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其实蔬菜面就是蔬菜汁和面，比如，菠菜开水略烫，剁碎，用纱布包起，把汁挤出来，一遍不性就在加点水再挤，（或用果汁机打碎过滤后的汁） 别的颜色象胡罗卜，野菜，还有水
　　全国各地对面的做法不尽一致，下面的这些你吃过哪些？
　　01 岐山臊子面
　　岐山臊子面具有3000年的历史，最早始于周代。制作时以大肉“臊子”(即
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肉丁炸酱面，鸡丝凉面，青椒肉丝面，可以根据各人的喜好，随便炒着，我觉得有时候新的做法也很好吃，不一定要学别人
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您说的4项材料都是要原件和复印件的，账号所在地是公积金管理中心封存办公室还是单位账号，在单位账号下面还要单位开公积金提取证明，如果在公积金管理中心，就带好这些材
住房公积金提取流程如下：1．申请人到单位或中心大厅窗口领取《住房公积金提取审批表》，填好后经所在单位审核无误后，加盖单位财务专用章及法人章或预留印鉴章；2．提取
高强螺栓需要做实验，
（1）早晚洗脸；
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申请书上是不是你签的字？不是你签的字，那你一分钱都不用承担，要求银行消除不良记录。 如果是你签的字，事情就要复杂的多。具体情况具体分析了。
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(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&上海有哪些适合一个人吃饭的餐厅？
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这个问题简直太适合我了。由于长期异地恋、担心与搭子口味不和、担心与搭子持续战斗力差异大等原因，我已经习惯了一个人吃饭。因为我长期处于“这家店难得来一次我想要吃两份那个招牌的主食两份有口皆碑的前菜两份特别难见的甜品可我只有一个人怎么办”的处境，不经意间，胃口变得很大，我终于练就出一人去餐馆，消费两人份的技能。这不，前不久的事，那段时间不自量力发下了“我一天只吃一顿”的誓，于是早晨出门后，吃了一个紫米油条粢饭团，一个脆饼加辣的煎饼果子，三个手掌大小的萝卜饼，一杯浓豆浆，还有二两底脆多汁的锅贴——然之后，感到八分饱意的我，才想到“吃撑就不好了”，停下了前往豆浆油条店的步伐，心满意足地转道回家……跑题了。我想说的是，在“适合独自吃饭的餐厅”上，我还是很有发言权的。在具体推荐餐厅之前，我认为，厘清“什么类型的餐厅适合一个人”，是更重要的事。首先，绝大多数中餐厅都不适合。与西方不一样，采取合食制的中国，每道菜的菜量是以复数人数为标准来准备的。去中餐厅，意味着你必须独自吃完很多前几口惊艳，越吃越沮丧的菜，意味着你一顿饭只能点两三道菜，难以体会到它的优点，意味着你必须经受一轮轮由情侣，家庭，闺蜜，兄弟，同学，同事关系组成的人群的目光攻击。所以，除非你已经练就了如我一样根本不care他人眼光的大心脏，以及巨大的食量，不然还是别踏上独自吃中餐的修罗道。同等情况也适用于在其他合食制的餐厅，以及在用餐特点上具有社交、聚会性质的餐厅，比方说火锅，烧烤（尤其中式和韩式）。自助餐算是一个特例。虽然它的用餐特点完全满足独自吃饭的需求，但实际上它是最不适合独自吃饭的场所——比如离开座位去取菜的时候，包得随身带上；比如离开座位，选了半天菜，拿着餐盘高高兴兴地回来，却发现桌布已经换了张新的，其乐融融的一家人围桌而坐，困惑而尴尬地打量着你和你手上盛满的餐盘，而你却百口莫辩，只有悻悻离去，另找孤桌；比如你去上个洗手间，心满意足地回来，却发现桌布已经换了张新的，浓情蜜意的小情侣对桌而坐，迷惑但警惕地注视着你和你手上的餐盘，而你已经溃不成军，无力回天，在踉踉跄跄地寻找新座位的时候，还得默默承受小情侣持续的目光鞭笞与轻浮调笑；比如你任何问题都没有遇到，面前盛满了美味可口的菜肴，你大快朵颐，撕咬，咀嚼，吞咽，一切都在沉默中进行着，然而左右尽是欢声笑语，周围全是蜜语浪言，而你仍只能默默撕咬，咀嚼，吞咽，进食时一脸严肃太悲情，满脸幸福又太做作，吃太少显得厌食，吃太多又显得无节制，无论如何看上去都像是一个刚失恋的傻逼……所以，别轻易尝试独自自助餐，它的难度系数绝对最高级别的，唯有火锅堪能一战。如此观之，一般的合食制餐厅没那么可怕了，而且，如果那家餐厅的招牌是主食的话，一个人吃就更自在自然了。比方说去越南餐馆吃PHO，去马来餐馆点laksa或是肉骨茶，去日本餐厅吃盒装鳗鱼饭，去粤菜馆吃煲仔饭……一个人吃也显得很正常，并且除了主食以外，大多数人还有余力再点一道小食，如此既不容易浪费，又不至于让你因为点太少而忐忑。当然，还是那句话，只要脸皮厚，这些都不是问题。服务员拿着菜单，问我“您看看还需不需要点些别的呢”，我淡定地说“这样就行了”，初涉世事的小服务员哪里见过这等场面，在桌前踌躇一番，又忍不住咬牙问“那要不要看看我们的酒水和甜品呢？”我继续淡定道“不用了，谢谢”，这种事情至今已做过不下二十次，从未感到窘迫。毕竟与之截然不同却有异曲同工之妙的“您一个人吃不了这么多”，“另外一份主食和前菜要等您的朋友来了再上吗？”我也听了很多次……扯远了。总之，只要脸皮厚，你可以把一切餐厅都转化为适合一个人吃饭的餐厅。但如果你做不到，又想优雅地一个人吃饭，那么以下几种餐厅是可以选择的：1，有招牌主食的餐厅。它们并不是一个人吃饭最合适的场所，但至少不是最糟糕的。其中日料店有额外加分，因为日料普遍菜量较小，服务意识普遍比较好，同时不少日料店有吧台，独自吃饭可以吃得很自然得体。2，以主食为中心的餐馆。例如面馆，汉堡店，煲仔饭餐厅，三明治餐厅，等。3，以轻食为主的餐厅。