可模拟144种有氧运动
「有氧运动是减脂最有效的方法,运动的时候,身体各处肌肉都需要更多的氧气,体内血液循环加剧,同时呼吸也会加剧,而如果长时间运动,肌肉持续收缩,肌肉中的废物会被供应进来的氧气运走。」
「 很多人认为只要运动时间越久,燃脂效果就会越好,可是往往很多人长时间做完运动后并没有达到预期的效果,反而让身体过度疲劳,引起严重不适。」
「 有氧运动注重的应是运动强度,其次才是运动时间。虽然有氧训练一般建议是在30分钟到40分钟左右,但是,前提条件是让身体的所有肌肉尽量多地参与到训练当中来,这才是最重要的,并不是时间越久效果越好。」
「 当运动强度达到一定程度时,配合相应的运动时间才能更有效进行减脂。但是对于年长者和身体不适于剧烈运动者,长时间的运动会对身体造成严重不适,同时也会对身体健康造成威胁。」
基于心脏起搏器原理,通过发放不同虚拟健身信号,刺激机体运动神经元,将信号传入大脑,触发激素释放,促进脂肪燃烧和利用。
同时模拟144种有氧运动和阻抗训练,使全身大肌肉群协调收缩,燃烧内脏脂肪,构建肌肉。
适用于想要有氧运动但身体不允许:
如体重过重、高龄患者、脑卒中、心肺疾病患者、肌肉萎缩身体疼痛者、骨关节疾病、产后腹部松弛女性等......
虚拟健身房在达到有氧运动效果的同时,对身体不会造成任何负担,无运动损伤,无乳酸堆积导致的身体疼痛及运动疲劳。舒适安全不易反弹,没有任何副作用。
1h减脂相当于1000次的仰卧起坐,消耗8000卡路里能量。防止对背部造成损害,避免脊柱受损。
达到慢跑30分钟以上的强度,增加肺活量,消耗多余脂肪,锻炼心肺功能。避免跑步对膝盖半月板的摩擦,保护膝关节。
达到长距离游泳效果,锻炼四肢肌肉,提高代谢率,提高心肺功能。防止身体长期泡在水中患有皮肤病、中耳炎。
锻炼多种脏器,增强下肢力量,提高身体平衡能力,达到长时间跳绳效果。避免对软组织的损伤,及对踝骨的震动与伤害
达到骑自行车效果,帮助改善心脏功能,使血管弹性有所改善,锻炼腿部肌肉。避免在长时间骑车时造成的局部压力和充血。
锻炼平衡能力,提升心肺功能,增强力量。不用担心摔倒碰撞对身体造成的伤害。
达到快走效果,促进血液循环,提高新陈代谢率。避免现实中步伐太大,导致走路不稳,伤及胫骨,损伤肌肉和膝关节。
体验跳舞后带来的效果,松弛神经促进睡眠,增强心肺功能,消耗过多热量。不会造成跳舞时的肌肉劳损,腰间盘突出等问题。
离子束无创减脂仪能模拟144种有氧运动和阻抗训练,使全身大肌肉群协调收缩,燃烧内脏脂肪,构建肌肉。
文章部分内容图片来源于互联网