&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ecf479dd901f8a670295ffc_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ecf479dd901f8a670295ffc_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA4OTQxODczNA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D3%26sn%3D9ce4c7cfbf5c%26chksm%3De81f09cb3cab6de58f64c1f77f76a4a19ce979bf1c4dd%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一个人内心开始强大的4个迹象&/a&&/p&&p&作者：柳一一（富书签约作者）&/p&&p&&b&一、批判性思维，是内心强大的武器&/b&&/p&&p&曾经有段时间，我经常处于极度焦虑之中。&/p&&p&媒体上隔三差五出来什么“同龄人抛弃”“阶层固化”“收割韭菜”等等，每次都让我细思恐极。&/p&&p&我是自由职业，有时会碰到某个牛人说，自由职业会死的很惨，最终你会创作灵感枯竭，然后我就陷入恐惧之中，摇摆不定，寻思要不要出去找个工作？&/p&&p&这种恐惧，导致我既没用办法安心写作，也没有办法认真去找工作。&/p&&p&后来我看了一本书《&b&学会提问&/b&》，彻底解除了我的焦虑。&/p&&p&这本书主要告诉我们，如何建立批判性思维，有一个很关键的点，就是我们要知道，每个人在提出观点时，都有预设的价值观。&/p&&p&比如告诉我自由职业会死的很惨的大牛，他的价值假设，其实是“人的创作灵感，来源于工作”。&/p&&p&当我们判断一个人的观点时，必须先去背后探寻，对方的价值立场是什么？这样的价值立场正确吗？你要接受这样的价值立场吗？&/p&&p&当我们有能力去反驳一个观点的时候，才能真正理解一个观点，也才能决定接受，还是坚守内心。如果不去发现观点背后的价值观，我们就很容易被观点绑架。&/p&&p&每次出来一波刷屏级的爆文，每次听到别人说点儿什么，我们就很容易跟着焦虑失眠。&/p&&p&安提斯德内说：&/p&&blockquote&思想是比任何东西都坚固的城墙，因为它绝不会倒塌，也不会交到敌人手中去。&/blockquote&&p&&b&在泥沙俱下的信息面前，能够养成批判性思维，这是内心强大起来的第一步。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a66ecdfbfbf409_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a66ecdfbfbf409_r.jpg&&&/figure&&p&&b&二、走出稳定，拥抱不确定性&/b&&/p&&p&生活中，我们有很多人，在日复一日的稳定工作里，失去了适应变化的能力。&/p&&p&朋友孙荀，在煤企工作了十多年。&/p&&p&去年效益不好，工资发不出。&/p&&p&我建议他辞职，另谋出路。&/p&&p&一米八的魁梧哥们，却捂着脸，脆弱的像个孩子，他说自己还能做得了什么。&/p&&p&唐山收费站下岗姐姐说：“除了收费，啥也不会”。&/p&&p&这是很多人面对变化时，内心恐慌的根源。&/p&&p&因为在那份虚构的“稳定”里，我们以为岁月静好，现世安稳，所以安逸的朝九晚五，安逸的吃喝玩乐，安逸的做一只被温水煮的青蛙。&/p&&p&当变化降临，手足无措，崩溃彷徨。&/p&&p&&b&盲目追求稳定，人就一定会失去抵抗风险和变化的能力。&/b&&/p&&p&狄更斯说：“这是最好的时代，也是最坏的时代。”&/p&&p&这句话放在今天再合适不过。&/p&&p&这个时代，知识周期不断缩短，人工智能虎视眈眈，跨界竞争也越来越激烈，罗胖在跨年演讲里说“你甚至都找不到对手”。&/p&&p&可能你今天做的行业，明早醒来，就成为时代的过去式，打败你所在行业的，可能是你从来没当成对手的路人甲。&/p&&p&心理学上有一个词叫“&b&现状偏见&/b&”，是说几乎所有人都有一种思维倾向，不喜欢冒险，喜欢维持原状。&/p&&p&这是我们大脑程序里的一个巨大bug。&/p&&p&所以，&b&内心真正强大就是要对抗我们的本能，拒绝稳定&/b&。&/p&&p&当一个人有能力面对随时出现的变化时，内心才能变得强大起来。&/p&&p&&b&不害怕变化，有能力拥抱变化，这是内心强大的底气。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9fefbe5eea5ff817eb2f8f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-9fefbe5eea5ff817eb2f8f_r.jpg&&&/figure&&p&&b&三、学会放手，进入下一站&/b&&/p&&p&前两天，朋友麦子和我说，老公有了外遇，提出离婚，她拒绝了。&/p&&p&尽管她也知道，他们的婚姻早就名存实亡，也再无幸福的可能，而且她还很痛苦，但是她就是不甘心，她的青春都给了老公，凭什么现在拱手让给外面的妖艳贱货。&/p&&p&麦子咬牙切齿，满脸的鼻涕眼泪。&/p&&p&她放不下自己的点滴付出，放不下消逝的岁月，以及岁月里支付的厚重情感。&/p&&p&这些就像紧紧的抓手，抓住她无法向前走哪怕一小步。&/p&&p&我想起我曾经的一段经历，尽管是关于工作，但我发现其实很多事情，其实都有相通之处。&/p&&p&我本科学的是法学，毕业那年埋头苦学，几乎是头悬梁锥刺股，终于顺利通过国家司法考试，取得了资格证。&/p&&p&接着，我找了律所，开始实习，但是我每天都过得非常痛苦，因为我特别讨厌东奔西跑，也不喜欢和人接触太多。&/p&&p&上班成了我最恐惧的事情，无数次想放弃，却又下不了决心。&/p&&p&我已经投入了那么多时间精力，四年大学，又是孤注一掷的参加考试，司法考试又那么那么难，要放弃就意味着，过去的一切作废，努力付之东流。&/p&&p&太难了，继续是苦，放弃是苦。&/p&&p&幸运的是，当年我最终下了决心，放弃了不喜欢的律师职业。&/p&&p&后来，我看了《&b&放弃的艺术&/b&》才明白，人为什么总是很难放弃一段感情，一件事情，一份工作。&/p&&p&书中提到，大部分人都有两种普遍的心理，害怕沉没成本和厌恶损失。&/p&&p&这两种心理紧紧联系在一起，是前后关系。&/p&&p&人们在决定是否放弃一件事情的时候，会特别在意自己是不是在过去，已经在这件事情上面有过大量的投入，过去的&b&投入&/b&，就是我们付出的成本。&/p&&p&那&b&放弃&/b&，就意味着成本付之东流，我们每个人都本能的厌恶这种损失。&/p&&p&这就是为什么我们宁愿在痛苦中辗转反侧，也下不了决心放弃过去。&/p&&p&《放弃的艺术》告诉我们：&/p&&blockquote&坚持并不一定明智，放弃并不可耻。积极放弃，是重要的人生选择之一。&/blockquote&&p&不要再相信“坚持就是胜利”的鸡汤了。&/p&&p&很多时候，光是坚持这两个字，就能让人内心坍塌。&/p&&p&下一站，自有下一站的风景。&/p&&p&懂得适时放弃，人才不会陷在泥潭里。&/p&&p&当你有随时能仰望星空的自由时，你就为自己披上了铠甲。&/p&&p&&b&真正内心强大的人，都懂得及时止损，不会害怕放弃。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-93cd545b54bfe98c98255_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-93cd545b54bfe98c98255_r.jpg&&&/figure&&p&&b&四、反脆弱，你将无坚不摧&/b&&/p&&p&谢丽尔·桑德伯格，福布斯上榜的前50名最有力量的商业女精英之一。&/p&&p&在加州大学伯克利分校毕业典礼上，发表演讲时说：&/p&&blockquote&我们比我们知道的自己更脆弱，但同时我们也比我们想象中的自己更强大。&/blockquote&&p&尼采说：&/p&&blockquote&杀不死我的，必将使我更强大。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-43e376bb43de70d76f6658_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-43e376bb43de70d76f6658_r.jpg&&&/figure&&p&这两句话，其实都是在说，我们每个人，在面临困境时，都比我们想象中，更有能力活下去，甚至是活的很好。&/p&&p&为什么这么说呢？&/p&&p&塔勒布在《&b&反脆弱&/b&》这本书里，讲了一个很颠覆的道理，人在经历了大起大落之后，如果没有被杀死，那这个人就会拥有一个更强大的“生存系统”。&/p&&p&风会熄灭蜡烛，却会使火越烧越旺，也就是说人其实能从波动和不确定性中获益。&/p&&p&很多时候，让我们内心支离破碎的，正是生活中一些突如其来的变故，猝不及防的灾难。&/p&&p&身处变故中，我们仿佛掉入了混沌的无敌黑洞，漫漫无期的痛苦中，看不到一丝一毫的亮光。&/p&&p&明天，再也不是另外一天。&/p&&p&如果我们能改变信念，坚信自己能够对抗变故，而且还能在变故中变得更强大，那我们就可以看到裂缝里透进来的亮光了。&/p&&p&曾经看到侯佩岑说过的一句话，给了我深深的触动。她说：&/p&&blockquote&如果你的内心不够强大，没有很强的抵抗力的话，你很容易被吞噬掉。&/blockquote&&p&在这个复杂多变的世界里，如果我们的内心不够强大，就会被时代裹挟着，犹如浮萍，不知道去向哪里，随时可能被大风大浪吹走拍散。&/p&&p&我很喜欢罗斯福夫人说过的一句话：“除非你愿意，否则没人可以伤害你”。&/p&&p&归根结底，能够伤害我们的，其实也唯有我们自己。&/p&&p&&b&如果你愿意为自己披上铠甲，你就会成为一个内心强大的勇士。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4d55cdb80d853ac6c43a2bb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&86& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4d55cdb80d853ac6c43a2bb_r.jpg&&&/figure&&p&作者简介：柳一一，富书签约作者，儿子一岁，亲子咨询师，重度阅读者，年阅读100本+，给孩子最好的爱，是和孩子一起终身成长，风景从来都在路上。本文首发富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），百万新中产生活认知学院&/p&