比如做生煎的，做锅贴的，做小笼包的，做鲜肉月饼的，做沙拉的，做卷饼的，做馅饼的……等等。4，西餐厅。西餐采取分食制，从菜量到内容都是为一个人设计的。下面开始推荐。店尽量会推荐一些相对小众的，名气太旺的店容易被人群围观……老上海的经典生煎——大壶春。小杨生煎名声在外，然而水平实在平平。丰裕也是很多上海人的选择，然而在我心中，大壶春是最好的。传统发面馒头，虽然略厚却显松软，底薄而脆，汁水适度，一切都恰到好处。新开的日式拉面馆——Ramen Shop店很小但挺精致，时尚气息挺强。店很小但挺精致，时尚气息挺强。炸鸡在我心中是上海拉面馆最佳。丰盈的汁水，香脆的表皮和细嫩的肉质，棒。拉面点的是黑玉，既东京酱油汤底配上黑面。与大多数用荞麦面的店不一样，为了顾及到某些荞麦过敏的人，他家的黑面是用黑米做的。拉面点的是黑玉，既东京酱油汤底配上黑面。与大多数用荞麦面的店不一样，为了顾及到某些荞麦过敏的人，他家的黑面是用黑米做的。面价不便宜，均价50一碗，但味道比同等价位的一风堂之流好多了……看面的成色就懂了。深夜食堂——有喜屋这家店一直开到凌晨5点，半夜想吃东西的有福了。日本客人很多，普遍都推荐他家的乌骨鸡汤拉面听名字就知道这碗面很滋补，汤非常鲜甜，同时与豚骨拉面相比，少了一分厚重，多了几分轻盈。硬要说缺点的话，或许吃口偏重者不会喜欢。面条，溏心蛋，鲜笋也都表现不错，但在汤的对比之下倒是相形见绌了。牛肝刺身……调味很用心，口感也挺新奇。可能是上海最有竞争力的鳗鱼饭——蓬莱中午有优惠，一份中鳗鱼饭定食，一份鳗鱼肝和冰咖啡，才150块。鳗鱼处理得很有水平，皮又脆又糯，鱼肉毫无腥味，口感绵密。调味也不会起腻，虽然稍稍咸了一两分，但下饭再适合不过了。配上山椒粉，可以缓解几分咸味，更添风姿。说起来，米饭也选得不错，颗粒分明。鳗鱼肝串好吃，这么一串得好几条鳗鱼才能做。烤的火候和调味都不错，有肝脏的厚重又有鱼的鲜味。这碗鳗鱼饭，放到如鱼藏、植藤等店卖，至少也是200朝上，品质或许还略有不及。总之是家好店，鳗鱼饭也是一种适合一个人大快朵颐的主食。新开的简约风意大利餐厅——La casetta环境简约，大气，舒适。在一楼用餐，餐厅和厨房之间用透明玻璃隔开，可以看到厨师的动作。牛油果蜜柚沙拉伴陈年黑醋，水准以内，食材新鲜度不错。海鲜手工墨鱼宽面，海鲜都挺新鲜，手工的墨鱼面有劲道，佐上些许辣味的鲜美汤汁，值回票价。煎澳洲鲜带果圣丹尼火腿，如果你去这一家，这道菜不会让你失望的。带子品质出色，回口鲜甜自然，肉质软且弹牙，顶部煎出了微微焦脆，带出了撒在上面的火腿的咸香，而带子底部和内部汁水盈沛，是一道层次丰富，做法讲究，口味丰满的菜品。提拉米苏配水果和薄荷巧克力冰淇淋。提拉米苏品质过关，顶层的可可粉可以再浓一些，顶部没什么酒味，不过尚且合格。薄荷巧克力冰淇淋的口感顺滑，甜且自然，没有劣质香精的腻感。适当的巧克力碎和垫在下面的饼干碎适当中和了甜味。这家店服务意识也还算到位，我觉得还不错。超市式的健康食品店——Pret a manger这个名字源自法语，是“准备开吃”的意思。主打健康食品和有机咖啡。他家店挺有意思的，客人拿个食物篮子，自己在冷柜或者热柜选择心仪的食物（燕麦酸奶，牛油果蔬菜沙拉等一听名字就感觉很健康的食物），然后到柜台买单。食物素质都挺不错的，虽然价格也不便宜，平均主食（卷，三明治，panini等）的价格都在40元以上。这家店我因为不是堂吃的，所以没有拍照，在网上找了几张……这是香蕉蜂蜜酸奶。看图片就知道分量不小，食材品质都挺不错的。鸡肉帕尔玛芝士三明治。热气腾腾的三明治，浓香的芝士，一点也不柴的鸡肉以及软硬适中的面包，在不充裕的午间享受美味再合适不过了。----------------------更新标记-------------------------------话说本来很早之前就应该更新了，结果当时花费几个小时写了好多最后居然没保存成功.......回想起了当年玩仙剑，从乱坟岗一路打到锁妖塔，因一路顺风顺水而得意忘形，迟迟未存档，结果被镇狱明王干死，发了半个小时的呆，最后怒删游戏的经历......上海最具性价比的煲仔饭餐厅——一升米坐落在太仓路新天地旗舰店对面，旁边是富民面馆和鹅庄、赵小姐不等位等餐厅，实在是一个夜宵好去处，可惜一升米本身开得并不晚，十点左右就关门了。去了很多次，但翻了翻手机好像没照到什么拍得很好的，所以拿网上的图片来凑数吧。腊味煲仔饭，此前价格还是18，如今涨价到20了。不过在上海还是算很平价的.....无论饭、锅巴、豉油、腊味，都表现正常，在上海已经是难得了——说真的，除了比较贵的几家粤菜馆，大多数一顿饭吃下来人均100左右的餐厅，真心没吃到过过得去的煲仔饭。。。这家的难能可贵，可见一斑。性价比超高的台湾菜餐厅——鹅庄深夜食堂系列。这家店晚上开到凌晨3点还是2点，忘了，反正很晚......蚵仔煎，卤肉饭，都是水准之上，关键是价格还挺便宜，卤肉饭一份才9块，蚵仔煎也就十几块。卤肉饭比较精致，但是肉燥实在比很多餐厅都好吃......从名字就可以知道，这家店主打的是鹅。鹅肉面，鹅肉饭......不一而足，但最具代表性的菜品，必须是这份“冻顶茶鹅”，价格32元，由图可观之，份量真的不少.....胃口稍大一点的男人，点一份主食，一份冻顶茶鹅，可以吃得非常满足。另外，他家的花生冰沙也不错，份量很大.....有一次凌晨两点去鹅庄，点了一份花生冰沙，硬是没吃完......高逼格geek气息的面馆——莫乙安面馆是个十分适合独自用餐的地点。把头埋在碗里，面对扑腾而来的热气，呼啦呼啦地大口吸入沾满香味的面条，实在是人生一大快事。但是在一个高逼格的面馆，一切又不一样了。在一个三米左右墙高、设计元素统一协调、桌距惬意、全自动点菜、支付宝买单的面馆里用餐，吃面仿佛具有了一种仪式感......大概是这么个感觉。说回餐品。面条卖得不便宜，对应了装修的水平，基本价格都在20以上，吃过红油销魂面和辣爆小公鸡面。用料吃得出挺好的，没有偷工减料。除了川面系，还有台湾系和上海系面。缺点是上菜速度比较慢，当然，你可以连上WIFI玩手机.....反正，追求新奇、逼格又想吃面的朋友，可以来这家试试看。