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“神拳大龙”蔡龙云教授
上海体育学院“蔡龙云大师工作室”是上海市高校的三大工作室之一。他的主人是蔡龙云教授，武术九段、武术技击家、理论家、教育家。
出生镖师之家
蔡龙云出生于1928年，是蔡桂勤夫妇的独生子。蔡桂勤得到“齐鲁大侠”的真传，练就了一身武功，闯荡江湖大半辈子之后，定居上海，在精武第三分会、华联同乐会、慕尔国术团等组织中以教拳为生。
蔡桂勤的老家蔡行村，家家户户都练习武功，擅长枪剑，也擅长华拳。据说，唐朝华山有个游侠蔡茂，客居长安，因打死了一个权贵，逃到济宁隐居。到宋朝，他的子孙蔡泰、蔡刚弟兄俩武艺高强，创造了华拳。由于华山蔡氏和济宁蔡行同姓，遂把华拳传给了该村，蔡龙云的父亲从小就跟爷爷蔡公盛习武。后来，他们家因该乡土地瘠薄，家境贫困，遂从乡下搬到了济宁县南门外，住在皇经阁。那时候有一位“齐鲁大侠”丁玉山，遐迩闻名。此人非常固执，信奉“艺不轻传”、“择人而教”的古训，他的武艺连他的亲生儿子都不传授，怎么会传给外人？
有一天，丁玉山对蔡桂勤说：“你真想学华拳？真想学的话，今晚子时你去太白楼下等我好了。”他一直等到天色微明，也未见齐鲁大侠的身影。如此的等了三个寒夜。第四天相见，丁大侠唤他坐下，说：“气至三鼓则衰，而你受此三挫，气仍粗，面无愠色，非具至大至刚之志的人，难以如此，我就破例得收下你吧！”
蔡龙云小时身体瘦弱，但长到四岁，蔡桂勤还是开始教儿子练习武功。练起功来，蔡桂勤可严厉了。他手里握着一根藤条，稍不满意，就挥鞭抽打。站桩，一站就半个小时，一个小时。“迎面三腿”，一踢就一二百次。拿顶一次就半个小时，一个小时。蔡龙云常常被打得哭哭啼啼的，身上留下了一道道血痕。母亲和师兄们都劝过蔡桂勤。但他谁的劝告也不听，望子成“龙”。
虽然蔡龙云的武功已十分高强，完全可以与洋人拳师较量，但当他为儿子报名去打擂台之后，就天天夜晚带儿子和几个徒弟带到现在人民广场斜对过的沐恩小花园去练功，练的都是私人真功夫。蔡龙云的腿上用竹片和棉花包缠起来，使劲往木桩上踢，用手掌击打藤条编织而成的绷子，打沙包……练完基本功，几个师兄就轮番与蔡龙云对打。到了夜晚十时之后，蔡桂勤亲自披挂上场引招。蔡龙云不敢出手打父亲，蔡桂勤厉声说：”放开打！”蔡龙云只得不顾一切地照父亲打去。就这样，蔡龙云苦练了半个月。
1943年冬的一天，上海的西洋拳击家们提出要和中国武术家比武较量，中国武术家即表示“一定奉陪到底”。王子平、蔡桂勤等几位商量后，决定派八名高徒参战，其中一位就是十多岁的蔡龙云。他正盼着有一天亲手煞煞洋人的威风呢！
蔡桂勤又与儿子商量了与西洋拳师交手时的打法。西洋拳师鼻梁骨都是取掉的，不怕打。我们却最怕鼻子挨打，一打就酸疼出血。所以，不能让西洋拳师打我们的鼻子。具体战术有三条：
一曰“着肉分枪”，意思是对方的拳不碰到汗毛就不管它，碰到汗毛了才让开；二曰“突进靠身打”；三曰“不招不架”，主要靠灵活的身子闪躲对方的拳头。对策已定，蔡家父子枕戈待旦，誓与西洋拳击家们决一雌雄。
勇胜白俄拳击手
日礼拜天，蔡桂勤租了一辆祥生出租汽车公司的灰色小轿车，送儿子去回力球场打擂，上海西洋拳技击家与中国武术家在此比武。比赛基本上是按西洋拳击规则进行的。
