炖黄辣丁的做法_炖黄辣丁的家常做法_正宗炖黄辣丁怎么做好吃-美妈三餐 | 为您推荐微信获取更多菜谱>> >炖黄辣丁的做法炖黄辣丁补钙铁锌硒　益智补脑　
昂刺鱼；莴笋；袖珍菇；大葱；姜片；
料酒；生抽；老抽；盐；糖；
之所以叫红炖，是因为比平常的红烧要多些汤汁，我喜欢这样有荤有素有汤的菜，即使只有这一样菜，也能满足全家人的口味和营养。
炖黄辣丁做法和步骤1充分沥干的昂刺鱼入油锅煎至两面金黄。（我用铁锅煎的，怕粘用不粘锅，表面拍淀粉也能有效的防粘，一面煎透再翻面就不容易粘。）2锅内加料酒，生抽，老抽，半没过鱼的水，姜片及糖煮开转小火稍煮。（因为是炖，所以加的水比红烧要稍多。）袖珍菇焯水去土腥味。莴笋切滚刀块，和袖珍菇一起倒入锅内，并根据口味调入盐，转小火炖15分钟左右至蔬菜入味。3出锅前加入切段的大葱，稍煮后即可出锅。4今天这道红炖昂刺鱼，一直不知道要写什么的标题，那就也来写写它的正能量吧，首先我要说这道菜真的很好吃，虽然没有放味精之类的，却能鲜掉眉毛，因为鱼本身的鲜，再加上两种时令的蔬菜就更加鲜美啦，鱼好吃，蔬菜也绝不逊色哦！5之所以叫红炖，是因为比平常的红烧要多些汤汁，我喜欢这样有荤有素有汤的菜，即使只有这一样菜，也能满足全家人的口味和营养。6这样一道美味又健康的菜一定会给我们带来满满的正能量！炖黄辣丁饮食特点炖黄辣丁饮食禁忌&&&&无
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数量/规格小计铁板蒜茸对虾1份46元昂刺鱼老豆腐1份38元韭黄炒文蛤1份28元农家小炒肉1份26元香菇青菜1份12元酱烧茄瓜1份22元回锅土豆丝1份16元豆干烧猪手1份40元肉末炖蛋1份18元番茄煎蛋汤1份12元黄金糕1份10元水果1份10元猪头肉1份24元小鱼冻豆1份16元蘸酱黄瓜1份10元盐水毛豆1份10元
周末法定节假日通用
11:00 - 13:30;17:00 - 21:00
请至少提前6小时预约
预约位逾期不保留，请准时
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每张糯米券限6人使用，超出收费标准：另购买糯米券
每次消费不限使用糯米券张数，可叠加使用
本单大厅包间均可使用
提供免费停车位
提供免费WiFi
本单仅限堂食，不可外带
商家不提供餐后打包服务
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看了又看&85&100已售3167&90&100已售44&85&100已售43&17.6&20已售42&40&50已售42&95&100已售42&675&744已售5111&439&500已售4549&85&100已售3375&78&100已售3260&17&20已售46&89.9&100已售2961&91.9&100已售2956&88&100已售2835&89&100已售2744&92&100已售2316&92&100已售1876&480&500已售1854&95&100已售1800&80&100已售48&498&644已售51&80&100已售51&188&392已售51&240&300已售50&138&428已售49&95&100已售49&90&100已售49&208&313已售48&26&30已售48&78&100已售1533
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网站认证 Web Trust基本信息/天天炖补365道
　　作　者：尚锦文化　编天天炖补365道出 版 社：中国纺织出版社
　　出版时间：
　　版　次：1
　　页　数：127
　　字　数：118000
　　印刷时间：
　　开　本：16开
　　纸　张：铜版纸
　　印　次：1
　　I S B N：4
　　包　装：平装
内容简介/天天炖补365道
　　《天天美食系列：天天炖补365道》一套10本，选择切入点，皆是饮食图书中较为畅销的品种，每本包含365道菜。
　　禽蛋类
　　清炖鸡
　　西红柿
　　玉竹乌鸡汤
　　胡萝卜煲鸡汤
　　香菇炖鸡
　　芋艿炖鸡汤
　　西红柿鸡肉煲
　　天麻炖仔鸡
　　白灵菇鸡肝煲
　　鸡杂煲
　　冬菇凤爪煲
　　三七老鸡煲
　　黄精红枣炖老鸡
　　紫河车
　　益母乌鸡煲
　　白术党参乌鸡煲
　　首乌核桃乌鸡煲