如今已经将近700赞，那就更新吧。个人偏爱的沪上意料馆——ll bambino这家店开在田子坊里，小洋房。当然谈不上什么风景，装潢墙桌也不华丽或独特，只是一切都井然有序，规规矩矩，却也不简单。不算特别好找，反正是靠泰康路的这边。btw，我记得在巨鹿路那边还有一家分店或是主店，不过我以这家为主。这是家......怎么说，在人均300的价位，可以做出不错吃的牛排的好店。不仅牛排，其他的食材也很实诚，在同等价位的上海西餐厅里鲜有敌手。生牛肉，从色泽就知道味道不会差。没有犯牛肉冻得太久而出现的“砂质感”的问题。生牛肉，从色泽就知道味道不会差。没有犯牛肉冻得太久而出现的“砂质感”的问题。招牌的2KG谷饲牛排。虽然同行的朋友强烈要求做成8成熟，实在可惜.....招牌的2KG谷饲牛排。虽然同行的朋友强烈要求做成8成熟，实在可惜.....鹅肝品质也不俗。鹅肝品质也不俗。总而言之，如果想在上海吃意料，既想体会一下真正的好意料，又不愿意花七八百乃至上千元去8 1/2 Otto e Mezzo BOMBANA，这家是个很不错的选择。个人心目中上海最好的西点店之一——Aime Patisserie店址在淮海中路上，靠近陕西南路。附近还有家做得还不错的快餐小店，暂且不表。这家甜品店，据说是原PH大师东京店的行政经理，回到上海开的“山寨店”。至于为什么是我心目中上海最好的甜品店之一呢，只因为他家的一款蛋糕。虽然招牌是马卡龙，但不得不说………玫瑰覆盆子荔枝芝士蛋糕实在太棒啦！用了自己传到大众点评上的照片......顶层是玫瑰奶油芝士，放了一瓣玫瑰花瓣，花瓣中间还点了一滴水珠。第二层放了荔枝果肉与覆盆子，第三层是玫瑰芝士，最后饼干底，原料都不错，口感层次与口味层次同样丰富，荔枝的甜，覆盆子的酸，玫瑰的香，糅合得默契。用了自己传到大众点评上的照片......顶层是玫瑰奶油芝士，放了一瓣玫瑰花瓣，花瓣中间还点了一滴水珠。第二层放了荔枝果肉与覆盆子，第三层是玫瑰芝士，最后饼干底，原料都不错，口感层次与口味层次同样丰富，荔枝的甜，覆盆子的酸，玫瑰的香，糅合得默契。一口下去，先是食到玫瑰酱与奶油芝士，细腻甜美的奶油，伴随着第二层覆盆子与荔枝果肉的酸甜，一同在口中迸发。而最为厚实的芝士层，湿润度过关，味觉层面也合格。最后是微湿的饼干层，我最钟意这种湿度。我个人的审美倾向于复杂。我认为有层次的，糅合的，多元素的，往往是美的。因此，我听音乐喜欢巴赫，看小说喜欢博尔赫斯，就算听朋克也喜欢television。这款芝士蛋糕挺符合我的审美的，无论是外形，口感，抑或口味。倒是另外一款无花果樱桃芝士蛋糕，却不是太喜欢。层次还是有的，却不如前者明显;无花果与芝士搭配起来………怎么说，见仁见智吧，我个人不太喜欢，而且可能加了什么别的食材，芝士部分吃起来，口感偏沙质，不是说不好，但是更容易起腻;樱桃只剩甜了，无酸味，不但没有协调甜腻，反而雪上加霜了。上海最好的素菜馆之一——福和慧福记旗下，与福1015一同入选今年Asia's 50 Best Restaurants，福记老板要笑开花了。去吃的时候才刚刚开业，那时候还有满300减100的活动，不知道现在如何。环境其实不错，只是细节有待改善。例如用的木桌，在反光情况下很容易映射出痕迹。无论擦得再干净，仍不免会有痕迹，容易给人“脏”感。其次，无餐垫，陶瓷器皿制造出的声响很大。三种价位，380，680，880。同样是八道菜，区别在于食材搭配。11点点菜，吃到1点，法餐的节奏。菜名都是以菜品的主食材来决定，如“竹笙”，“松露”。整体来说，食材新鲜，创意处处可见。最喜欢的是一道“白灵菇”，即用嫩煎的白灵菇为主角，辅以香脆的炸腐竹切丝，春饼打底，甜酱定下基调，黄瓜增添层次，做了一道素菜版的“北京烤鸭”，尤为亮点的还是白灵菇，既还原了烤鸭肥美的口感，又不失素菜特有的清新甘甜，各中曼妙，唯有亲自体会才能领悟。又有竹笙汤。一整条竹笙充盈于碗中，无论是外形还是口感，唯有充满肉欲的“丰腴”一词，可堪形容。这其中，自然有一种美丽的矛盾感。适用于不差钱，不排斥甚至乐于尝试素菜，并且追求高逼格的男女。适用于不差钱，不排斥甚至乐于尝试素菜，并且追求高逼格的男女。我心目中的超级好店——串鑫强烈推荐！！位于紫云路上，靠近遵义路。听名字就可以大概知道，这是一家日料店，并且是吃烧鸟的地方。为什么这么推崇它呢？道理很简单，东西真的好吃......环境就是一般的日本烧烤店。既然是这种店，自然也免不了充斥耳际的窃窃私语和高谈阔论、啤酒瓶的乒乓作响，永不停歇的烟雾缭绕……不过在这种地方吃饭，会有种异常亲切的心情。东西都很好吃。烤鸡胗的功力实在到位，芝士豆腐口感绵密。算是招牌的鸡肝酱配法棍，听起来古怪，吃起来居然也是种享受，虽然如果一个人单吃，不辅其他酱料的话，吃到最后会有点甜腻，但整体效果还是很好的，超越一大票打鹅肝、鸭肝牌的西餐厅了。由于我自己拍得不好，所以发别人的吧..最喜欢还是地鸡刺身，没想过居然那么鲜嫩。价格不贵，正常的小型烧鸟店价格，性价比很高。反正是我时不时就要去一次的好店。价格不贵，正常的小型烧鸟店价格，性价比很高。反正是我时不时就要去一次的好店。环境一流食物很棒的东南亚菜馆——Cafe Sambal环境在人均100出头的餐厅里，是我最为心水的。环境在人均100出头的餐厅里，是我最为心水的。单独一张图难以说明问题，只有亲自到了店里，大概才能体会到我的感受。整体既有设计却保持了协调，各种元素搭配得自然大方，舒适感也强。细节之处见功力。印象最深刻的是，当沿着楼梯走向二楼时，原本悠闲随意的节拍音乐逐渐被厚重的电子和鼓点取代，完全登上二楼后，整个人立刻置身于热闹的酒吧之中，楼下那个安静休闲的餐厅仿佛是个幻象。换句话说，每层楼的主题非常明确，彼此差异很大，却在元素上又有重合，双方互相补充却不显突兀。瑕疵之处，一楼大厅的两盏灯不一致。服务员偏少，毕竟不是高级餐厅，至少态度不错。拉茶好喝，茶味重但又不失奶的醇厚和香甜。招牌豆腐里有四季豆，虾仁和鱼豆腐。虾肉偏老，其他的都还不错，不过分量略少，顶多两个人吃。咖喱牛肉很好吃。其实应该是沙爹牛肉？很入味，牛肉也不是特别老。咖喱牛肉很好吃。其实应该是沙爹牛肉？很入味，牛肉也不是特别老。先更到这。
