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日，左手拇指屈肌腱断裂，现以两个月，术后一个月开拆除石膏做锻炼至今，但拇指第一关节应不能弯曲，请问是粘连了吗？如果是，我还能自主锻炼好了吗？
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擅长: 治疗泌尿系统的疾病，泌尿系统的感染，泌尿系统的结石
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&&&&&&病情分析：&&&&&&像你这种情况来说，要注意配合后期康复性的训练来进行治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&另外要注意刚开始活动的强度不能太大，需要从小幅度的活动开始，逐渐增加活动强度
谢谢您大夫。从拆除石膏后，我每天早晚用温水泡，然后用好手掰，按拇指第一关节向下弯曲，到现在没什么效果，拇指还像木棍一样，不能弯曲，是不是方法不对呀？烦您指导一下
16:36医生回答：
有没有复查
前天复查的，说粘连，让我在锻炼一周看看
16:41医生回答：
这个可以的
擅长: 腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病,颈肩腰腿痛,脊柱
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般肌腱断裂需要手术吻合，术后石膏外固定，石膏外固定肌腱粘连需要功能锻炼。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般石膏外固定六周，六周后屈伸功能锻炼，早期用手掰，然后主动屈伸，一般三月内屈伸活动正常就可以，时间长了需要手术松解。
谢谢您大夫，我这从一个月后就天天早晚用温水然后用好手掰，按拇指第一关节下弯曲，都一个月了没啥效果，拇指还像拇棍一样，是不是方法不对啊？烦您指导下
17:56医生回答：
这种情况需要去医院锻炼，自己锻炼效果不好。
擅长: 颈肩腰腿痛,外伤、骨折,乳腺肿块、增生，化脓性乳腺
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，肌腱吻合术后，最容易发生的问题是肌腱粘连的情况，为了避免这种情况，通常要早期锻炼，热敷，按摩等康复理疗治疗。您从外伤开始到现在已经两个月，拆线已经一个月，还是有锻炼恢复的机会的，建议加强锻炼。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您积极锻炼，锻炼要循序渐进，逐步增大活动范围，逐步增大辅助力量，加快拇指关节活动度的恢复，锻炼期间要注意经常热敷，适当应用活血化瘀药物，如果最终锻炼后活动仍然不好，可以考虑肌腱松解手术处理。祝您早日康复！ &&&&&&以上是对“日”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢您大夫，我从拆除石膏后没天早晚都用温水泡，然后用好手掰，按第一关节向下弯曲，但都活动一个月了没什么效果啊，是不是方法不对啊？烦您指导一下。
17:36医生回答：
嗯嗯，按揉吻合部位，被动主动锻炼都要进行，力度及幅度逐步增大，经常热敷，锻炼期间，可以适当应用抗炎镇痛消肿药物。如果自己锻炼怕痛或者方法难以掌握，也可以去康复科锻炼。
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