水 指甲油冻过干的快 中档保养品精华保湿露代替眼霜 36. 吸盘吸不牢：1 热水泡 2 鸡蛋清 3 甜炼乳 37．用浓茶水或者隔夜的茶水涂睫毛会长长,一星期见效~~(有空就涂) 38. 夏天因为太热或者出汗吧,我背上都会长出小小的一粒粒的东西,用饱满的黄瓜或者芦荟 睡前擦一次,不用洗掉.两三天就好了 39. 被蚊子咬,最快的方法是用香皂沾水后涂一下 40. 如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁， 马上用湿纸巾擦， 基本可以去掉不留痕迹 （我 的白色衣服已经实验过了） 。 41. 那种杯子如果因为泡茶留有茶渍，可以打湿后用信纸（不知现在还有人用吗）擦，非常 管用，尤其是瓷杯。 42. 多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜 色。不知道是 VC 在起作用还是别的元素. 43. 有水钻的饰物上涂一层透明指甲油,水钻就不容易掉了 44. 洗澡的时候用盐在皮肤上来回搓 一、可以去死皮 二、可以减肥 洗完澡后的皮肤灰常滴嫩。盐就是一般的食用盐。减肥的话就是在想要减的位置向下划 圈圈~ 45. 消小腿肉的办法，倒立然后两腿做蹬自行车。我是每天蹬一首歌的时间，效果真的很好 46. 坚持早上起来喝温蜂蜜水，皮肤会变好哟 47. 如果眼睛长麦粒肿，用棉线缠住中指，套住后打个结，来回的扯动棉线。如果两只眼睛 都长的话就缠住两只手的中指，方法同上。不知道我表达清楚了没有。这个办法很管用，老 妈刚把老爸的麦粒肿治好了。麦粒肿用线绑中指根部是因为那是心包经和三焦经的经过的位 置。如果到了后期有灌脓的迹象，出了刺激这个穴位外，还要随时用热毛巾热敷眼部，我的 麦粒肿就是这样好的，很有效果。 48. 因为和妈妈都超爱地毯 所以有些关于毯毯的处理方法～ 1。 酱油、醋、牛奶、冰淇 淋、饮料等弄脏了地毯，可以先用布沾温水挤干后吸取，再用酒精擦洗喔 2。血渍弄脏 地毯可用冷水擦洗，再用盐水或柠檬汁搓洗。不能用热水哦，因为血遇热便会凝固粘牢的 49. 如果唱 K 唱过头了的话 回家记得几喝杯热柠蜜喔~~ 50. 笔记本本不小心洒到了点水或是油什么的 可以暂时先用吹风筒吹下下 ， 然后关机喔 在 没送到客服之前千万不要再开机用哦，这样利于修理哈 51. 洗衣粉很伤鞋子哦 像 Converse 的帆布鞋的白色鞋头和 4 周的橡胶边边用牙膏刷 白很赞 的 ，还记得不要阳光下爆晒喔 52. 书或是资料被水弄湿了 稍稍擦干干 然后用比它厚重的书挤压好了 套上塑料袋 放进冰 箱的冷冻层 让它和冰淇淋睡一觉 过半天再拿出来 书会变会原来的样子喔 53. 罗丽斯头油 烫了十多年发了，每年两次，从不烧钱做保养，只是在洗完头擦干头发 后抹一点这个头油。烫过的头发从来不开叉，头发干了以后又不用喷定型水，也不会蓬开。 我原先以为是自己发质好，停用过或改用其它洋牌子，结果马上变黄干枯开叉。价格便宜， 三块多钱，只是注意别抹太多，可能会感觉头发比较油。小的联华超市有售 54. 每天一只羊眼+大枣+桂圆熬成的汤 （一碗的分量就足够了） 对于假性近视回复那叫一个 ， 效果好，对于真性近视，也有明显改善视力的效果，我就是属于后者。但是，每天这样吃容 易上火，所以要注意啦！ 55. 涂改液（修正液）弄在手上怎么办：用桔子皮或者橙子皮，挤出一点皮上汁液，擦擦就 去除了 56. 匡威这类帆布鞋怎么洗？ 不伤鞋! 用柔软的布，其实丝袜就可以啦，配合洗洁精，洗的干净57. 百事可乐倒在厕所地砖上，半个小时去擦，去污垢，不伤地砖，不知道会不会奢侈。58. 川贝炖雪梨冰糖水，对咳嗽有奇效，川贝在中药店有售，每次 10 克这样，每天两次，要 热热的喝下去，我上次咳嗽一个月吃药打针都没好，后来就是喝这个糖水没几天就痊愈了， 身边朋友咳嗽听我用这个方子也好了。 59. 猫猫要是长了猫癣，把患处的毛剃干净，然后每天抹上一种叫“克霉唑”的软膏或者药 水，给猫咪口服维生素 B1，便宜又显效。 60. 推荐下丝瓜水,自己家种丝瓜截藤也能接的,没的话 TAOBAO 上 20 块一瓶,400 多毫升,超 赞~我爱挖黑头什么的,挖了脸就红,用丝瓜水敷面膜第 2 天就基本上就没了,而且顺便收毛孔 美白.直接淘宝上批发了一箱回家 61. 夏天容易长痱子的人，经常用艾叶或金银花煮水洗澡，可避免起痱子，皮肤也变的滑溜， 效果不错 6 2. 用支付宝打款，省银行汇款手续费。好象每日上限 10000 元 63. 下馆子吃饭，汤里自己搁点香醋，提味又有一定杀毒功效 64. 秋冬干燥，洗头后吹到 8 分干在发梢抹点橄榄油，防干枯开叉，次日感觉不会毛躁哦，8 过不要抹多了 65. 咽喉上火干燥时早起喝杯淡盐水，要一口一口慢慢的咽下去，数日后自然痊愈 风油 精可以溶解很多有机物，修正液，粘在桌子上的粘胶，不过我没试过洗衣服 感冒鼻子不 通气可以用水杯或者水瓶的蒸汽熏，两分钟鼻子就通畅了 风寒感冒可以用沸水泡艾，泡 脚，效果非常好（艾就是端午节时插在门上的那种植物） 66. 凡士林是好东西..对于很多嘴部皮肤敏感的同学可以拿来当润唇膏，很好用.. 67. 用透明胶把指甲钳头一端包一圈，可以避免剪指甲的时候弹的到处都是 68. 用凡士林按摩脚，然后穿袜子睡觉，第二天，给你一双粉嫩的脚。 69. 睡觉的时候，鼻子塞住，很难受，在脸上盖一块小手绢（轻薄的就可以） ，过会儿鼻子就 通气了。 70. 常吃番茄可以帮助顽固性便秘 新买的沙锅 砧板 （木制的） 用水浸泡一晚可以防裂 有茶渍的杯子用牙膏擦洗 （前面有很多朋友说过 强调一下真的很有用） 对付顽固油污用 威猛先生（特别是清洗厨房瓷砖 一喷过几秒一擦就搞定 71. 0.025%的维 A 酸乳膏：偶尔出个痘子，睡前涂在豆豆上，起来基本就消了。 海普林： 豆豆消了之后就消痘疤，这个是对付新生痘疤，无激素，有效果。 玫瑰果油：不贵，涂 疤痕效果不错，包括旧疤，曾经小腿上被磕的一个小印记现在基本消除了，不过得经常擦并 且按摩。72. 给大家推荐一款真正非常好用又实惠到不行的面膜：雪完美 这是国货，香港那边也 很多人赞 作为一般保养的话真的很好 是的， 我从小长痘痘用了很多都不管用， 大二的时 候用了一瓶雪完美祛痘无印精华素和爽肤水，奇迹般的好了，很管用！！ ！ 73. 买绵白糖，而不是白砂糖；找个干净的塑料小盒，放进去一部分绵白糖；然后放一些水， 不要太多，也不要太少，与绵白糖大概 1：3 的样子；这样把白糖润湿主要是防止白糖的磨砂 效果太强烈把脸磨薄；等到洗脸的时候拿过来直接用就可以了。 1 先用水洗一下脸，把脸拍湿 2 取已经润湿的棉白糖（约半汤匙的量或者你看着办吧）抹脸上，哪儿有印儿重点抹哪儿， 其他部分当然也可以用。 3 不要着急在脸上磨，先让白糖在脸上溶解一下，然后开始拿洗面奶开始洗脸，伴水轻轻按 摩脸部，直至白糖完全溶解后，用清水洗净就可以了（也可以把白糖和洗面奶在手掌里先揉 一下，然后一起用来洗脸） 。 4 如果你觉得洗的不是很干净，因为白糖可能有些黏，拿少量洗面奶再洗一下。 一两天 就有很明显的效果，几天下来效果很显著。 敏感肌的 MM 可以拿先在身上的皮肤试下，如 果感觉不好就不要啦。 74. 家里的豆浆机做豆浆的时候留下来的豆渣不要扔掉，每天早晚用来洗一下脸，就是和着 温水轻轻磋脸，洗干净以后再用冷水洗一下来收缩毛孔，那脸是又嫩又白啊。反正对我这种 皮肤又油又干又敏感的人来说超好用，很清爽，又不会很干～ 75. 夏天穿凉鞋磨脚后跟，用便宜的雪花膏和醋调一下，去死皮嫩肤特别好， 妈妈常年这样 涂脚底脚后跟，摸起来好嫩～～～～比偶用矬子挫效果好多了 76. **清除黑头粉刺的方法** 鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹， 其实可以在洗完脸后， 用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净， 黑头粉刺就 会清除干净，毛细孔也会变小。 **治疗流鼻血** 流鼻血的时候，如果左鼻孔流， 就往右耳朵里吹口气，立刻止血！反之亦然。别问我两个鼻孔都流怎么办，如果你真的那么 惨，建议你还是去医院吧. **治疗口腔溃疡** 果嘴里有溃疡，就用维生素 C 贴在溃 疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。。 。 **赶走眼里的灰尘** 眼睛进了小灰尘，闭 上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。 77. 扫地的时候地上有毛毛球球之类的扫不干净。如果家里有烂洞洞的丝袜，别扔，把丝袜 套在扫帚上用水弄湿。再扫地的时候，毛毛球球、浮灰啥的都会粘在扫帚上，很干净很方便 78. 3m 的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用 屈臣氏的椰子香浴油好用又便宜， 用完以后非常滋润，我翘腿都翘不住，皮肤太滑鸟 衣服上染了墨水用蔬菜汁可以搓洗干 净 淘米水（要用力搓洗米粒）底下的浆敷在脸上，干了以后搓脸可以去死皮 用热饭 团揉脸可以清除毛孔中的垃圾，坚持下去可以去黑头 打开饭锅那一下的水蒸气是最补水 的 79. 鸡眼:无论鸡眼还是长在手指上或其它处类似的茧状物,拿烟薰,每天几次,联系个两三天, 就好了~~回复如初,永不复发~~~这个偏方好像也是观音方中的,本人及朋友们亲身体验,超级 有效80. 用完的牙膏看似挤不出来其实里面还有好多，我是捏着牙膏的两头，然后扣在随便什么 桌面的边缘，使劲拉一下，由下往上，牙膏就都堆在上面了，这招很管用，不管是塑料管还 是铝管，都可以再挤出一大堆。 81. 喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个 20 分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对 大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。引用 引用 0410423 于
