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石斛煮水的功效如何
石斛煮水有什么食疗功效石斛煮法有哪些 &盘点三种铁皮石斛煮法石斛煮汤怎么做效果最好 &石斛煮汤的最佳做法
石斛煮水的功效如何 &石斛煮水有什么食疗功效
石斛煮水是石斛入膳的吃法之一，石斛煮水是最能体现石斛的功效的吃法，可以说石斛煮水的功效就是石斛的功效，石斛煮水有什么食疗功效呢解析石斛的功效便知晓。
石斛煮水用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔；肾阴不足，视物昏花。炎热的夏天，铁皮石斛能滋阴降火，是最适合的。铁皮石斛对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、糖尿病等阴虚内热者及声音嘶哑，有它显著的缓解效果。
推荐三款石斛煮水的做法：
1，石斛麦冬茶：
石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。
本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。
2，石斛蔗浆饮：
石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁；甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。
本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。
3，石斛杞菊汤：
石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。
本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。
石斛煮水的功效具有很好的保健养生功效，石斛煮水你可以尝试喝一点哦。
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铁皮石斛茶的方法及功效作用
关于铁皮的食用方法有很多，如用石斛来煲汤，用鲜条来榨汁，用枫斗配合其他药材来炖汤等，还有各种种样的石斛商品，像，石斛粉，等等，实在太多了，不同的食用有不同的功效。在这里特别给大家介绍下泡茶的做法及有什么样的功效：现代人的生活质量是提高了，但压力也提高了，越来越多的人都为了工作而忽略了很多饮食方面的事情。关于这个，很多人清楚有很多的功效，但做起来费时费力，有什么更方便的食法呢？就像石斛可不可以泡茶呢？如果石斛可以泡水喝，只是喝完水以后还得嚼石斛，不然等于没吃一样的，这样喝石斛水不如干嚼石斛啦，更方便呢。榨汁是因为榨汁过滤后喝的汁基本把石斛所有的有用物质都榨汁出来了，过滤走的只是渣渣，当然也可以把过滤后的渣渣再嚼一遍。用枫斗泡才会涨大，才有明显的石斛味，但枫斗里的物质没有进入水中。建议先把石斛打粉然后再泡水喝，这样更容易获取石斛的精华。泡茶原料：30克。制作方法：将放入锅内用水煮。用法：可代茶饮用。功效：开胃健脾,清热保津。适用于热病伤津及阴虚津亏而有虚热的病证。《本草纲目拾遗》载:“清胃除热,生津,已劳损,以之代茶,开胃健脾。”代茶饮之,确有效验。提示：铁皮的嫩尖经加工后,称为,具有生津而不寒的特点。相关泡茶方法：1、茶：石斛、麦冬、各10克。开水冲泡代茶饮。常用于治疗阴虚、呕逆少食、口渴、舌光少苔等症。2、蔗浆饮：石斛30克，500克。将石斛水煎取汁；甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合，频频饮用。常用于治疗热伤津液、烦热口渴、舌红少苔等症。3、杞菊汤：石斛、、各15克，10克。水煎服。常用于治疗肝肾阴虚、目昏眼花、视力减退等症。4、枫斗叶茶：西洋参5克,叶30克。先将西洋参拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大容器内,备用。将拣杂,洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮,用洁净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中,加盖闷,即可饮用。最方便的吃枫斗方法：一、打粉泡水喝。二、用鲜条榨汁喝。
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的制作方法：取铁皮石斛5-10克，用文火煮沸浸泡5分钟后饮用，可重复冲泡，直至无味，连渣嚼服。每日5克，三餐饭后皆可，持续使用效果最佳。连服半个月左右可起到良好收效，每年服用1到2个月。功效:开胃健脾,清热保津。适用于热病伤津及阴虚津亏而有虚热的病证。《本草纲目拾遗》载:“清胃除热,生津,已劳损,以之代茶,开胃健脾。铁皮石斛能滋阴补虚，滋阴清热，提高免疫力，对身体从内到外的各个重要的器官具有很好的调节作用。铁皮石斛生长环境较为特殊，产量较少，市面上很少有正宗的铁皮石斛。目前只有像铁皮石斛、还有等少数几个老品牌能买到正宗的，福临门铁皮石斛的价格比较实惠，适合治病、保健的人长期使用。
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