卤猪肝卤味的怎么做好吃怎么炒好吃

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由于怀孕了,要补铁,外面的卤猪肝料太多,也不知道干净不,所以自己做的放心些!
难度:切墩(初级)
时间:1小时以上
鲜猪肝1000g
大葱,姜,酱油,盐,香油,醋
卤猪肝的做法步骤
1. 从市场买些鲜猪肝,最好上午去,下水的东西下午就不太好买了!用冷水泡,血水多洗几遍,洗干净。
2. 冷水下锅,放入葱,姜
3. 煮开后,有沫子,多煮一会儿,大概7.8分钟,把猪肝捞出,水倒掉
4. 添加炖肉料
5. 放入葱,姜,酱油,炖肉王,盐,煮2小时
6. 出锅,切片,放入葱丝,蒜,醋,香油!即可
(C)本菜谱的做法由
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家常卤猪肝的做法
1.猪肝买回来后,用水洗干净,放水池中,浸泡4小时以上,中间不停换新水,倒掉血水。可以放些白醋去腥,去猪肝中所含毒素,我没放,我泡了一天
2.将锅中水烧开,放入泡好的猪肝,看血水再次渗出,有黑色的泡沫煮出。猪肝稍微缩紧,关火,把猪肝用清水再冲干净
3.制作卤汁:锅中倒清水,放入卤料(八角2个、花椒6-10颗、姜片、大葱一段、老抽3大勺、冰糖5粒、料酒一大勺),大火煮开
4.放入猪肝,大火煮开后,转小火保持小小沸腾的状态,煮15分钟。期间把猪肝翻个面。关火
5.把猪肝泡在卤水里,吃的时候捞出,冷凉切片摆盘。
6.搭配大葱白,浇上生抽即可。也可以加点麻油。撒点胡椒粉
1、泡的过程很重要,一是去腥,二把血水和肝里的毒素全泡出来了,猪肝的味道会更好。
2、整个过程没有盐,放盐之后猪肝会收紧,口感不嫩。
3、不建议买太大的猪肝,一片叶子就够了。猪肝毕竟高胆固醇。少吃为好,但对眼睛好的。
4、如果你喜欢吃硬硬的口感,可以多煮一会儿。
5、一定要搭配大葱。很香,和我一样的美女可以不吃,直接蘸酱油就已经味道很好了。
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评论排序:
看过家常卤猪肝的人还喜欢看...一大块猪肝的两种吃法——【大葱爆炒猪肝】【卤猪肝】
买了一大块猪肝,有1斤半。家里只有两口人,这也吃不完啊。而且猪肝又不能冷冻保存,肿么办类?分成两份吧,一份当天炒着吃,另一半做卤猪肝,放到冰箱里第二天天吃。这样既不会浪费,也不会因为一次吃太多而觉得腻。
1、将香料先煮一下,可以更好的释放味道。2、为了防止猪肝煮老,一定要小火慢煮。3、猪肝胆固醇含量较高,三高患者不能吃哦。
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。卤猪肝的做法_卤猪肝的做法大全_卤猪肝的家常做法怎么做好吃 - 香哈网 | 卤猪肝作者:健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 香叶两三片 盐适量卤猪肝的做法1.猪肝洗净备用2.121煮致沸腾出沫关火,煮的时候加黄酒去腥3.212放进锅里放生姜一起焯水4.1另起一锅,锅内放水香叶,桂皮,茴香5.2猪肝拿出洗净6.煮一会直至出沫7.去掉沫子8.加老抽,红糖,蚝油,鲜酱油,盐适量开始卤猪肝9.卤到水有点干加点大葱继续卤10.直至汁干浓稠,切块浸泡小时更加入味即可11.拿一个番茄去皮备用12.削下来的一头放中间,番茄皮往外绕成花一样13.把猪肝切片摆放好,番茄花放中间点缀,一盘香气扑鼻的卤猪肝就完成了卤猪肝的家常做法() 热门菜单() 大家正在上传的美食() 与400万哈友畅聊美食!1234567891012345 香哈菜谱手机版,50万道精选菜谱,每天150万人使用 省流量,没网也能看菜谱!活动多,下载就能抽奖! 扫描二维码免费安装;或在手机上访问:<卤猪肝的做法_卤猪肝怎么做_卤猪肝的家常做法_香满屋【心食谱】
猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
500克,或、盐、、、糖、、适量。
1、猪肝扎几个小刀口,浸泡清水中挤出血水,再煮几分钟逼出血水后清洗干净。
2、锅内加2碗清水和卤料、盐、葱姜蒜、料酒、糖放入压力锅。
3、压力锅冒气后开小火焖煮5分钟。
4、关火后等15分钟没压力时开锅,取出猪肝。
5、猪肝凉后切片装盘浇上芝麻油和辣椒油即可。}

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