作者：柳一一（富书签约作者）一、批判性思维，是内心强大的武器曾经有段时间，我经常处于极度焦虑之中。媒体上隔三差五出来什么“同龄人抛弃”“阶层固化”“收割韭菜”等等，每次都让我细思恐极。我是自由职业，有时会碰到某…
&p&免费玩家是商家给付费玩家的服务&/p&
免费玩家是商家给付费玩家的服务
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0d0ae0ab16f7091cbbacc95a8631de45_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0d0ae0ab16f7091cbbacc95a8631de45_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0d0ae0ab16f7091cbbacc95a8631de45_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0d0ae0ab16f7091cbbacc95a8631de45_r.jpg&&&/figure&&br&&h2&唱歌有方法，练歌有诀窍！【推荐大家收藏】&/h2&&p&&b&【唱歌更具爆发力技巧】&/b&&/p&&p&平时多做仰卧起坐有利于小腹发力，可以让你在唱歌的时候更有爆发力。做法：平躺的时候深吸一口气到小腹憋着，再起身的动作完成后，慢慢呼气。一组20到30个。&br&&/p&&p&&b&【唱歌可以改善一个人的讲话能力】&/b&&/p&&p&唱歌可以增强记忆力与思想的集中；唱歌通过对理想的探索,有助于个性的形成；唱歌可以发扬一个人的勇气和耐心；唱歌可以舒缓导致便秘的压力，使支配大肠蠕动的自律神经活跃，唱歌可以促进新陈谢结实腹部肌肉。&br&&/p&&p&&b&【怎样在KTV唱首好歌技巧】&/b&&/p&&p&1.找到自己音域内自己最合适的音色和音高! 唱之前喝点酒，有助与开嗓。&/p&&p&2.唱歌不仅是要看歌词 还要体会歌曲的旋律节奏，感觉上行下行歌曲起伏掌握。3.唱歌一般都是A，B段A段好象微微道来的铺垫!B段才是开始加入感情&发飙&时候。&br&&/p&&p&&b&【K歌减肥：唱一首歌等于跑了一百米】&/b&&/p&&p&运用腹式呼吸法,充分利用腹部肌肉的收缩效果,促进新陈代谢,燃烧中性脂肪。若同时载歌载舞,唱完一首歌减掉的脂肪相当可观。&br&&br&&b&【唱歌喉咙不痛技巧】&/b&&/p&&p&唱两三首歌就喉咙痛，一般来说是用嗓不当。发声用气不要直嗓子唱。高音怎么使劲？唱高音时候，外行喜欢把劲往嗓子上使，这就全错。使劲应该往小腹使。小腹放松，空气进入肺。小腹收紧，空气从肺部被挤压出去。而声音，则随着空气的排出体外发出来。&br&&br&&b&【怎样练习唱歌呼吸】&/b&&/p&&p&1.气息应吸在胸腔下部，不可过浅或过深(如胸腹式呼吸)。&/p&&p&2.吸气要柔和、平稳，全胸部自然地扩张，不能用强制的力量，否则呼吸器官各部分会产生僵硬、逼紧的感觉。&/p&&p&3.吸气需口鼻同时吸，快而且深，无杂音。呼气缓慢、均匀唱歌有方法，很多人唱歌走音，那是耳朵有问题，很多人都说唱歌难听唱歌跑调就说这个人嗓子不好，其实唱不唱歌走音的朋友，多听音乐，按照正确的方法，这种毛病是可以改过来的。&br&&/p&&p&~ 掌握正确的唱歌方法、各种技巧让你唱出美妙的那首歌~
&br&有一个简单的方法！你用一口气 念 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10；要求一个数字比一个数字大，即越来越大的感觉念。并体会肚子和腰部的用力感觉。习惯后，再用这种感觉唱歌，可解决你的困惑。正确的唱歌姿势，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应让学生养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。唱歌有方法，练歌有诀窍， &br&&br&&b&【唱高音技巧】&/b&&/p&&p&会唱歌的都知道唱歌是要用气唱,应该用丹田发音才能唱的高而且声音饱满。高音其实就像水泵压水一样,向下发力激出向上的力,而不是向上拔,这就是为什么孙楠/韩红等喊将,高音时总是向下蹲一下的原因。唱歌有方法，练歌有诀窍，练习假声唱歌最好先找些慢歌，尽量把音量放低，这样练习一段时间。还有一个关键点，不论真声假声一定要尝试着体验用气托出声音的方法，如果光是单纯地靠桑子去嚎，永远也不可能有什么进步的，而且还对嗓子不好。正确的唱歌姿势，不仅是歌唱者良好的心态的表现，而且还关系到气息的运用，共鸣的调节以及歌唱的效果，在训练时，应让学生养成良好的演唱习惯，做到两眼平视有神，下颌内收，颈直不紧张，脊柱挺直，小腹微收，腰部稳定。
&/p&&p&&br&&b&【唱歌小技巧】&/b&&br&&/p&&p&发声原理：这就好比用风箱吹喇叭，我们的肺就是风箱，通过腹部的肌肉收缩来控制风箱的气息量，而我们的声带就是喇叭的簧片，气息通过簧片震动来发声，最后就是喇叭口了，这个就好比是我们的共鸣腔，声音通过共鸣腔被放大美化，我们发出了美妙声音。&br&&/p&&p&&b&【唱歌练气技巧】&/b&&/p&&p&练习气息要注意循序渐进，持之以恒，每天坚持练习十分钟，可以采用胸腹联合呼吸吸气，再徐徐将气吐出，然后结合狗喘气，最后再进行长音练习以及短促音练习。&br&&/p&&p&&b&【五音不全的根治方法】&/b&&/p&&p&很多人唱歌老跑调，其实，跑调主要是耳朵的问题，唱不准主要是因为听不准，所以，唱歌老跑调的人可以先重点培养下自己的听音能力，可通过先听原唱后跟唱，或通过钢琴听音练耳的方式来纠正其发声。&/p&&br&&p&&b&【专业系统零基础学唱歌QQ/微信：】 &/b&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//weidian.com/%3Fuserid%3DinfoType%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【流行演唱一对一课程】&/a&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//ke.qq.com/course/76232%23tuin%3D6776b91e& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【系统零基础学唱歌教学视频】&/a&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//ke.qq.com/cgi-bin/courseDetail%3Fcourse_id%3D72921%26term_id%3Dfrom%3D41%26enter_room%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【腾讯课堂免费学声乐公开课晚上8：30—9：20直播教学】&/a&&/p&
唱歌有方法，练歌有诀窍！【推荐大家收藏】【唱歌更具爆发力技巧】平时多做仰卧起坐有利于小腹发力，可以让你在唱歌的时候更有爆发力。做法：平躺的时候深吸一口气到小腹憋着，再起身的动作完成后，慢慢呼气。一组20到30个。 【唱歌可以改善一个人的讲话能…
&p&作为SVW人，我可以很确定的告诉你，大众与斯柯达之间的区别，只在于外面的那层铁皮，内部员工也是偏向于购买斯柯达，而且速派由于没有采用一些所谓的先进工艺，钢板连接强度甚至比大众的一些神车高上好几个档次。无非品牌识别度低，标志丑的一笔，一看就像是国产车。。。但人家的的确确是德国血统&br&&br&斯柯达总部是捷克的，可能我的表意有些不清楚，斯柯达并入德国大众开始，他的表皮之下就是纯正的德系车内脏，捷克人的外观设计简直丑爆。。但是好多德国的老外喜欢那种造型，在欧洲还是有很好的销量。&br&&br&南大众与北大众在业内是两个完全不同的公司。&br&过去的恩恩怨怨细细讲来可以写成一本中国汽车工业的发展史&br&SVW的中德双方投资比例为：SAIC 51%，VW 39%、大众投资10%。成立于1985年&br&FVW的中德双方投资比例为：FAW51%，VW 29%、大众奥迪10%，大众投资10%。成立于1991年&br&（FVW原来的股份比例是60：40 ）&br&FVW成立的时间远晚于SVW，VW之所以在后面与FAW合作，隐藏的原因有很多，对于德国大众来说SVW在发展中并不安分，总是在尝试技术自主化。从长远来看德国大众的利益会受到损害。比如当年的朗逸与现在的拉满舵，德国大众本地并没有这两款车型，是在中国国情下针对人们需求而设计的产物，只是采用了大众的生产平台。&br&&br&而FVW现在更温顺，愿意按照德方的意愿来生产车型，比如迈腾与速腾 golf cc，在德国都有原样的车型。一开始，FVW比较死板直接将车身按照欧洲的套用，后来发现短车身速腾与迈腾在中国并没有市场，才变聪明和SVW学，拉长车身。&br&&br&从企业的角度FVW比SVW给德国大众带来的利益要大的多，从德方来说也更加愿意将好卖的车型给FVW生产。比如奥迪就是这种博弈下的产物。&br&&br&一辆奥迪的利润....=&3+VW,大家可以自己领会下，容我一直匿下去&br&..........................................................................&br&&br&评论里有人问野帝这辆车如何，其实可以理解成换壳途观这样比较好理解&br&&br&发动机变速箱基本一致，车子外观不是很接地气导致销量不高，所以相对于途观它的性价比极好。老款实在是太丑了，16年新款可以试着看看....&br&&br&推荐对外观没有要求的或者觉得野帝很漂亮的童鞋购买，至于途观，神车归神车，反正我是不买。&br&&br&最近出的几款车，大力神途昂第一批车不推荐购买，原因暂且不表，斯柯达野帝2017新改款强烈推荐，唯一的外观缺点被改正后，这车就是被低估的神车，明锐旅行车我觉得就是个逗比，不符合广大中国人民的审美，都买旅行车了我为啥不买个suv。&/p&