对于我这种以前老是要一个人去一些地方上补习班的来说，一个人吃饭是常态而且也没什么朋友的人，我连烤肉，烤鱼都能一个人吃的好么！所以必须推荐几家有图 有图 有图！！！！！全都是答主亲自去吃过的，绝不是盗图的一个人吃东西，吃什么最快，最省心，当然是面面面面啦！文兵卫夏天中午去这家吃荞麦冷面，外加啤酒周围来吃的是霓虹人即使对面坐着也不会尴尬，因为大家都是一个人来吃饭夏天冷面最棒了啊镰仓pasta这家应该很多人都去吃过吧，我是觉得日式pasta味道比较赞的（从图来看，就知道我一个人去吃的啦，对！我就是没有朋友！）天钥桥路食堂我觉得这种食堂就很适合在万体馆附近的一个人去吃解决午餐什么的总是没有问题木村日本料理中午去的时候人多到不行点一碗幸福拉面外加一份玉子烧，一整天都是元气满满的啊！推荐给爱吃肉的饗enjoy这家比较远，一号线坐到底到莘庄卤肉饭什么的最适合一个人来吃啦老板是正港台湾人，做的菜很棒面屋武藏面屋武藏面屋武藏很有名啦，不用多说了吧但是我是觉得没有传说那么好吃上面坊好吧我真的很爱吃面鸭肉面简直我在国外看到图都想起那个香味一定要叫的其实是他们家的拌面店面小小的也不大，很多人都选择外面随时人都很多，很好吃Maki house我很久没有去，不知道现在在宜山路那这个店还在么也是小小的一家，他们家的寿司什么味道没话说啊顺手推荐几家甜品粉豆趣在静安寺的后面，夏天晚上一个人就算逛累了，去吃也很棒啊坐在二楼的窗户旁边看着下面愚园路闹中取静的感觉1984bookstore玫瑰花茶很棒湖南路附近，打车司机阿叔会跟你说，那个蛤xx住在哪里的对了女店主很正拉亚汉堡既然大家说了那么多 kfc mc 的快餐类我推荐这家的汉堡，量足关键薯条还好吃啊后面想想还不如我现在学校（uo)里面做的——————————————————————————————————先到这里————2/28katsukura 名藏炸猪排我是红宝石路那个时候刚开了就去过了现在不知道人多不多以前中午一个人在那吃个午饭还是不错的吉亨牛肉面面什么当然一个人随时都可以解决自己的胃了啊再来杯台啤虽然比起在台湾吃的贵出不少啊浪漫横滨馆吉列猪扒三明治三明治什么很无趣啊，也就是有饿的不行的时候才会去那么这种方便又快的东西就适合一个人啦吧然后再去买杯绿茶，午餐也足以friends海伦路那的那家friends的店如果你喜欢Friends的话，点杯东西点个胡萝卜蛋糕 窝在那里的沙发看着电视里放的friends 一下午也就过去了门口沙发特地还放了一把吉他但是没有一摸一样的杯子，这个有点不心动啊————————————答主没朋友————————————————————再到这————————————答主没朋友————————————————————再到这答主也曾经一个人在纽约街头为了吃个brunch排队排了2个小时，12月底的nyc downtown啊虽然有朋友一起吃饭固然开心，但是我也有幸可以一个人吃到那么多 自己想吃真的很幸运啊———————————————答主没朋友到一个人烧肉过—————————————— AJIYA AJIYA我去的是常熟路的那家店我觉得日式烧肉什么得一个人看着烧肉 完全是大丈夫的事情啊专注于去烧肉什么就好啦啊 一个人看着肉变熟也很不错如果夏天你看到那家店有一个人在烧肉的，就是我了 记得来打招呼 喝杯啤酒啊！------------------------------------------------------------------------------------------------------------我的理论啊 有时候粗茶淡饭，白粥咸菜，清粥小菜也好，满汉全席也罢；看你如何对待事物的心情，有时候热汤白饭就可以让人有饱足感，有时候再精致的摆盘再华丽的菜色也没办法拯救对面那个根本不想和你吃饭的人的心情 有好吃的东西的时候，即使一个人吃，心情也会像是坐上一台直升机！所以 答主朋友一两个 女友从来找不到－－－－－－－－－－－－－－牙白－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－新学期看到大家还在继续点赞什么的，决定把藏着的一个人去过的店都给扔出来了 接好这家烧肉店很有名了吧，我还是觉得算是那种日式偏韩式的做法有点，不推荐一个人去吃这家烧肉店很有名了吧，我还是觉得算是那种日式偏韩式的做法有点，不推荐一个人去吃一个人吃饭讲究的就是方便么，那么不想动弹的时候，点外卖最好了啦啊，这就是那家复印店的做的pizza，虽然现在让我吃什么buger pizza之类的实在是吃不了了啊一个人吃饭讲究的就是方便么，那么不想动弹的时候，点外卖最好了啦啊，这就是那家复印店的做的pizza，虽然现在让我吃什么buger pizza之类的实在是吃不了了啊如果你大中午在新天地马当路附近走着饿了，那么我推荐这家，中午很便宜哦！和小山是一个老板如果你大中午在新天地马当路附近走着饿了，那么我推荐这家，中午很便宜哦！和小山是一个老板开在新天地的simple life 旁边这家我倒是没有一个人去，但是常能看见有一个人在里面用餐的女性，感觉其实很优雅啊 而且素食餐厅对于女性还是有吸引力吧啊！这家我倒是没有一个人去，但是常能看见有一个人在里面用餐的女性，感觉其实很优雅啊 而且素食餐厅对于女性还是有吸引力吧啊！the last the last！！！！这家店我是极力想推荐的，当时读TOEFL的那个夏天上课都在想这家店的冰，不过去年回国的时候好像已经关门了，一个人面前堆这么大的冰 夏天就会整个融化在嘴里了吧！the last the last！！！！这家店我是极力想推荐的，当时读TOEFL的那个夏天上课都在想这家店的冰，不过去年回国的时候好像已经关门了，一个人面前堆这么大的冰 夏天就会整个融化在嘴里了吧！