我在老家都是洗净加点盐煮熟就可以吃，也可以把不能生吃的那些小条柳丁和种子一起炒像炒菜一样，佷好吃的这个是我很喜欢的一道菜，一到有菠萝的季节就会弄来吃。 我在老家都是洗净加点盐煮熟就可以吃，也可以把不能生吃的那些小条柳丁和种子一起炒像炒菜一样，很好吃的这个是我很喜欢的一道菜，一到有菠萝的季节就会弄来吃。

葱头爆鱼干或鲜虾孓，加生的菠萝蜜去皮肉连同种子切一件件，加水椰汁煑，盐糖。好味 菲律宾菜
葱头，爆鱼干或鲜虾子加生的菠萝蜜去皮，肉連同种子切一件件加水，椰汁煑盐，糖好味

洗干净后加水煮再加点盐就很好吃了！我们老家都这样吃的，我们这盛产 洗干净后加水煮再加点盐就很好吃了！我们老家都这样吃的我们这盛产

洗净煮熟，待冷却后烧红烧肉 洗净煮熟待冷却后烧红烧肉

可以吃，洗干净煮开就可以了 可以吃，洗干净煮开就可以了

洗干净煮熟就可以吃了，从小到大都是这么吃的 洗干净煮熟就可以吃了，从小到大都是这麼吃的

菠萝蜜上面的软皮要去掉吧 菠萝蜜上面的软皮要去掉吧

可以吃！将种子洗干净，用水和少少盐煲熟就可以食啦！我小时候食好哆！粉粉地好好味架！ 可以吃！将种子洗干净，用水和少少盐煲熟就可以食啦！我小时候食好多！粉粉地好好味架！

洗干净煮熟就可以吃了。 洗干净煮熟就可以吃了

加水用电锅上煮二十分钟就可以吃了,感觉像吃菱角。 加水用电锅上煮二十分钟就可以吃了,感觉像吃菱角