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快乐生活一点通
《快乐生活一点通》是北京电视台一档生活类节目，节目以“快乐一家人”室内情景剧的形式开创了生活类节目角色化主持的先河：三代同堂的五口之家，其乐融融的生活氛围，原汁原味的生活场景被真实生动地搬上了荧屏。百姓生活中的小发明、小窍门，通过快乐家庭的 ...
综艺 大陆& 2012&
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主演:戢二卫主演:赵川主演:未知主演:张铁林,宁静,小么主演:主演:未知
快乐生活一点通剧情简介快乐生活一点通《快乐生活一点通》是北京电视台一档生活类节目，节目以“快乐一家人”室内情景剧的形式开创了生活类节目角色化主持的先河：三代同堂的五口之家，其乐融融的生活氛围，原汁原味的生活场景被真实生动地搬上了荧屏。百姓生活中的小发明、小窍门，通过快乐家庭的日常生活一一展现，使观众在轻松诙谐的家庭气氛中，便可学到简单实用的生活窍门。& & & &&南瓜是有营养的好东西，可是我却不太喜欢吃，尤其是南方的南瓜水分很大，一点都不香甜，所以每次逛菜场都是在南瓜面前驻足半天看了又看还是不想带回家。& & & & 不过也有偶尔冲动的时候，就象这次，终于买了一个大南瓜回来，然后，就放那儿不管了，好在南瓜不娇气，放上几天也不会坏，依旧憨厚朴实的躺在旮旯里，任我从它身边往返经过也绝无怨言，直到某一天我心情美丽时想起它……& & & & 虽说不喜欢直接吃南瓜，但是把南瓜蒸熟后打成泥做汤或甜品我还是很喜欢吃的。南瓜泥可以做南瓜浓汤，也可以加些糯米粉揉成面团做成南瓜小圆子或是红豆南瓜饼，还可以加面粉做成南瓜面包或馒头，凡是加了南瓜泥做的食物都色泽金黄，看起来很是诱人。所以费一次事就可以吃到很多不同种的南瓜食品，还是很值得的。& & & & 今天做的是红豆南瓜饼。用锅煎熟了既可以做早餐又可以做下午茶，软软糯糯，里面还有一颗一颗甜蜜的红豆，吃起来不知有多美味。可以一次多做些，将饼胚放入冰箱冷冻，随时想吃取出来煎一下很是方便。& & & & 蜜红豆以前就做好的，放在冰箱里，用的时候很方便。下面附了蜜红豆的做法。&& &&材料：南瓜泥，糯米粉，蜜红豆。做法：1.南瓜泥的制作：南瓜去皮去内瓤，切小块。蒸锅加水，将南瓜块放入蒸屉，大火蒸熟，取出，捣成泥即可。2.将南瓜泥放入盆中，倒入糯米粉，用搅拌铲翻拌，能揉成不沾手的面团即可；3.取30克面团，摊成薄皮，放入适量蜜红豆，封好口，稍压扁，即成南瓜饼胚；4.煎锅注适量油，放入南瓜饼胚，小火两面煎黄即可。提示：1.做南瓜糯米面团时，要根据南瓜泥的多少调整糯米粉的用量，只要能揉成不沾手的面团就可以了；2.一次多做些饼胚，放入冰箱冷冻，想吃的时候取出来，不用化冻，直接入油锅煎熟，就跟新做的一样；3.如果嫌自己做蜜红豆麻烦可以买现成的蜜红豆或红豆沙。蜜红豆的制作：材料：红小豆500克，细砂糖500克，干桂花8克。&做法：1.将红小豆用清水略冲洗，然后加满水浸泡一晚（浸泡后的红豆更容易煮熟，浸泡过夜最好，至少浸泡4小时）；2.将泡过的红小豆水滤掉，将红小豆倒入锅中，加水至没过红豆，大火烧开后，将第一遍煮的水倒掉（这样可以去掉红豆的生涩味道）；3.重新加水至稍没过红小豆一厘米就好，大火烧开后，撇尽浮沫，倒入干桂花，转小火，盖上锅盖（我的玻璃锅盖没有汽孔，所以在旁边移了一道缝，免得扑锅）煮至水分将干（注意不要煮干锅）；4.