15:08 发表的 100 种生活小窍门 : 1 、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。2 、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、 纱窗，效果均不错。 3 、炒虾仁窍门：将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡， 然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。 4 、和饺子面的窍门：在 1 斤面粉里掺入 6 个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋 白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所 或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 6 、夹生饭重煮法：如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重 焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量 放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤。 8 、炒鸡蛋的窍门：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里 滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 9 、如何使用砂锅：新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水， 以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。 10 、巧用“十三香” ：炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠 用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。 11 、和饺子面的窍门:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧 10-15 分钟，等面 中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子。12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长 时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。 13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要 小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。 14 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡 15-20 分钟，再进行正 常洗涤，就能洗干净。 15 、如何使用砂锅：用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文 火，再用旺火。 16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且 由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。 17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5 分钟后，面包 皮即可把糊味吸收。 18 、洗衣粉用量：若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用 过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。 19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入 2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性， 饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。 20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如 小白菜炒好后，会有 70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。 21 、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡 30 分钟后再进行洗涤。对于衣服上的奶渍，可 用洗衣粉进行污渍预处理，然后再进行正常洗涤。 22 、如何使用砂锅：从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖 或水泥地面上。 23 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当 加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用 24 、面包能消除衣服油迹：用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹 即可消除。 25 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮； 残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。 26 、饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子 就不会互相粘在一起了。27 、炒鲜虾的窍门：炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒 出来的虾，味道更鲜美。 28 、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使菜梗易熟，可在快 炒后加少许水闷熟。 29 、面包能消除地毯污迹：家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴 凉处，24 小时后，污迹即可除净。 30 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫 丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。 31 、风油精的妙用：在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清 香，而且有驱赶蚊子的效用。 32 、刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦 拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。 33 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡 10 多分钟，便可除去 卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。 34 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不 破裂，且易于剥掉。 35 、手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环 中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁复原。 36 、豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻、 腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐。 37 、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴 后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用。 