竹时、红罗卜和粟米煲玉米红萝卜猪骨汤汤孕妇可以饮?

点击联系发帖人 时间：2016-11-02 16:46

红萝卜猪骨汤

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筒骨红萝卜和玉米煲汤对初期孕妇好吗?
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筒骨红萝卜和玉米煲汤对初期孕妇好吗?
你好，可以的，淮山和胡萝卜先放，玉米后放。微煮后的玉米不但口感好，营养也不会流失，玉米留一些须和几片内叶，有清水利尿的作用。
在怀孕期间要加强营养，多吃点肉蛋奶，新鲜的蔬菜水果。筒骨胡萝卜，玉米煲汤都是不错的，不仅要喝汤，更要吃肉。另外，在怀孕的头三个月要记得补充叶酸的。
你好，这些是很正常的煲的汤，不会有刺激性对于孕期的妈妈是适合的，只是怀孕早期的时候因为妊娠反应的缘故，容易胃口不好，可以选择一些吃得下的食物尽量的进食
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