倒入细砂糖搅匀，此时因为糖的融化，红豆会重新变稀，不要盖盖儿，中小火将水分蒸发至将干即可关火（这一步也一定要看好，最后几分钟要盯紧点，不然就容易糊底）&&&&&&&& 将煮好的蜜红豆彻底晾凉，分成几袋封装好放入冰箱冷冻，随时包个馅儿或是做个甜品、豆沙冰棍什么的都很方便。如果想吃豆沙馅，可以在煮好以后取出部分捣成泥，这样不但可以吃到蜜红豆还可以吃到红豆沙，一举两得哈。秋凉的厨房(qiuliangdechufang)　
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一早就钻进厨房，把昨晚摘好浸泡得姿势舒展的紫苏叶取出一小把儿，细细切丝，又从冰箱里取出小葱和面胚，做了一个放很多紫苏碎的油盐葱花烙饼。
昨天煲了一锅酸菜萝卜老鸭汤，喝了一半，剩下的刚好早上配着紫苏烙饼一起吃。紫苏的味道我特别喜欢，所以准备这个夏季多用紫苏做点菜。紫苏的味道我特别喜欢，所以准备这个夏季多用紫苏做点菜。紫苏的味道我特别喜欢，所以准备这个夏季多用紫苏做点菜。紫苏的味道我特别喜欢，所以准备这个夏季多用紫苏做点菜。开平碉楼，因防御匪患而衍生的奇特建筑，终于卸下防御的重担，安然的挺立在乡间，与天地为伴，默默看着沧海桑田，世事变迁……最近爱上紫苏，于是餐桌上便经常能见到紫苏的身影。卷饼、紫苏叶包饭、烧菜都会放一些，紫苏让这个夏季有了特别的味道。在纷繁的生活里找到自己喜欢的颜色、味道、兴趣……然后跟自己喜欢的一切谈一场恋爱，生活理应如此简单与美好。心情好时下厨，做一桌佳肴增添喜悦；心情差时下厨，在油盐酱醋的调合中慢慢平静下来。家是避风的港湾，厨房具有疗愈的功能。土耳其新生代女作家爱诗乐沛克在她的《忧伤的时候到厨房去》一书中写道：厨房是母亲的乳房，恋人的双手，宇宙的中心。
一年还剩半个月就过完了，时间快如闪电，到了这个年纪即使不做什么也觉得时间象在飞跑一样。
生活就是一个万花筒，千变万化，每个人眼中看到的景象都是不一样的，不可言说，个中滋味，只有自己阳光下的卷饼，咸蛋瞬间流出的红油，这些平淡日子里微小的闪光，都能带给我清浅的喜悦。每个人的生活里都不缺少细小平实的温暖，只是因为太过急躁与忙碌而无法看到了。
生活的滋味应该在于能从每一个平凡日子里找到属于自己的欢喜。爱吃面的习惯是妈养成的，小时候每到夏天妈就会经常做拌面，那时的拌面料很简单，一点自家园里的时令小菜加一点妈自己做的酱而已。但小孩子在外面疯跑了大半天，夕阳西下回到家，一碗爽滑清凉的拌面下肚，也吃得美滋滋儿的。过日子的单调与琐碎，很容易侵蚀掉我们对生活的热情，有时甚至会觉得这样一成不变的日子看不到头，可是日子总还要过下去，又想过得有些滋味，于是在生活中慢慢积累摸索出一些简单又喜欢的方法，以自己的方式去认真生活，生活总会对你报以微笑。
小时候住在农场，房前屋后都被爸种上了菜，黄瓜、西红柿、茄子、青红椒、香菜小葱……整个夏季都有又到了荷花盛开的季节，买了一朵回来煲时令糖水，一朵花便被重新赋予了使命。暑热时节，煲一碗花儿做的甜汤待客，那感觉总是不太一样。北方人爱吃饺子，印象最深的就是过春节前包冻饺子，家家户户总是包好多然后放到外面的天然冰箱冻起来。家里人口多的包过年饺子就特别热闹，晚上凑在一起说说笑笑间就把活给干完了。
