桃胶皂角米炖银耳能用天际炖锅炖吗_百度知道【美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》】sandy的秘密花园_下厨房
没放红枣，好像炖过头了…
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京公网安备59号吃起来QQ的银耳桃胶雪莲子糖水_银耳桃胶雪莲子糖水准备材料：_宝宝树
吃起来QQ的银耳桃胶雪莲子糖水
银耳桃胶雪莲子糖水&准备材料：银耳、桃胶、雪莲子、红枣、冰糖、枸杞
&&做法：银耳、桃胶、雪莲子提前冷水浸泡8-12小时，清洗干净后放入炖盅，再加入冰糖、枸杞、红枣（去核的没那么燥热），加入适量的水，隔水炖一个半小时就好了,超级简单哦
&一个半小时后,出锅啦!亲,要不要来一碗?干燥的秋冬季节,来一碗QQ的糖水,好喝美容又润燥哦!
&日志原文：
&桃胶有什么功效呢、
可以复制下面的糖果，黏贴回复就OK了
桃胶的功效：清热润肺，美容，调理糖尿病
引用&&莊韩回复道：
&桃胶有什么功效呢、
可以复制下面的糖果，黏贴回复就OK了
桃胶是用刀切割桃树的树皮，待树脂溢出后
收集。水浸，洗去杂质，晒干。干的桃胶呈结晶
石状很硬（很像透明的橡胶）
引用&&幸福小希希说道本帖因垃圾广告、虚假内容、敏感信息等原因被删除
&这个季节很适合的
是的，现在天气干燥，我每天晚上都煲一锅糖水，减肥计划都泡汤了
引用&&胡雁北度回复道：
&这个季节很适合的
嘿，那桃胶还没见过呢？网上淘？？？
亲，我来要糖咯！
可以复制下面的糖果，黏贴回复就OK了
桃胶是不是也叫做皂角米。。皂角米也是QQ的口感
涛妈，原来你也混这里的呀，哈哈，桃胶我是在网上买的，知道在哪买的不，就从你那发货滴
引用&&我和秋天有个约会回复道：
嘿，那桃胶还没见过呢？网上淘？？？
回复 &玲玲02&
22:39:34发表的
亲，我来要糖咯！
可以复制下面的糖果，黏贴回复就OK了
不是的呢，雪莲子也叫皂角米，桃胶和雪莲子吃起来都是很Q的
引用&&颖颖宝贝乖回复道：
桃胶是不是也叫做皂角米。。皂角米也是QQ的口感
&&&&& 嘿，每天都会在同城和美食版块儿逛逛，一般都是潜水，现在
引用&&小苏子回复道：
涛妈，原来你也混这里的呀，哈哈，桃胶我是在网上买的，知道在哪买的不，就从你那发货滴
别老是潜水，出来透气啦！
引用&&我和秋天有个约会回复道：
&&&&& 嘿，每天都会在同城和美食版块儿逛逛，一般都是潜水，现在
打扰了亲，请给糖糖哦。谢谢!祝万事如意!!!
回复 &小骏宝&
08:40:31发表的
打扰了亲，请给糖糖哦。谢谢!祝万事如意!!!
&&&&&&&&& 呵，时不时冒哈泡泡，不像之前，成天在，
&桃胶和雪莲子都没有见过呢。。。
桃子树见过吧，就是桃树的树干上溢出来的树脂，雪莲子就是皂角米，我也是第一次买来煲糖水，味道很不错哟
引用&&quenny回复道：
&桃胶和雪莲子都没有见过呢。。。
我也买过桃胶，据说孕妇不能吃就没吃了给我姐姐了
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桃胶银耳莲子羹（隔水炖）的做法
　　桃胶羹（隔水炖）的主料：　　桃胶(5克)　　红枣(1个)　　冰糖(适量)　　　　桃胶银耳莲子羹（隔水炖）的调料：　　银耳(5克)　　莲子(5克)　　　　做桃胶银耳莲子羹（隔水炖）所需厨具：　　炖盅　　桃胶银耳莲子羹（隔水炖）的做法图解步骤　　1.准备好材料，桃胶泡发二十四小时，期间多次换水挑清杂质，银耳泡发三十分钟以上，撕成小朵　　2.把准备好的材料放入炖盅　　3.把炖盅放入锅中，下面可以放张纸，可以防止水沸，进入炖盅　　4.隔水炖需要炖两个小时以上哦！，出锅即可食用　　5.银耳记得撕成小朵　　6.桃胶要泡发够时间才能炖出胶的　　7.排毒养颜必备哦　　家常美食网小窍门：　　想跟二妞一起讨论美食做法的亲可以加二妞微信：zhenpin2016，二妞还有小红包相赠哦！记得提醒二妞是美食网来的哦！
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关于桃胶银耳莲子羹（隔水炖）的做法还有疑问？皂角米桃胶银耳羹----送给妈妈的爱_皂角米桃胶银耳羹_小厨飘香的日志-美食天下
发表于 16:43
&缤纷的五月，温暖、温馨、温情。母亲节的气氛依然还在回味着，五月，有多少让人喜爱的日子。母亲节那天，我给妈妈做了一款低糖的慕斯蛋糕，外加一款养颜美容的皂角米桃胶银耳羹。&&回忆起小时候，妈妈经常会给我炖一些银耳羹，她常说，女孩子要多注意保养自己，要多喝汤汤水水的才会皮肤好、气色好、营养好。现在回忆起来，那个时候，妈妈总是辛辛苦苦小火慢炖几个小时，有时自己还舍不得喝，总是先盛出来给我。后来，我慢慢长大，也经常自己炖一些银耳羹来喝，有时候，我还会给妈妈带去一些。妈妈年纪越来越大了，我也希望做女儿的能用自己的爱，让妈妈更加年美丽！小时候喝的银耳羹，没有皂角米，更没有桃胶。现在，发达的网络让我可以买到各种喜欢的食材，做出更加营养美味的糖水。虽然，只是一碗简单的糖水，却饱含着女儿对妈妈无限的爱！&&桃胶，又称桃树胶，是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，颜色浅黄、透明。桃胶是南方常见的中药材，每年夏季采集，经过水浸、去杂质、晒干而成。它还有一个好听的名字，叫：桃花泪。性甘苦，平，无毒。入大肠、膀胱经。古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。&皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。&&皂角米桃胶银耳羹&材料：皂角米一小把，桃胶一小把，银耳一朵，冰糖适量。&做法：1.皂角米提前四五个小时泡发。2.桃胶提前六七个小时泡发，中间可以用镊子挑去黑色的杂质。3.银耳提前四五个小时泡发。4.所有食材泡发好，将银耳去除黄心，剪成小朵，添加适量的清水。大火煮开后，改小火慢炖一个小时。&5.倒入桃胶。6.倒入皂角米。再小火慢炖一个小时左右。7.加入冰糖。8.小火慢炖半小时左右，至软糯粘稠。&小厨有话说：1.对于食材的泡发：如果想省事，所有食材可以提前一晚上泡发，第二天一早来炖；或者早上开始泡发，下午或晚上来炖。2.炖食材的时间：银耳要比皂角米和桃胶提前一个小时炖，这样做出的糖水吃起来口感比较好吃，银耳全部软糯，皂角米和桃胶还有筋筋QQ的感觉。&&煮好的皂角米桃胶银耳羹，汤汁粘稠，食材软糯，富含营养，美味可口。&
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