38 、用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很 难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥。 39 、葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳，且不 会出现血压忽高忽低的现象。 40 、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生 素 B1，若用开水煮饭，维生素 B1 可免受损失。 41 、 砧板防裂小窍门： 买回新砧板后， 在砧板上下两面及周边涂上食用油， 待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，这样砧板便会经久耐用。 42 、风油精的妙用：洗澡时，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防 治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。 43 、 炸馒头片时， 先将馒头片在冷水里浸一下， 然后再入锅炸， 这样炸好的馒头片焦黄酥脆， 既好吃又省油。 44 、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样， 汤就能由咸变淡了。 45 、舒缓眼部疲劳小窍门：用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部 10 到 15 分钟，可有效舒缓眼部疲劳。 46 、夏日天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱 子不久即可消失。 47 、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭 味便会消失。其有效期为六、七天，可每周换一次。 48 、如果用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，加入 1/4 或 1/5 啤酒，这样 蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米一样。 49 、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤 里，所以，吃水饺最好把汤也喝掉。 50 、热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水， 以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失. 51 、忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等。而 加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出，食用则不会中毒。 52 、 风油精的妙用： 在点燃的蚊香上洒几滴风油精， 蚊香放出的烟气不会呛， 而且清香扑鼻， 驱蚊效果也会更佳。 53 、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味。同时， 它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。 54 、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减 轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。 55 、烤肉防焦小窍门：烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水可随烤箱 内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊。 56 、巧洗带鱼：带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。 57 、芥末煮水洗脚可降血压。将 80 克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开， 稍凉后洗脚。每天早晚 1 次，1 天后血压就可下降。 58 、煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更 高。此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏。 59 、 巧剥蒜皮： 将蒜用温水泡 3-5 分钟捞出， 用手一搓， 蒜皮即可脱落。 如需一次剥好多蒜， 可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。 60 、蚊香定时熄灭法：用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香烧到铁夹夹的 地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊香。 61 、面包与饼干不宜一起存放。面包含水分较多，饼干一般则是干而脆，两者如果存放在一 起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感。 62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时，最好在即将起锅时再放醋，这样能充分保持醋味， 若放的过早，醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减 63 、梨可防晒！常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素 E，对太阳光 的暴晒能起到防护作用。 64 、 各种染发剂在室温或炎热的天气中， 均会失去部分功能或改变色泽。 若放在冰箱中保存， 可长期保持其原有的功能，不会变质。 65 、冷冻食品解冻法：肉类：适宜在室温下自然解冻，在水中解冻会使营养流失；家禽：宜 在水中解冻，但未去内脏的最好在室温下自然解冻。 66 、彩电不能自行接地线，如果接地线，一旦电源插头接反时，会使机内地线与电源的火线 接通而使机架等部件带电，这样会有触电的危险。 67 、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带，如果生硬去揭，会损坏物件，可用蒸汽 熨斗熨一下，就能很容易揭去了。 68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后 放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。 69 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻，待完全冻实后取出，用擦菜板擦肉，很容易就 能擦把冻肉成细条，之后，只需用刀剁几下就可以了。 70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上，上面盖一两层纸，用熨斗隔纸熨烫（温度不易 过高） ，熨好一面再熨另一面，即可使之平展如初。71 、电吹风治疗肩周炎！用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约 10 分钟，每天两次， 3 周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再吹，效果更佳。 72 、煮肉的时候，如果想使汤味鲜美，应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美， 则应该把肉放在热水里煮。 73 、宝石戒指如何清洗？可用棉棒在氧化镁和氨水混合物，或花露水、甘油中沾湿，擦洗宝 石和框架，然后用绒布擦亮即可。 74 、芦笋可减肥！芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗，并有很强的脱水能 力，因此，多吃新鲜芦笋能变得苗条。 75 、如何让蜡烛不“流泪”？生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻 24 小时，再插到 蛋糕上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。 76 、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡，但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内，既可防止蚊子 叮咬，又可延长甲鱼的存活时间。 77 、冷冻食品解冻法：鱼类:宜在 5%的 40-50 度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属 容器中，将容器浸在 20 度的水中迅速解冻 78 、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮，而食糖、糖果却恰恰含水分多，这两类 物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。 