——————————————————————————————————————————其实还能邀请我答台北 纽约可以一个人吃的店，洛杉矶可以一个人吃的店之类，旧金山一个人的店的有的没的，一个人吃东西不用顾忌坐对面的人看到你或许不好看的吃相啊，其实能吃到自己喜欢就是最棒了吧啊————————————————第一次过百赞—————————————————————后面有很多人邀请我回答什么上海菜，其实对于我来说上海菜还是家里做的会最好吃啦，在上海么 大大小小的馆子那么多，总有好吃的不好吃的啦，那么对于爱吃饭 一个人吃饭的来说，无疑是最幸运的啊 因为就算没人陪 也有好东西吃啊；其实人啊，心情再差，好吃的东西怎么也能吃得下去的啊七叶和茶七叶和茶安安静静坐在里面吃个蛋糕 喝个抹茶多好，记得帽子不是绿的就好啦啊啡你啡思啡你啡思找个地方坐下来 靠着窗 就是这样 就怕走错店面好好先生好好先生在我上面推荐的那家粉豆趣的旁边也是愚园路附近冬天的时候要个蛋糕 要杯热可可最棒了！鲁马滋比较喜欢湖南路上那种小小的氛围店还是越小越好AroomAroom算是上海比較早開始走文藝範的店來這喝東西的人 大多數是來拍照的吧但還是滿推薦下午一個人就在這安安靜靜喝個東西 看個書 來塊戚風蛋糕的--------------------------8/9 更新--------------------------恒春元恒春元如果你看过深夜食堂如果你也喜欢小的店就这样吧啊 对了去的小姑娘都长的不错啊
一个人吃饭的奥义，在于不能吃出孤单寂寥的感觉，否则就败了。如果你做不到用《孤独的美食家》里面那大叔那种丰富的内心活动来抵抗孤单，那我推荐你去一些“烟火气”比较重的市井小饭店，热闹而接地气。上海地区这种食肆，基本是以打着面馆的名牌兼有炒菜冷盘的路边店为主的。举例而言：１.明呈黄鱼面馆 　徐汇区 斜土路1370号(近大木桥路)适合冷天去，一个人叫上一碗黄鱼面，浑身都暖起来了再出去赶路。这种汤面类的店我总觉得不适宜夏天去。这家店的特色是老板特别自信，招牌是黄鱼面。口味江浙的孩子可以尝试下。２.　万寿斋 虹口区 山阴路123号(鲁迅故居对面)特色是附近居民多，接地气。属于那种“传说中当地人才知道的”小店。主打是小笼，个头小，味道鲜甜，可以一口气吃上好多个。这店也适合偏冷的日子去，人多闹忙反而觉得温馨。３. 小桃园餐厅 徐汇区 建国西路645号(近高安路)这家是我个人特别熟悉，也是被周围居民推崇的一家破烂小店。特色是面条，但炒菜也很棒。老板和周围居民都熟稔，特别喜欢这种街坊相熟的感觉。４.皇城根老北京涮羊肉 徐汇区宛平路297弄1号后门(近肇嘉浜路)这个店的其他分店无甚特色，唯有这家店，藏在一个小巷子里，有点砖墙什么的，比较有感觉。记得一个冬日下午误入，坐着看着阳光射进房间，等着铜锅烧热，觉得特别安宁。
推荐以下几家店～1、木村日本料理一个人幸福=有肉吃如果排一个“一人食幸福指数榜单”，那木村肯定是榜上有名啦。据说木村轻松的氛围有一扫抑郁的功效呢，在里面吃饭肯定也不会感到一人食很凄凉。除了大名鼎鼎的“幸福拉面”为它增色不少外，35元的每日定食也是看得人眼花缭乱眼冒爱心。▲ 幸福拉面▲ 幸福拉面敢在食物名字里放上“幸福”两个字的可不多，但木村就是有这样的自信。因为这碗拉面真的超！有！料！鸡块、鸡翅膀、烤肠、青椒串儿——上述全是炸物，除此之外还有大叉烧两块、海苔、笋片，原来幸福的意思就是大口吃肉～▲ 玉子烧▲ 玉子烧据说一碗幸福拉面配上一碟玉子烧就可以积攒一天的元气——玉子烧层层叠叠的金黄色真是让人控制不住下箸的冲动。在口中，这种层层叠叠释放香气的感觉更加强烈，幸福感满满。▲ 青芥末乳酪▲ 青芥末乳酪一开始还以为是黑暗料理，吃完以后才觉得辱没了它。入口的时候，没有芥末的冲鼻感，咀嚼的时候，芥末味才慢慢流转出来，和芝士融在一起，别有滋味。人均：70地址：北京西路1688号推荐理由：一个人也要吃的幸福2、雕刻时光咖啡馆一个人的实惠文艺范儿雕刻时光在沪上是小有名气了，服务员热情温暖，装潢简约大气，WiFi快得飞起，最重要的是，他家提供单人“时光午餐”——主食 + 色拉 + 饮品 + 例汤 = 48！▲ 蒜香吞拿鱼面▲ 蒜香吞拿鱼面香喷喷的吞拿鱼面里加上了罗勒粉和小辣椒，很刺激味蕾，又很开胃。丰富的口感好像要在你舌尖绕上几圈，一盘已尽也食之不厌。▲ 香草拿铁▲ 香草拿铁漂亮的拉花～就算一个人吃也会被这样的拉花打动，香草和甜牛奶好像把咖啡的苦都去掉了，大大一杯，如果愿意，可以捧一本书喝到下午噢。▲ 纽约芝士蛋糕▲ 纽约芝士蛋糕雕刻时光的芝士蛋糕很紧实有料，不是绵软型的。芝士的含量很高，所以在口中融化得也非常利索。一人食的最后来一块蛋糕，就着还没喝完的饮料，应该很不错吧。人均：60地址：大学路105-107号推荐理由：一个人的小资3、南小馆一个人尽情怀旧吧南小馆说是小南国旗下的副线餐厅，味道可是一点儿也不“副线”！在装潢上，南小馆是花尽了心思，老式吊钟、墙上的老自行车，还有复古的收银台，都让这里成了怀旧圣地。▲ 南小馆四小拼▲ 南小馆四小拼四小拼是一个仁者选仁智者选智的菜，你可以在四喜烤麸、马兰香干、凉拌木耳、口水鸡、糖醋排骨、花雕鸡和凉拌彩丝里任选四种～▲ 猪排菜饭▲ 猪排菜饭猪排菜饭是最适合一人食的。厚切猪排配上老上海辣酱油，还有一碗猪油烹制的菜饭，就好像吃到了外婆的味道。▲ 生煎▲ 生煎南小馆的生煎可谓秀外慧中。外皮白是白，金是金，芝麻是芝麻，看着就清爽。咬破一个小窗，烫的入不了口的肉冻汤汁就冒出来了，鲜的很哪。比起小杨生煎的尘世味，这款生煎也是别有感觉。人均：80地址：南京西路1266号恒隆广场510号铺推荐理由：怀旧餐也可以一个人吃4、Sunday Brunch一个人的 Bon Appetit店面外面的薄荷蓝色真是为Sunday Brunch吸引了不少客人的目光。三层楼小洋房改造的它，一楼是厨房点餐区，两楼三楼都是排的满满当当的用餐区。客人多的时候，和美食相处相处，听听四面八方的不同口音应该也很有趣。更棒的是，单人的早午餐套餐都不超过50。▲ 草莓千层蛋糕▲ 草莓千层蛋糕新鲜多汁的草莓和酥酥脆脆的拿破仑真是绝配。据说这里的拿破仑饼皮真的有折叠300次再进烤箱。不甜不腻的口味和徐家汇公园的美景可谓相得益彰。