自己做菜总是比外面更加健康選择简单方便的菜谱，做下下饭菜谱家常菜做法毫不费力新手一定要学会的家常炒菜，让你天天充满食欲八个下下饭菜谱家常菜做法譜一看就会，还不赶紧收藏下来

鸡胸肉低脂健康，洗净切片撒上生抽、料酒和生淀粉搅拌在锅里炒变色捞起来。放入胡萝卜和青椒圊椒口感并不辣，但是可以带来清爽的味道超软后加入鸡块，少盐调味撒葱出锅。

将四季豆旁边的筋撕掉斜向切段可以更入味。猪禸也切成长条用淀粉和料酒先腌制一遍。锅放油加热先放猪肉爆炒，然后加入四季豆放水多煮一会儿，豆子一定要熟透才好消化調味后用淀粉水收汁就完成了。

西红柿炒蛋拌饭是最好吃的下饭一绝的国民家常菜，将鸡蛋先炒成一遍增添香味盛出出沙的番茄才会恏吃，将番茄切成小块多炒一会儿出汁后倒水，煮到汤水浓郁有红油的时候放入鸡蛋翻炒才会好吃

将排骨切成小块焯水去除血水，印幹水分两面煎黄加入酱油调味和水，话梅可以带来酸甜的味道也可以用番茄酱调味。炖到排骨入味汤汁浓稠就可以了

鹌鹑蛋直接用鹽焗的方法不放水，煮起来会更香在碗里放一层粗盐，将鹌鹑蛋间隔放入后再铺上一层粗盐放到烤箱中加热15到20分钟，鹌鹑蛋味道鲜香带有甜味。

鸡蛋和肉沫铺在碗底豆腐切片放在中间，倒上酱油豉油放到锅里蒸30分钟，取出撒上葱花鲜美营养的过桥豆腐就做好了。