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正确洗脸方法 轻松还你鸡蛋般肌肤
发布时间:浏览:463次
正确的洗脸方法：
适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环。
具体步骤如下：
第一步：用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步：使洁面乳充分起沫。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。
第三步：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步：清洗洁面乳。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步：检查发际。清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
第六步：用冷水撩洗20下。用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。
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正确洗脸方法 轻松还你鸡蛋般肌肤
&&&热&荐&&★★★&编辑：Lamb&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：你的洗脸方法正确吗？本期小编为大家分享正确方法 轻松还你鸡蛋般肌肤，一起来看看吧。
洗脸是每天不做的事情，怎样洗脸才是正确的？下面一起来看看小编分享的正确方法吧。
正确的洗脸方法：
适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
正确的方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环。
具体步骤如下：
第一步：用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然油分过分丢失。
第二步：使洁面乳充分起沫。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起。
第三步：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步：清洗洁面乳。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步：检查发际。清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长，其实就是因为忽略了这一步。
第六步：用冷水撩洗20下。用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。
洗脸小妙招：
1.在水盆里放上一点盐。
盐不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长了。
2.如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜜蜂。
的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻l0岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。
3.在你的脸盆中放一点醋。
醋可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它我们脸上还不容易长痘。
4.如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候，在水中加一点绿茶。
绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白皙有光泽。
5、每天拍脸300下
牛尔老师曾说他认识一个60岁的老妇人，脖子上愣是没有颈纹，其窍门是每天用化妆棉沾上滋润轻轻拍打至少300下，坚持一段时间，把脖子上的角质层愣是给拍没了。
（图片ID：，洗脸）
洗脸禁忌：
我们暂且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。
我们的面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。
忌用不热水
很多时候热水能彻底清除面部的防护膜，因此以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。
忌用不湿毛巾
其实久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，因此用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手之后用干毛巾擦干，又快又卫生。
以上就是正确的方法，亲们都学会了吗？
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【美容护肤】导读【鸡蛋清洗脸】_鸡蛋清_作用_好处_如何洗脸-大众养生网
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鸡蛋清洗脸的功效
爱美几乎是每个女孩的天性，天下也没有不爱美的女孩，所以在对保护脸部肌肤上面所用到的时间相对要多一些，也有的女性想到了用鸡来，那么这样做到底会不会有什么好处呢，到底哟哪些功效与作用呢?这个也是很多女孩都会考虑到的问题，那么下面我们就一起了解一下吧：
经常用蛋清洗脸可以让自己的皮肤变得更湿润，更白嫩，尤其是油性比较大的皮肤用蛋清洗脸的话可以很好的除去油性，但是干燥的皮肤是不怎么适合用蛋清洗脸的。经常用蛋清洗脸有很好的效果，而且蛋清也是可以很好的营养皮肤的，经常用蛋清洗脸的话也能让面部的皱纹变得更少。平时在用蛋清洗脸的时候也可以适当的加一些，可以让效果变得更好的。
原理上讲,蛋清敷脸能收缩毛孔,让肌肤更干净紧致,但是干性肌肤和敏感肌肤慎用,如果脸色是油性皮肤早晚敷会比较好,蛋清是紧致肌肤的,敷面时也要掌握时间,干性皮肤就不能早晚敷,否则会很不舒服,而且越敷越干.蛋清的效果是收缩毛孔,油性皮肤的人比较合适.中性皮肤的人,最好加几滴蜂蜜进去.增强保湿效果.一个蛋清加一勺搅拌起泡泡,再一勺蜂蜜,再搅拌均匀,然后再敷在脸上二十分钟后清洗干净(每个人脸的适应力都不一样,如果感觉不好请停止使用).可以祛痘痘.
