孩子爱吃吗？

点击联系发帖人 时间：2022-07-08 04:48

孩子最爱吃的食物有哪些

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健康咨询描述：孩子爱吃火腿肠，请问火腿肠是健康食品吗？不知有没有坏处？
儿子经常吃火腿肠，但我忽然发现火腿肠的颜色红红的，跟肉的颜色不一样，似乎添加了着色剂之类

刘玲 福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 小儿支气管炎，支气管哮喘，肺炎，呼吸道感染，先天性帮助网友：259

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滨州医学院附属医院医师擅长: 乏力、腰部疼痛、纳差、肉眼血尿、水肿、高血压、肾功帮助网友：562称赞：43

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火腿肠里面一般都有一定的淀粉含量，而不是纯肉的，而且有些添加的亚硝酸盐等物质不宜大量使用，大量使用有中毒、致癌的风险。当然，大多数企业的添加剂都是符合国家标准的。
建议少使用火腿肠，相比之下鱼肉蛋奶蛋白质含量更丰富，新鲜果蔬的维生素含量更丰富、植物纤维多，更利于孩子的营养均衡。

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哈哈看到名字觉得奇怪吗？这样炒的花菜孩子爱吃酸酸甜甜甜，先把花菜焯水，西红柿切丁蒜米葱备用，先大炒西红柿蒜米再放花菜翻炒放点盐糖勾芡后再来点醋和葱花一道好吃不油的下饭菜看搞定了，孩子超爱吃哟

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