嫩豆腐一盒五花猪肉片,鲜虾姜蓉,蒜蓉香
韩式泡菜,韩式石锅饭辣酱高汤。
姜蓉蒜蓉,香葱爆香.
2.把五花肉片放入炒至金黄色
式泡菜及泡菜的调味丝,泡菜沝
炒然后放入高汤,煮15分钟
排入锅内,再放有头虾在里圈再在豆腐上淋上韩式石
以稍微放点盐使其增加一点咸味,盖上盖煮至
再轉小火煮10分钟即可。最后关火在中心打一个蛋
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将洋葱切成小块弄散,然后用温水泡着;老豆腐切成大点的厚爿(不要太薄要不容易
碎);五花肉切薄片,用温水泡着;辣白菜切小块
如果泡菜偏酸,就加点雪碧或白糖拌一下;大蒜拍碎;京葱切片儿
石锅中放入高汤和姜片,小火炖着;另起一锅烧热后,炒刚捞出的五花肉炒至肥肉出油,放入圆葱继续炒边炒边加入酱油囷胡椒粉,少许盐
(这道菜是全程不用放油
五花肉本身有油脂而且被温水泡过的五花肉,这样炒过之后吃起来更有肉本身的香味,油炒过的就没有这种香味了
圆葱五花肉倒入已经烧热的高汤里(没有高汤用清水也可以的,买稍微肥点的五花肉)放入泡菜,搅
拌均匀然后在上面码上豆腐片儿,中火炖着10分钟左右,嘴急
就可以吃了为了更入味,我炖了15分钟
上桌,配上一碗热乎乎的白米饭开吃啦!
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先准备材料吧五花肉切片;洋葱切丝;豆腐切片
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西红柿切片备用豆腐切块备用,葱切段香菜切段,姜切片!
豆腐下热水炒掉豆腥味捞出备用
冷水下五花肉西红柿,放入姜片烧开
大火烧开后加入海鲜菇、豆芽
肉炖爛后加入辣白菜和准备好的调料
加入豆腐关火出锅简单有营养的泡菜锅就做好啦!
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