有村架纯，日本女演员。2010年，有村架纯通过参演电视剧《钢之女》崭露头角，之后凭借电影《垫底辣妹》、《闪烁的爱情》获得第58届日本电影蓝丝带奖最佳女主角；同年，她还凭借电影《夏美的萤火虫》、《何者》拿到了第29届日刊体育电影大奖的石原裕次郎新人奖。此外，有村架纯还相继主演了爱情片《爱，不由自主》、校园爱情剧《中学圣日记》、剧情片《福尔图娜之瞳》等多部影视作品。

武井咲，毕业于日本日出高校，日本女演员、模特，2006年因参选11回全日本国民美少女大赛，赢获模特部门奖和多媒体奖，从而正式进入娱乐圈，后因在电视剧《你教会了我什么最重要》中的表演而成名，并凭借该片荣获第68届日剧学院奖“最佳女配角奖”。此后，武井咲还出演过电视剧《W的悲剧》、《黑色皮革手册》，电影《爱与诚》、《今天开始恋爱吧》等电影电视剧。

水原希子出生于美国、在日本长大，美国籍影视女演员、模特。她13岁成为时尚杂志专属模特，19岁成为人气模特，之后因拍摄了电影《挪威的森林》而正式进入演艺圈。此后，她还拍摄过《狼狈》、《白金数据》、《失恋巧克力职人》、《进击的巨人 ATTACK ON TITAN》、《I'M FLASH！》、《谎言战争》、《圈套剧场版4：最后的舞台》等多部作品。

三吉彩花，日本影视女演员、模特、歌手，女子团体樱花学院一期生，隶属于Amuse演艺事务所。2007年，三吉彩花出演个人首部电视剧《非常老爸》并正式以演员身份出道，她的代表作有《大家早上好！》、《出发的岛歌十五之春》、《热海搜查官》、《告白》等。其中，凭借喜剧片《大家早上好！》获得第67届日本每日电影奖最佳新人奖；凭借青春片《出发的岛歌十五之春》获得第35届横滨电影节最佳新人奖。

桥本环奈，日本女演员、歌手，2013年11月因在博多“顿达”祭典中被拍摄的表演照片而引起了话题，并开始受到关注，次年随组合宣布正式出道。桥本环奈曾获得第40届日本电影学院奖最佳新人奖、第7届JAPAN ACTION AWARDS优秀动作女演员奖、第44届黄金飞翔奖新人奖等奖项。其影视代表作品有《我是大哥大》、《水手服与机关枪：毕业》、《奇迹》、《一页之恋》、《辉夜大小姐想让我告白～天才们的恋爱头脑战～》等。

前田敦子，昵称“あっちゃん”（阿酱），1991年7月10日出生于千叶县，隶属于演艺经纪公司太田Production，原日本女子偶像团体AKB48Team A成员1期生，日本女歌手，演员。2007年，以女演员的身份出道，出演电影《未来的我制作法》，入围电影旬报的最佳新人女演员奖；凭借主演影片《如果杜拉》荣获了第35届日本奥斯卡奖的话题奖。前田敦子的其他代表作品有《爱的成人式》、《Q10》、《不求上进的玉子》、《苦役列车》、《最完美的人生终点》等。

小松菜奈，日本影视女演员、平面模特，2008年以模特身份出道，后凭借悬疑片《渴望》崭露头角，并凭借此片获得了第38届日本电影学院奖最佳新演员奖、第39届报知电影奖新人奖、第69届每日映画评选会最佳新人奖等多个电影奖项的新人奖。此后，她还出演过《近距离恋爱》、《造梦女孩》、《溺水小刀》、《才不对黑崎君言听计从》等多部作品。

石原里美，日本女演员、主持人，2002年因参加HORIPRO公司第27回艺人新人选拔，获得最佳新人“完美少女”奖，从而正式以女演员的身份进入演艺圈。她的影视作品有《我的爷爷》、《护士小葵》、《恋》、《Dear Sister》、《非自然死亡》、《高岭之花》等。其中，凭借《我的爷爷》获得第28届报知映画赏新人赏、第27届日本电影学院赏新人赏等7个电影奖项的新人赏；凭借《非自然死亡》获得第96届日剧学院赏最佳女主角奖。