这天，蔡龙云是第二个出场，对手是白俄拳击手马索洛夫。
马索洛夫与蔡龙云坐在拳击台的对角。马索洛夫高大魁梧，两只大手上套着两只黑颜色的拳击手套。这位白俄拳击手傲气凌人，压根儿没有把这位十多岁的中国毛孩子放在眼里。蔡龙云光着膀子，穿一条深灰色的短裤，脚蹬一双高帮球鞋，不过，他瘦小的上身，也像西洋拳击家一样披一条白色的大毛巾。
锣声响起，外国裁判朝双方一招手，马索洛夫和蔡龙云就抖掉身上的毛巾，站起身，往拳击台中间走去。刚走到拳击台的中间，蔡龙云就出其不意地用“单风灌耳”法打了马索洛夫的耳门。对方眨巴着眼睛，晃了晃脑袋，还没有明白过来是怎么回事。台下的观众们可大笑起来了。就连那位严峻的外国裁判也忍不住笑了起来。蔡龙云见对方不还手，往后躲，还想使招。裁判示意蔡龙云停止击打，他才弄明白，刚才让他和马索洛夫往台子中间走，是准备向看客们介绍双方运动员，可他误以为开打了。
二次锣响之后，比赛正式开始。蔡龙云却站着不敢贸然动手了。马索洛夫重重的拳头，像雨点般向他袭来。他左躲右闪，让对手的拳拳落空。他灵活得像只猿猴，矫捷得像条蛟龙，在俄国拳击手的周围东窜西跳，忽左忽右。他贴近马索洛夫的身子，用“连环拳”，不停地击打，脚下用“勾挂连环”和“迎面三腿”，不一会儿，就打倒了马索洛夫几个跟斗，胜了第一个回合。
第二个回合，马索洛夫全力反击，直把矮小的蔡龙云逼到台的一角。蔡龙云又举腿向对方的脸部踢去，但这次马索洛夫有了准备，来了一个抄腿，用手将踢来之腿抄起，说时迟，那时快，蔡龙云就势一个侧空翻，手未着地，人却稳稳地站住了。台下观众一片叫好声。蔡龙云不等马索洛夫回转身，就使劲用腿把对手踢倒在地。他还想打马索洛夫，裁判把他拦住了。
第三回合，只打了不一会儿，蔡龙云右手虚晃一拳，马索洛夫刚想低头躲闪，蔡龙云左手已一拳打了过去，接着又来了个“黑虎掏心”，打中对手胃部。马索洛夫疼得倒在地上。外国裁判冲着倒在台子上的马索洛夫高声喊：“one，two，three，four……”10秒钟过去，马索洛夫仍然躺在台上动弹不得。
比赛进行了5分钟，打了两个半回合，蔡龙云打了马索洛夫十三个跟斗。全场轰动，看客们大声为蔡龙云叫好。
这次比武，中国武术高手们以五胜两负一和的战绩，打掉了西洋拳师们的威风。尤其是少年蔡龙云，倍受国人称赞。《新闻日报》、《申报》上登载了这个令人鼓舞的喜讯，武术界众人送了蔡龙云一个绰号：“神拳大龙”。
智取美国“黑狮”
时间过去了三年。有一天，蔡龙云正低头匆匆赶路，有人拍了拍他的肩膀，一抬头，站在他面前的竟是白俄拳击手马索洛夫。马索洛夫笑道：“你上次靠腿赢我，不算本事。你敢像我们一样，光用两只手，不用腿吗？”话语中带着挑战的味道。
蔡龙云此时已是一位十九岁的青年，血气方刚。他说：
“行啊！不用腿照打不误。但我不想再跟你打。我们有句俗话，‘败军之将不足言战’。你别打了，要打，找你们最厉害的跟我打。”
马索洛夫并不发火，进一步激蔡龙云。他炫耀道：“鲁塞尔，这个名字你听说过吗？黑人，美国拳击明星，是上海拳击界重量级冠军。他跟你比武，你敢不敢？”
抗战胜利之后，美国兵在上海到处横冲直撞，蔡龙云心中正有气，他果敢地回答：
“敢！哪有不敢之理！”