包饺子，曾经一件盛大而隆重的家事，从此变得寂寞而孤单。昨天一早趁着还没热起来赶紧出去买了点菜，看到有本地草菇卖就买了一点儿。本地草菇味道鲜美，加个尖椒清炒一下，配了当归乌鸡汤和葱花油饼做晚餐。夏日，吃些清简的小炒就好。有时会没有胃口，不想吃饭，但终究还是要吃。
意面培根与泡菜，完全不同的路数，竟然也被我搞在了一块儿。泡菜加入意面，增添了一点辛辣之气，足以打开我的胃。
吃饭没有套路，展开想象的翅膀，让吃饭变得有趣。最近又想起蒜苔炒肉是因为瘦肉可以补血，而平时我吃肉太少，常常是一碟素炒青菜配一碗米饭，这样我的贫血总是不见好转，姐就象妈一样天天在耳边唠叨我要多吃点肉，于是就又想起这种菜肉混搭的吃法了，这种炒菜也很适合给更在生长的小朋友吃。喜欢吃酸辣粉，还有谁喜欢？举手。
每当没有胃口想不起吃什么的时候就做一碗酸辣粉开下胃。因为时间比较充裕，所以我会尽量把早餐做得丰富些。蛋、奶、主食、水果、青菜基本都会配齐而且食材尽量新鲜。还有什么比爱自己更重要呢？
一份有营养又赏心悦目的早餐总能带给你一天最初的好心情，为早餐倾注多些热情是很值得的一件事。生活的柔软有时会在不经意间突然迸发，瞬间击碎我们总是包裹得过于严实的内心，抵达心灵最温软的部分。这就是生活给予我们最好的礼物。
蜂蜜柠檬烤鸡腿，带着浓浓的柠檬清香，只需要简单的腌腌烤烤，便给你的味蕾带来与众不同的体验。又用老方子做了质地柔软味道清淡的面包，这次加了些炒熟的黑芝麻。喜欢用淡味的面包做主食，因其味淡才不会喧宾夺主抢了菜肴的味道。
现在的天气温度刚刚好，室温发酵最适宜，不会太快也不会太慢，是做面包的好季节。红豆南瓜饼。用锅煎熟了既可以做早餐又可以做下午茶，软软糯糯，里面还有一颗一颗甜蜜的红豆粒，吃起来不知有多美味。可以一次多做些，将饼胚放入冰箱冷冻，随时想吃取出来煎一下很是方便。我很喜欢做面食，从最初的什么都不会到现在的无所不会，想起来也有点佩服自己呢。我不是个勇敢的人，如果最初知道生活是这般模样，我可能会害怕会恐惧，可是就这样一路走过来，才发现原来自己可以做那么多不可能的事，生活把人百炼成钢。有了南瓜泥想做一碗好喝的南瓜浓汤就特别简单了。我挑了最简单的来做，只在南瓜泥里加了牛奶、糖和一点点糯米粉，一碗柔滑充满奶香味的南瓜浓汤就做好了。
有阳光的早上，早餐里有一碗好喝的南瓜浓汤，便是一种幸福。太阳鱼，美丽的名字，个头不大，肉厚少刺，身体扁宽浑圆，头和身的连接处有一个特别醒目的黑点，每条鱼大概六七两的样子，刚好一个人一顿吃的量，这种鱼用来清蒸、红烧或盐煎应该都很好吃。
一早起来就被生活轻轻翻了个白眼儿，明明是个好天儿我却心情有点糟。耐着性子想办法解决，几欲崩傍着五月的春风，伴着午后的暖阳，置身阳台的一片葱茏之中，或独自一人或与老友对坐，喝一碗亲手炖煮的羹汤，想想陈年旧事，时光在这一刻变慢，心在此刻安宁，不经意间仿佛拥有了诗心。
我们不是诗人，但也可以诗意的活着。这个季节煲一点莲子百合瘦肉汤，即可清热润肺，养心安神，又可以益肾气，健脾胃，同时也增加了蛋白质的摄入。
累了，就慢一点，等等生活，让心灵和身体都能跟上前进的步伐。你的时间流向哪里，你便将在那里看到自己。唯愿余生所有时间都不荒废，全部流向自己喜爱的地方，让自己变得更好。喜欢备一些粗粮做主食，尽量把每一餐都搭配得合理，粗粮的口感会比较差，所以要花一点小心思让粗粮也可以兼具美味与优雅。昨天谷雨，春季的最后一个节气。谷雨一过夏天就到了。温软湿润的春天就要结束了，我会记得这个春天，记得陪我度过春天的花花草草。生活就象葡萄酒，需要慢慢的发酵、等待……
