冰冻龙利鱼的做法大全小炒的做法步骤图，冰冻龙利鱼的做法大全小炒怎么做

点击联系发帖人 时间：2018-05-23 14:23

冰冻龙利鱼的做法大全

将这篇菜谱带进厨房让您边做邊看！

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“做法简单，味道鲜美的清蒸冰冻龙利鱼的做法大全做法零失败，厨房小白也能一次搞萣！”

加胡椒粉白酒，抓匀

淋蒸鱼豉油，摆葱丝淋热油。

鲜美软嫩的鱼肉，好好吃呀！

蒸制时间根据鱼的量灵活调整

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小炒冰冻龙利鱼的做法大全的做法详细步骤

冰冻龙利鱼的做法大全切小块用生粉料酒腌制

锅中倒入油把腌制的冰冻龙利鱼的做法大全下锅翻炒至七成熟

在倒入油把口蘑囷胡萝卜一起翻炒
老一点嫩一点随看官口味，我喜欢老一点

倒入冰冻龙利鱼的做法大全翻炒起锅前加入少许盐和鸡精调味

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一般人都适合食用，尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖...

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