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& 莲子银耳汤
准备时间：2小时以上
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
其他地区&不在线
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莲子银耳汤是一款食补汤品，可滋养补虚、清热健胃、补肾润肺、养心安神、美容养颜，营养价值丰富。
在这炎热的夏天，人们常常茶饭不香、睡眠不好，喝上一口清甜、芳香、软糯、胶粘的汤水，顿感轻松惬意。如果放入冰箱冰镇一下，风味更佳。
莲子银耳汤还可以加红枣、百合、枸杞，今天我选择了百香果。更增浓郁的香气，甜酸的口味生津止渴、增进食欲。
1.准备好两大主材莲子和银耳。
2.莲子和银耳用温水泡发。
3.切除银耳黄色的蒂子，冲洗干净。
4.将泡好的莲子和银耳放入锅中，加入适量清水。
5.设定粥档，开启。
6.约30多分钟就好了。
7.调入蜂蜜。
8.还可加百香果，百香果用刀剖开。
9.用小勺子舀出果肉入汤碗中，即可食用。
1．也可入冰箱冰镇后食用。
2．蜂蜜最好食用时再放，营养不流失。
3．熟银耳忌过夜，放置一段时间的银耳汤的营养成分会减少并产生有害成分。因为银耳含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。亚硝酸是对身体有害的成分，会使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，从而影响人的造血功能。（此条来自网络）
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湘ICP备B2-为什么银耳汤是红色的
为什么银耳汤是红色的
10-02-02 &匿名提问
红色是因为放了枸杞吧 。
请登录后再发表评论!为什么我熬的银耳汤总是不粘稠啊，_武胜吧_百度贴吧
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为什么我熬的银耳汤总是不粘稠啊，收藏
熬了两次了，还是水是水，银耳是银耳。有什么秘诀吗
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银耳放少了！加点百合，红枣！要么就是你银耳没买到正宗的，要浅黄色的才对
银耳的问题
哦对了！熬之前不要泡太久
话说下雨天还熬这么凉性的干嘛
我做的也是这样，同问。哎，难道是冰糖加少了？
为什么我熬的能牵丝？
我撒都不想说，都说得差不多了。
熬个银耳汤有那么老火吗？反正我是用铝锅，银耳我一般泡不超过30分钟！要浅黄色银耳！泡好后加入锅里，加百合冰糖！中火开到水温热就改的小火！再加红枣冰糖.！出锅前10分钟不够甜还可以再加点糖！
加点冰糖，银耳弄小点
不是银耳的问题，是时间没到，放下糖都要熬4个小时
是不是这个
我今年15岁，这个能力是我刚刚发现的。今天用手摩擦身体的某个部位，摩擦大概三到五分钟之后，那个部位喷射出一股白色的液体。黏糊糊的。 吓了我一大跳，绝对不骗人，我昨天试了十几次，基本都是这样。目前还未了解这白色液体的具体用途。希望有此能力的朋友一起探讨。这是武器吗？是不是像蜘蛛侠一样的？
熬久点开小火
要熬很久，用小火
因为你是做黑暗料理的
你好逗熬银耳汤还用高压锅，烧开后用小火熬一个小时左右就可以了，没必要嗷那么久
女神在广东？那里？出来约起
要熬很久的
那一夜十点左右，我带领亿万精兵攻打她的城堡，经过一番激战后，我军全军覆没。时隔一个月后，她告诉我有一个士兵誓死留了下来，并被她判刑10个月锁在了在宫中。你说我TM是劫狱呢还是等到他十个月后刑满释放呢？
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银耳莲子羹煮出来怎么是红色的?
银耳莲子羹煮出来怎么是红色的?
银耳莲子羹煮出来怎么是红色的?
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：312334
指导意见：你好，根据你说的情况银耳莲子羹煮出来是红色的,考虑是煮熟导致的情况的,需要你给予调整的
问刚煮的银耳莲子汤变红正常吗？莲
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：627158
指导意见：你说的这个情况也是可以应用的，这个不会有问题，这个可能就是以自然的颜色。
问刚煮的银耳莲子汤变红正常吗？莲
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
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指导意见：你说的这个情况也是可以应用的，这个不会有问题，这个可能就是以自然的颜色。
问你好，中午煮猪心可能时间太短了，小孩吃过很多后我发...
职称：医师
专长：肿瘤内科 、乙肝等
&&已帮助用户：214980
问题分析：你好，看你说的情况，孩子有吃了没熟的食物，这样看也可能是会引起消化不良或是肠炎方面的病情的意见建议：那看孩子有吃了一些，但如果说进食后身体上没有不适的症状到也不要紧的，以后这方面多注意一下就没事的
问宝宝十个月大，手上有红色的淤血一片，就是胎记吧。买
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：85145
指导意见：这个要考虑是血管瘤的可能，主要是新生儿常见的疾病，是一种常见的血管畸形良性肿瘤，这个我建议您最好选择合适的日期到医院看一下。一般不会有什么问题，选择合适的年龄进行手术切除
问血小板低吃花生红皮应该是煮着吃还是怎么吃？
职称：医师
专长：心血管内科、消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户：272877
你好，这些方法并不一定会有效的，一般建议生吃。
问这两天身上起了红色的疹子，开始是只有手上一个，很痒...
职称：医生会员
专长：脑血管病
&&已帮助用户：4922
问题分析：你好，据你所述的情况，可考虑是急性荨麻疹，应详细检查明确，积极治疗，此病为过敏性疾病，首先应详细检查明确过敏原，如食物，药物，环境等，避免接触，意见建议：治疗应用西替利嗪，敏迪，维生素ｃ，钙剂，酮替芬，强的松等缓解，必要时静脉用药，日常合理饮食，忌食辛辣，海鲜，保持皮肤清洁，避免不良刺激，多可好转的，具体应遵循临床医师的指导，
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