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香菇鲜虾粥
来源：　　发表日期: 10:04
&家人早上喜欢吃粥，见识了电饭煲灶烧饭，第二个让我想做的就是试试它的煮粥功能。
我选用了煲粥功能，煲出来的粥非常绵，很适合我家小朋友吃。
其实它还有&宝宝粥&功能，后面我会慢慢一一尝试、发现的！&
酱油1/2茶匙
香菇鲜虾粥的做法
把大米淘洗干净
把淘洗干净的大米放锅胆内，加进适量水。放进电饭煲里
通电后，按烹饪键，选择&煮粥&功能（所选功能会不停闪烁）
再按开始键就好了
液晶屏上会显示所选功能及烹饪时间
煲粥时间把配菜备好
鲜虾处理干净（去虾线，虾胃，剥壳）
加进盐、米酒、酱油、花生油、生姜拌匀，腌制十分钟
香菇清洗干净去蒂切片
粥煲好前十分钟，把香菇加进
再把虾加入
继续盖上锅盖煲至时间到，最后再适当调味即可
1.水量可按标准说明添加，也可按个人口感添减。
2.虾本身很鲜，可以不放酱油或少放。
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香菇究竟可以和虾一起吃吗
随着社会主义的发展，人们的生活水平取得显著提高，各种各样的食物让人眼花缭乱，不知从何挑选。这些食物不仅做菜时可以做出很美好的味道，而且还对我们的身体有着非常神奇的功效。和就是其中的两种。这两种我们大家都很喜欢吃。有些人把它们搭配在一起吃。那么香菇究竟可以和虾一起吃吗?
完全可以的。两者并不相克的。相克的食物，要到一定的量才会有反应的
香菇炒是以小香菇和虾仁为主料，配以、、等制作的一道美食，营养丰富，秀色可餐。
鸡蛋2个、虾仁按自己的喜好酌量、豌豆小半碗、盐1茶匙、1/2茶匙、粉少许、少许。
1、鲜虾剥壳，开背并挑去虾线，用盐，生抽，胡椒腌片刻;豌豆过热水炒熟。
2、鸡蛋3只加少许盐，鸡精打匀，锅烧热下油，放入虾仁滑熟。
3、将鸡蛋液下锅，和虾仁一起炒熟，最后放入豌豆，翻炒几下即可。
热好油锅，丝和小香菇用中火先炒两分钟，直到香味逸出来，好香!感觉差不多了，把虾丁放入锅中一起翻炒，看着虾仁变成粉红色，想着入口的滑脆，口水也要留下来了。虾仁可不能炒得时间太长了，老了了就不好吃了。虾仁变成粉红色以后，把葱段放入，放盐，意思地翻炒两下子，就可以上碟了。红的虾绿的葱，黑黝黝的小香菇，秀色可餐。滑脆的虾仁带了香菇的香味，好吃好吃!
1.虾营养丰富，且其肉质松软，易，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中含量，防止，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防及心肌梗死。
3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、尤有补益功效。
看了上述对于香菇可以和虾一起吃吗的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。香菇是可以和虾一起吃的，它们的搭配不仅味道非常好吃，而且还有着非常重要的作用。尤其是在改善和治疗某些疾病方面，简直是功不可没。我们要好好注意自己的身体健康。
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香菇鲜虾粥的做法
广东人喜欢煲汤煮粥，来这里待久了，难免耳濡目染，没事就煲个汤或是煮个粥，最常吃的就是皮蛋瘦肉粥和香菇鲜虾粥。煮粥还是蛮简单的，所有食材准备好让电饭煲去煮好了。一边看电影一边等吃。。。吃粥的好处真是相当多的，增强食欲补充体力，防止便秘，预防感冒，调理肠胃延年益寿等，还能减肥。大家都要经常吃点粥呢。
香菇鲜虾粥&
材料：活虾半斤、干香菇五六朵、大米+糯米半碗葱、香菜、姜、盐
1、大米和糯米4：1,清洗干净；干香菇泡发切丁；活虾挑去虾须虾线；姜切丝；葱、香菜切碎。
2、电饭锅里倒入足量水，放入米和姜丝煮。
3、煮开后放入香菇丁煮。
4、盖上煮一个小时。
5、倒入鲜虾，再煮5-10分钟。
6、加少许盐，撒上葱和香菜。&
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菜谱分类导航&
& #美味的朋友#香菇鲜虾粥
准备时间：10-20分钟
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
其他地区&不在线
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虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益；对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。镁对心脏活动具有重要的调节擢用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。虾中含有丰富的镁，经常食用可以补充镁的不足。虾的通乳作用较强，富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。尤其值得一提的是，老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症；老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。虾子（虾卵）又名虾春，含高蛋白，助阳功效甚佳，肾虚者可常食。
家人早上喜欢吃粥， 所以各款粥会不继出现在我家餐桌上。
家里小朋友是个虾控，更爱香菇，所以今天这款香菇鲜虾粥是她最喜欢的其中一款。
酱油1/2茶匙
1.量好大米
2.把大米淘洗干净
3.把淘洗干净的大米放锅胆内，加进适量水。开始煲粥。
4.煲粥时间把配菜备好
5.鲜虾处理干净（去虾线，虾胃，剥壳）
6.加进盐、米酒、酱油、花生油、生姜拌匀，腌制十分钟
7.香菇清洗干净去蒂切片
8.粥煲好前十分钟，把香菇加进
9.再把虾加入
10.继续盖上锅盖煲几分钟，最后再适当调味即可
1.水量可按标准说明添加，也可按个人口感添减。
2.虾本身很鲜，可以不放酱油或少放。
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