佐佐木希，本名渡部希，日本女演员、模特。2005年，佐佐木希被日本漫画杂志举办的“日本全国寻找美女”活动的搜查员发掘，照片登上杂志封面后，一夜走红。此后，佐佐木希一直担任模特，是日本时尚杂志《Pinky》的专属模特，而且也是广告商及影视界的新秀。2008年11月，出演喜剧电影《变身西装》，这是她的影坛处女作，之后她也正式以演员身份出道。其影视作品有《神之水滴》、《FIRST CLASS》、《天使之恋》等。

长泽雅美（长泽まさみ、Masami Nagasawa），日本女演员、模特。2000年，获得第五回“东宝灰姑娘”选拔赛最优秀奖 ，同年，凭借悬疑电影《走火入魔》进入演艺圈。2004年，凭借纯爱电影《在世界中心呼唤爱》获得第28届日本电影学院奖最佳女配角奖。2006年，凭借纯爱电影《泪光闪闪》获得第30届日本电影学院奖最佳女主角提名。其代表作品有《机器人竞赛》《在世界中心呼唤爱》《泪光闪闪》《桃花期》《都市传说之女》《海街日记》《行骗天下JP》《散步的侵略者》等。

新垣结衣，日本女演员、歌手、模特。2001年，新垣结衣参加《nicola》杂志模特选拔获得了最优秀大奖，并成为了nicola的专属模特，此后开始参加各类演艺节目，并开始出演电视剧以及电影，曾先后获得第79届日剧学院赏最佳女配角奖、第60届日本电影蓝丝带奖最佳女主角奖、第91届日剧学院赏最佳女主角奖等奖项。新垣结衣的影视代表作品有《恋空》、《逃避虽可耻但有用》、《掟上今日子的备忘录》等。

宫崎葵，1985年11月30日出生于日本东京，女演员、模特，就职于平田事务所（Hirata Office）。2006年，她凭借主演NHK晨间剧《纯情闪耀》并获第50回日剧学院赏最佳女主角；凭借主演NHK大河剧《笃姬》，成为日本史上最年轻的大河剧主役；2011年，凭借电影《丈夫得了抑郁症》，获第24届日刊体育电影赏影后；主演电影《编舟记》获第37回日本电影学院赏最佳影片。宫崎葵的其他代表作品有《害虫》、《NANA》、《现在只想爱你》等。

苍井优，1985年8月17日出生于日本福冈县，日本演员、声优，毕业于日本大学。她于2004年主演青春喜剧片《花与爱丽丝》而走红，并凭借该片获得2004年度日本专业电影奖最佳女演员奖，还曾先后获得第30届日本电影学院奖最佳女配角和最佳新人奖、第31届报知电影奖最佳女配角、第91届日本电影旬报奖最佳女主角等荣誉。苍井优其他代表作还有《关于莉莉周的一切》、《虫师》、《东京！》、《百万元与苦虫女》等。

绫濑遥，1985年3月24日出生于日本广岛县广岛市安佐南区，日本女演员、歌手。绫濑遥因参加第25届HORIPRO TALENT SCOUT CARAVAN获得审查员特别奖而出道。她的作品有《幸福的王子》、《萤之光》、《我的机器人女友》、《女座头市》、《巨乳排球》、《八重之樱》、《今天不上班》、《海街日记》、《在世界中心呼唤爱》等，其中，凭借《萤之光》获得第11届日剧GP大赏最佳女主角奖；凭借《巨乳排球》获得第52届日本电影蓝丝带奖最佳女演员奖；凭借《海街日记》获得第7届TAMA电影节最佳女主角奖。

