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做水果沙拉需要哪些材料，步骤是什么？
hnbdjnfnfvd的答复：
材料： 草莓100g 火龙果半&br/&&br/&
香蕉1根 苹果半&br/&&br/&
猕猴桃1&br/&&br/&
辅料： 酸奶适量 蜂蜜适&br/&&br/&
做法： 1. 原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块。&br/&&br/& 2. 先用带叶子的草莓尾部朝外，摆一圈。（可以根据个人喜好添加） 6. 搅拌均匀。水啦 放些梨苹香蕉火龙橘弥胡桃等等 根据喜啦 皮先皮 核先核 切丁丁 放起待用 要放沙拉酱 买现 （推荐比丘沙拉酱）用酸奶搅拌 美味水沙拉做啦 加加啊 都详细 按我量 嘻嘻 半苹 半梨 香蕉 橘（甜点） 半火龙 剩半啃吧呵呵 再放三勺比丘沙拉 搅拌均匀@_@各种水加点菜都切块放丘比沙拉酱搅拌觉挺吃@_@西厨教你！《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！水果沙拉里面放什么酱 - 七丽女性网
水果沙拉里面放什么酱
水果沙拉里面放什么酱
做水果沙拉用什么酸奶 水果沙拉放酸奶还是沙拉酱
沙拉酱和千岛酱都是常见的调味酱，很多人喜欢吃。那么，千岛酱和沙拉酱有什么区别？
丘比沙拉酱是比较有名的一种沙拉酱的牌子。那么，丘比沙拉酱红色和蓝色有什么区别？
沙拉是我们生活中常吃的一类食物，可是，掌握不好食材的分量那么很容易出现做多的情况，那么，沙拉可以过夜吗？沙拉隔夜还可以吃吗？
有些人觉得沙拉太冷了，想加热，那沙拉能加热吗？
在减肥时，除了食材本身外，调味料的热量也是不能忽略的，特别是沙拉。毫不夸张的说，用来给沙拉调味的很多酱料的热量并不比蔬菜或是肉类低，所以你如果想用多吃沙拉的方式获得吃碳水化合物才有的饱腹感，而又不想影响瘦身进度，那就一定要搞清几种常见沙拉酱料所含的卡路里，然后找到一个既健康又能帮助减肥的沙拉搭配法。那么，减肥沙拉用什么酱好呢？
正值夏季，减肥对于MM来说是一件迫切的事情，不想运动那么可以试试瘦身餐。沙拉是一种很好的减肥食谱，通常都以低卡著称。下面给大家介绍几个蔬菜沙拉减肥食谱，帮助大家健康快速的达到减肥的目的。
水果和茶可以减肥大家都知道，那么水果和茶搭配在一起会怎么样呢？自然是效果翻倍啦，但是还有一个更加好的好处就是，水果茶还有着加强排毒的效果哦，减肥达人推荐减肥水果茶的做法，DIY自制更新鲜清甜。
今天我给大家带来的是牛油果食用及美容作用，一起来看看吧。
夏季是阳气最旺的季节，气候炎热，水果成为大众的消暑养生的圣品。水果沙拉色彩缤纷，消暑解热，由不同水果混合的味道会让你舌尖的味蕾流连忘返，阵阵果味清香仿佛瞬间能带你徜徉于热带果林间。这样视觉味觉嗅觉共享的盛宴肯定让你垂涎欲滴了吧，快跟小编一起来做上一道美味的沙拉和大家一起分享吧！做水果沙拉需要些什么东西？_百度拇指医生
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?做水果沙拉需要些什么东西？
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
水果沙拉的做法.