79 、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗，可将面袋放在清水中泡 1-2 天，待发酵后，面粉会从面 袋上自动脱落，这时再用清水漂洗，即可干净如初。 80 、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁 锅慢火炒至水气消失，晾干后密封保存，可保持其原味。 81 、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡 12 小时后，再 用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。 82 、 丝瓜治慢性喉炎。 用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断， 让其汁自然滴出， 放入碗内， 上锅蒸熟， 再加适量冰糖饮用，就能有效治疗慢性喉炎。 83 、有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽。其实药片掰开后变成尖的，反 而不利于下咽，还易划伤食道，所以药片不要掰开吃。 84 、指甲油长久不脱落法：涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指 甲油，这样指甲油就不容易脱落了。 85 、识别手机的窍门：正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号一致。在 验钞机下，进网许可标签右下角显示 CMII 字样。86 、巧切松花蛋：用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘 蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切的整齐漂亮。 87 、不能用茶叶煮鸡蛋！因为茶叶中除含有生物碱外，还有多种酸化物质，这些化合物与鸡 蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收 88 、瓜果的清洗：食用前，先将瓜果在盐水中浸泡 20-30 分钟，可去除瓜果表皮残存的农药 或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。 89 、高压锅烹调火候：高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起。鸡 1 千克加水 2 千克，18 分钟可脱骨；排骨 1 千克加水 2 千克，20 分钟可脱骨 90 、巧选茶叶：看匀度，将茶叶倒入茶盘里，手拿茶盘向一定方向旋转数圈，使不同形状的 茶叶分出层次中段茶越多，表明匀度越好。 91 、 洋葱防衰老。 洋葱对人体的结缔组织和关节有益。 洋葱不仅能提供人体需要的许多养分， 还含有微量元素硒，因此，多食洋葱能够预防衰老。 92 、巧除家电缝隙的灰尘：家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，且用布不宜擦净，可将 废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘，非常方便。 93 、首饰收藏与保养的窍门：轻拿轻放，避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触； 经常检查，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存。 94 、牛奶渍鱼格外香！把收十好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅 中炸制，其味道格外香美。 95 、鉴别珍珠的窍门：将珍珠放在阴暗处，闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜 色决定珍珠的价值；珍珠越大、越圆越有价值。 96 、大枣巧去皮：将干的大枣用清水浸泡 3 小时，然后放入锅中煮沸，待大枣完全泡开发胖 时，将其捞起剥皮，很容易就能剥掉。 97 、巧选茶叶：看茶叶松紧，紧而重实的质量好，粗而松弛、细而碎的质量差；看净度，茶 叶中有较多茶梗、叶柄、茶籽及杂质的质量差。 98 、空腹不宜吃柿子。如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子，而胃里的游离酸含量又较高 时，就会凝结成块，形成柿石，引起肚子疼、呕吐等。 99 、巧洗铁锅油垢：炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨皮放在锅 里加水煮一会儿，油垢就很容易清除了。 100 、瓶子上的塑料瓶盖有时因拧得太紧而打不开，此时可将整个瓶子放入冰箱中（冬季可放在室外）冷冻一会儿，然后再拧，很容易就能拧开。 引用 引用楼主 grannajenny 于
22:11 发表的 转--145 条健康常识，知道多少？ : 1,冲水要盖上马桶盖。 2,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。 3,饭前喝汤,苗条健康。 4 电脑使用不当，血栓找你麻烦。 5,神经衰弱,吃点猪蹄。 6,出汗多了，适当吃点酸。 7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。 8,眼袋显著，要查血脂。 9,*带眼镜不会加深近视。 10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。 11,*水果当饭吃，易贫血。 12,吃豆腐,最好配海带。 13,*柚子味香水使女性感觉年轻 6 岁。 14,上午的水果是金。 15,老人小孩都需要吃零食。 16,*夏天不宜久坐。 17,*服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。 18,常照镜子有益健康。 19,*怀孕能治偏头痛。 20,*喝咖啡时别吸烟。 21,儿童慎用含氟牙膏。 22,红酒可降低痴呆症风险。 23,常坐飞机，多吃维生素 C. 24,夜生活过度者，易脱发秃顶. 25,*忌用隔夜龙头水. 26,彩瓷消毒，勿用消度柜. 27,*常穿高跟鞋，拇指易外翻. 28,早餐最好在 7 点以后. 29,拿完照片记得洗手. 30,*鲜榨汁大多细菌超标。 31,带饭别装绿叶菜。 32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。 33,*挖鼻孔，等于自毁“门户” 。 34,*孩子不宜识字过早。 35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。 36,*二次排便易患痔疮。 37,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。 38,服鱼肝油过量易生结石。 39,纸杯的荧光挤危及健康。 40,牛奶的营养最全面。41,*男人最怕热，女人最怕冷。 42,*暑假治近视好处多。 43,葡萄干能键齿，杀菌。 44,*饮料瓶不能装酒醋。 45,骨质增生盯上中学生！ 46,冻肉一定要冷水解冻。 47,家电久不擦，电磁辐射大。 48,*婴儿汗多可能缺钙。 49,*女人全吃素,容易老！ 50,夏天不宜给孩子断奶。**护肤品排不了毒。 51,吃木瓜能增加胃肠动力。 52,防晒霜用前摇一摇。 53,戴太阳镜后要按摩。 54,菠萝叶含抗癌成份。 55,年老尽量少吃甜。 56,*适度丰满有益健康。 57,饮茶要适量。 58,每天半块豆腐,可防血管病。 59,*手机信号不好，别用！ 60,多功能洗衣粉，慎用。 61,鱼和家禽比猪肉好。 62,少吃鸡头鸭头。 63,*糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。 64,趁着夏天补补钙。 65,冬病夏治正合时。 66,伏天鱼肉不能少。 67,*剖妇产损害，可能伴一生。 68,创可贴，勿滥贴。 69 乘公交车，侧着站更稳。 70,*宝宝爬行好处多。 71,吸管喝饮料，防蛀牙。 72,食物五颜六色才好。 73,莲藕“白嫩” ，要留心。 74,劝君夏天多吃冬瓜。 75,*绿豆汤里加点盐。 76,*百合花泡茶，能去火。 77,冰饮料多喝易中暑！ 78,*断奶切忌母子隔离！ 79,*脑出血，降温急救头部。 80,偏头痛与饮食有关。 81,*吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。 82,*多吃米面，经期心里好。 83,走鹅卵石路，降血压。 84,天热吃肉多，脾气大！85,*暑天，少动身，多动脑。 86,孩子常喊腿痛别大意！ 87,适度紧张，可抗衰老。 88,*高温天气，慎染发。 89,幼儿久吹空调，易得肺炎。 90,太干净，反而容易得病。 91,*衣服太鲜艳，小心有毒。 92,肾亏悄悄缠上女性。 93,花茶勿乱喝，小心副作用。 94,刚立秋不宜大补/。 95,小小牙签,细菌数万！ 96,*总打嗑睡，当防血稠。 