松隆子原名为“藤间隆子”，1977年6月10日出生于日本东京都，90年代中后期，因经典日剧《悠长假期》和《恋爱世纪》而迅速成为日本新一代青春偶像。2001年与木村拓哉合作《Hero》打破日剧收视记录。她与木村拓哉被誉为日剧史上最经典的一对荧幕情侣，2009年松隆子凭借《维荣的妻子》夺得第33届日本电影金像奖最佳女主角奖，晋身实力派女星行列，MAIGoo编辑超爱松隆子姐姐在《悠长假期》中的清纯模样，读者朋友最爱她的哪个角色呢？

深津绘里，1973年1月11日出生于日本大分县大分市，日本演员，毕业于堀越高等学校。1986年，赢得原宿小姐大奖，随后以艺名水原里绘参演了剧情片《世纪末暑假》，正式进入演艺圈；凭借爱情恐怖片《满月之吻》获得第13届日本电影学院奖最佳新人奖和第9届罗马幻想电影节最佳女主角；她还曾先后荣获第22回日剧学院赏最佳女主角、第25回日剧学院赏最佳女配角等荣誉。深津绘里的其他代表作品有《宛如阿修罗》、《魔幻时刻》、《恶人》、《了不起的亡灵》等。

中谷美纪1976年1月12日出生于日本东京都，1991年15岁的她以模特、歌手身份出道。1993年17岁的她在热门剧《同一屋檐下》中正式以女演员身份亮相。1996年20岁的她发表由音乐大师坂本龙一制作的单曲CD《MIND CIRCUS》。1999年23岁的她在年度日剧《继续》中演绎了天才女刑警柴田纯。2007年在电影《被嫌弃的松子的一生》中饰演松子，获日本电影金像奖、电影旬报、报知电影赏等最佳女主角奖。maiGOO小编觉得中谷美纪是特别标准的熟女脸，也因为这样，她好像从来没有变老过。

中山美穗（Miho Nakayama），1970年3月1日出生于东京都小金井市，日本演员、歌手，毕业于东京都立北园高等学校。在1985年，被星探发掘，凭借一部叫《惊动您了》的电视剧进入演艺圈，因出演《水手服反叛同盟》而一路走红，并且凭借在《沉睡森林》中的表演，获第19回日剧学院赏最佳女主角奖。中山美穗的其他代表作品有《情书》、《东京日和》、《二千年之恋》等。

宫泽理惠（Rie Miyazawa），1973年出生于东京都练马区，日本女演员、歌手。11岁的宫泽理惠因拍摄杂志封面、出演广告而出道，她曾凭借她的银幕处女作《疯狂翘课之七日大作战》，获第12届日本电影学院奖最佳新人奖；凭借爱情电影《游园惊梦》获得第23届莫斯科国际电影节最佳女主角奖。宫泽理惠的代表作品有《》黄昏的清兵卫、《》纸之月》等。

仲间由纪惠（Yukie Nakama），1979年10月30日出生于日本冲绳县浦添市，演员、歌手、主持，隶属于Production尾木经纪公司。1995年，凭借电视剧《给在日本母亲的一封短信2》进入演艺圈；凭借热血励志校园剧《极道鲜师》系列，先后获得了第33届日剧学院赏最佳女主角奖、第44届日剧学院赏最佳女主角奖和第57届日剧学院赏最佳女主角奖等荣誉。仲间由纪惠的其他代表作品有《圈套》、《大奥》、《武士的家计簿》、《花子与安妮》等。

滨崎步1978年10月2日出生于日本福冈县福冈市，日本流行女歌手、演员、模特。14岁只身前往东京寻找从事演艺事业的机会。1998年在爱贝克思社长松浦胜人的提拔下，开启了她的演艺生涯。1998年以单曲《poker face》迈入歌坛以来，滨崎步同时担任自己歌曲的作词人以及从事少数歌曲的作曲及编曲工作。1999年发行了第一张专辑《A song for XX》，就是这张专辑使滨崎步成为十八年来日本女歌手中第一位连获三周销量冠军、总计五周第一的艺人，和首位本土销量突破百万张的新人女歌手，滨崎步是maigoo编辑最早知道的日本女歌手了，她这张娃娃脸真的让人过目难忘。