在每晚睡觉前,轻轻拍打面部,然后用蛋清轻柔擦脸,并在皮肤皱纹处稍加多涂一点,15-20分钟后,用清水洗去.此方法坚持使用.会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩,并且不易过敏.但是切记蛋清敷面时间不易过长,清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好.蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用,可以配合、蜂蜜、、泥来使用.干性皮肤用蛋黄配以上材料,不可以直接敷面.
鸡蛋清不仅仅可以用来洗脸，还可以用来敷脸，而鸡蛋清还可以用来做面膜，这些美容知识一定要学会，这样在打造美丽肌肤的时候就会多一种方法，知道了这个鸡蛋清的作用过后，相信我们很多女性都迫不及待的想要试试了，那么在尝试的时候可以根据自己的喜爱来打造，如果是夏天的话，那么可以冷藏一下再用，这样更凉爽。
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微信扫一扫关于用鸡蛋清洗脸可以达到护理皮肤目的吗的问题
关于用鸡蛋清洗脸可以达到护理皮肤目的吗的...
关于用鸡蛋清洗脸可以达到护理皮肤目的吗的问题
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：全科
&&已帮助用户：27925
病情分析：你好，用鸡蛋清洗脸是可以达到护理皮肤目的的。
意见建议：用鸡蛋清敷脸可以收缩毛孔，紧致肌肤。如果单一用鸡蛋清敷脸，可以每天都取少量涂抹于面部。鸡蛋清最好的使用方法是做面膜，取鸡蛋清适量+面粉+蜂蜜+珍珠粉（微量）调匀敷面，可以美白，淡斑，收细并清洁皮肤。
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373104
你好。这是有一定的作用，可以收敛皮肤有一定的弹性的，建议也是需要注意平时的饮食，尽量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，为好的。
职称：医生会员
专长：脾胃病，肝病，心脑血管疾病
&&已帮助用户：8310
病情分析：你好，用鸡蛋清洗脸确实能起到美白护肤的作用
意见建议：
建议可以采用此方法试试：鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，一般七天即可见效
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：408426
指导意见：你好. 应该是有效果的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C
问油性皮肤用鸡蛋清洗脸做面膜有用吗？
职称：医生会员
专长：临床医学各科
&&已帮助用户：8259
病情分析： 你好，痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。 彻底治愈痤疮需要调节生理状况。意见建议：建议从日常饮食中的“三多两少”做起。 一多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等。 二多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E有美容作用 三多粗纤维：促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。有全麦面包、大豆、笋等。 一少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。 二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。
问脸过敏了可以用鸡蛋清洗脸吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：189933
病情分析：你好,蛋清可润肤.对过敏的皮肤不会起什么作用的
意见建议：
问瑜伽能达到瘦身的目的吗
职称：医生会员
专长：妇科、
&&已帮助用户：4972
问题分析：你好，一般瑜伽减肥，是一种运动减肥的方法。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。意见建议：建议，一般饮食最重要，晚上练最好，把晚饭省去，前后吃点流质食物，效果很明显。
问皮肤护理早上洗脸后会起白皮鼻子两旁会？早上洗脸后会...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
病情分析： 您好，此病症考虑为皮炎的病症表现的，建议按如下的方法进行治疗，意见建议：口服药物为西替利嗪胶囊，每次两粒，每天一次，白天服用；扑尔敏片，每次两片，每天一次，晚上服用；维生素c片，每次两片，每天三次；患处使用药王乳膏每天两次来涂抹；饮食上忌辛辣食物等；
问孕妇皮肤过敏,可以用鸡蛋清加蜂蜜护理吗
职称：医师
专长：小儿内科
&&已帮助用户：373104
指导意见：不可以的，需要注意服用抗过敏药物来进行治疗为好的，服用维生素C增强体质，增加抵抗力，不要吃易过敏的食物为好的。
问怎样喝牛奶才能达到理想中目的
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,更年期综合征,醉酒,抽烟,戒烟,脑源性眩晕,康复治疗,赖床
&&已帮助用户：6645
健康指导：你好，喝脱脂牛奶就可以，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
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