▲ 芝士火腿三明治▲ 芝士火腿三明治肉是喜闻乐见的大大的一块，喜欢肉的男生们有福了。而如果你是女生，怕自己体重超标，不如和旁边的色拉一起吃吧，爽口不腻～▲ 英格兰红茶▲ 英格兰红茶如果你是一个人来的女生，记得尝尝这款蛋糕。厚厚的奶油和红茶冻结合得天衣无缝，效果很让人惊艳——好吃到根本想不起来是在吃独食！人均：70地址：宛平路189弄1号推荐理由：一个人brunch也要有品质不是吗5、饗enjoy一个人食游去台湾想吃台湾美食很久了苦于没有人和你一起飞过去？不用担心啦，一个人来饗enjoy，在热热闹闹里欢腾地吃一碗卤肉饭吧～▲ 卤肉饭▲ 卤肉饭给我一碗卤肉饭我就可以赶走孤单！卤肉饭可不就适合一个人吃吗！饗enjoy的卤肉饭，是台湾老板良心手制，真材实料好大一碗——酱蛋、大根、黄瓜、好多卤肉。一个人的时候，别管形象啦，怎么香怎么吃吧~▲ 芋圆▲ 芋圆不甜不腻的手作芋圆，软软糯糯古早味爆棚，如果扫一扫老板娘的二维码，她就有几率会送给你一小碗哦。▲ 三文鱼炒饭▲ 三文鱼炒饭分量不小的三文鱼炒饭口味清淡，黑胡椒粉给它加了点味蕾的刺激，喜欢辣的可以拌开哟，很够一人食啦。这家独制的炒饭真是令人印象深刻。人均：55地址：莘西路299号推荐理由：一个人尽情地买团购券&接受老板的恩惠吧图文内容来自「吃啥」APP
恩！感觉一个人吃饭的奥义就是，完全不觉得一个人有什么问题。有了这样的觉悟之后就可以吃遍天下无敌手。可以随着性子一个人吃火锅，一个人吃日料，一个人吃自助餐。之后可以练就一个人看电影，一个人看话剧，一个人打电动，一个人去春游，一个人看医生，一个人玩密室的强大技能。以上。
港真，我不大知道什么餐厅是不能一个人去吃的…
题注看这边，无邀怒答！看见楼上清一色的KFC、兰州拉拉面真的是有种扶额的冲动啊……朋友，就算一个人，能不能对自己好一点啊能不能！答主作为一个长期单身，闺蜜们又长期有男友+重色轻友，经常周末就跟男人跑了不带我玩的人，一个人找乐子简直就是我修炼出的最强技能，更别提一个人吃饭了……申城这么多吃喝玩乐的好地方，随手就是好吃的好嘛！中式主食类小杨生煎轻轻咬一口，幸福溢满口！汁多柔嫩简直是难得的生煎中的战斗机！搭配一万牛肉粉汤，好吃到飘起来！推荐冬天吃，整个人都暖暖的！佳家汤包蟹黄汤包好吃到让舌尖来一趟温暖的旅行！加点醋真的是好吃到不行，墙裂推荐。三宝粥铺老字号，相信不用我多做介绍了吧~个人比较爱里面的雪菜鸡肉粥和虾饺皇，哦，还有豆豉凤爪，对了还有木耳捞别忘记了，还有流沙包，蔬菜饼也很好吃……一份粥一般配两道三份点心差不多了（我胃口比较大，吃得少的亲可以适量减少。）（三宝周末比较忙，需要等位的哦。）避风塘/翠华其实这两家我更喜欢避风塘一点。炒河粉加一分虾饺皇或菠萝包或豆豉凤爪，好吃美味妥妥的。千秋膳房饼和粥很赞，就是有点忙河边小饭店其实这家是一家私房菜，菜很便宜，本帮菜。之所以叫河边小饭店是因为它坐落在苏州河边。很不起眼的一家，上海老爷叔和他的老婆开的，阿姨手艺一级棒，因为临近TBWA（4A广告公司之一）很多老外被同事带过去。小龙虾烧的一级棒。具体地址不记得了，也没有照片，明天上班后问问同事。日式简餐类日式居酒屋是一个人吃饭的最佳去处了好嘛，小小的店面会给人一种安全感，而且单排桌的设计也不会让你产生和陌生人拼桌的尴尬。我很爱人民广场的平成屋，很地道的日料店。点一份青椒肉丝盖浇饭或海鲜炒饭或鳗鱼饭或蛋包饭或商务套餐（这个只有工作日中午有还有配菜很划算）或豚骨拉面等等，菜单上能点的都很好吃！不知名居酒屋平成屋向后走几步右手边也有家居酒屋，记不得名字了待以后有机会补上，他们家茶泡饭很赞很赞，晚上去有深夜食堂的赶脚。丸龟制面他们家的乌冬面很有名，最推荐窝蛋牛肉乌冬，以前炸香蕉天妇罗很好吃，后来据说没有了。泰国餐厅说道泰国菜，有两家不得不去。一家是南京东路第一食品百4楼的泰姬阁。一个人的话点一份三杯鸡加米饭和饮料足矣。味道也是一趟幸福舌尖之旅，不过双休日饭点需要等位。还有一家在福州路上的小巷子里。福州路625号平望街46号很难找，但就在巷子口。里面一份菌菇豆腐面和猪颈肉，啧啧啧~不过听说他们家最近换了厨子不知道味道怎么样了。找不到合适的图，就不贴了。意大利餐厅Chirps&Mews，私藏推荐！在静安区新闸路1513号(近西康路)，红红的小洋房，外观和内里都很小资，要不是看这个帖子没什么人看我才不拿出来呢，披萨和海鲜烩饭好吃到蹦起来，玛格丽特也调得很好喝。二楼还有玻璃的露台哦！我每次一个人去那边吃就想着，白白浪费了这么一个约会的好去处啊！牛排西餐人民广场的当代艺术馆二楼是个很有腔调的西餐厅你们知道么！名字不记得，但德国猪蹄真心很好吃！前餐、正餐、甜点都很赞！不过有点小贵，一个人200大洋左右。西提牛排这家不用我说大家应该都知道的，一个人去挺好的，一份套餐150大洋，而且环境暗暗的，虽然要忍受周围情侣轻声打情骂俏，不是很挑剔的人去凹一凹还是不错的~火锅类你没有看错我说的是一个人去吃火锅怎样你打我呀~中山公园龙之梦的品上豆捞还是不错的，小火锅不用担心一个人吃不掉，点一份拼盘，加一叠宽粉就OK了。曾经一个人吃小火锅，旁边一个小姑娘冲着她男朋友对我指指点点：一个人来吃火锅啊……胃口真好……我一边大快朵颐一边翻白眼：你约会来吃个豆捞了不起啊，你管我！看见有人点赞我就有动力了，点赞的都是好人我最喜欢你们啦么么哒~
=3=---------------------------------------------我是分割线-------------------------------------------------图片非本人拍摄，网站素材，不好看见谅。许久前的答案暴涨赞感谢，跨年已脱单，谢谢各位关心。有时间会继续更新。谢赞。