吉永小百合，本名冈田小百合，毕业于早稻田大学，日本著名女演员、歌手、声优，被誉为“日本国宝级影后”。1962年，吉永小百合因主演剧情片《化铁炉林立的街》而声名日盛，之后出演过《鹤》、《华之乱》、《长崎漫步曲》、《北之零年》等多部优秀作品。而她也凭借在影视剧中的表现获得过第37届日本报知电影奖最佳女主角奖、第42届日本电影蓝丝带奖最佳女主角奖，以及4届日本电影学院奖最佳女主角奖等奖项。

原节子（1920年6月17日－2015年9月5日），本名会田昌江，生于日本神奈川县横滨市日本女演员，与同时代的田中绢代、高峰秀子和山田五十铃并称映画“四大女优”。1935年原节子为补贴家计，经作为导演熊谷久虎介绍，退学从影，开始了演艺生涯，代表作品有《东京物语》、《晚春》、《麦秋》、《我对青春无悔》、《青色山峦》等。原节子在1962年宣布退出影坛，恢复本名深居简出，于2015年（平成27年）9月5日去世，享年95岁。

山口百惠，日本著名影视女演员、歌手，1972年因在第五届“明星诞生”歌唱比赛中获得第二名，崭露头角，而正式出道。她曾获得日本歌谣大赏银赏、日本唱片大赏歌唱赏、日本歌谣大赏优秀歌唱赏、提名日本电影学院最佳女主角等奖项，其影视代表作品有《伊豆的舞女》、《潮骚》、《初恋时代》、《血疑》等，音乐代表作品有《谢谢我的爱人》、《青涩的果实》、《冬之色》等。

松坂庆子，原名高内庆子，1952年7月20日出生于日本东京，日本女演员、歌手。1969年拍摄电影《怀孕》步入影坛，曾先后获得第6届日本电影学院奖、第37届每日电影奖最佳女主角、第33届蓝丝带奖最佳女主角、第15回报知电影奖主演女优赏等荣誉，在2009年日本《文艺春秋》月刊票选出日本最美的10大女星中，松坂庆子位列第十。松坂庆子的影视代表作有《蒲田进行曲》、《死之棘》、《妖怪传》、《萤火虫之墓》等。

冈田茉莉子（Mariko Okada），1933年1月11日出生于日本东京，日本女演员。她于1951年进演员训练班，因主演日本经典名片《浮云》而崭露头角，由因出演《人证》中的母亲而广为中国人熟知，于2019年，获得第42届日本电影学院奖会长功劳奖。冈田茉莉子的其他代表作品有《晚春》、《东京物语》、《变态屠杀》、《情色地狱》、《宫本武藏》等。

中森明菜，日本著名女歌手、演员，被日本人称为“元祖歌姬”、“昭和时代的LADY GAGA”。在1980年代的日本，她是最红的歌手之一，曾有21支单曲与连续13张原创专辑登上公信榜第一名，并连续2年获得日本唱片大赏。本为偶像型歌手的她，在一连串夺得日本各种唱片大奖后，已成为实力派的女歌手，低沉和中气十足的嗓音为其特色。此外，中森明菜亦曾参与过多部电影与电视剧的演出。

Yuki），日本演员。1985年，以第一名成绩考入宝冢音乐学校。1987年，加入宝冢歌剧团。1995年12月26日，退团，开启影视表演生涯。1997年，凭借首部电影《圣诞启示录》获得第20届日本电影学院奖最佳新人。2005年主演电视剧《女王的教室》大获成功，凭此剧先后荣获第32回放送文化基金赏演技赏、第43回银河赏个人赏等重要奖项。其主要作品有电影《恋妻家宫本》《遗愿清单》《没有养老金》；电视剧《不结婚》《伪装夫妇》《紧急审讯室》系列；舞台剧《子供の事情》《修罗天魔～髑髅城の七人 Season极》；配音作品《小黄人》《名侦探柯南：纯黑的恶梦》《悬崖上的金鱼姬》等。