97,好言好语能治感冒。 98,夏季男袜，麻的最好。 99,*常吃姜有益健康。**蚊虫叮咬，花露水没用！ ！ 100,牙齿长得乱，原因在吃饭。 101,*腹部肥胖比臀部肥胖危险。 102,*人口中约含细菌 500 种。 103,常食富有植物纤维的食物，有益健康。 104,中年人穿着不易太紧。 105,秋天“心梗”多。 106,当心爱犬让您染病。 107,*离子机没有保键功能。 108,刷牙能拆散“细菌家族” 。 109,吃鲜黄花菜，每次别超过 50 克。 110,*护理液，不能当眼药水。 111,让孩子每天运动一小时！ 112,*枕头主要是枕颈部/ 113,特别爱出汗也是病态。 114,养花弄草，怡身心。 115,*薰衣草对心脏有好处！ 116,入秋食梨正当时。 117,处暑之后，健身多注意。 118,吃梨可排致癌物质。 119,*喝茶去除口腔异味。 120,多吃杂粮，有益健康。 121,*花生营养对平衡膳食有重要的作用。 122,*40 岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。 123,打手机时最好取下眼镜。 124,香蕉抑制癌细胞生长。 125,黄昏时段锻炼身体较好。 126,牛奶有镇定，缓和情绪作用。 127,一次性筷子,越白越危险。 128,*经常作鬼脸，可让脸瘦一点。129,*老年人少喝鸡汤。 130,一杯牛奶不可代替早餐。 131,慢性牙病能伤“心“ 132,儿童防铅妙招”勤洗手“ 133,家有孕妇，别装修。 134,睡前慎服降压药。 135,病人宜吃蜂蜜。 136,嘴唇发黑，莫大意。 137,*老人宜看少儿节目。 138,白露养生。 139,*好视力形成在”黄金期“3-4 岁，12-15 岁。 140 少吃盐，相当于”补钙“。 145,*橘子`果汁`糖`巧克力`药，别和牛奶一起吃！ 引用 引用庚家小玉于
16:58 发表的 生活小窍门&你一定要注意的 60 种生活常识 : 1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不 辣了； 2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； 3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛； 4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净； 5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了； 6.嘴里有溃疡，就用维生素 C 贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了； 7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来； 8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清 除干净，毛细孔也会变小； 9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了； 10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症 状就会减轻，第二天就好了； 11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来； 12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷； 13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影； 14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了； 15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都 不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显； 16.手腕长粗的 MM 想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非 常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法； 17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了； 18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天； 19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了； 20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水 冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口； 21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑； 22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能； 24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖， 25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可； 26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱 窗，效果真不错； 27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽； 28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭； 29.出门时随时在包里带一节小的干电池， 若裙子带静电， 就把电池的正极在裙子上面擦几下 即可去掉静电； 30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚， 你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒， 保证就不磨 脚了； 31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量 放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤； 32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚； 33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生； 34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康； 35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿； 36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢； 39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老； 40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤； 41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时 最好沿着凉席纹路进行， 以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙， 这样清凉舒适的感觉会更持久； 42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝； 43.