虽然不是很想承认自己是“单身狗”，但是为了让更多的单身狗找到一个适合自己独处、安静休息、享受吃饭的地方，本人花了两天整理了我在上海的这段时间里一个人吃过的觉得比较满意的几家餐厅。第一次回答问题，如有不足请多多包含。其实来上海的时间不长，今年三月份到这边定居、工作。半年多的时间，走过很多不同的街道，遇见过很多有趣的人，拍过很多漂亮的照片，吃过千奇百怪的食物。发现新餐厅其实要看机遇，这是一种缘分，而且遇见一间满意的餐厅更是一种百里挑一的过程。可能是因为环境，可能是因为一道菜，可能是它家猫咪迷糊的眼神，可能是一首令我思绪万千的背景音乐，就那么短短的数秒，我已然爱上了那个地方。头三个月，基本上都是在商场里吃，主要是为了省时间图方便，一方面要适应新城市，另一方面要让工作快速走上正轨，所以没时间去发掘隐藏在上海小巷中的美食。从今年夏天开始，我认真地寻找属于我的地方，一个可以在闲暇的周末午后，可以在华灯初上的傍晚，可以在夜深人静的时候，脱下疲惫的身影，在一家充满故事的餐厅待上一个下午或者晚上。不知道你喜欢什么菜系、口味偏好、环境有没有什么特别的要求，不过这个问题的关键词应该不是“吃饭”，而是“一个人”，可能你会因为在那些大众化的餐厅里，看见家庭、朋友聚餐，看见出双入对的情侣，会觉得自己略显孤单。那么下面这些小众、静谧、独具特色的餐厅会是你再适合不过的选择。Nepali Kitchen 东南亚菜 ?130静安区巨鹿路819弄4号香辣土豆／鸡肉条／芝士球／拉茶尼泊尔餐厅在14年前就坐落于上海的巨鹿路，彩色的塔顶围绕着古典式的座椅和木制手工艺品，全部来自尼泊尔。食物主要以咖喱口味组成，包含了不同的香料和香草。Mr. Glasses 创意菜 ?120静安区胶州路133号烟熏香肠肉酱意面／烤牛舌／鸭胸色拉／奶油蘑菇汤老板Eric本身是一位眼科医生，所以他对一切都有精准的判断。他花了很长时间去摸索别人对食物的理念。最后把他的专业态度结合到食物上面。Mr. Glasses是一家在享受食物之余也可以欣赏到店主从世界各地引进的手工眼镜的综合概念餐厅。他并不是在做企业、连锁店。他正在努力做味道，一个属于他和你们喜欢的味道。Thirsty Seahorse 北美菜 ?70徐汇区乌鲁木齐南路205-3号墨西哥牛肉玉米饼／肮脏马天尼／布朗尼蛋糕／生啤海马咖啡酒吧餐厅坐落于前法租界，每天都有不同主题的优惠活动，周六Live music，周日的早午餐都深受中外客人喜爱。因为常有现场表演，总体氛围轻松欢乐，但是又不乏精致感。周末可以尝试一次一个人的狂欢。Le Petit Cochon Vert 地中海菜 ?150徐汇区淮海中路1690号慢烤牛脸肉和牛骨髓／煎银鳕鱼／法式乡村早午餐／熔岩蛋糕Le Petit Cochon Vert诞生于2013年的冬天，餐厅坐落于上海图书馆对面，独立庭院内的一栋两层老洋房。餐厅会不定期的和不同艺术家合作，举行当代艺术作品的展出。餐厅提供午餐，下午茶和晚餐。晚餐以南法乡村菜为主打，不同于传统西餐的分食制。一个人可以好好享受艺术和美食。Tiamo 欧陆菜 ?130黄浦区进贤路211号鹅肝冻／贾斯汀汉堡／明虾色拉／歌剧院蛋糕Tiamo是一家营业到凌晨一点的餐厅，虽然主打下午茶，但是会提供全天候的美食Café。为你设计创造一个舒适友善的诗意空间，友好邻里式的服务理念，中西结合的各地美食，想成为每一位朋友的邻家厨房，更想表达一种简单积极的生活态度。热情于每一杯咖啡，每一份小食，每一瓶精选佳酿，和每一个热爱生活的人。Latina 南美菜 ?250静安区铜仁路88号2楼三角肉／巴西芝士面包／冷肉芝士拼盘／烤菠萝如果你是一只enthusiastic & out-going的单身狗，这个地方再适合不过了。Latina于1998年从巴西来到中国，十余年的坚持，Latina将纯正的巴西文化呈现给中国消费者。餐厅配有巴西本土乐队，演绎激情洋溢的巴西桑巴，每年定期举行巴西狂欢节等巴西经典节日派对。醉匠烧 Yakitori 日料 ?150静安区巨鹿路899号盐烤厚切牛舌／特色盐烤金枪鱼下巴／清酒煮桂花鸽子蛋／鸡软骨醉匠烧餐厅是一家以漫威为主题的日本居酒屋，餐厅坐落在静安寺附件的巨鹿路上，整个餐厅闹中取静，地理位置优越。餐厅主营日本各式串烧、刺身、煮物等料理。餐厅给人一种轻松愉快的氛围，找一个天气好，心情也好的中午去小酌一杯吧。Kartel 酒吧 ?150静安区襄阳北路1号5楼最后推荐一个酒吧，在夜深人静的时候，可以找一个慰籍。Kartel是一家红酒餐吧，为红酒爱好者提供了食用美学上的多层体验，在2011年成立之初就为上海的红酒小资文化增添了一道不可或缺的风景线，拥有市中心独特的360度全景露台使Kartel成为上海众酒吧中独特的风景。授人与鱼不如授人与渔。以上的餐厅都不是我刻意去寻找的，而是一种无意间相遇的缘分，然后深深爱上了那里。刚来上海的时候，我也只是在某点评和某团上看看评分排名和大家的推荐，然后去一些大众化的餐厅，排队叫号等一个多小时。后来通过朋友介绍认识一些新的餐厅，以及自己下班后沿着昏黄灯光的小路瞎逛，会发现很多别有洞天的地方，urbem上有很多不错的餐厅推荐，还有就是豆瓣，很多活跃着的单身美食爱好者，以及上海本地的生活、美食、娱乐平台，发现一些小众的社交网络，你会找到适合你的地方。希望若干天之后，你成为美食品味达人的时候，也可以来这里与大家分享。建议各位单身狗千万不要宅在家里，因为真的很可怕，感觉被世界抛弃了。就算是一个人，也该出去走走，呼吸些新鲜的空气，看看美丽的风景，去平时不敢去的餐厅，不要在意别人，在还可以一个人的时候多享受自私的时光。
上海哪里都适合一个人吃饭。除了自助餐。没吃完的盘子一不小心就会被无情的收走。