作为SVW人，我可以很确定的告诉你，大众与斯柯达之间的区别，只在于外面的那层铁皮，内部员工也是偏向于购买斯柯达，而且速派由于没有采用一些所谓的先进工艺，钢板连接强度甚至比大众的一些神车高上好几个档次。无非品牌识别度低，标志丑的一笔，一看就像…
&hr&&p&---------------------以下为原答案-------------------&/p&&p&学生狗一只！！！！干货！！！&/p&&p&不抖机灵！！！&br&如果是出去玩的话，住有些地方的希尔顿比住如家汉庭7天便宜多了&br&而且&br&而且&br&而且&br&而且以下东西纷纷免费&br&双人早餐免费&br&房型升级免费&br&游泳池健身房免费&br&晚上6点到8点的欢乐时光（算是一个小自助）免费&br&全天候饮料免费&br&下午4点退房免费&br&这样的四五星酒店，以极低的价格体验过了一次，&br&还会再住如家汉庭？？？？&/p&&p&上半年课比较少了，从二月份入坑希尔顿开始，出去住酒店通通希尔顿，App显示住了18晚了，但是实际上有时候出去开的两个房，也只能算一间房的SN的&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bab_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&893& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bab_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&希尔顿花园，实际花费曾经不超过三十块，&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b05121befb22c49ffb80c8cadbc1bf16_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b05121befb22c49ffb80c8cadbc1bf16_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3ccdc4e0e2b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&3024& data-rawheight=&4032& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3ccdc4e0e2b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&希尔顿逸林，实际花费两百二&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-03f49e1d1de25a14887ce86_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-03f49e1d1de25a14887ce86_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&两千多的希尔顿套房，实际花费两百八&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2cc7a51c9ef7fee1b8faec7c3c3df132_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2cc7a51c9ef7fee1b8faec7c3c3df132_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-62fa6b2a7807b78aef704b258666caf9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-62fa6b2a7807b78aef704b258666caf9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7f3b507aa965aeb51e06b5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7f3b507aa965aeb51e06b5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&具体的路子在这！！！&/p&&p&&br&&/p&&p&SPG，万豪，希尔顿等国际大型酒店连锁集团对于旗下的酒店也是有不同档次定位的&/p&&p&其中最容易上手的就是希尔顿&/p&&p&在希尔顿消费会有积分，1美元=10分&/p&&p&同时，希尔顿积分可以在希尔顿官网购买&/p&&p&100美元=10000分&/p&&p&但是！！但是希尔顿积分常年5折！！！&/p&&p&也就是350RMB就可以对应1W积分！！！&/p&&p&其中CAT1的希尔顿花园，希尔顿逸林，5000积分就可以兑换&/p&&p&5000分才多少钱？？？
175元！！！&/p&&p&这就完了？？？&/p&&p&没完！！！&/p&&p&正常入住了5000积分的酒店，注册了所有的促销活动&/p&&p&在5月1号之前，回血情况如下图所示&/p&&p&5000分回了4250分！！！&/p&&p&不到30块入住希尔顿！！！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-597b81a21cd59fc30fe643f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-597b81a21cd59fc30fe643f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&对于CAT2 级别的酒店
1W积分兑换也是不亏的&/p&&p&毕竟早餐更好，健身房，游泳池，还可以跟朋友在酒廊欢乐时光三五瓶，不是美滋滋么！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ec697a960d32_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ec697a960d32_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fd31cd69f0bc76fbd9caedc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fd31cd69f0bc76fbd9caedc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-be8791cae2f5ab8d6a48198_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-be8791cae2f5ab8d6a48198_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&CAT3以上的及现金入住后面说&/p&&p&&br&&/p&&p&第一次更新-------------------------------------&/p&&p&依然先不抖机灵，&/p&&p&先放结论，&/p&&p&17年2月到现在，已开了21晚希尔顿，成本四千出头。算下来平均200左右/晚，其中早晚可以在酒店免费吃，体验就是，价格上不一定比如家汉庭贵，但是感触上完爆它们！！！&/p&&p&再放干货，长文，-_-||&/p&&p&为什么选择希尔顿，我自己的角色是自费学生党，目的是以更低的价格获取更高品质的出行。&/p&&p&能力有限，只能选择适合的。跟希尔顿大约同等等级的酒店主要是IHG，SPG，万豪，&/p&&p&第一，希尔顿积分房可以算SNP，&/p&&p&第二，希尔顿高级会员的获取比另外几个更容易。&/p&&p&第三，现金住便宜，回血高。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4fdfae0ded74_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4fdfae0ded74_r.jpg&&&/figure&&p&APP界面在这！&/p&&p&&br&&/p&&p&诚然我知道SPG可以LINK万豪然后一夜升金，就是在SPG旗下的酒店（艾美，喜来登，威斯汀等）入住一晚可以获得SPG和万豪的双金卡，但是SPG金卡有点鸡肋，万豪成本偏高，哪怕是有些酒店可以适用OXD学生价，税后也要450左右，对于我自身而言不适合。