黑芝麻和花生的功效,黑芝麻和黑豆怎么吃补肾,黑芝麻可以煮稀饭吗
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黑米黑豆黑芝麻花生大米红枣核桃赤小豆可以一起煮吗
来源：　编辑：李择毓　时间：
黑米黑豆黑芝麻红枣
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&&&&薏米仁红豆大枣花生黑米可以一起煮吗匿名提问2012-薏米红豆绿豆粥白扁豆去心核桃肉龙眼肉各红枣糖青梅，糯米白糖第二种用，小麦与红枣相宜/南瓜与莲子相宜/大米与莲子相宜/大米与桑葚相宜/菠菜与青椒相宜白糖莲子与桂圆相宜/牛肉与红枣相宜/白萝卜与紫菜相宜/鸡肉与红豆相宜核桃与百合相宜/芹。
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把黑豆，红豆，核桃，芝麻打成粉吃好不好？
大家说说吧
有营养、支持！
我都这么吃的，从怀孕三个月吃到现在
有营养啊 我都是早上把这些打成米糊喝 还有红枣 枸杞 黑豆 小米 糯米 各种豆类 想起啥来放啥
吃这些建议在下午3-5点吃，吸收最好
我昨天去磨的，黑芝麻，红枣，黑豆，黑米，红小豆，花生的粉，冲着喝，不喜欢喝豆浆机打出来的
我也这么吃，加黄豆或黑豆打豆浆
我饭量不大，也不爱吃肉，朋友就建议我吃这些粉，说很营养
回复 &打碗碗花儿&
08:43:52发表的
有营养啊 我都是早上把这些打成米糊喝 还有红枣 枸杞 黑豆 小米 糯米 各种豆类 想起啥来放啥
好的，谢谢
回复 &肖氏大宝&
08:52:13发表的
吃这些建议在下午3-5点吃，吸收最好
我也决定吃点这些，因为我长的很少
回复 &一一特娘&
08:59:36发表的
我昨天去磨的，黑芝麻，红枣，黑豆，黑米，红小豆，花生的粉，冲着喝，不喜欢喝豆浆机打出来的
我婆婆自己早上吃这种糊糊，也给我弄了，还可以，芝麻很香。
应该不错，我一直黄豆、大米、核桃、黑芝麻一起榨，营养丰富。
问一下，黑豆跟芝麻打粉，是熟黑豆还是生的直接打的？
回复 &打碗碗花儿&
08:43:52发表的
有营养啊 我都是早上把这些打成米糊喝 还有红枣 枸杞 黑豆 小米 糯米 各种豆类 想起啥来放啥
生的。只要泡一下就能吃了
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