原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
制作方法：
首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。
然后，在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上。
水果沙拉就做好啦，如果你怕这样吃不饱的话，下面再介绍一种美式沙拉，这种沙拉是一定能吃饱的啦。
用料：土豆、苹果、鸡肉、药芹、核桃、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、糖粉、胡椒粉。
制作方法：
首先，将土豆蒸熟去皮，鸡肉煮熟，核桃去皮。苹果去皮去籽，生菜叶洗净消毒待用。将糖用刀压成细粉。
然后，将土豆、苹果、鸡肉、药芹菜均切成一寸长的丝，放入盛器里，加胡椒粉、鲜奶油、糖粉、色拉油沙司拌匀。
最后，将生菜叶平铺在小盘里，上面放拌好的苹果色拉。再撒上核桃仁便成。
水果沙拉（A）
材料 小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克；
配料 酸奶50毫升；
制作 将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。
特点 甜酸可口，红白相映。
水果沙拉（B）
材料 菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干；
配料 红葡萄酒1杯，白糖少许；
制作 1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4；2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时，同时放入冰箱；3、1个小时从冰箱取出，将樱桃去蒂放入，即可。
特点 爽口、消暑；红、黄、绿、白色均有。
水果沙拉（C）
材料 苹果1个，鸭梨1个，桔子8瓣，荔枝2个，菠萝8块，樱桃2个；
配料 白糖1汤匙，白兰地酒1汤匙，碎杏仁、芹菜末、鲜奶油各1茶匙。
制作 1、将苹果、鸭梨洗净削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小块；菠萝切厚片。2、将以上原料与芹菜一起放在瓷盘内，加白糖、白兰地酒拌匀，撒上碎杏仁，挤上奶油花，点缀樱桃即可。
贴士 可根据实际情况选择原料，除主料外一般均可用罐头代替，但须控干水分。
特点 香味浓郁，具别国风味。
水果沙拉（D）
材料 苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个；
配料 沙拉调料100克；
制作 1、将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片，苹果去皮切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮。
2、准备一平盘，将每两个橘子对放，摆放一圈，将半个圣女果放在两瓣橘子中间，然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片，中间放满苹果丁；3、最后将沙拉调料挤在中间即克。
特点 造型美观，酸甜适口。
水果沙拉（E）
材料 香蕉2根、桔子2个、苹果1个（不宜太大）、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。
配料 冰激凌适量
制作 1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮，切块（大小随意）与红樱桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少随意，但多点好吃，最好能包住水果块），搅拌均匀即可食用。
特点 色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。
水果沙拉（F）
材料 苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；
配料 沙拉酱2匙、果味酒少许。
制作 1、将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。2、将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
贴士 1、至少需四种以上颜色的水果拼盘，要求颜色各异、形状不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美观。
自制沙拉酱
配料 色拉油500克、蛋黄1个、盐少许、香料少许。
制作 用一个不锈钢盒，将水分擦干，将蛋黄放入，用打蛋器抽打起泡，加入色拉油继续抽打搅拌使油和蛋黄完全融和成粘稠状，加入盐、白糖即可。
沙拉酱介绍
丘比沙拉酱 保持了蛋黄的浓郁香醇，并且可与其他调味酱一起使用，制作出各种口味的沙拉。
丘比沙拉酱（香甜味） 使用新鲜鸡蛋，口感清香细腻，最适合制作各种蔬菜、水果沙拉。 丘比沙拉酱（全蛋型） 口感清淡，适合制作各种沙拉、三明治、汉堡包。
丘比千岛酱 使用新鲜鸡蛋并加入酸黄瓜，酸甜可口。适合制作各种蔬菜、火腿及海鲜沙拉。
要你想吃减肥的水果！还有可以食用的无残留的蔬菜！消过毒的酸奶！还要一点白糖！还有巧克力！
水果和沙拉酱
将水果切成块状，从超市买沙拉酱伴上就行了，很好吃的，呵呵。
你喜欢的各样水果
要是减肥期间就不要选择太甜的
最好是用酸奶替代沙拉酱搅拌
因为酸奶的热量很低
最后加上一点蜂蜜水
摆个漂亮的盘
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