所以才考虑的希尔顿。&/p&&p&希尔顿可以满足入住的所有要求啊，安全，卫生，不同的酒店也会有他们当地特色的食物，哪怕是出去旅游，玩累了不想去外面的话也可以在酒店里面泡一天。游个泳，跑个步，打两套军体拳，喝杯下午茶，然后窝酒廊里打王者荣耀，不也是美滋滋么！&/p&&p&&br&&/p&&p&希尔顿酒店集团，在我们国内，旗下酒店从高端到低端分别有华尔道夫，康莱德，希尔顿，逸林，以及花园。还有一家海南新开的精选。&/p&&p&在我价格接受范围以内的只有希尔顿，逸林，花园。&/p&&p&这几家酒店BAR价格（BEST AVALIABLE RATE，也就是无折扣情况下的门店价）一千块钱以内，能用积分换用积分换，积分换不了能5折住就5折住，不能5折住就早点预定赶一个促销价格，也不会特别肉疼。&/p&&p&如果确定选择希尔顿的话，就不要用携程去哪飞猪之类的平台订，一定不要！！！&/p&&p&不然入住以后SNP（STAY,NIGHTS,POINTS）纷纷没有！！！&/p&&p&（同时，大型酒店集团都有BRG政策，目的就是保障预定渠道中，官方直营的最便宜！一旦有第三方的价格低于官方渠道，顾客可以截图，发邮件提交BRG，BRG成功后官方会给你一个低很多的价格！！！）&/p&&p&&br&&/p&&p&第三方预定，也不能享受你对应级别会员的待遇！&/p&&p&对于会员而言！最有效的待遇就是！&/p&&p&免费早餐！+行政待遇！+房型升级！！！&/p&&p&希尔顿有效的会员是金卡会员以及钻卡会员会有以上待遇，区别在于金卡会员的条款是是入住情况而言来定是否有房间升级，而钻卡是确保能够升级。&/p&&p&&br&&/p&&p&关于会员的获取，评论里回答了希尔顿现在是大放水时期，钻卡会员太容易获取了。&/p&&p&由于开启了STATUS MATCH这个制度（就是如果你有其他家的高级会员，希尔顿会给你一个90天的钻石会员试用权，在这90天以内，入住4次，可以为你提供一个有效期到19年3月的金卡，入住8次，提供一个有效期到19年3月的钻石卡），这个制度的出现，使得希尔顿会员在某些区域过于泛滥，甚至出现过之前嘉兴DT一天内有130名钻卡入住的情况，但是这个情况在西南片区是不存在的，在我入住的这几个月还好，平时去酒廊酒廊也没什么人的。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果不想通过MATCH获得高级会员，希尔顿现在有4住金卡的活动，住4次获得一个金卡也是可行的。&/p&&p&如果仅仅是正常途径入住的话，一年之内住20次，金卡，一年之内住30次，钻卡。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&先讲积分房。&/p&&p&原始答案里说了希尔顿的积分来源有多种方式&/p&&p&&br&&/p&&p&酒店消费可以累计积分，消费1美元，可以获得，&/p&&p&1，10点基础分（base points）&/p&&p&2，如果注册了本季度 “GET MORE GET MORE” promotion，可以获得20点积分，（上个季度是每晚送两千分，比本季度要好一些，因为积分房预定也会送2000分，本季度积分房预定回血没上季度多）&/p&&p&3，如果注册了4倍里程活动，15点BUG积分&/p&&p&4，如果选择累积模式为P+P，额外5积分&/p&&p&5，钻石会员可以额外5积分&/p&&p&6，钻石会员每次入住1000积分&/p&&p&7，APP预定500积分&/p&&p&所以，不能用5折价格预定，只是赶上了夏季促销或者提前预付价格的，五六百的消费能回血200块钱左右的积分。&/p&&p&&br&&/p&&p&下面的这张图是钻挑第一次入住时候的回血，那时候还买不了积分，又急着入住，所以心慌慌的遭了600大洋，回血价值210 也算强行三百多入住的&/p&&p&（积分回血详情与上面表述7行对应，只是Q1的时候是每晚两千分，5月之后成了base points的两倍）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-520c32d88ccbcaf3dd9ed8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-520c32d88ccbcaf3dd9ed8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我在原始答案里贴了会员信息的截图，BASE有5000分，代表着一共在希尔顿消费了500美元，也就三千五左右的样子，买了两次分，账户上还剩一万分，所以二十来晚总的付出也就是四千出头的样子，粗略点算，200/晚。包括两个人的早餐下午茶和晚餐！还能喝点酒！这还不美滋滋？？？&/p&&p&&br&&/p&&p&官网促销购买，&/p&&p&从二月份到现在经历了3次促销了，每次促销要促销一个月左右吧？？？&/p&&p&价格就是原始答案里的价格5折下来， 350/W积分左右，但是现在促销已经结束，相信不久之后也会有促销的。&/p&&p&官网购买积分有新号30天限制，所以现在注册好帐号是有益处的。&/p&&p&积分的购买最好还是使用信用卡，&/p&&p&&br&&/p&&p&积分池转赠积分&/p&&p&希尔顿于今年年初上线了积分池系统，可以朋友之前免费转赠积分（之前转分是要收费的）&/p&&p&但是！！！但是&/p&&p&再三提醒黑分的事情。通过别人购买积分会有风险，黑分可以做到100块/万，如果购买积分，被查可能性极大，后果自然就是封号，账户内所有积分作废。&/p&&p&&br&&/p&&p&积分房的入住情况原始答案里已经说了，&/p&&p&如果能换CAT1或者CAT2的，美滋滋啊！！！&/p&&p&&br&&/p&&p&现在说现金入住&/p&&p&现金入住的回血情况刚才在说积分回血的时候有所提及&/p&&p&我们不同人群出行会有多种方式，&/p&&p&对于我而言我就是出去玩，去酒店自拍，王者荣耀，军体拳的&/p&&p&其他情况下有些朋友们可能是因为商务出行，出差，亲子出游等等等等&/p&&p&如果你们还是通过OTA平台预定，积分回血是一分都没有的&/p&&p&如果是可以报销的商务出行，正常的开票，公司报销，那积分回血就是自己的，这种情况下可以出差现金住，自己家人出去玩的时候就有积分换了。&/p&&p&况且现在高级会员这么容易获取，商务接待的时候对于要客，搞一两间房提升其入住体验也是很不错的。&/p&&p&（钻卡不用再订行政房，能够保证行政待遇，差旅上能够省钱了吧？）&/p&&p&如果报销指标没有这么高，算下来两三百入住，自己去住了然后按着报销指标来开票，这样操作应该也是没有问题的。&/p&&p&&br&&/p&&p&对于个人出行，现金预定的情况&/p&&p&确定行程的情况下提早预定房间会有一定预付价格或者促销的优惠，&/p&&p&哪怕是价格看起来有点高，但是可以管两个人早晚的饮食，算上积分回血，也不会特别贵的。&/p&&p&重庆DT早点预定，税后五百左右，积分回血一百多两百块，不也还行么。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cf54c762aa40_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cf54c762aa40_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&关于5折预定&/p&&p&这个是集团的亲友价了，每个在希尔顿工作的员工，每年会有30晚5折预定权，他们可以把自己的亲友拉进go hilton系统里，这样可以做到5折入住了。&/p&&p&哦，重点，全球通用。&/p&&p&亲友价有SNP，没有航空BUG分&/p&&p&亲友价的条款是，挑重点说，不适用于员工工作的酒店，不适用于商务出行。在不违反条款的情况下正常入住是没有问题的。&/p&&p&但是这种情况可遇不可求，如果有亲戚在希尔顿工作，亦或者是在酒店遇到了志同道合的朋友，说不定他们也会乐意的让你加入亲友系统，给你更多出行的可能。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b5fa469e2111351ebb8d04d55c1e2f12_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&788& data-rawheight=&701& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&788& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b5fa469e2111351ebb8d04d55c1e2f12_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我之后在乌鲁木齐和武汉，就是在积分兑换不划算的情况下亲友价入住的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&说一些其他的，如果你看了这篇文章，最后又选择了希尔顿出行的话。&/p&&p&0，不要迷信，角房套房这种好房间一般都在走廊尽头的，我一个人住了几次了一点都不怂&/p&&p&1，不要在淘宝上找希尔顿钻卡代订的，他们的路子是大批量的注册中文姓+英文名的帐号，例如，JACK MA。就这个帐号的而言，JACK MA和PONY MA去入住的话，都是可行的。因为中国这边对于英文名根本无从查证，这种方式问题在于，你会损失消费回血，同时，有很大的在不给待遇的风险。有些酒店会对这种中文姓+英文名的会员很苛刻。&/p&&p&2，不要在某宝上轻易买积分，如果实在要买，弄清楚是官网买的还是积分池转的。