爽身止痒洗头或洗澡时， 在水中加五六滴花露水， 能起到很好的清凉除菌、 祛痱止痒作用； 44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠； 45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红 素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿 健康； 46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物 牙膏效果最为显著； 47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味； 48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦 躁尤其有效； 49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可； 50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛； 51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油； 52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟， 不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净； 53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用； 54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多 了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水； 55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到 24 度以下； 57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳； 58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等 营养食品，以满足人体的代谢需要； 59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻； 60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。 0 、 豆腐可用来美容！每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚 持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。 02 、 高压锅烹调火候:牛肉 千克加水 2 千克， 7 分钟即可将肉煮烂；大米 500 克加水 千 克，9 分钟即可煮熟。 03 、 拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西 接触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可。 04 、 巧选茶叶:看色泽，绿茶翠绿有光的质量好；红茶褐色带油润的质量好；若绿茶含较多 白毫，红茶含较多橙黄色芽头，均为高级茶。 05 、 海参的贮藏:将海参晒得干透，装入双层食品塑料袋中，加几头蒜，然后扎紧袋口，悬 挂在高处，不会变质生虫。 06 、 在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来。蚊子最怕橘红色光， 用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子就不会*近了 07 、 在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷可驱蚊。在室内栽一两 株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。 08 、 碱水去鲜桃毛！在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡 3 分钟，搅动几下，桃毛 便会自动脱落，清洗几下毛就没有了，很方便！ 09 、 白背心穿久了会出现黑斑， 可取鲜姜 2 两捣烂放锅内加 斤水煮沸， 稍凉后倒入洗衣盆， 浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除 0 、 切肥肉的窍门:切肥肉时，可先将肥肉蘸一下凉水，然后放在案板上，一边切一边洒点 凉水，这样切着省力，肥肉也不会滑动，且不易粘案板 、 抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色，可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周 即可除去污渍。 2 、 减少洗衣粉泡沫的窍门:往洗涤液中加少量肥皂粉，泡沫会显着减少。若用洗衣机洗衣， 可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就会消失。 3 、 在服用四环素类药物时，不宜吃豆腐，因豆腐中含有较多钙，用盐卤做的石膏中含有较 多镁，四环素遇到钙、镁会发生反应，降低杀菌效果。 4 、 丸子、松肉的配料比例:在烹饪丸子或松肉菜肴时，只要是按 50 克肉、 0 克淀粉的比 例调料，就能使松肉松酥、丸子软嫩。 5 、 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷 在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了。 6 、 取适量红糖放口中含十分钟后刷牙 2-3 分钟，漱口。再用盐碱水（清水掺食盐、食碱各 50 克）刷牙 2 分钟。每日 2 次， 周后烟垢可脱落 7 、 将废药瓶上的橡皮盖子搜集起来，按纵横交错位置，一排排钉在一块长方形木板上（钉 子须钉在盖子凹陷处） ，就成为一块很实用的搓衣板。 8 、 使衣物香气袭人:用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开，放在衣 箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。 9 、 咸肉放时间长了会有一股辛辣味，在煮咸肉时放一个白萝卜，然后再烹调，辛辣味即可 除去。若咸肉仅表面有异味，用水加少量醋清洗即可。20 、 手表内不小心进水，可用一种叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入密闭的容器内，数 小时后取出，表中的积水即可消失。硅胶可反复使用。 22 、 用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶，盖上马桶盖闷一会儿，再用水 冲洗，能保持马桶通畅。 23 、 被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子（取自约 90 度水温的热水瓶）放在患处摩擦 2-3 秒钟， 然后拿起，连续 2-3 次，瘙痒即会消失。 24 、 将待熟的香蕉放入冰箱内贮存，能使香蕉在较长时间内保鲜，即使外皮变色，里面也 一样新鲜如初。 25 、 巧用 84 消毒液:洗衣时，白色纯棉织物易被其他衣服染色，可将被染衣服泡到稀释后 的 84 消毒液中，利用其脱色性，还您衣服的本来面目。 26 、 用墩布拖地很沉，且容易腰酸背疼，地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹布擦地， 干净、干得快、省时间，用旧化纤料效果更好。 27 、 喝烫过的白酒对人体有益。因白酒中的醛对人体损害较大，只要把酒烫热一些，就可 使大部分醛挥发掉，这样对人身体的危害就会少一些 28 、 巧用废瓶盖洁墙壁。将几只小瓶盖钉在小木板上，即成一个小铁刷，用它可刮去贴在 墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等，用途很广。 29 、 当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷 水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。 30 、 写钢笔字时，如写了错别字，抹点牙膏，一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时，将笔头 插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。 3 、 如果你身边只有温开水而又想喝到浓郁的香茶，可在温开水中放少许白糖或红糖，搅拌 溶解，然后放入茶叶，5 分钟后，你便能如愿以偿。 33 、 将西瓜浸入 5%的盐水中 3-5 日，捞出揩干，再用西瓜蔓叶中挤出的水汁涂一遍，密封 于聚乙稀塑料袋内，放入地窖，可使西瓜保鲜半年 34 、 鉴别宝石的窍门:将宝石放在衬物上让日光照射， 穿透宝石的光线在衬物上呈现金星样 子的为真品。若是假宝石，衬物上会呈现一块黑影 35 、 怎样烧鱼鱼不碎？ 烧鱼之前，先将鱼下油锅炸一下。如烧鱼块，应裹一层薄薄的淀粉 再炸。炸时注意油温宜高不宜低。 36 、 怎样烧鱼鱼不碎？2 烧鱼时汤以刚没过鱼为宜，待汤烧开后，要改用小火煨焖至汤浓 放香时即可，煨焖时要少翻动鱼，可将锅端起轻轻晃动。 37 、 鸡肉与芹菜同食会伤元气；牛肉与栗子同食后会呕吐；兔肉与芹菜同食会伤头发；蟹 与柿子同食会中毒；洋葱与蜂蜜同食会眼睛。 38 、 戳伤手指的救护窍门:用冷湿布冷却患处，用厚纸作夹板固定受伤手指，再用绷带包扎 好。普通扭伤或脱位，可自行将患处整复好，恢复原状 39 、 面粉能洗净葡萄！葡萄去蒂放在水盆里，加入适量面粉，用手轻搅几下，然后将浑浊 的面粉水倒掉，用清水冲净即可。 40 、 车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车；将 姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好，有相同效果。 