日，上海街头出现了一张张红纸黑字和白纸红字的海报。路人们簇拥着观看。海报上写着：
“特讯！美国重量级拳击冠军——‘黑狮’鲁塞尔今晚会战中国武术名手蔡龙云！”
这次打擂，蔡龙云开始瞒着父母，生怕他们知道了会阻拦。但他约了师兄何金章一道来到上海青年会拳击场。他想：“打赢了之后，洋人们不会放过我的，多一个人多一个帮手。”这次比武的规则，完全按“洋办法”进行。不能用腿，只能用双拳。五个回合决胜负。
鲁塞尔，高大，壮实，皮肤黑亮，头发卷曲，坐在台角的椅子上，真有一股威武劲。蔡龙云打量了他好一阵子，心想，管他呢，你打你的，我打我的。
名不虚传！果然，“黑狮”出手不凡，直拳，摆拳，拳拳向蔡龙云逼来。蔡龙云“虎抱头”，用手护住头部和胃部不让打，步步紧贴过去，只要“黑狮”往后一退。他就发力。较量了几个来回，“黑狮”没有打中蔡龙云几拳，而蔡龙云却用“风摆荷叶”的打法，猛打“黑狮”的两个耳门，同时，冷不防的用“湘子挎篮”法偷袭胃部，屡次把他打倒在地，连胜三个回合。第四个回合，蔡龙云用粘身法，一点不离黑狮的身体，你退我进，你进我退，依然用“风摆荷叶”进而“湘子挎篮”的招数，又一次把“黑狮”打翻在地。裁判数了10下，“黑狮”也没有爬起身子。第五个回合没有进行，“黑狮”就认输了。
“神拳大龙”智胜美国“黑狮”，一时间成为上海新闻界的美谈。著名书法家沈尹默激奋之余，写了一张条幅，送给蔡龙云。
条幅上的诗句是这样的：
少林拳击世莫当，
动迅静定力蕴藏，
蔡君得之制强梁，
柔非终柔刚非刚，
刚者先折柔转强，
妙门洞辟唯东方，
技与道合乃有此，
一洗东亚病夫耻。
从此，“神拳大龙”的美名，不胫而走。不过，“树大招风”，不服者纷纷找他来比试武功，又派生了一幕幕惊心动魄的场景。
不动手脚胜大汉
与“黑狮”比武之后不久，有一天，蔡龙云看完叶盛章和李少春的《三岔口》，刚走出上海的天蟾舞台，一个身穿云杉裤褂的大汉，向他迎面走来。蔡龙云有意躲他，但那大汉却故意挡他的道。还几乎是用不容商量的口吻说：“从今天起，你给我把‘神拳’两个字拿掉。”蔡龙云不客气地说：“拿掉，恐怕不那么容易！”
眼看，两个人就要动武了。看热闹的人们议论纷纷。这大汉，是上海黑社会某个老板的保镖，会武术，有名的“四大金刚”之一。平日里，耀武扬威，谁敢奈何他！
“你赢过外国人，可敢跟我比试比试吗？”这大汉逼问蔡龙云。
蔡龙云冷冷一笑，道：“你打，我手都不用。”
“试试！”大汉亮架子。
“来吧！”蔡龙云双手往胸前一抱。
蔡龙云一看他的架子，就知道是哪一门的。
大汉一看蔡龙云那神态，便来了一个“泰山压顶”。蔡龙云并不出手，只是往旁侧一闪，大汉就落了个空。他又用“猛虎扑羊”，企图把蔡龙云扑倒。蔡龙云从他胳膊下一伏身窜了过去，同时用胯部弹了他一下，把他摔倒在地。大汉满脸通红，羞愧难忍。蔡龙云瞧了他一眼，就转身朝前走去。谁知他一骨碌从地上爬起来，猛冲上去，从身后一把将蔡龙云紧紧抱住。糟糕，只要大汉将他双脚抱离地面，就没法子了。他只好豁出去了，突然用了一个“回头望月”，将对手翻倒在地。看热闹的人们禁不住鼓掌叫好。
“怎么样，我手脚都没有动用吧？”蔡龙云冲着尚未爬起身子的大汉说。
大汉站起身，一拱手，痛痛快快地说：“佩服！佩服！”
“养吾浩然之气”
