鸽子汤怎么炖最营养 女性的美味好滋补_每日一菜-爱微帮
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阅读本文前，请您先点击本文上面的蓝色字体“每日一菜”再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注！鸽子是非常有营养价值的食物，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品，多喝鸽子汤还有一定的养生保健功效，能防治多种疾病。鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用。鸽子汤的营养价值很高，鸽子汤怎么炖最营养-下面就给大家介绍几款鸽子汤的做法。　　鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。　　天麻炖鸽子　　材料：乳鸽;1只天麻;5克火腿;10克香葱;3棵生姜;1小块。　　调料：高汤;3大匙料酒;1小匙精盐;1小匙味精;小匙。　　做法　　1、将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过;火腿切片;葱洗净打结;姜洗净切片。　　2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内，放入蒸锅蒸2小时，取出，拣去葱、姜，加入盐、味精调味即成。　　特点：味道鲜美，熄风止痉。　　枸杞鸽子煲靓汤　　中草药配料表：沙参5g白芷5g党参5g扁豆10g枸杞10g苡米40g红枣25g山药5g百合5g莲子5g葱10g姜10g盐少许。　　制作方法　　1、把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。　　2、整只鸽子用冷水煮开(飞水)，除去血末后备用。　　3、将沙锅里水淹过鸽子，下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。　　4、煮熟放入少许盐调味，出锅后吃肉饮汤都很美味。　　制作用时：约1.5小时。　　秘笈：枸杞鸽子汤的味道非常鲜美，饮时不必放很多调味料，一点盐就好。　　银耳陈皮炖乳鸽　　特点：味道清鲜，有滋阴补肺疗效。　　制作方法　　1、乳鸽宰杀洗净，剁成块，放入沸水锅中氽水2分钟，用水冲凉，装入汤碗中。　　2、水发白木耳洗净剖块，放入沸水锅中氽一下，也放入汤碗中，再放入水发陈皮。　　3、锅置中火上，下高汤烧沸，加入精盐、味精、鸡精搅匀，冲入汤碗中，上笼屉用旺火蒸30分钟，至熟即可。　　【清炖乳鸽】　　1.准备好材料。　　2.材料：乳鸽1只，鸽蛋若干，姜片，蒜头，干山楂(姜片和蒜头不仅可以去腥，也有预防感冒的作用。干山楂可以使鸽肉更快酥烂，有也开胃消食的作用。)　　3.处理好的鸽子切块，洗净入冷水锅大火煮开后转小火。　　4.用网勺把浮沫和杂质撇干净后，加入姜片，蒜头和干山楂，小火炖1小时左右。(可以加些料酒，我觉得料酒会让汤看上去没那么清澈，所以没加。)　　5.煮熟的鸽蛋去壳。(鸽蛋的壳很薄，比较难剥。把整个蛋壳慢慢敲碎后再剥就好剥了。)　　6.出锅前15分加盐和少许糖调味，关火后把鸽蛋倒入即可。下面是2015最HOT公众号，赶快试试新的关注方法吧！（如果无法弹出“识别图中二维码”选项，请升级手机微信版本）女装穿搭课教你如何变得更时尚，如何搭配出适合自己又时尚的美衣？那就关注我们吧长按二维码点选（识别图中二维码）邂逅好音乐放松心情、享受人生、聆听好音乐长按二维码点选（识别图中二维码)易经风水财运顶尖风水算命知识、提升健康、财运、感情、事业、学业五大运势长按二维码点选（识别图中二维码）地球搞笑视频收集热门搞笑视频，精彩视频片段，开心快乐每一天长按二维码点选（识别图中二维码）教你化妆技巧零起步化妆！没有丑女人。关注小美，让我们一起做美丽女人长按二维码点选（识别图中二维码）菩提佛语清净内心，开运改运，镇妖避邪，逢凶化吉，从而获得帮助改善生活、事业、财运、爱情、精神等一系列善果。长按二维码点选（识别图中二维码）治愈心灵的故事将身边的美好与温暖赠与你，这里是治愈心灵的故事长按二维码点选（识别图中二维码）生活百科智慧让生活更美好：小常识、小窍门、好方法。生活百科，欢迎关注长按二维码点选（识别图中二维码）实用说话诀窍教会你如何说话才让人感觉最舒服、最感动，快速掌握说话技巧决定人生长按二维码点选（识别图中二维码）教您学点心计学懂心计的女人，只要略施小计，就能把握幸福长按二维码点选（识别图中二维码）私密女人事男人女人私密话，分享男人女人那些事。长按二维码点选（识别图中二维码)娱乐八卦娱乐八卦姐：关注我，让你掌握最热、最火爆的娱乐圈内幕长按二维码点选（识别图中二维码）健康养生常识关注健康、关注养生，关爱自己身边的人。关注我，我是你身边的健康养生好助手长按二维码点选（识别图中二维码）晓薇有话说郑重承诺：只发精品，拒绝糟粕长按二维码点选（识别图中二维码）教您瘦到90斤平胸穷三代，腰粗毁一生。脸大不是病，肚大要人命。让我们将减肥进行到底！瘦下来迷死一片一片长按二维码点选（识别图中二维码)生活常识窍门为您提供生活小窍门、生活小偏方、日常健康常识大全！一次关注，终身收益长按二维码点选（识别图中二维码）菜谱美食推荐特色家常菜、传授各种菜肴的制作方法长按二维码点选（识别图中二维码）