&/p&&p&3，酒店小哥哥小姐姐们真的也很累，能互相理解也互相理解一下，遇到问题先向酒店反馈，酒店如果不能解决问题而且态度恶劣的话，APP上有一个FEEDBACK的功能，用英文表述一下遇到的问题，集团目前的风向对于真的遇到问题的客人还是很关注的。&/p&&p&4，同时慎用FEEDBACK，瞎投诉的结果可能是清洁大妈半个月工资被扣，小哥哥小姐姐们挨批评等等等等。&/p&&p&5，酒店的安全和卫生真的是可以放心的，退一万步说哪怕有清洁做的不那么好的房间，给普通客人也不会给你们这些会员，普通客人的投诉可能是无效的，会员的投诉权重更高。&/p&&p&6，如果入住之后邮箱里收到了调查问卷，叫为此次出行打分，记住9分10分才是有效分，其他分数略等同于对酒店的差评，差评多了导致的结果就是酒店可能会被降CAT，为你服务的小哥哥小姐姐们肯定也好气啊&/p&&p&7，如果对于哪个小哥哥小姐姐很满意，记下他们的英文名，FEEDBACK上表扬一下，第二天酒店就会收到集团的表扬信的。&/p&&p&8，酒廊的伏特加别直接喝，加点冰块儿，橙汁，就可以做最简单的螺丝钉了，蛮好喝的。我是重庆市喝螺丝起子大赛冠军，不服来战。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-db35f9f07f5c1e046b6cb02c3e74b5b0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-db35f9f07f5c1e046b6cb02c3e74b5b0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&第二次更新&/p&&p&（本文是关于答主入住酒店的经验分享，关键词，200/晚，希尔顿，积分房以及现金入住的区别以及回血等。没什么成就感，也没什么了不起的地方，闻道有先后，术业有专攻，也就是花了点时间准备，让自己省了些钱而已。而且也是因为预算有限所以自己只能花时间去找省钱的路子，要么花时间去学习，要么花更多的钱直接住，世界也都是公平的。这些路子都是前人走过的，信息量会比较多，但是自己摸着石头过河，体验一两次之后也会觉得，住酒店也就是这么回事了）&/p&&p&（本次更新主要更新关于积分房）&/p&&p&原始回答里也说了，最开始说的是很多地方，我想了一下还是改成有些地方比较合适，因为答主在西南片区，在这边比较顺利的话不代表在其他地方也这么顺利。&/p&&p&刚查了一下有些地方的积分房情况，房态是这样的&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-394bffaadbb6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-394bffaadbb6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f2fb7d65280d6eac6e5c3be79d6b1388_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f2fb7d65280d6eac6e5c3be79d6b1388_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0b0d2b8b86f6d92f8b86_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0b0d2b8b86f6d92f8b86_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-569e79fa4fdcd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-569e79fa4fdcd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1c7e85fc3dbe9f420b46b29c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1c7e85fc3dbe9f420b46b29c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d020bcd8a4d806e71ff05_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d020bcd8a4d806e71ff05_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bfe59884e49dd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bfe59884e49dd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&但是对于房态比较紧张的地方，房态可能是这样的&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cbecbfa0f5d2f1c7d26f5f33_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cbecbfa0f5d2f1c7d26f5f33_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-adb5e48d2d28e631b55b3bb9cc8f9e28_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-adb5e48d2d28e631b55b3bb9cc8f9e28_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0c8332b1dcdb0c2bd46f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0c8332b1dcdb0c2bd46f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&要么所处日期积分房不可用，要么基础房型积分房已被定完，剩下的就是所需积分比较高昂的积分房。积分房的情况，还是根据酒店预订情况来的。&/p&&p&哦对了，积分房还可以住4送1，就是说5000分的连定五晚的话，一共需要2W分，1W分连定5晚上，一共需要4W分~&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&关于积分的购买&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&现在最近的希尔顿积分促销已经结束，如果需要购买积分的话！&/p&&p&不是在APP上购买的！！！&/p&&p&是在网页上！（手机浏览器也可以，亲测）&/p&&p&打开希尔顿全球网站：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www3.hilton.com/en/index.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Hilton Hotels and Resorts&/a&&/p&&p&如果打不开或者登录不进去的话，你可能需要&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-72f957742baa5d9c2ef4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&364& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&登录了之后点MY ACCOUNT&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2ab6ecd9bce72d97791c5f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1051& data-rawheight=&161& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1051& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2ab6ecd9bce72d97791c5f_r.jpg&&&/figure&&p&再GO TO MY ACCOUNT PAGE&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-138cc584f73ac_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&957& data-rawheight=&203& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&957& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-138cc584f73ac_r.jpg&&&/figure&&p&左边MORE WAYS TO USE POINTS&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cf935eb802bc5c9d822a4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1072& data-rawheight=&564& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1072& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cf935eb802bc5c9d822a4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&再点PURCHASE