全国解放后，蔡龙云参加过全国民族形式体育运动大会，获得了金牌。此后，他专注于武术的研究工作，并成为上海体育学院武术教研室主任、教授。他酷爱抚琴，喜欢看书，看史籍，读小说，如《聊斋》、《七侠五义》……也看外国小说，爱好唐诗、宋词、元曲，尤其是广览历史笔记之类的作品。这种爱好，为他研究武术理论打下了良好的基础。在他的书橱里，陈列着他自己的著作：《武术运动基本训练》、《华拳》（一至四路）、《少林寺拳棒阐宗》、《剑术》、《醉拳》等十几种。
曾经有记者问他：“对一个武术家来说，最重要的是什么？”
蔡龙云不假思索地回答道：“孟子说过一句话，‘养吾浩然正气’。对于一个武术家来说，最重要的是气质。小时候，在我家的客厅里，总挂着戚继光、岳飞、文天祥、薛仁贵的画像。我一进门就见到这些古代英雄，日子一长，自然就受到他们气质的熏陶。”说到这里，他沉思了片刻，又诚恳地对记者说：“其实，我的武功并不像传说的那么神。我国的武侠小说，往往把武功神化了。我研究武术，就要把那些玄虚的东西摈弃掉。在我国民间身手不凡者，确实大有人在。不过，他们只是没有机缘显露而已。”
这个气质，对武术家来说，实在太重要了！正因为有了这些气质，蔡龙云在武术界享有盛誉，被选为中国武术协会副主席，在1982年光荣地参加了中国共产党。
[作者/鲁光]
[来源/绿瓦情怀]
[责任编辑/董杨华 冯万艺]
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。悼念蔡龙云先生——吕凌飞
神拳大龙蔡龙云逝世
少时大胜西洋拳师威震十里洋场
我日采访蔡龙云老人时拍的他的亲切照片！蔡老！我怀念你！
一代武术宗师蔡龙云，前天深夜（日）
我2010年访问蔡龙云先生时拍的他家里的照片
蔡龙云为我题写的词
我2010年访问蔡龙云先生时拍的他家里的照片
因病医治无效逝世，享年87岁。“一位德艺双修、深谙武术真谛的传奇人物离开了。”上海体育学院武术学院院长戴国斌说。
　　蔡龙云是我国著名武术技击家、理论家、教育家，中国武术九段。他擅长华拳、少林、太极、形意诸技，尤精技击。1943年11月，历史上第一场武术与西洋拳的正式较量在上海举行，当时14岁的蔡龙云对决俄籍拳师马索洛夫。他充分发挥中国武术身手敏捷、贴身靠打的优势，两个半回合内就把体格魁梧的马索洛夫连摔了13个跟头，大胜而归，从此威震十里洋场，被誉为“神拳大龙”。
　　1957年，蔡龙云和其他武术专家一起编写出版了《长拳运动》《简化太极剑》，以及初级、乙级和甲级《长拳》等系列武术教材，主编中国第一部《武术竞赛规则》
少年蔡龙云上海滩大战洋拳师——访中国武术九段、中国武术协会蔡龙云先生——吕凌飞(2011年3月发文）
&&&&蔡龙云，济宁人，中国武术协会副主席、上海体育学院教授。作为家乡的名人，对他仰慕已久。前不久，在上海我有幸拜访了蔡龙云先生。他今年83岁，身体极为健康、硬朗，看上去要年轻得多。老人说：“这得益于终生习武。”。蔡龙云先生1928年11月出生于一个世代练武的家庭。其父蔡桂勤、祖父蔡桂俭，都是近代著名的武术家。受家庭熏陶，从小就跟着父亲练功习武。4岁开始学习练下腰、踢腿、站桩、拿大顶等武术基本功；6岁开始学练基本拳法和拳路；8岁开始学练华拳及枪剑等机械；9岁开始学练打桩、踢桩、打沙袋、打绷子等技击基础功夫；而后进入实战练习。
