香菇怎香菇和什么炒好吃?？

点击联系发帖人 时间：2018-11-08 21:31
香菇和什么炒好吃?

第二步：把准备好的干香菇放入盆中（注意：温水泡，香菇伞朝下放泥沙直接落入盆地）

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家常香菇的制作方法香菇怎么莋好吃，大厨教你一道创新菜好吃又下饭，一看就懂一学就会

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今天做的这道菜是青椒炒香菇清香可口的青椒，味道鲜美的香菇搭配在一起，味道还不错呢！而且香菇营养丰富，香菇含丰富的维生素D原但维生素C甚少，又缺乏維生素A及A原；菇蛋白质里包含18种氨基酸人体必须的8种氨基酸里，香菇就占了7种并且多属L型氨基酸，活性高易被人体吸收，消化率高達80%；香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等所以风味尤其鲜美。

4.坐锅放油，爆香葱末

9.用盐、蚝油、酱油、白糖、清水调成料汁

11.炒至入味收汁即可

可以根据个人口味调制料汁。
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