　　玉米炖野鸡
　　鸡腰子炖豆腐
　　母子相会煲
　　海参鸡肉煲
　　猴黄老鸡煲
　　人参附鸡煲
　　田七老鸡煲
　　三材老鸡煲
　　瑶柱老鸡煲
　　巴戟老鸡煲
　　火腿凤翅煲
　　栗子凤足煲
　　芝麻乌鸡煲
　　首乌乌鸡煲
　　小红乌鸡煲
　　参芪乌鸡煲
　　养生保元鸡
　　鸡枞首乌炖竹丝鸡
　　鸡煲翅
　　当归枸杞炖凤爪
　　瓦罐炖鸡汤
　　鸡豆花
　　鸡丝莼菜汤
　　平菇蒸鸡
　　木瓜炖老鸽
　　花生米炖肫花
　　凤爪香菇汤
　　腐竹风鸡汤
　　参归子母鸡
　　银耳鸡肝
　　茉莉鸡肝
　　参竹乌鸡汤
　　沿淮烧鸡煲
　　人参远志鸡
　　雪莲苁蓉乌鸡汤
　　果香薏米乌鸡
　　双冬汤
　　雉肉海参汤
　　熟地鸡肝汤
　　鸡腿菇凤片汤
　　凤爪冬瓜汤
　　西红柿鸡蛋汤
　　莼菜蛋花汤
　　薏米蛋片
　　花生当归炖土鸡
　　金沙道罐鸡
　　虫草炖鸡
　　黄豆炖鸡翅
　　花雕鸡
　　莲子老鸭汤
　　扁尖老鸭汤
　　萝卜炖鸭汤
　　芋艿鸭块煲
　　牛蒡老鸭煲
　　老鸭煲
　　蜜果炖老鸭
　　红枣双仁鸭
　　竹笋杞子炖水鸭
　　炖天地鸭
　　野山菌老鸭汤
　　山药煲老鸭
　　松茸菌煲鸭块
　　鸭血豆腐汤
　　啤酒鸭
　　口蘑鸭子
　　龙枣老鸭
　　桂圆益智汤
　　春笋鹅掌
　　沙锅风鹅豆腐
　　黄芪杞子清炖鹅
　　双笋炖风鹅
　　补骨鹅肉煲
　　虫草川贝鹌鹑
　　杜仲鹌鹑煲
　　五味子炖鹌鹑
　　洋参龙眼鹌鹑煲
　　莲子鹌鹑汤
　　红莲鹌鹑
　　鲜奶鹌鹑
　　火腿笋片鹌鹑汤
　　奶汁扒鹌鹑蛋
　　莲乌乳鸽煲
　　龙眼鸽肉煲
　　当归羊肚炖乳鸽
　　灵芝清炖鸽
　　枸杞桂圆炖乳鸽
　　畜肉类
　　花生红枣瘦肉汤
　　山楂瘦肉汤
　　萝卜排骨汤
　　冬瓜排骨汤
　　莲藕炖排骨
　　玉米排骨汤
　　双蔬排骨汤
　　淮杞排骨汤
　　淡菜小排汤
　　萝卜大排汤
　　淡菜炖排骨
　　土豆粉炖排骨
　　猪蹄肚汤
　　淡菜煨猪肉
　　猪蹄茭白汤
　　淡菜炖蹄筋
　　莲藕猪蹄
　　玉米咸肉煲
　　笋瓜咸肉煲
　　腊肉莴笋煲
　　肥肠煲
　　火腿炖白菜
　　腰花汤
　　沙锅肚肺
　　无花果炖猪肚
　　果金煲猪蹄
　　红枣煲猪肉
　　党参淮山炖猪腰
　　红枣雪耳炖猪肉
　　雪梨炖猪肺
　　清汤猪蹄
　　双腰白菜炖豆腐
　　佛手薏米煲
　　田参猪肉煲
　　花夏猪肉煲
　　莲百猪肉煲
　　竹莲猪肉煲
　　红灵猪肉煲
　　枸杞天麻炖猪脑
　　茯黄猪肉煲
　　莲芽猪肉煲
　　丝瓜猪蹄煲
　　西施排骨煲
　　灵耳猪心煲
　　龙实猪心煲
　　元蘑猪心煲
　　杏仁猪心煲
　　陈皮猪肺煲
　　清炖蟹粉狮子头
　　海带花生瘦肉汤
　　香味排骨
　　杏脯炖瘦肉
　　清汤鞭花
　　首乌牛肉
　　巴戟天牛肉
　　仙芋炖牛肉
　　枸杞炖牛冲
　　牛膝枸杞牛肉
　　萝卜羊肉汤
　　润发羊肉
　　枣香龙眼羊肉
　　当归地黄炖羊肉
　　山药竹荪羊肉汤
　　山茱萸炖羊肉
　　骨碎补炖羊肉
　　鹿茸羊肉汤
　　桂枝羊肉煲
　　海马羊肉煲
　　清炖牛肉
　　大枣兔肉
　　首戟兔肉煲
　　楂淮兔肉煲
　　杞龙兔肉煲
　　香菇枸杞炖羊肉
　　沙锅鲫鱼煲
　　水产类
　　蒜子黄鳝煲
　　参归黄鳝煲
　　莼菜鲈鱼煲
　　黑鱼煨汤
　　鳜鱼汤
　　雪菜大汤黄鱼
　　青蟹年糕煲
　　虾兵蟹将豆腐煲
　　鱼头豆腐汤
　　龙虾煲
　　冻豆腐昂刺汤
　　沙锅酥鱼汤
　　三高汤
　　霞龄滋补汤
　　奶汤小巴鱼
　　香菠炖蛤士蟆
　　私家鱼锅
　　鲜鲍煲海参
　　泡姜杭椒煮鳜鱼
　　虾仁豆腐煲
　　清炖鱼头豆腐
　　蔬菜类
　　白菜炖豆腐
　　豆腐果蔬菜汤
　　地皮菜豆腐汤
　　咸菜豆腐汤
　　豆泡炖白菜
　　蜂蜜炖百合
　　榨菜笋片汤
　　香菜粉皮汤
　　奶汤菜花
　　咸菜豆瓣汤
　　黑麻山药丸
　　蜜柑银耳
　　杏仁银耳
　　南瓜绿豆
　　山楂梨丝
　　首乌三菌
　　竹荪莲子
　　莴笋春笋煲
　　瓠瓜汤
　　西瓜密瓜羹
　　甘薯羹
　　豆瓣咸菜汤
　　决明海带煲
　　薏米海带煲
　　山楂薏米
　　麻仁银耳
　　蜜桃杏片银耳
　　蜂蜜炖无花果
　　榴莲香糟羹
　　香橙百莲露
　　香芒山楂炖银耳
　　菊花橘皮炖雪梨
　　柑贝银耳
　　三菇汤
　　拿手菌菇汤
　　南瓜土豆炖玉米
　　玉米冬瓜
　　秘制红薯汤
　　冰糖银耳花
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