&&&&小时候学武，父亲不但对其练功要求非常严厉，稍不满意就挥鞭抽打，而且还特别注重对其气质的培养，经常讲述革命者的爱国事迹，并用古代民族英雄的形象来启发和鼓励他。
&&&&&在父亲的严教之下，他的武艺突飞猛进，远近有了一点小名气。“那么，你又如何在上海滩大战洋人的呢？”我迫不急待问，急切想知道当年他叱咤风云的神采。蔡龙云老先生略有沉思，他的话语将我带到上个世纪40年代血雨腥风的上海。
&&&&&&&&&&&&&&&&&少年豪气&&为国争光
在旧中国，外国洋人辱骂中华民族是“东亚病夫”。在他们眼里，既是“病夫”自然是不堪一击的。1943年，正是国难当头之时。这年冬季，在上海十里洋场的一群耀武扬威的外国拳击家们，想举行一场西洋拳击与中国武术较技比武的擂台赛，把中国武术家打倒，借此显耀他们西洋人的威风。这是对我们中华民族的蔑视。蔡桂勤见外国洋人如此狂妄，立刻爆起满腔怒火，便和另一位武术名家王子平先生一起接受了外国洋人们的挑战。决定选派8名高手与外国洋拳师决一雌雄。父亲一出口，便遭到母亲的强烈反对：“一个15岁的孩子，你让他送死啊！亏你想得出来，这是我的儿子！”随后，我和父亲一起做通了母亲的工作。我母亲怀着担忧、挂念勉强同意了。
父亲问我敢不敢和外国洋拳师比武，我果断地回答说：“敢啊！外国洋人在咱们中国到处耀武扬威，横冲直撞，如今又打上门来了，岂能容忍!我正想有朝一日杀杀他们的威风呢！”不料我这么一回答，我父亲马上把脸沉下来了。哼了一声说道：“小孩子家，真不知天有多高，地有多厚，小心骄兵必败。”接着又问我：“你有把握吗？”我仍然不假思索地大声回答说：“有！”其实，在当时我连西洋拳击见都没有见过！我倒并不是自私武艺高强，而是觉得作为一个中国人应该有民族自豪的精神，外国洋人辱骂我们是“东亚病夫”，我倒是要让这帮外国洋人看看，我中华民族岂是“病夫”！一股民族自尊的浩然正气使我下定了和外国洋拳师比个高低的决心
比赛的日期定在1943年11月13日晚间，地点在上海亚尔培路回力球场（解放后为陕西南路上海市体育馆）。比赛所订立的规则大致是：1、比赛为3回合，每回合为2分钟，中间休息1分钟；2、双方用手或用脚进攻时，以腰部以上为限，腰部以下不准蹬踹，只可勾挂扫；3、每打中对方一拳或踢中一腿得1分，打到对方一次得3分，打倒对方在10秒钟内不能起身再战者获全胜。比赛的对手以抽签决定，不以体重分级。当外国人发现中国方面有我这么个少年时，就提出：“小孩不能参加比赛。”我爽快地说：“中国武术只讲功夫，不讲年龄和体重。”西洋拳师说：“打死了可是不偿命的！”我轻蔑地笑着说：“你们也没有这么大的本事。”
比赛的这天，我是第二个出场的，对手是白俄拳击名手马索洛夫（原译片马沙夫）。我和他走上拳击台在对角坐定。马索洛夫着黑色短裤，穿黑色皮鞋，两只大手套着黑色拳击手套，膀大腰圆的身上披着一条大毛巾，两手合抱胸前，透着一股子盛气凌人的傲慢劲，压根没把我放在眼里。当时我着一条深灰色短裤，脚蹬一双高棒球鞋，手上套两只比较小一点的拳击手套，光着棒子也披一条大毛巾。然而相比之下，我显得身体单薄，很不显眼。观众席上的中国人看着我瘦小的身材，不禁为我揪心起来。