4 、 旅途中处理脚泡的方法:先用热水烫脚十分钟，用消过毒的针刺破脚泡，使泡内液体流 出、排干，再将脚泡部位消毒。忌剪去泡皮，以防感染 42 、 旅途中小腿抽筋的防治:扳脚法:取坐姿，一手用力压迫痉挛的腿肚肌肉，一手抓住足 趾向后扳脚，使足部背曲，再活动一下，即可缓解。 43 、 旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时 会产生电弧，击伤避雨者。若山洞很深，可躲在里面44 、 受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天，即可恢复原状；切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放 入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。 45 、 酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，经常适量饮点红酒，能增加好的胆固醇，减少血 管硬化。 46 、 熬粥加碱的做法是不科学的，加碱熬出来的粥虽然显得粘稠、滑口，但粥内的一些重 要的营养成分大部分都被破坏了，因此，熬粥不宜加碱。 47 、 治疗风湿症的窍门:生姜皮晒干研末， 装入瓶内储存备用。 每次取姜皮末半茶匙冲酒 （低 度白酒）饮服，可缓解症状。 48 、 吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮 助细胞&烧&掉人体多余的脂肪。 49 、 炒青菜脆嫩法:在炒黄瓜、莴笋等青菜时，洗净切好后，撒少许盐拌合，腌渍几分钟， 控去水分后再炒，能保持脆嫩清鲜。 50 、 鱼刺卡喉的救治窍门 :吞咽橙皮。鱼刺卡喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽 下，可化解鱼刺 5 、 鱼刺卡喉的救治窍门 2:用维生素 C 软化。细小鱼刺卡喉，可取维生素 C 一片，含服慢 慢咽下，数分钟后，鱼刺就会软化清除。 52 、 皮肤粗糙者可将醋与甘油以 5: 比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。在 洗脸水中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效。 53 、 晾晒衣服要诀 :衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较 弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命。 54 、 晾晒衣服要诀 2:晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等 处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶。 55 、 西红柿、黄瓜不宜放冰箱储存。将西红柿、黄瓜放入冰箱存放，其表皮会呈现水浸状 态，从而失去它们特有的风味，乃至变质 fb，不能食用 56 、 常吃苹果可防治口腔疾病，因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注意， 吃完苹果后应漱口，以防龋齿的发生。 57 、 巧除室内怪味:室内通风不畅时，经常有碳酸怪味，可在灯泡上滴几滴香水或花露水， 待遇热后慢慢散发出香味，室内就清香扑鼻了。 58 、 炒洋葱宜放面粉、酒。切好的洋葱蘸点干面粉，炒熟后色泽金黄，质地脆嫩，味美可 口。炒洋葱时，加少许白葡萄酒，不易炒焦。 59 、 巧除软刺:仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时，可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位，在灯 泡下烘烤一会儿，然后快速将其揭去，刺就会被拔出。 60 、 巧识香油是否掺假 :看颜色。颜色淡红或红中带黄为正品。机榨香油比小磨香油颜色 淡。如颜色黑红或深黄，则可能掺进了棉籽油或菜籽油 6 、 熬粥防溢妙法:熬粥时，稍不注意便会溢锅。如果往锅里加 5-6 滴植物油或动物油，就 可避免粥汁溢锅了。 62 、 报纸油墨味可驱虫。在放衣服的箱子底上铺一层报纸，再放入衣物（最好使深色衣物 贴着报纸） ，这样可使衣物免遭虫咬，报纸每半年换一次 63 、 巧识香油是否掺假 2:看变化。香油在日光下清晰透明，如掺进凉水，在光照下则不透 明，如果掺水过多，香油还会分层并容易沉淀变质。 64 、 旧邮票出现黄斑后，可将少许盐放在热牛奶中化开，然后把邮票放在冷却的奶液中浸 泡 2 小时后取出，再用清水冲净、晾干，黄斑即可消除。 65 、 白萝卜美容:将白萝卜切碎捣烂取汁，加入适量清水，用来洗脸，长期坚持，可以使皮 肤变得清爽润滑。66 、 拔丝糖汁的熬制:在熬制做拔丝菜用的糖汁时，加入同大米粒差不多大小的明矾，就能 延长凝结时间，并使糖丝拉得更长。 67 、 变质葡萄糖粉是好肥料。变质的葡萄糖粉捣碎撒入花盆土四周，三日后黄叶就会变绿， 长势茂盛。其适用于吊兰、刺梅、万年青、龟背竹等。 68 、 电动剃须刀可修整衣裤。毛料衣裤、毛衣等穿久了会起很多小球，很不美观，可用电 动剃须刀像剃胡须一样将衣服剃一遍，衣服即可平整如新 69 、 巧治气管炎:将蜂蜜和白酒（多少根据自己的酒量大小而定）掺在一起，用火烧热，凉 后喝下，每天 -2 次，坚持喝一个月，即可见效。 70 、 防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新；新买的有 色花布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色。 7 、 身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制 细菌的繁殖，有助于伤口收敛愈合。 72 、 吃过大蒜后，喝杯牛奶，可消除大蒜遗留在口中的异味。抽屉、壁橱、衣箱里有霉味 时，在里面放块肥皂，即可去除。 73 、 巧选羽绒服 :一般以选含绒量多的为好。可将羽绒服放在案子上，用手拍打，蓬松度 越高说明绒质越好，含绒量也越多。 74 、 巧选羽绒服 2:全棉防绒布表面有一层蜡质，耐热性强，但耐磨性差；防绒尼龙绸面料 耐磨耐穿，但怕烫怕晒。选购涤棉面料的羽绒服较好。 75 、 珍珠不佩戴时，先用弱碱性的肥皂水洗涤一下，再用清水充分冲洗，然后用洁净软布 将其擦净、阴干，放在丝绒盒内，置于避晒、防潮处保存 76 、 发面加盐好！面发酵得好坏是制作馒头、包子等各类主食的关键，发面时可加入少量 食盐，这样发出的面气泡多，蒸出的主食松软可口。 77 、 根据美国国家药典规定，药品一旦开罐，罐内所附的棉花和干燥剂，就必须立刻丢弃， 否则它们会因吸附水气，成为药罐内的一项污染源！ 78 、 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤 上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新 79 、 蜂蜜能洁齿。蜂蜜含有类似溶菌酶的成分，对各种致病病菌有较强的杀菌和抑菌能力， 经常食用蜂蜜并注意口腔卫生，能预防龋齿的发生。 80 、 在粮食中放少量干海带，可吸收粮食中水分，防止其生虫发霉，海带用后会变湿，可 晾干后再次放入，仍保持吸湿和杀菌能力，且不影响食用 8 、 电视机或电脑着火时，先拔掉插头或关上总开关，再用毯状物扑灭火焰。切勿用水或灭 火器救火，因机体内可能仍有残余电力，会引致电击。 82 、 画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小 镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了。 83 、 糕点的保存:保存糕点时，可在贮藏糕点的密封容器里加 片新鲜的面包，当面包发硬 时，再及时更换一块新鲜的，这样糕点能保鲜较长时间 84 、 日光灯管使用数月后会两端发黑，照明度降低。这时把灯管取下，颠倒一下其两端接 触极，日光灯管的寿命就可延长一倍，还可提高照明度 85 、 圆珠笔油弄到手上很难洗掉，可用酒精棉球（也可用白酒）放在手上被污染处，圆珠 笔油很快就被吸附，再用清水冲洗即能洗净。 86 、 要防止毛线衣缩水，洗涤时水温不要超过 30 度，用中性肥皂片或洗涤剂洗涤，过最后 一遍水时加少许食醋,，能有效保持毛衣的弹性和光泽 87 、 浴室用电注意事项:宜用 2 伏低压电源，用防潮照明灯，里面的任何电气设备都要有 足够高度（2 米以上） ，以保证不会有人误触电源88 、 识别优质酱油:摇晃瓶子看沿瓶壁流下的速度快慢，优质酱油浓度高流动慢；瓶底无沉 淀物；颜色呈红褐色、棕褐色、有光泽而发乌。 89 、 米饭做好后，挑些比较软、温热的揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑， 然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 90 、 珍珠的保养:不宜在阳光下曝晒，少与香水、油脂以及强酸强碱等化学物质接触，防止 珍珠失光、褪色。