天老是乏力，总想睡觉，也经常要做梦的样子
病情描述：
睡得比人早，起的却比人晚，晚上睡眠质量差多梦。
医生回复：
你的这种情况的话，应该是因为长期的不运动。可以生精补髓，益气养血、强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的、乏力、、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
医师 中医科
诸暨市中医医院
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为什么晚上老做梦，白天起来还想睡觉头晕
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紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，除非你夜夜惊梦不得安眠。那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关：（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。经常听到有人抱怨&quot。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，甚至同一个体在不同时期，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外;晚上梦多，简直没有睡着&。那么真的是做梦耽误了休息吗，日间有明显嗜睡，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧梦对健康有积极作用许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。另外，部分人虽然没有明显的失眠，以至形成恶性循环。（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。（5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，我们能够从做梦时测到快速的，病情有不同程度的好转。那么;作了一夜的梦，一宿没休息好&。如果消除了这些干扰，有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，不同功能状态，梦感也不尽相同，所以。（2）与人的情绪状态有关。（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，从而出现种种不适现象。做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，&quot。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要
说明你的睡眠质量不行，晚上尽量早睡早起。平时多锻炼身体
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头晕头胀老想睡觉还做梦胸闷是怎么回事？
头晕头胀老想睡觉还做梦胸闷是怎么回事？这种情况有一年多了最主要的就是想睡觉却睡不着眼睛特别挣不开，好不容易睡着了还又做梦，胸口感觉特别闷
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
&&已帮助用户：42554
问题分析： 你好，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等，意见建议：建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：23166
问题分析： 您好！根据你的描述，感觉头晕，心里难受，睡了觉起来还是一样，闭上牙眼睛就更难受，感觉要倒了一样。还有一点点晕血，可能是贫血、低血糖导致的。意见建议：建议如果经常出现这种情况的话，应该去医院检查一下，不用担心，没什么问题的，保持良好心态。祝你身体健康！
职称：医师
专长：先兆流产,前置胎盘,异位妊娠
&&已帮助用户：29386
问题分析： 你好，根据你所描述的可能是神经官能症，建议去医院做个心电图看看排除心脏器质性变化，放松心情。意见建议：注意休息，保持心情放松，多参加户外运动，可适量补充维生素。
职称：医生会员
专长：擅长骨科疾病的诊断与治疗
&&已帮助用户：547
问题分析： 您好，根据您说的症状，考虑是脑梗塞，脑梗塞的症状就是表现眩晕、复视、交叉瘫或四肢瘫、共济失调、饮水呛咳、吞咽困难及构音障碍等轻度脑梗表现为眩晕、不想睁眼，一侧肢体麻木或者活动障碍。意见建议：根据您的建议您早期去大医院检查头颅CT，还有冠脉CT，分别看看脑部及心脏血管的情况在对症治疗。
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：胸闷应警惕心肌缺血、心肌劳损等的可能，建议查心肌酶谱,心电图等.可能是胸痹、气滞等原因。检查确诊后对症治疗.
问头晕胸口闷喘气费事是怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压 心血管疾病
&&已帮助用户：71792
病情分析： 你好，你说的这个症状考虑感冒引起的，一般可吃些感冒清胶囊和氨酚伪麻片治疗的，注意休息，避免劳累意见建议：注意保暖，避免着凉使病情加重，注意平时多喝水，避免油腻食物过多的饮食，避免烟雾刺激，过一段时间观察看看
问头晕胸口闷
职称：医师
专长：慢性萎缩性胃炎,心肌病,癫痫,帕金森病,脑梗塞
&&已帮助用户：3954
问题分析：头晕的原因有很多比如感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性 的治疗才行。意见建议：另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。
问医生我最近老是头晕胸口闷还恶心
职称：主治医师
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染
&&已帮助用户：163734
问题分析：您好！根据您所说的情况，医生我最近老是头晕胸口闷还恶心，考虑可能是由于您平时压力过大导致的。意见建议：建议您要避免压力过大，及时排解压力，多外出走走，与人交流，有助于改善症状。保证良好睡眠质量，充足睡眠时间，饮食清淡，保持良好情绪。
问老感觉头晕，胸口闷的慌，很恶心是...
职称：医师
专长：全科医疗内外妇儿
&&已帮助用户：96741
病情分析：你好，根据你的咨询单纯症状不能确诊，需要检查是不是心肌供血不足或者心肌炎的症状。意见建议：建议动态心电图检查确诊.必要时心脏彩超和心肌酶化验.确诊之后制定治疗方案.如果检查正常考虑心脏神经官能症,不正常的情况下使用药物治疗,不能盲目服用药物,必要时服用复方丹参滴丸。
问胸口闷，经常头晕
职称：护师
专长：神经性头痛
&&已帮助用户：2845
问题分析：根据你描述的情况，你是高中生吗？是不学习有些累！意见建议：建议你多注意休息一下！可以去做个头CT，问题应该不大！
问头晕头疼胸口闷
专长：性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
&&已帮助用户：221345
您好建议到医院详细的诊断下具体病情确诊病症之后才能对症的治疗建议采用纯中医的治疗方案是从内部调理从根本上治疗的祝您早日康复
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评价成功！我经常头晕人老没精神想睡觉，睡又睡不着，老做梦
我经常头晕人老没精神想睡觉，睡又睡不着，老做梦
发病时间：不清楚
病情描述：我经常头晕人老没精神想睡觉，睡又睡不着，老做梦
副主任医师&
你好，那样的情况可能会是内分泌腺紊乱引起的建议口服大豆异黄酮。多户外活动增加体育锻炼
你这种情况建议查下颈椎CT和TCD看下是否有器质性病变，可以用些西比灵和谷维素调理，另外更年期也不排除的。
疾病百科&·&头晕
头晕英文是dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。&
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