热量：79大卡（100克）
适宜人群：
我们喜欢韩料，相比起去店里吃，慵懒的周末更愿意自己动手来做，干净、营养、健康...
主料：韩式年糕，，，牛肉卷，，，鲜豆腐，辛拉面，，牛肉块，青椒红椒，韩国辣酱
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以前经常光顾的一家疯狂芝士年糕火锅店因为老板结婚盘出去了，所以吃了很多家都觉...
主料：，，，牛肉卷，，，台式小香肠，，，，各种夹心年糕，洋葱圈，韩国年糕甜辣酱
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寿喜烧又称锄烧，源于日本古早年代，是日式火锅的一种。主要以牛肉、豆腐、蔬菜为...
主料：寿喜烧料，味淋，柴鱼片，，，，墨鱼丝，，，小香肠，，肥牛片
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身为海边人，其实吃海鲜粥的次数不多。经常在外面吃潮汕美食，有海鲜粥。昨天收到...
主料：，，甜玉米粒，，黑胡椒粉，盐，，，，蛏子干，，
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这是一种源自日本关东地区的料理。通常材料包括鸡蛋、萝卜、土豆、魔芋鱼丸、竹轮...
主料：盐，，，又伊鲜鲜味酱油，，，，鸡肉糜，油炸豆腐皮，糖，味淋，又伊鲜鲜味酱油，水，白煮蛋，炸鱼饼，竹轮，，福袋，昆布结
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韩国料理是我和董先生很喜欢的，继部队火锅之后推出辣炒年糕，很有韩国特色，美味...
主料：，，，，韩式辣酱，韩式年糕
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关东煮，日语本名御田（おでん），是一种源自日本关东地区的料理。通常材料包括鸡...
主料：日式迷你肠，牛肉丸，，日式竹轮，豆腐饼，日式鱼饼，煮物：，昆布（或干海带），，味淋，清酒，日式酱油，汤料：，，虾丸，千叶豆腐，
做法by 收藏854评论10
部队锅在韩国很受欢迎，有着时光的记忆味道，但是对于我们来说美味最重要啦，加入...
主料：，，，芝士片，，，，
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主料：，，，，方便面调味料，方便面蔬菜包，，，，
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关于酱料，可以用这种专门炒年糕的酱，也可以用韩式辣酱，用上一两勺就好了
主料：芝士年糕，韩国鱼饼，，，，，韩式糖醋酱，
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最近突然特别馋韩餐，部队锅就成了首选，几个人分吃这一锅太有爱了，尤其自己在家...
主料：不倒翁拉面，韩式辣酱，，韩式泡菜，鱼饼、午餐肉、芝士年糕，豆腐、茼蒿、豆芽菜，
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主料：，，，，，，，芝士片
做法by 收藏5615评论2
主料：，，，芝士年糕，韩国辣酱，韩国鱼饼，韩国拉面面饼，芝士碎，，，，，喜欢的火锅料
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部队锅 （????）是韩国一种火锅，源于朝鲜战争（韩战）时期。由于战时物资短...
主料：香肠 年糕 金针菇 蟹棒 豆腐 黄豆芽，生菜 鱼饼 肥牛片，韩式泡菜 韩式拉面 午餐肉
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潮州豆干一块，鱼饼100克，蘑菇
主料：米饭一碗，，潮州豆干，，
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主料：白菜/油菜（按个人喜好），火腿肠（按个人喜好），辛拉面（方便面也行），火锅年糕，鱼饼（鱼豆腐）
做法by 收藏4432评论15
主料：，，韩国辣椒酱，，，油，
做法by 收藏16评论0
像这种一出门就要缩手缩脚的天气，来锅温暖的部队锅真是再适合不过了。懒得冒着寒...
主料：海鲜（扇贝、虾仁、海带），香肠、火腿，，，，韩式辣椒酱，，韩式拉面，，，
做法by 收藏2745评论11
不泡面无闺蜜！这个你们懂的！虽然我一边嚷嚷泡面吃多了对身体不好，可另一方面我...
主料：泡面， 韩国年糕，泡菜，，鱼饼、鱼豆腐、虾丸、蟹棒、豆腐、土豆、金针菇、黑胡椒
做法by 收藏385评论1
甜甜辣辣的炒年糕，是中国东北和韩国流行的街头小吃。比较特别的是，炒年糕不是炒...
做法by 收藏1024评论9
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京公网安备33号 京网文[4号 食品流通许可证SP2413【烤鱼饼（鱼豆腐）的做法】烤鱼饼（鱼豆腐）怎么做_烤鱼饼（鱼豆腐）的家常做法_下厨房
啊！页面乱了！因为下厨房不再支持IE8以下版本，我们推荐你，或使用。
烤鱼饼（鱼豆腐）
大家对这个菜谱的评价（34 份）
人做过这道菜
论坛里看到的方子，自己照着做了下顺便拍了步骤图。烤好的鱼豆腐可以冰冻起来，微波炉里转一下直接吃或者炒菜，煮汤，火锅，泡面，炒年糕都可以，超级实用。
罗非鱼(tilapia)或者龙利鱼(swai/basa fish)
（推荐tilapia，比较不腥而且更粘更弹牙）
＃可选配料
烤鱼饼（鱼豆腐）的做法 &
鱼片切块，用料理机打成鱼泥，打得越久鱼泥越细越弹牙。（用刀剁或者勺子刮也行）
鱼泥里加剁碎的姜蓉，生粉，鸡蛋，一点点盐油胡椒糖，朝一个方向搅拌均匀。生粉大概是鱼蓉的三分之一。
烤盘抹一点油，有不粘涂层的烤盘就不用了，把鱼泥倒进去按平。
烤箱预热350 F（175度）烤30分钟。
放凉切块，冷冻起来随吃随拿。
烤鱼饼（鱼豆腐）的留言
烤箱是上下火呢还是上火呢？
那可不可以微波炉呢?
可不可以蒸呢？
应该可以的吧，可能会有点湿不好切块。
生粉就是淀粉？还是面粉
生粉就是玉米淀粉么
对，只要是淀粉都可以
三文鱼可以吗～
可以试试呀。
生粉是玉米淀粉吗
对的，其他种类的淀粉也行。
为什么我照着做完特别腥呢？真的特别特别腥
生粉是面粉？
不是。生粉＝芡粉或者淀粉，不同地方叫法不一样，有马铃薯／红薯／豌豆淀粉，随便哪种都可以
有点怕这种 Tilapia鱼柳。 希望你的方法 work.
没刺的鱼柳鱼排都可以～
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参照这个菜谱，大家做出
被加入到菜单
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