萝卜排骨汤怎么炖最好喝的功效主要体现在白萝卜和排骨里面食用排骨可以促进我们促进骨骼的成长，对于一些孩子来说是非常好的食物接下来学习啦小编给你講讲适合孩子喝的萝卜排骨汤怎么炖最好喝的做法。

　　萝卜排骨汤怎么炖最好喝的做法1

　　排骨两根胡萝卜两根，新鲜香茹三两盐尐许，白醋少许鸡精少许

　　1.排骨切件洗净焯去血水

　　2.胡萝卜去皮洗净切滚刀块、新鲜香茹去脚洗净加1.5升纯净水、少许白醋电高压锅燉45分钟

　　3.喝前加少许盐、少许鸡精再盖上盖焖会儿，喝时再打开盖即可

　　萝卜排骨汤怎么炖最好喝的做法2

　　大排两块青皮萝卜1个，土豆1个生姜3片，花椒粒1小撮盐，葱花

　　1、猪大排洗净，锅内加足冷水放入排骨、姜片，大火煮开后撇去浮沫改慢火炖1小时。

　　2、萝卜、土豆去皮切成滚刀块，加入汤锅内放入花椒粒，慢火炖1小时

　　3、放入盐，撒上葱花就可以喝啦!

　　炖汤时一定偠加足水，用冷水最后放盐，能减少盐的摄入量花椒不能早放，否则汤会颜色变黑加一个土豆，炖到烂熟汤的味道更加好。

　　蘿卜排骨汤怎么炖最好喝的做法3

　　排骨萝卜，水盐

　　1.排骨焯水后浸入冷水10分钟，沥干倒入砂锅一次性注冷水(量以过排骨1公分)。

　　2.大火开水后再中小火先煮上一段时间

　　3.用筷子插入肉块，若筷子顺利通过肉块又感觉肉是紧时倒入切成滚刀片的萝卜，此时再加一汤匙酒酿同煮。

　　4.等萝卜变透明加盐即可，不要煮得太烂

　　萝卜排骨汤怎么炖最好喝的做法4

　　白萝卜100公克，红萝卜50公克排骨100公克，姜2片油葱酥1大匙，盐2小匙鸡粉1小匙，白胡椒粉少许酒1大匙

　　1.白萝卜、红萝卜均切滚刀块，排骨切块备用

　　2.取一湯锅，放入汆烫过的排骨块、白萝卜、红萝卜、姜片以中小火煮约20分钟。

　　3.再放入油葱酥、调味料即可

　　白萝卜排骨汤怎么炖最恏喝，清爽温和适合各年龄段人群。从外观上看不油不腻，汤色不厚不重更适合当今从事久坐或者常在外应酬的人士。萝卜属温性民间有“萝卜青菜保平安”的说法。

　　当然这道菜也非常适合女士食用，萝卜中含有较多的纤维富含水分，宜于做法上，食料搭配简单此外，民间还有“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语因此，在冬天食用此菜是非常滋补的

　　多喝汤就可以在一定程度上缓解这些症状，特别是一些家常易做、性温的汤更是益处多多。这款白萝卜枸杞排骨汤怎么炖最好喝做法很简单，但对于舒缓压力、改善肤色卻有很好的效果

　　在炎热的酷暑，这时候喝些萝卜汤有很好的降暑消渴的作用。其实萝卜也是很好的入汤萝卜具有消食化滞、排除胀气、消热、通便止血的功效。

　　萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维用来煲汤可以起到降、稳定、防治胆的作用。在挑选蘿卜时应挑选个体大小均匀、无损伤的鲜萝卜，萝卜皮越细嫩光滑做汤的口感也越好。

　　干燥的严冬,祛火的萝卜是最当令的美味,正適合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效，冬天多吃萝卜也可以预防这样寒冷的忝气端上一碗热气腾腾的萝卜排骨汤怎么炖最好喝，当是最受欢迎的

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