请问，血糖偏高的人能不能吃枸杞和红枣？
请问，血糖偏高的人能不能吃枸杞和红枣？
请问，血糖偏高的人能不能吃枸杞和红枣？请问，血糖偏高的人能不能吃枸杞和红枣？
医院出诊医生
擅长：各类糖尿病
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师
专长：糖尿病、痛风(高尿酸血症)、高脂血症、高血压病、甲...
糖尿病友的食物应该多样化，即便是水果也要吃。只是时间和数量的问题。&a href=&/doc/drchendong/wenzhang/83-54545.htm& target=&_blank&&糖尿病友早知道二：水果，奢侈品还是必需品？&/a&|#|糖尿病饮食个体化，需根据自身情况由营养师或专业医生制定，参考以下内容。
食物的种类
谷薯类：如米、面、玉米、薯类，主要含有碳水化合物、蛋白质和B族维生素
菜果类：富含维生素、矿物质及膳食纤维
肉蛋类：如肉、蛋、鱼、禽、奶、豆腐等，主要为机体提供蛋白质、脂肪、矿物质和维生素
油脂类：如油脂、坚果类食物，能够为机体提供热能
主食固定，按体力需要，每日主食如下：
休息病人成人每日每公斤体重所需热卡数，200－250克
轻体力劳动者，250－300克
中等体力劳动者，300－400克
重体力劳动者，400克以上
每日新鲜蔬菜500克以上，牛奶250毫升，鸡蛋1个，瘦肉100克，豆制品50/100克北豆腐，烹调用油15－30克，盐6克
职称：医师
专长：内科,尤其擅长感冒、上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：52321
指导意见：你好，枸杞和红枣中可能还有一定的糖分，而你血糖较高，建议最好不要食用，防止造成血糖升高。
职称：药师
专长：用药咨询
&&已帮助用户：5051
指导意见：你好，根据你的症状，血糖高，可以吃枸杞，枸杞有降血糖的功效，大枣尽量少吃，祝你健康！
职称：药师
专长：用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
&&已帮助用户：5152
指导意见：您好，枸杞有降低血糖，延年益寿，补肝肾的作用，血糖高的人群是可以服用的。
职称：药师
专长：用药咨询
&&已帮助用户：3263
指导意见：你好！枸杞含有枸杞多糖，具有降血糖作用血糖高的可以吃！但是最好不要吃红枣！
问如果血糖偏高，能食用枸杞子和红枣吗
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196999
病情分析：您好，血糖偏高最好不要食用枸杞子和红枣，可能会导致血糖更高的，当然少吃点一般影响不大。
意见建议：
问医生你好，血糖偏高（空腹6.3）能不能吃红枣枸杞？
职称：护士
专长：全科
&&已帮助用户：32352
病情分析： 您好:建议复查空腹血糖,糖耐量试验.如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病.（排除应激状态外,如感染,外伤）.正常的空腹血糖3.89-5.6 mmol/L, 如果空腹血糖大于等于6.0mmol/L为空腹血糖过高,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病（需另一天再试）.（排除应激状态外,如感染,外伤）.这时就要正规治疗.
意见建议：
问我血糖偏高。能不能吃枸杞
职称：医师
专长：高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
&&已帮助用户：318866
可以的。注意必要饮食的调理。同时注意注射胰岛素进行必要调理。
问血糖偏高又缺铁性贫血能吃枸杞红枣的么？
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：124106
问题分析：你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。意见建议：贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。
问你好：请问血糖偏高的人能喝红枣、枸杞、灵芝一起煮的...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：70909
病情分析： 平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，意见建议：多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖
问血糖高能不能吃红枣和枸杞
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：9414
问题分析：一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症意见建议：控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，要高纤维饮食，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。
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评价成功！糖尿病患者能不能吃八宝粥呢，平时的饮食要注意
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全部答案（共1个回答）
的目的。
主食应粗细搭配（粗粮占主食1/3），副食应荤素搭配。
每100克常见主食膳食纤维含量表：
主食中膳食纤维越高，血糖升高速度越慢。
蔬菜可以为人体提供无机盐、维生素及膳食纤维。人每日必须吃菜，特别是绿叶菜的叶和茎。
水果：控制病情掌握时机，选择种类控制数量
（1）糖尿病患者在血糖控制稳定后，即餐后2小时血糖在11.1毫摩尔/升以下，糖化血红蛋白小于7.0%时，可以适量进食水果；若血糖水平较高且近期波动较大，就暂时不食用水果。
（2）水果不要和正餐合吃，而应作为加餐，可以在上午10点或者下午4点左右食用。
（3）应该选择含糖量相对较低、升高血糖速度较慢的水果，如草莓、柚子、西瓜、猕猴桃等，同时也结合自身实践经验...