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34鸽子汤怎么炖最营养，炖鸽子汤的做法有哪些？_育儿问答_宝宝树
鸽子汤怎么炖最营养，炖鸽子汤的做法有哪些？
问题补充：
问题补充： 鸽子汤
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
你好鸽子最有营养的做法就是清炖，也可以在炖的时候加些中草药一起炖
最佳回答者：
清汤慢火慢慢熬煮炖啊，一般就是笊过后，加入调料开始炖就可以了*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
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炖鸽子汤里面加什么炖最好??
炖鸽子汤里面加什么炖最好??
炖鸽子汤里面加什么炖最好??
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：二级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：23227
健康指导：对于鸽子，含丰富的动物性蛋白质，和丰富的钙铁锌等微量元素，而脂肪含量很少，适当吃些对补充营养有好处，特别是对术后恢复的人，和体质差的人，有很好的滋补作用。同时可以配一些豆制品，如豆腐，腐竹等，含有丰富的植物蛋白质，能起到蛋白质互补的作用，能促进蛋白质的吸收利用，对补充营养有好处
问炖鸽子汤里面加什么药材?
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血
&&已帮助用户：23227
健康指导：鸽子中含丰富的蛋白质和钙铁锌等微量元素，对补充营养有好处，特别是对术后恢复的人，有很好的滋补作用。同时在吃鸽子汤的时候，可以适当放些豆制品，如黄豆，豆腐等，能起到蛋白质互补的作用，对蛋白质吸收利用有好处。同时可以适当放些黄芪党参等补中益气的药材，对滋补身体有好处
问鸽子和什么炖能补气血
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：3319
问题分析：你好，常用食疗的有当归、龙眼肉、黄芪、党参等。选2-3种就行。意见建议：建议也不要一直大补，还是注意休息，多吃点富含营养的东西比较好吧，也可加当归，山药，当归补血，山药补气，祝健康
问炖鸽子汤给孕妇吃除了加红枣还能加什么
职称：护士
专长：妇科，产科
&&已帮助用户：84865
病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是孕妇饮食的情况意见建议：您好，怀孕期间尤其是初期，尽量避免吃活血的药物或者食物，可以适当的吃一些红枣。
问天麻鸽子汤加冰糖炖可以吗
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：86985
指导意见：天麻炖冰糖一般质量的是上火 湿热类的疾病 对风湿慢性病有条理作用 无副作用
问人流后，炖鸡汤里面加什么药材，对...
职称：医师
专长：内外妇儿精神病
&&已帮助用户：19800
问题分析：你好！根据你的情况考虑人流后身体多虚，一般容易出现人流后便秘，出汗，头晕，严重的人会出现抽搐，这些都和气血不足，尤其是血虚有关系。意见建议：建议可以适当用当归，黄芪一起煲汤。平时注意保暖。祝健康
问你好，人流后可以炖鸽子吗，鸽子怎么吃最好
职称：医师
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：76028
问题分析：你好，可以的，中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。流产后身体一般是比较虚弱的，所以炖鸽子是可以吃的。意见建议：：炖鸽子时可以加入红枣、枸杞、茶树菇、党参、淮山、北芪等食材，祝你早日康复
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