佩戴时要常用洁净的软布擦抹。 9 、 识别优质酱油:打开后未触及瓶口就可闻到浓香，劣质的则香气少或有异味；优质酱油 品尝起来味道鲜美，咸甜适口，醇厚柔和，口味绵长。 92 、 心绞痛病人的急救:让患者保持最舒适坐姿， 头部垫起； 如随身携带药品则给患者用药； 松开紧身的衣服使其呼吸通畅；安慰患者。 93 、 将一头大蒜切成薄片，与三百毫升凉开水一起装入密封容器内 6-7 小时，然后加入三 十克碎冰糖，每天早晚漱口一次，可防感冒。 94 、 购买保暖内衣应选内外表层均用 40 支以上全棉的产品，用手轻抖不出现&沙沙&声，手 感柔顺无异物感，有优良回弹性，最好选知名品牌。 95 、 自来水刚煮沸就关火对健康不利，煮沸 3-5 分钟再熄火，烧出来的开水亚硝酸盐和氯 化物等有毒物质含量都处于最低值，最适合饮用。 96 、 电毯失火时应先拔掉插头，然后向床泼水灭火，切勿揭起床单，否则空气进入，冒烟 的床容易着火。如情势严重，则立即通知消防队。 97 、 巧煮牛肉:在头天晚上将牛肉涂上一层芥末，第二天洗净后加少许醋煮；或用纱布包一 小撮茶叶与牛肉同煮，都可使牛肉易熟快烂。 98 、 西红柿可治病，每天生食 -2 个鲜熟西红柿可防癌，每早吃 -2 个鲜熟西红柿蘸白糖可 降血压，西红柿汁和西瓜汁各半杯混饮，可退烧。 99 、 煤气中毒的急救:迅速打开门窗使空气流通；尽可能把中毒者转移至通风处，同时注意 保暖；保证呼吸道通畅，及时给氧，必要时做人工呼吸 200 、 专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒； 每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用。 20 、 巧刮鱼鳞:将鱼装一较大塑料袋里，放到案板上，用刀背反复拍打鱼体两面的鳞，然后 将勺伸入袋内轻轻地刮，鱼鳞即可刮净，且不外溅。 202 、 鲜蛋与生姜、洋葱不能混放，生姜和洋葱有强烈气味，易透进蛋壳上的小气孔，使鲜 蛋变质。粮食与水果混放，则水果易干瘪、粮食易霉变。 203 、 巧煮面条:煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅 外。 204 、 买肉常识:看肉色，新鲜肉肥肉乳白，瘦肉粉红。如肥肉发黄或肉呈黑紫色有淤血， 不能要。含瘦肉精的肉则特别鲜亮，色泽红艳。 205 、 煮挂面时不要等水沸再下，当锅底有小气泡往上冒时就可下面，搅几下盖锅煮沸，适 量加冷水，再盖锅煮沸即熟。这样煮出的面，面柔而汤清 206 、 毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸 0 分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分 洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热 5 分钟。 207 、 将白菜帮叶切斜片，锅内油热后放花椒 0 粒左右，炸黑后放白菜，紧跟将一小酒杯 米醋入锅，翻炒后勾淀粉少许，此菜有助防流感。 208 、 亮光可以帮助你早起，在床头准备一盏明灯，闹钟一响就打开，坚持下去，有一天你 会发现，每天起床后你都会精神奕奕。 209 、 9 种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄 荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。2 0 、 背阴客厅的&亮&招:补充人工光源。厅内色调统一，忌沉闷。选白榉、枫木饰面哑光 漆家具并合理摆放。地面砖宜亮色，如浅米黄色光面的 2 、 识别假蜂蜜:在蜂蜜中加入少量冷开水，也可滴几滴碘酒或酒精，如滴入物呈紫、绿或 红褐色的，就是假蜂蜜。 2 2 、 头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素 B2、B6 食物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等 2 3 、 挑选瓷器餐具时，用食指在瓷器上轻轻拍弹，如发出清脆的罄一般的声响，表明瓷器 胚胎细腻、烧制好，如拍弹声发哑，则有破损或瓷胚质劣 2 4 、 枕头应有一定弹性，但过强也不好，头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌肉疲劳 和损伤。如弹簧枕、气枕等，都不能算是有利健康的枕头 2 5 、 鉴别香油:纯正香油色泽透明鲜亮，不纯香油有混浊物。冰箱中低温存放 24 小时后， 纯正香油保持晶莹剔透液体状，不纯香油则有明显结晶 2 6 、 表面多刺、多斑、釉质不够均匀甚至有裂纹的陶瓷品，其釉中所含铅易溢出，不宜做 餐具。瓷器粘合剂大多含铅高，瓷器补过后也不宜做餐具 2 7 、 冬季当心&低热烫伤&！热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病 人或末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖 2 8 、 挑选熟透的西红柿，将柿肉挖出，搅拌均匀，敷在眼睛上，约十分钟后用湿毛巾擦掉。 此法可淡化黑眼圈，同时还可延缓眼周皮肤的老化。 2 9 、 苹果的另类疗效:治疗头痛！头痛时，把苹果磨成泥状，涂在纱布上，贴在头痛部位， 头痛症状可减轻。 220 、 减少电脑伤害策略:连续工作 小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜，且保持通 风干爽。注意正确的操作姿势。保持皮肤清洁。 22 、 苹果的另类疗效:消除口臭！用苹果汁刷牙，可消除口臭，还可保持牙齿洁白，但切记 刷完后要再用牙膏刷一遍牙。 222 、 用大号针头的废旧注射器，把胶水或其他无色、无腐蚀、流动性较好的粘合剂，均匀 适量注入西服的气泡处，再熨干、熨平，西服会挺括如初 223 、 开启干白葡萄酒的软木瓶塞:将酒瓶握手中，用瓶底轻撞墙壁，木塞会慢慢向外顶， 当顶出近一半时，停，待瓶中气泡消失后，木塞一拔即起 224 、 仰卧位是护送急症病人的常用体位。如病人处于昏迷状态，还应将其头部偏向一侧， 以免咽喉部分泌物或呕吐物吸入气管，引起窒息。 225 、 毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂、洗衣粉或碱液煮沸数分钟，可防发硬。煮沸时毛巾 应全部浸水中，以免与空气接触发生氧化而降低柔软度 226 、 将急症病人护送医院时，心力衰竭或支气管哮喘病人适用坐位；一侧肺炎、气胸、胸 腔积液病人适用侧卧位，且歪向患侧，有利保持呼吸功能 227 、 袋装牛奶冬季或冰箱放置后，其油脂会凝结附着在袋壁上，不易刮下，可在煮之前将 其放暖气片上或火炉旁预热片刻，油脂即溶。 228 、 冬季室内湿度不够易诱发疾病！家中应配备加湿器，此外，向地上洒些水、用湿拖把 每天拖几次地，或在室内养几盆水仙花也能增加湿度！ 229 、 毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮，可用醋、水各半的混合液在发亮部位喷洒一下， 再洗涤，就可恢复原样。 230 、 辨识鲜鱼:鲜鱼外表鲜艳、鱼体完整无损害、鳞片整齐、眼球清晰、鳃无异味、肌肉 坚实有弹性；冻鱼除以上要求外，表层要无干缩、油烧状 23 、 巧克力不宜放冰箱中冷存！巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室温条件下其表面会结出一层白霜，且极易发霉变质，失去原味。 232 、 清洗钻石:先将钻饰放盛有温和清洁剂或肥皂的小碟中约半小时，再用小软刷轻刷， 用自来水冲洗后擦干即可，冲洗时将水池堵住，以防万一 233 、 市场上的海蟹以梭子蟹为多，也称枪蟹，优质的枪蟹蟹体暗紫发青，比较重，蟹甲有 青白色云斑，两尖角无损，四对足硬朗。 234 、 很多除油烟机上有油盒，油满倒掉后，油盒很难清洗，可在干净油盒里先放点水再安 在油烟机上，让油滴在水上，快满时一倒，油就全出来了 235 、 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻 小时，再取出晾干，即可 洁白如新。 236 、 钻石保养:不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活动时， 先将钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗。 237 、 选择睡衣:棉质睡衣柔软、贴身、透气性能好；睡衣忌色彩鲜丽，浅色有安眠宁神作 用；要足够肥，不能过小或刚刚好，要易穿、易脱。 238 、 防止涂料变色:对最易发生变色情况的虫胶清漆，用非金属容器盛装；使用清漆前再 加入金粉、银粉，不要过早加入清漆中存放。 239 、 据报道市场上有废毛发为原料制成的劣质酱油。消协提醒:合格酱油必须有 QS 标志， 且标签规范，标明生产日期、生产厂家、酿造或配制等 240 、 不同用途的酱油卫生指标不同，供佐餐用的可直接入口，卫生指标较好的，也可用于 烹调，但如果是供烹调用的，则千万别用于凉拌菜。 天天有窍门:网瘾重在预防,在孩子接触网络之初,电脑应该放在客厅,这种“阳光”上网是种 行为控制,家长能随时瞥见屏幕,孩子在监督下不会}