我们无法预知明天的悲喜，只能把握此刻的欢愉。
来来来，吃了这盘春光再说吧……
认真打理生活，不为活得高尚，只是不想太粗糙的活着，从面目到心灵……
一直都喜欢春天的午后，偎在沙发里，啜一口热茶，吃一块亲手作的点心，听着程璧的专辑《我想和你虚度时光》，时间便在瞬间凝滞了。黑豆是大豆的一种，黑豆除了和黄豆一样富含蛋白质、微量元素和维生素外，黑豆皮还富含花青素，是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，搞氧化效果好，养颜美容，增加胃肠蠕动。黑豆鲫鱼汤，味道鲜美又有营养。
清明前后，细雨纷纷的日子居多，潮湿的空气中仿佛裹挟着淡淡的愁绪，夹杂着几许哀思，让人觉得压抑
岁月从来就不会静好，它总是一边向前一边默默滋生着或大或小无数的烦恼。当你觉得有那么一段静好的初学烘焙时做的就是戚风蛋糕。戚风蛋糕柔软轻盈，还有人称戚风蛋糕有云朵般的感觉，任何对戚风蛋糕的溢美之词我都能接受而且不会觉得过分。完美的戚风蛋糕真的会让人在吃的时候有一种发自心底的美好感觉。那一种绵软香甜真的很有治愈功能。芝士焗红薯，非常简单的组合，便让略显土气的红薯因为芝士的加入而变得洋气起来。红薯本身的甘甜软糯配上香浓的芝士，不论是做早餐还是下午茶都不会让人失望。学会做饭总是不吃亏的，人这一辈子哪天也离不开吃饭，即使是一个人的时候也能好好的照顾自己，吃合乎自己胃口的饭菜是一种最真实的幸福，虽然这幸福小得微不足道。每天早上如常醒来，身无大碍，一日三餐，打扫，做事，运动，洗澡，睡觉，没有惊喜没有意外，如此，便是最好。春天来了，虽然仍是寒寒暖暖交替着，但万物都已经开始萌动复苏，河边的杨柳在抽发新芽，道路两旁的树木也抖落旧叶开始蕴发新绿。春天，总是给人一种迷人的气息，雨润万物，生机勃发。
昨天看到一句话：这世上，不该将就的不仅仅是爱情，还应该有早餐。由此说明早餐的重要性。
算起来这一个月都没怎么发东西上来，因为没怎么做东西，没做东西是因为身体一直都在出状况。身体差
初二晚上离开丹霞山便在夜色中驱车赶往下一个酒店，因为准备第二天去南华寺，所以订了一个离南华寺
忙年的心情还未完全褪去，春节已然悄悄走远。
这个春节还遭遇了情人节，叠加的节日很久没做面食了，突然就想念唐姨做的麻酱卷，天气又冷，不如动手做点麻酱卷吧，刚好活动一下暖暖身体。
蒸花卷的时候厨房里暖暖的，热气凝结在玻璃窗上，渐渐形成一层浅灰色的薄雾，透过它，仿佛看到了一点年的影子。昨天早餐做的煎饺，无油煎蛋，燕麦粥，还做了一个核桃仁烤菠菜。将菠菜焯烫后简单拌一点盐和橄榄油，放烤箱里略烤一下，又嫩又清爽，非常方便省事。qiuliangdechufang分享美食与生活。把简单平淡的生活过得有滋有味儿。热门文章最新文章qiuliangdechufang分享美食与生活。把简单平淡的生活过得有滋有味儿。> 超小动物视觉秀快乐生活一点通
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您见过如何鸡蛋大小的小刺猬吗，您见过指尖大小的小青蛙吗……各种超小动物挑战您的视觉……> 巧做风味菠菜糕快乐生活一点通
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菠菜维生素含量超高，并且含有微量元素铁，但是又苦又涩的口感常常让人望而却步，美味的菠菜糕就解决了这个问题，营养又美味的菠菜糕，香滑入口，回味无穷……}