糖尿病人的饮食原则是：主食总量控制、少量多餐、粗细粮搭配，低糖低脂低盐高膳食纤维清淡饮食。
糖尿病饮食要点如下：
1、食物多样化，谷薯是基础
任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素，平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进相关信息的目的。
主食应粗细搭配（粗粮占主食1/3），副食应荤素搭配。
每100克常见主食膳食纤维含量表：
主食中膳食纤维越高，血糖升高速度越慢。
蔬菜可以为人体提供无机盐、维生素及膳食纤维。人每日必须吃菜，特别是绿叶菜的叶和茎。
水果：控制病情掌握时机，选择种类控制数量
（1）糖尿病患者在血糖控制稳定后，即餐后2小时血糖在11.1毫摩尔/升以下，糖化血红蛋白小于7.0%时，可以适量进食水果；若血糖水平较高且近期波动较大，就暂时不食用水果。
（2）水果不要和正餐合吃，而应作为加餐，可以在上午10点或者下午4点左右食用。
（3）应该选择含糖量相对较低、升高血糖速度较慢的水果，如草莓、柚子、西瓜、猕猴桃等，同时也结合自身实践经验做出选择。
低糖水果：草莓、柚子、猕猴桃、西瓜。
中糖水果：苹果、桃、梨。
偏高糖水果：菠萝、火龙果
高糖水果：熟香蕉、荔枝、葡萄、甘蔗、红枣
（4）糖尿病人每天食用水果的量不要超过200克，同时相应减少25克（生重）主食。这是食物等值交换的办法，以使患者每日热量摄入的总量保持不变。
2.多饮水
由于血糖浓度过高，迫使身体增加尿量以排泄过多的糖分，而尿排得多，身体丢失水分也变多，才不得不多喝水，这是身体的一种自我保护措施。
水可以稀释血糖和血黏稠度；水可以溶解多种营养物质，使其易于吸收利用；水可以使含氮废物排出；水有助于排便、“清洗”泌尿道；水可以防治心血管疾病。
如果肾脏、心脏没有疾病，也不存在水肿及其他限制饮水的情况，糖尿病患者应注意多饮水，每日保证6-8杯水（毫升）。同时，要养成定时喝水的良好习惯，尤其是在夏天，不要等渴了再喝。
3.适量选择优质蛋白质
通常成人每日蛋白质供给量应占总热量的10%-15%，约为每天每公斤体重0.8-1.2克。糖尿病患者由于体内分解代谢增强，蛋白质消耗量大，因此应适当提高膳食中蛋白质的含量，其中至少有1/3的优质蛋白质。对于有糖尿病肾病等并发症的患者，由于高蛋白饮食可加重肾小球病变，因此应适当减少蛋白质摄入量。
选择优质蛋白质的诀窍：
（1）确保每日一个鸡蛋、1-2袋（250-500毫升）鲜牛奶或酸奶。
（2）每周吃2-3次鱼，每次吃150-200克，最好是深海鱼。
（3）适量选择低脂肪肉类（去皮鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、牛羊肉），每日100-150克。
4.减少脂肪摄入
减少脂肪摄入的诀窍：
（1）不吃动物油，控制植物油用量。
（2）选择吃瘦肉，吃鸡肉、鸭肉时，要除去外皮和脂肪层。
（3）多用煮、炖、氽、蒸、拌等少油的方法烹调食物，不用油炸、油煎等方法烹调食物。
（4）少吃坚果、奶油糕点、方便面等食物。
5.减少单糖和双糖的摄入
单糖：葡萄糖、果糖；双糖：蔗糖、麦芽糖。
糖尿病是一种很让人头疼的病，就是因为不能摄入过多的糖分，看到想吃的不能多吃的确使很多人头疼，那么怎么样才算是正确的饮食呢，下面跟大家分享一下...
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一般指葡萄糖尿。正常人尿中有微量葡萄糖，每日尿糖含量0．7~0．52 mmo1(31－93 mg)，定性试验阴性。每日尿糖超过0．83 IIUnol门 p）时用定性试...
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这个不是我熟悉的地区→ 高血糖的人能吃大枣吗？
高血糖的人能吃大枣吗？
健康咨询描述：
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想得到的帮助：
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>>血糖高的人可以吃干的红枣吗？
血糖高的人可以吃干的红枣吗？
当时年龄：
血糖高的人可以吃干的红枣吗？一直在吃降糖药，血压高，血脂稠
你好，糖尿病人应避免进食糖及含糖食品,减少进食高脂肪及高胆固醇食品,红枣的升糖指数很高的，不建议使用的适量进食高纤维及淀粉质食品,进食要少食多餐.可以做全身运动,包括散步和慢跑等。不建议吃干红枣的
修改追问：0/500
病例分析:红枣枸杞中均含糖，不是糖尿病不能吃，而是血糖控制不好的糖尿病不能吃。水果是可以吃的，然而要血糖控制好的情况下在大夫或营养师的指导下吃意见建议:看看大夫、营养师
修改追问：0/500
您好朋友，糖尿病人是可以吃大枣的。祝你恢复！
修改追问：0/500
你好：不举荐食用升糖指数高的食品如酸牛奶,花生,红枣,糖尿病的饮食原则是控制每日的总热量,在总热量控制的前提下,尽量经常食用多种食品,尽量食用升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白挑选优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好挑选粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化医治, 糖尿病的医治要从5方面着手,就是药物医治,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响医治,建议要到糖尿病专科医院正规医治.祝...
你好：不举荐食用升糖指数高的食品如酸牛奶,花生,红枣,糖尿病的饮食原则是控制每日的总热量,在总热量控制的前提下,尽量经常食用多种食品,尽量食用升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白挑选优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好挑选粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化医治, 糖尿病的医治要从5方面着手,就是药物医治,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响医治,建议要到糖尿病专科医院正规医治.祝您早日康复!
修改追问：0/500
问题分析:您好。高血糖患者在饮食上要注意碳水化合物摄取量，那么，为何要喝红枣水呢？假如没放糖，可以喝。
修改追问：0/500
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