POINTS&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a16f67df03e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&756& data-rawheight=&825& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&756& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a16f67df03e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fa41f14fc78d54ea4024ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&727& data-rawheight=&635& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&727& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fa41f14fc78d54ea4024ec_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a625c768d7031eacc64e50ad5df34108_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&737& data-rawheight=&738& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&737& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a625c768d7031eacc64e50ad5df34108_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&然后再选择你需要的积分，进行购买就可以了！！！&/p&&p&现在由于不在促销期，积分的价格还是一万一百刀，所以现在购买是不划算的！&/p&&p&之前也说了，新号有一定的时间不能购买积分！所以现在！！！如果没注册帐号的话，可以注册好帐号然后做准备了！！！&/p&&p&如果没有MASTER或者VISA的信用卡，用银联的也可以，如上图所示走DISCOVER通道。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&有任何问题可以问我，不过私信效率较慢，可以某宝搜索“水果商旅”，基本可以做到秒回。&/p&
---------------------以下为原答案-------------------学生狗一只！！！！干货！！！不抖机灵！！！ 如果是出去玩的话，住有些地方的希尔顿比住如家汉庭7天便宜多了 而且 而且 而且 而且以下东西纷纷免费 双人早餐免费 房型升级免费 游泳池健身房免费 晚上…
&p&作为高音上不去低音下不来的又爱在ktv瞎吼的人怒答一发。。纯粹根据自己的经验列出一些自己觉得在ktv唱还行的歌。&br&首先推荐的是伍佰的歌，挺适合的，至少这两首挺适合在ktv唱的。《突然的自我》喝完这一杯还有三杯哈哈《挪威的森林》，感觉就是听一遍就能唱还能不跑调。。&br&然后推荐刘德华的歌。《冰雨》《今天》《笨小孩》《练习》等&br&再就是张震岳的歌《思念是一种病》《爱之初体验》&br&然后就是草蜢的《失恋阵线联盟》&br&陈奕迅的歌多多数也还是蛮适合的，只要自己不作死选个淘汰啥的&br&周杰伦的歌虽然是我听最多的，然而。。唱起来真的是另一回事啊，不是很推荐，一首歌总有那么点地方上不去。&br&林宥嘉的歌还好。。《残酷月光》《你是我的眼》《说谎》&br&好了大概就这样了 每次去k就是这些歌，应该再扩充些曲库了23333。&br&欢迎补充。&/p&
作为高音上不去低音下不来的又爱在ktv瞎吼的人怒答一发。。纯粹根据自己的经验列出一些自己觉得在ktv唱还行的歌。 首先推荐的是伍佰的歌，挺适合的，至少这两首挺适合在ktv唱的。《突然的自我》喝完这一杯还有三杯哈哈《挪威的森林》，感觉就是听一遍就能唱…
首先说一句，我推荐的歌曲，往往是“听上去难唱起来其实没那么难”的歌曲。主要是供一些人想吸引一点儿掌声的需要。如果你是个只想安安静静坐在KTV角落里唱陈小春的人，这些歌可能确实不适合你。&br&&br&林宥嘉《说谎》:副歌大白嗓，有点儿肺活量就能拿下来。只要不是天生音痴，一般没问题。&br&注:类似特点，《你是我的眼》可以唱，《老男孩》和《那些年》就算了吧，高音都是靠近男生换声区的G4，前一首连绵起伏，后一首长音不断，非专门练习男生都唱不好。&br&&br&五月天《知足》:陈信宏自己现场都能唱。&br&注:《你不是真正的快乐》，我知道很多人喜欢这首歌，可是，你甚至坚持不到最后那个升key的“你～穿的保护色”的破音。&br&&br&方大同:《爱爱爱》:声音柔一点儿就行，气息什么的不用考虑太多，可以跟着来一点儿转音，放心，转走调了一般也没人听出来。&br&&br&逃跑计划:《夜空中最亮的星》:人文小气息，不难的真假音转换，喊一喊就能上去的音。&br&&br&陈奕迅《好久不见》:我知道这首歌想唱出歌神的境界是不可能的事儿，但如果目标只是唱完，那么压低嗓音，加一点儿似是而非的咬字和情感，还是可以唬住一帮人的。&br&注:《十年》也很简单，《圣诞结》好像也是白嗓能上去的范围，那我能选这两首吗？不能，前一首普通人唱起来会像无节奏无起伏的说唱，后一首如果气息不足，且真假音过渡不流畅，你会发现越唱到后面就越感觉自己的嗓子不够挤。&br&&br&汪峰《北京北京》:男生能吼上去的G4，唱破了不要紧，在中国，这就叫做“摇滚精神”。&br&注:《你把我灌醉》也可以，扯着嗓子大声唱，别人会真的以为很会唱高音。&br&&br&空气补给乐队/玛丽亚凯莉《without you》:被很多人翻唱的大情歌，这两个版本比较著名。难度很高，但你可以唱成两截声音的歌，绕过换声点，需要对假声有一定的掌控水平。第一段副歌，低下来慢慢吟唱，第二段用尽可能清亮的假声“I can liveeeeeee......”不知道的人以为你在唱林志炫。
首先说一句，我推荐的歌曲，往往是“听上去难唱起来其实没那么难”的歌曲。主要是供一些人想吸引一点儿掌声的需要。如果你是个只想安安静静坐在KTV角落里唱陈小春的人，这些歌可能确实不适合你。 林宥嘉《说谎》:副歌大白嗓，有点儿肺活量就能拿下来。只要…
&b&下面是知乎上关注度比较高的男士问答&/b&&br&&br&&br&&b&不同的人可以从中找到自己想要的答案&/b&&br&&br&&br&&b&从发型、护肤、服饰、健身四个方面来整理热门问题&/b&&br&&b&&br&&br&====发型====&/b&&br&&br&【54736关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何找到适合自己的发型？ - 美女 - 知乎&/a&&br&【46436关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士怎样改进自己的发型？ - 男性 - 知乎&/a&&br&【38264关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生怎么样才能留长头发？ - 时尚 - 知乎&/a&&br&【9370关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有刘海和没刘海是两种不一样的世界吗？ - 女生 - 知乎&/a&&br&【5821关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&发胶、发蜡、发泥、定型啫喱、定型喷雾、弹力素有什么区别？作为男生应该如何选择？它们会损伤头发或头皮吗？ - 化妆品 - 知乎&/a&&br&【5600关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&27 岁的程序员应该怎么从发型、着装上提升自己？&/a&&br&【5247关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何整理一个整洁的油头？ - 男装搭配 - 知乎&/a&&br&【3863关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士可以理哪些发型？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【3673关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何理论结合实践的解决最适合自己的发型问题？ - 男士发型 - 知乎&/a&&br&【1965关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&为什么中国男生不太打扮，不喜欢用香水和发蜡？ - 服饰搭配 - 知乎&/a&&br&【1845关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士有什么好打理又好看的发型（除寸头外）？ - 男装搭配 - 知乎&/a&&br&【1769关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士如何理适合自己的发型？ - 发型设计 - 知乎&/a&&br&【1768关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生的发型有哪些推荐？ - 男生发型 - 知乎&/a&&br&【1722关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生长发是怎么的体验？ - 生活经历 - 知乎&/a&&br&【1543关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&很多男生发型都不知道该怎么和店员说！你们一般都是怎么说的？ - 男士发型 - 知乎&/a&&br&【1332关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士留长发如何打理不至于显得邋遢或者给人不干净的感觉？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【1241关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生怎么留清新帅气的背头? - 发型 - 知乎&/a&&br&【1129关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生如何让头发变得硬一些，便于造型打理？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【1034关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女性讨厌男性哪些发型？ - 女性 - 知乎&/a&&br&【1025关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&谁能给科普一下男士发型的名称啊？和理发师交流也太费劲儿了？ - 男士发型 - 知乎&/a&&br&【1018关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么跟理发师交流才能剪出满意的头发又不会被宰？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【926关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生怎样理一个好看的中分发型？ - 男士发型 - 知乎&/a&&br&【911关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男子留披肩发是怎样的一种体验？ - X 是种怎样的体验 - 知乎&/a&&br&【877关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有那一些不会过时男士发型推介？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【854关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&头发硬且多，往上长的男同胞们你们剪着怎样的发型？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【776关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&发际线高且M型发际线的男人适合什么发型？额头较大? - 男士发型 - 知乎&/a&&br&【730关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男性脱发的用药问题？ - 男性 - 知乎&/a&&br&【715关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生光头是种什么体验？ - 发型 - 知乎&/a&&br&【660关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生中分要如何实现？(蓄发长度到理发到后期) - 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男士护肤 - 知乎&/a&&br&【5035关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪些方法可以使小时候不白的人变白？ - 健康 - 知乎&/a&&br&【4568关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生皮肤毛孔粗大有黑头怎么改善? - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【4426关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生护肤步骤及产品？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【4347关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&最好的男士护肤方法？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【3223关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&适合普通男生的日常化妆过程和产品是什么？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【2467关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士护肤品牌哪个好？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【2406关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何选择男士洁面乳？ - 皮肤 - 知乎&/a&&br&【2403关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&对于IT 型男有哪些护肤品值得推荐？&/a&&br&【2330关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你有什么相见恨晚的男士洗护用品？好在哪里？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【2283关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士如何正确地保养皮肤，尤其是脸部？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【2149关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士去黑头效果好的的护肤产品什么比较好？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【2119关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些品牌的精华或水，有效成份和效果与SKⅡ神仙水相似？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【1947关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&21 岁男生如何保养皮肤？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【1880关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&长期不注重皮肤保养，能不能修复？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【1279关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何去痘印？ - 男士护肤 - 知乎&/a&&br&【1207关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生什么样的手算好看？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【1044关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生出门前脸上涂什么显得皮肤好？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【934关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些天然植物对护肤是有效的？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【912关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&毫无护肤经验的人如何入门？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【889关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士在冬季应如何进行皮肤护理？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【888关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生该不该用美容护肤用品？ - 男性 - 知乎&/a&&br&【855关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士如何对脸部补水控油？ - 男士护肤 - 知乎&/a&&br&【799关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&学计算机的学生要大量熬夜，应该用哪些方法来保护皮肤和眼睛？ - 大学 - 知乎&/a&&br&【783关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&求推荐一款乳液或面霜？ - 化妆品 - 知乎&/a&&br&【751关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&洗脸时护肤用品的正确顺序及正确手法是什么？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【743关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&1000元以下的剃须刀有哪些推荐？ - 产品设计 - 知乎&/a&&br&【707关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&油性皮肤用什么牌子的护肤品好？ - 男士护肤 - 知乎&/a&&br&【681关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&长相过于成熟，怎么破？ - 两性关系 - 知乎&/a&&br&【610关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士如何祛痘印？ - 皮肤问题 - 知乎&/a&&br&【603关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&欧莱雅集团旗下的品牌，究竟有没有实际效果的单品？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【568关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士护肤，祛痘用药篇？ - 护肤品 - 知乎&/a&&br&【521关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你平时用哪个品牌的洗面奶？有用过洁面慕斯的吗？ - 化妆品 - 知乎&/a&&br&【479关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士应该怎么样护肤？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【474关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有男士面膜吗？ - 医学 - 知乎&/a&&br&【469关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么解决毛孔粗大、泛油、痘痘肌问题？ - 美容护肤 - 知乎&/a&&br&【461关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你用过的好的洁面产品是什么？ - 生活 - 知乎&/a&&br&&br&&br&&b&====服饰搭配====&/b&&br&&br&【122893关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生如何找准自己的穿衣风格，提升衣着品味？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【102649关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生如何学习服装搭配？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【49296关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男装里有哪些必备的单品？ - 服饰搭配 - 知乎&/a&&br&【48959关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&淘宝有哪些性价比高且好看的男装店？ - 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大学生 - 知乎&/a&&br&【2892关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士正装的白衬衫里面应该穿什么合适？ - 职场 - 知乎&/a&&br&【2859关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生需要的基本款配饰有哪些？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【2848关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些身高170左右穿衣很有品味的男明星？应该怎么向他们学习如何搭配？ - 服饰搭配 - 知乎&/a&&br&【2834关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&衬衣领子的形制该如何选择？不同的领带应如何与衬衣的领型进行搭配？ - 服饰搭配 - 知乎&/a&&br&【2765关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何挑选男士中式休闲服装？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【2697关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&皮肤黑的男性，怎么穿衣服？穿衣服有什么颜色搭配的讲究？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【2612关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生需要的基本款的内裤有哪些？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【2597关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生需要的基本款袜子有哪些？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【2573关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士如何选购适合自己的帽子？有什么讲究？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【2522关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&优衣库百元价位的衬衫和李维斯四五百元的有何区别？ - 服饰搭配 - 知乎&/a&&br&【2443关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&中国男人，如何改善自己的外在？ - 服饰搭配 - 知乎&/a&&br&【2436关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生被夸长得舒服是什么体验？ - 自拍 - 知乎&/a&&br&【2392关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪些裤子可以卷裤脚，如何卷？卷起裤脚后如何搭配鞋？ - 服饰搭配 - 知乎&/a&&br&【2348关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些可以快速提高着装品位且性价比高的男装品牌? - 衣服 - 知乎&/a&&br&【2336关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&大学男生适合什么样牌子的衣服? - 服饰搭配 - 知乎&/a&&br&【2322关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何挑选牛皮男士钱包？ - 服饰搭配 - 知乎&/a&&br&【2315关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生如何挑选自己的第一套西装？ - 生活 - 知乎&/a&&br&【2233关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男人穿衣服的禁忌是什么？ - 服饰搭配 - 知乎&/a&&br&【2221关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&刚工作的男生应怎样搭配服装？ - 男装搭配 - 知乎&/a&&br&【2219关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你对 25 岁男士选择服装品牌有什么建议？&/a&&br&【2207关注】&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何穿得像老板？ - 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