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昨日在某平台看见有对儿“不对”的核桃。今儿就抽空给大家说说。
为什么说这个核桃是假三棱：
尺寸为36的四座楼，价格1300，这个价格是标价，应该是可以刀的价格。所以最简单的说，36的正奔的四座楼的价格大家自己心里应该知道。
图中我标红的地方有可疑，为什么这么说，标红的地方明显有动刀的痕迹，非常的明显，如果有哪位朋友说没动过刀。请自行补脑。大家都知道一般动刀的地方都是棱，尖儿这一些容易有黄的地方，那为什么要在肚子动刀，就是为了掩盖一些问题。
这种三棱叫做拼接核桃，他并不是树枝的，也不是核桃粉的，这是的的确确的核桃，但是是由三个核桃组成，每个核桃非别取三分之一带有棱的部分，用胶粘的形式组成，这种核桃粘贴后，必须动刀，修纹路，图上的这种核桃已经算做的好的了，有一些特别假的三棱我想大家也能分的明白。
这种三棱都上油，为了就是掩盖胶水的气味，所以切记闻到有特香的三棱，就当个乐子看。
拼接处做的再好，只要仔细看肯定能看出来问题，肯定尖儿之间会有一到非常细小且直的缝一直贯通底部，大家一定仔细看。
这种假三棱的底部非常的明显，呈三角型，下面我给大家找一个真的三棱四座楼底部大家自行对比。
今儿就这样，咱们明儿见，需要探讨的朋友加v.
下面是真的：
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核桃减肥是真的吗
　　核桃减肥，是真的吗？
　　文/营养师邱欣晔
　　现如今健康意识越来越深入人心，一些减肥人士在减肥道路上也是越来越趋向健康化，但是有些人放弃了减肥药品和快速手术后，却因为一些网络上的错误信息，被一些所谓的“减肥”健康食品所吸引，比如说核桃、橄榄油……诚然，核桃的确是一种非常好的食品，但是核桃能减肥，这真的就是真的吗？
　　一、核桃为什么被认为减肥？
　　先来看看网络上的传言，看看他们为什么说核桃能减肥——
　　“核桃中的某种成分可以让人产生强烈饱腹感，在进餐前或者餐中先吃些核桃，可以防止过量的进食，对控制体重较为有效”。
　　听起来好像蛮有道理的，那就来认识下这传说中能饱腹的成分。
　　二、核桃的减肥成分有几多？
　　我们来看看核桃中这促进减肥的成分——膳食纤维到底有多少，我们以100g的核桃为例，所含有的膳食纤维是11.6g，而100g的大豆、韭菜和白菜中所含有的膳食纤维分别是15.5g、1.4g、0.8g，看似好像核桃中的膳食纤维含量确实不低，减肥的功效貌似是印证了。
　　但是我们不能单单相中了核桃中某一种所谓可以减肥的成分，而忽略了其实我们吃下去的是整个核桃，核桃中的某些成分其实对于减肥那是非常的不利。
　　三、核桃为什么不能减肥？
　　1。核桃中干扰减肥的成分①——油脂
　　核桃中的油脂含量大约是每100g含65.6g，其中71%为亚油酸，12%为亚麻酸，虽然我们都知道不饱和脂肪酸对心血管有很大的好处，可以减少低密度脂蛋白胆固醇的吸收，但是如果是过量的不饱和脂肪酸，依然可以对心血管造成一定的压力，而且过量的油脂也会转化成脂肪，在体内堆积，造成体重的增加，于减肥而言，反而是适得其反。
　　2。核桃中干扰减肥的成分②——蛋白质
　　核桃中的蛋白质含量大约是每100g含15-20g，大家不要忘记蛋白质也是产能营养素的一种，过多食用之后，也是会由于能量不被及时消耗而储存在身体内，变成肉肉的。
　　由此可见核桃吃多了，后果也是很“严重”的。
　　那么核桃一天吃多少才是合理、健康的呢？其实远没有我们想象中的那么多。
　　四、核桃的适宜摄入量
　　我们以一个成年人1周的坚果的摄入量为标准，不带皮的坚果的摄入量以50g为宜，或者每天带壳的坚果1小把，当然了，每周50g并不是固定的，如果吃的多了，就要额外的减少豆类和油脂的摄入。而1个核桃大约是8-12g，它的可食部大约是43%，所以一天可以吃的带皮的核桃大约是2个，所以说少的可怜的带壳的那么1小把（或者两个核桃），对于大多数人而言，想要吃出饱腹感还是挺困难的。但是如果只为了增加饱腹感而增加核桃的量，却不减少其他含油脂和蛋白丰富的食物，那么减肥计划就泡汤了。
　　但是客观的说，核桃还是一种很有益的食物的，它是脂溶性维生素、不饱和脂肪酸和许多矿物质，比如钾、磷、镁、钙的良好来源，适量吃对于促进血液循环、改善消化、免疫系统功能、防癌，都有很好的辅助作用，不过最好是将核桃和其他的坚果轮换着吃，这样既达到了食物和营养多样化，又改善了口感。
　　其实看到这里您也就大概明白了，减肥是一项艰苦奋斗的事业，而单单依靠一种或某几种食物是不可能完成的，即使完成也是不健康、不科学的做法，正确的做法还是要运动、饮食相结合，再加上积极的心态。循序渐进的合理减肥——每天30分钟的运动，每餐七八分饱，那才是减肥人士的黄金目标，到这里您还认为，核桃减肥，是真的吗？
　　本文已发表在《健康》，转载请注明出处
　　报刊撰稿人
　　国家二级公共营养师
　　新浪微博：@营养师邱欣晔
　　今日头条自媒体：营养师邱欣晔
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公共营养师真假核桃如何辨别？
（原标题：真假核桃如何辨别？）
之前，我们揭露了文玩核桃造假的问题，受到了不少读者的欢迎，大家纷纷表示，希望能够再获得一些相关的文玩知识，避免上当受骗。
多数造假核桃，都是用别的材质做出形状。比如说前几年“老”核桃中，假核桃非常多，最早是用核桃磨粉轧制，轧制后放在一个模子里扣出来，变成灌浆，用胶粘核桃，然后再上颜色。后来出现了没有一点核桃成分的假核桃，单纯是用塑料树脂做的。这种假核桃只要做一个模子就能做出好多，基本上都是名贵的品种，像狮子头、闷尖，而且假核桃都很大，做完后再经过打磨、抛光，变成一对“老”核桃，远处一看，非常红，非常好。刚开始的造假技术不成熟，假核桃做完了，里面没有瓤的感觉。我们知道，核桃经过多年的把玩，里面的瓤越来越小，最后变成砂状。现在假核桃又出了新技术，在里面放一个塑料丸，丸里面放一个小石头，摇上去也哗哗响，更加深了辨识的难度。
假核桃还是有能分辨出来的地方，比如说两个核桃长得一模一样，纹路上这里有一道筋，后面也有一道筋，就很可疑。再有，它表面上有些地方会有小青苔，这是避免不了的。此外，拿在手里就能看出，它有一个模子印，即便把这个印打磨下去，也能发现一道明显的模子印痕迹。此外，假核桃表面虽然光滑，但颜色不是正常把玩后的颜色。如果核桃纹理中间的颜色深，侧棱上的颜色浅，并且出现了掉色，证明这也是核桃做旧失败的例子。
本文来源：天津网-城市快报
责任编辑：黄欢_NN1650
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