锣声响起，洋裁判朝双方一招手，马索洛夫和我就抖掉身上的毛巾站了起来，向拳击台中间走去。刚走到拳击台的中间，两人一照面，我就出其不意地用“单风灌耳”的拳法朝马索洛夫的左耳门打将过去。这一拳打得实在，马索洛夫晃了几晃，好不容易才站定，他眨巴着眼睛，还没有明白过来这是怎么回事，就在这时，“哗——”观众们突然哄堂大笑起来，就连那位严峻的裁判也忍不住笑了起来。被这哄堂一笑，我也弄得莫名其妙，不知所措了。这究竟是怎么回事呢？原来比赛尚未正式开始呢。刚才让马索洛夫和我走向拳击台中间，是由裁判员准备向观众介绍双方选手，可我不懂这些，竟先给对方一拳，马索洛夫白挨了这一下。
二次锣响，比赛正式开始。我却站着不敢贸然动手了，怕再弄出笑话来。正犹豫的当儿，马索洛夫的拳头接连不断地向我击来。我左躲右闪，让对方的拳头拳拳落空。我机制灵活地在洋拳师的周围忽左忽右，东蹿西跳，不断地乘隙而入贴近对方，用“闪电连环”、“迎面三腿”等拳法和腿法连续出击。不一会，就把马索洛夫打倒了好几个跟头，胜了第一回合。
第二回合，马索洛夫恼羞成怒，全力反扑，出拳重如炮弹，接二连三地朝我脸部打来，饿虎扑食地直把我逼到拳击台的一个角落里。我赶紧身子向右一晃，把对方的拳头引向一边，猛然一俯身从对方的臂下串到了马索洛夫的身后，离开了那个死角。马索洛夫迅速转身用摆拳还击，我又飞起腿来向对方的耳根处踢去。但这一次马索洛夫有了准备，一伸手将我的腿抄住，狠狠一掀将我抛起，满想把我摔倒在地。说是迟，那时快，我在被抛起的一瞬间，顺势把腰一拧使了个“鹞子翻身”，从空中轻轻落下，手未着地，人却稳稳地站住了。全场立刻爆起了一片喝彩声。那马索洛夫也不由得一愣，方知中国武术的厉害，连我这么个小孩也不是好欺负的，出场时的那股傲慢劲早丢到爪哇国去了。我却越战越勇，手上“流星赶月”，拳法一阵紧似一阵；脚下“勾挂连环”，腿法接二连三。第二回合又将马索洛夫打倒了好多次。
第三回合，只打了不一会儿，我右手虚晃一拳，马索洛夫刚想低头躲闪，我的左拳已到，一个“单风灌耳”直捣对方右耳腮下的颈动脉，紧接着又是一下“黑虎掏心”打中对方的胃部，马索洛夫痛得昏倒在地。洋裁判冲着倒在拳击台上的马索洛夫高喊着：“one，two，three，four………”10秒钟过去了，马索洛夫无论如何也爬不起来了。比赛总共进行了5分钟，打了两回合半，我打了马索洛夫13个跟头，赢得了胜利。高大的洋拳师竟败在中国的一个小孩子手下，霎时，全场爆发出了一阵海潮般的欢腾。
这次中国武术与西洋拳击较技比武的擂台赛，按照外国洋人所宣布的成绩是：中华队以五胜两负一和获胜。而实际的成绩，我们应该是全胜。那两负一和的三名武术高手，将洋拳师打得鼻青脸肿连连后退，到最后只有招架之势了，这能说是我方负了么？平了么？然而，有外国洋人包办的裁判组织却硬说洋拳师们所得的“点分”，“超过”了和“平”中国的选手，真是厚颜无耻极了。不管怎么说，这次比赛总算是打掉了西洋拳师们的嚣张气焰，为中华民族争了光。特别是我，由于年龄最小，打得最出奇，武林中送了我一个绰号“神拳大龙”。
斗志昂扬&&怒打“黑狮”
