孕期可以吃饺子吗?孕期吃饺子注意事项_网易亲子
孕期可以吃饺子吗?孕期吃饺子注意事项
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是中华民族的传统节日，传统节日少不了传统。预示着圆满、团圆；饺子形似元宝，代表着财源滚滚……这些传统美食不仅味美，个个都是春日里的吉祥物。
春节传统美食 孕期要不要
正月十五元宵节，家家户户都会煮上一锅热腾腾的元宵，以示团圆。而整个正月，很多家庭的餐桌上也少不了汤圆，可谓主食甜点两相宜。
市场上元宵的种类也是琳琅满目，有芝麻馅的、红豆馅的、菜肉馅的……准妈妈们爱吃汤圆的也不少，吃可以，但吃法可是有讲究的。首先，量不能多，一次两个就差不多了。汤圆的主要成分之一是糯米，糯米粘性高，不易消化，且孕期消化能力本来就弱，加上准妈妈多缺乏运动，就很容易造成吃了汤圆“噎的慌”的情况。另外，汤圆的馅料，无论是甜是咸，油脂含量都很高，且缺乏其他营养元素，并不是健康食品，尤其不能当早餐或者睡前当夜宵来吃。近年来，市面上还流行起了油炸汤圆，准妈妈们还是不要尝试为妙。
饺子的历史可以追溯到1800多年前，而春节吃饺子的习惯则是在明代出现的。饺子除了寓意美好，其本身也堪称中华美食，尤其是大厨们精心制作的花式水饺，更是让人垂涎三尺。
饺子的馅料层出不穷，家里能做的小炒菜基本上都可以藏进饺子皮里，且荤素皆宜，这就给准妈妈们带来了口福。饺子皮是面粉做的，相对容易消化，且过年吃的饺子以自家包的为主，可以很好地控制菜肉比例，避免油腻。说到饺子馅，准妈妈们还是要有所警觉，有些孕期不宜使用的食材千万不能包进饺子里，如蟹黄、马齿苋等。还要注意食用的量，因为饺子的饱腹感不明显，吃着吃着就吃多了，最好由家人数好个数盛给准妈妈吃。吃饺子蘸一点醋可以帮助消化，吃完再喝几口饺子汤，正所谓“原汤化原食”。
春卷，又名春饼，“春日食春饼”是江南颇为流行的传统，又有迎春之意，故也是春节期间深受众多家庭喜爱的小吃。
人们熟悉的春卷，基本都是将面皮包裹馅料油炸而成，其表面金黄，香脆可口；还有一些地方习俗是将面皮蒸熟，直接包裹菜肉食用，有点像北京烤鸭的食用方式。对于准妈妈而言，后者显然是更为健康的，因为经过高温油炸的食物含有许多对人体不利的成分，如丙烯酰胺，一旦炸焦还会产生致癌物质——苯并芘，对于孕妈咪和胎儿都是极为有害的。当然，春卷作为一道点心菜，既不是主食，也不是主菜，准妈妈们小尝两个也就足够了。
相传武王伐纣的庆功宴上，伯达、伯适等八士，功勋赫赫，疱人灵机一动，烹八宝饭以象征八士。最早的八宝饭是将蒸熟的糯米，拌上糖和油，再以莲子、红枣、金橘脯、桂圆肉、蜜樱桃、蜜冬瓜、薏仁米、瓜子仁等果料作为八宝料，最后撒上红绿梅丝作为点缀而成。而经过千年的演化、流传，烹制方法和八宝的选择也有所变化。
本文来源：亲贝网
责任编辑：王晓易_NE0011
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授权原创未经作者许可，不得转载或摘编温度越来越低，每年的冬天我似乎就象一只想要冬眠的熊，只想蜷缩在温暖的窝里，直犯懒不想动弹。突然觉的做为人似乎很苦恼，随心所欲地想要做些什么，却总是不受自己控制，比如时间，比如金钱，比如年龄，比如体力，比如还要考虑别人的想法。天冷，最适合炖一锅菜，暖暖地吃着，吃到最后，还是暖暖的，暖暖的锅吃的混身都是暖暖的，暖暖的似乎给了一种力量，能让我暖暖的迎着风雪。爱就象一锅炖菜。是忽然间悟出的一种感觉，感觉很象很象。当牙医在我嘴里翻腾的时候，我痛的身体抽了一下，大牙突然握着我的手，喊着：别怕哦。那一瞬间，有一种暖流，暖暖的流到了心里。糯饺子锅(日式锅)材料：糯饺子、莲菜、红薯、红萝卜、鲜香菇(干香菇的话需要提前泡发)、魔芋、生菜、葱段、水。调味料：味噌、柴鱼精、酱油(少许)、香油。做法：1、魔芋切片，从中间划开，拿着一头从中间套进去，做成罗旋型，焯水，去异味。(嫌麻烦的，直接切片或条都可以。)2、准备一砂锅，水烧开后，放入魔芋，切好的红薯块，莲菜片，红萝卜片，香菇，葱段，加少许酱油，煮至红薯5分软的程度时候，放入糯饺子，煮4分钟左右。[]3、调入少许水拌开的味噌，柴鱼精，均匀倒入锅里，搅匀，滴入香油，再放上生菜叶，撒少许葱花即可。木禾小叮咛：糯饺子的做法：1、糯米面加适量水，揉成面团。2、平时做饺子用的调好的肉馅，象包圆宵似的包入分好的糯米面团里，压成小饼状即可。以上材料，可以按自己喜欢的调换。味噌，柴鱼精是咸的，请酌量放。原文地址：
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怀孕28周了总拉肚子呢也不稀头天吃韭菜鸡蛋陷饺子请问是吃韭菜吃的吗
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宝宝1岁3个月LV.3
怀孕28周了一天拉五次了这晚上又拉是吃韭菜吃的还是怎么回事
当你看清这个世界的虚无
宝宝1岁4个月LV.7
韭菜貌似必须少吃吧，容易早产，前几天在哪看见的，忘了，而且容易回奶。
宝宝1岁4个月LV.11
吃点思密达止泻。现在4个多月就拉了两天医生开了思密达，说孕妇可以吃的？
雪梨荷兰豆
宝宝1岁4个月LV.5
不会换别的菜吗？
?丝瓜?:吃点思密达止泻。现在4个多月就拉了两天医生开了思密达，说孕妇可以吃的？
彬彬妈妈……
宝宝1岁4个月LV.11
韭菜容易流产或早产
小糯米妈妈爱你
宝宝1岁4个月LV.12
估计是，我没怀孕之前除了韭菜不吃别的陷，怀孕了吃不了，吃了就吐肚子也不舒服，就不吃了，就吃过一次都吐了
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