一直没想好要不要回答这个问题。。因为有太多店可以写了。。怕写不完。。上周看了票圈一位上海童鞋分享的文章。来自微信平台反裤衩基地（ID：masee2013），裤衩（王欣）所写的一篇文章：又想去那里看看了，也让我又想起了这个问题：我是从12年起每年都要一个人去一次魔都的人。。就是想去那边转转而已。。除了在魔都会跟那边的同学吃上一到两顿饭，其他都是自己一个人解决。。一个人，自由自在的，品尝着自己找来的美食，在一个不属于我的城市里。因为我喜欢，所以我很满足，很享受，很幸福。（好像跟那些不得不一个人吃的很不一样TAT）一个人在外，吃饭选择余地一定是不大的。。因为一个人去点一大桌子菜，就算是壕估计也不会做这种事情。。魔都的好处就在于吃的真的很丰富，各式各样，所以一个人吃饭也根本不用怕找不到合适的地方。以下是比较适合一个人吃的地方：1，M记、KFC、味千等为代表的一系列全国知名快餐连锁店。2，白领们解决午餐的中式快餐店。要么是盖浇饭要么是面、粉，要么是几个菜拼的盒饭。3，西式简餐。（虽然西式都挺适合一个人吃，但让你一个人吃一顿从前菜到甜品的正式西餐。。你去吗。。）4，简单的日式、韩式料理。比如丸龟制面、花丸乌冬、勝博殿、掌上韩品等。5，以小吃、主食为主要特色的店。上海各种小吃店都很适合，详见我的这条回答：主食为主的店，和2有点重复，比如各种面馆，比如桂林米粉、土豆粉，比如粥铺（三宝、顶特勒等）等等。6，港式茶餐厅、台式餐厅里的一部分。分量不会大，做的还比较精致。比如港式茶餐厅里云吞面、煲仔饭。比如台式的蚵仔煎、担仔面等。（和5里主食为主的很像）7，呷哺呷哺这种火锅店。想吃涮菜的话麻辣烫、冒菜这样的店也挺符合。自助餐的话感觉一个人去海吃还是有点囧。。下面来介绍下我一个人去过的一些店：2015年春假：包先生遇上豆小姐卢湾区泰康路248弄7号后门(田子坊)一家在田子坊内的三层小店，很有情调。我旁边有几个也是一个人来吃的~这里拍拍那里拍拍，然后吃的就来了~吃着特色的豆腐生煎，听着店家放的音乐，舒缓身心~特色：薄皮豆腐生煎。馅料是豆腐肉末，口感很好，很香！再来杯热腾腾的豆浆~杯子萌萌哒先去忙。。有时间继续更。。
啊哈哈，我就喜欢一个人去X驼铃，耶里X里等新疆餐厅去吃肉，羊排羊腿。。目前体重220。。。
我是一个人吃饭的高手，居住在淮海路附近，以下是我的常去餐厅list：iapm四楼的“千两”，寿司和其他日本料理嘉善路的“木村”，日式居酒屋思南路的“查餐厅”，港式茶餐厅K11三楼的合点寿司，连锁回转寿司（工作午间）南昌路的“麒麟宫”，上海家常菜香港广场四楼的“翡翠”，港式/上海点心与面香港广场地下一楼的“东京食尚”，日式简餐iapm五楼的Greyhound，泰国/西式简餐无限度负一楼的“太兴”，港式中餐
我不知道会不会有人讨厌一个人吃饭，至少我自己早在大学时期就很习惯了，甚至还觉得午饭一个人的话真的很自由，我想吃什么完全听自己的胃来决定，这比听着八卦的同事讲自家老公孩子、吃必胜客工作日午餐来的好许多，至少我觉得很enjoy，把它当做一个探寻。A、走到哪里就哪里吃B、去大的商业区挑些平时不怎么吃的C、为了寻找好吃的特意去小街小巷、小弄堂里找小店（A\B\C 分别是三种一个人吃饭的心态，又或者说是一个人吃饭心态的演变）1、海宁路蜀面（图非本人，来自大众点评）2、山阴路小面馆2、山阴路小面馆走走逛逛都是小面店，还只走了一条街就体会到了“孤独的美食家“里面的内心独白！饿死了！！！3、各种大商场里的午餐食堂和府捞面（坤）和府捞面（坤）你我熟知的日式乌冬面你我熟知的日式乌冬面一茶一座一茶一座掌上韩品掌上韩品3、散落在各地的小吃/寿司/麻辣烫等小店彩虹寿司彩虹寿司三星麻辣烫三星麻辣烫世田米粉世田米粉康师傅泡菜肥牛面康师傅泡菜肥牛面未完待续
SMALLSPICE在淡水路上占了一个很小的门面，店内也只有25平方米。店主Hiro是一个高大粗壮的日本人，整天穿着围裙里里外外地忙活着，和常见的那些西装笔挺的日本人很是不一样。　　SMAILLSPICE咖喱从原材料到制作都非常考究，绝对不用市场上贩卖的咖喱块，而是使用多种香料自己调制，每一锅咖喱的出炉都要花上整整三天。完全是家里的味道，最主要的，进店靠墙有一小排单人座，超级适合“一个人”。
Zhang Kevin:
苏浙汇，现在有小份可点，基本是大份的半价。一个人，点个三四样也就100元出头。虽然红烧肉的味道不如天平路的老吉士，但是胜在稳定，而且再怎么说也是米其林带星的餐厅好么（苏浙汇港汇店5楼米其林一星）
适合一个人去的应该是肯德基因为肯德基的广告词是"有了肯德基，生活好自慰"相比较麦当劳的就很适合情侣了麦当劳的歌是这样的
扒了啪啪啪，你自己感受下
721幸福牧场~~其实很多日料店都有午餐定食的~~我觉得那个就很适合一个人吃~~~我也喜欢吉祥馄饨~沙县的卤蛋很好吃。
Gloriaetsu:
对我来说所有饭店都能一个人吃：）
【两个人一起吃的是饭，一个人吃的是饲料】~~~分割线~~~第一家：O Delice!(新乐路店)推荐理由：食物放心，盲点也不会失望的~虽然周末坐满晒太阳的老外和自拍大侠，但工作日过去晚餐 很安静很舒服 食物量很大，点一份意面或一份烟三文鱼 可丽或者华夫
罗勒面 我的心头好 只存了这张图~O家店址前身是一家新加坡餐厅，盛大份叻沙的是大盆！盆！够8个人吃！第二家：Bistro Burger（富民路）推荐理由：好吃！任性！牛肉！最爱加利福尼亚风味汉堡！热量！牛油果！一天的劳累，在第一口下肚后，哔！小当家有没有！撒花！冲天！旋转！就像玩俄罗斯方块终于等到那个大消除！ 可耻的饿了~好饿~草莓奶昔不错！大杯！草莓奶昔不错！大杯！环境简单，去大众点评偷了张图第三家：华记桂林米粉 （北京西路）黑暗料理，米粉届的良心，可以辣到边吃边流泪~ 混合着泪水暗自思忖，吃完这碗再活500年有没有~ 没图第四家：Mr Pancake （武定路2店）推荐理由：Mr Pan家应该是满有名了，巨鹿和武定1店，这里不表~只讲2店，工作日，无论午餐晚餐，人少松饼 菠菜蛋卷
各种套餐 经常会遇到可爱baby罗勒面 油腻腻的对了浦东八佰伴新店 人太多 菜单改良第五家：澳门葡国餐厅（西康路）午市套餐 第二食堂 30大元、38大元，48 大元 餐前沙拉 任取 手机党好累，不想翻图了午饭合格 严重溢价 罗勒面 差第六家：王家沙 （北京西路）菜肉大馄饨
排骨年糕 辣酱面 好困…午睡先…还是食堂呢…困…起初，一人食餐厅标准是这样婶儿的：1〉食物色香味俱全…这当然是最重要嗒2〉聚餐环境舒适，吃饱喝足兜兜马路消食3〉晚6点时段，用餐的客人刚刚好，不至于空荡荡，也不会熙熙攘攘 后来，标准逐渐粉碎成「只要我开心就好」直接贴我的大众点评收藏夹，是不是太粗暴还是食堂吃个饭先…
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