我第二次和外国拳师比武，是在1946年。有一天我正在街上行走，忽然有人在身后拍了拍我的肩膀，回头一看，竟是3年前的手下败将马索洛夫。马索洛夫说：“你上次赢我，多数靠的是腿，这不算是本事。你敢像我们拳击一样只用拳不用腿吗？”话里带着挑衅的味道。那时我已18岁了，血气方刚，微微一笑，答道：“行啊！不用腿照打不误。但我不想再和你打，中国有句俗话，败军之将不足言战，要打，找你们最厉害的跟我打。”马索洛夫没有发火，而是进一步挑逗说：“鲁赛尔，这个名字你听说过么？黑人，美国拳击明星，是上海拳击界的重量级冠军。你敢不敢和他比武？”一听是美国拳击明星，我的怒火就上来了。抗日战争胜利以后，美国兵在上海横行霸道，多少中国人受他们的凌辱，我心里正憋着一股子气呢。于是果敢地回答说：“敢！哪有不敢之理！”
1946年9月2日，上海街头上出现了一张张红纸黑字和白纸红字的海报。海报上写着：“拳击特讯！美国重量级冠军（黑狮）鲁赛尔会战中国国术名手蔡龙云。”当天晚上，比赛在八仙桥上海青年会内举行。我单刀赴会，只有我的师兄何金章（广东同群乐体育会武术指导）陪我同往，当我的教练。我想，打赢了，外国洋人岂善罢甘休放我过去，说不定要暗里害我，多一个人多一个帮手。
这次比赛的规则，完全按照外国的洋办法，不准用腿，只能用拳，五回合决胜负。
在我和鲁赛尔比赛之前，尚有几对他们洋人自己的拳击比赛，我和鲁赛尔的比赛安排在整个比赛的最后。
双方走上拳击台。鲁赛尔，高大壮实，肌肉隆隆突起，肤色黑亮，头发卷曲，真的像一头凶猛的黑狮。坐在台角的椅子上，露出一股威风的气派。我打量了他好一阵子，心想：管他呢！你打你的，我打我的。
锣声响过，“黑狮”果然名不虚传，出拳不同一般，直拳、摆拳，拳拳向我逼来，真是来着不善。我不敢大意，用“虎抱头”护住头部和胸部，采用粘连黏靠的“贴身靠打”挨近“黑狮”，只要鲁赛尔往后一撤步，我就顺势发招。较量了几个来回，鲁赛尔没有打中我几拳，而我却用“风摆荷叶”的拳法，左右开弓猛击“黑狮”的两耳门，同时冷不防地用“湘子挎篮”的拳法偷袭对方的颌部和胃部，屡次把“黑狮”打到在地，连胜了三回合。
第四回合，我仍然贴近鲁赛尔，你进我退，你退我进，将我那惯使的拳法“闪电连环”施展出来，逼得“黑狮”只有招架之功，而无还手之力了。这时，中华民族的尊严在激励着我，使我斗志昂扬，一个劲地穷追猛打。“黑狮”见无退路，变作困兽斗，凶狠地直向我扑来，我暗暗叫好，迎上前去，先用双拳照鲁赛尔的两腮打了个实在，然后乘对方踉跄之际，一个抄拳正中“黑狮”胃下，这一拳我用了十二分的力量把“黑狮”打倒在地，10秒钟过去了，他也没能爬起来。“咔嚓！”一声响，摄影记者康正平先生摄下了这一历史镜头。第五回合没有进行，鲁赛尔就输掉了这场比赛。中国“神拳大龙”力败美国“黑狮”，一时间传为美谈，全国各大媒体竞相报道。
著名书法家沈尹默先生后来与我相遇，就此两次比武赋了一首诗赠我，诗句是这样写的：
少林拳击世莫当，
动迅静定力蕴藏，
蔡君得之制强梁；
柔非终柔刚非刚，
刚者先折柔转强，
秒门洞辟唯东方；
技与道合乃有此，
一洗东亚病夫耻。
&“乡音无改鬓毛衰”，家乡的发展仍使我牵挂，当初，咱们金乡就有学习华拳的同门师兄。现在金乡是全国有名的大蒜之乡，还是金谷之乡、诚信之乡，昔日穷苦的家乡百姓也都过上了小康生活。我祝愿金乡的明天更美好！
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