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番茄红萝卜汁晚餐吃饭前喝好吗？
番茄红萝卜汁晚餐吃饭前喝好吗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：番茄红萝卜汁晚餐吃饭前喝好吗？想得到怎样的帮助：网上看到番茄红萝卜汁有很多好处
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职称：二级营养师
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健康指导：您好，是可以的。番茄主要是补充人体内的维生素C，可以抗氧化，延缓衰老。红萝卜主要是补充人体的维生素A，可以养肝护肝，明目，这两者结合，还可以治疗一些皮肤上的小疙瘩。而且在餐前喝可以增加饱腹感，减少主食的摄入，有利于身体健康
职称：二级营养师
专长：其他
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健康指导：番茄中含维生素C和胡萝卜素高，胡萝卜中含胡萝卜素高，都具有氧化性，能去除体内自由基，有软化血管的作用。同时能有效的保护眼睛和皮肤，适当喝一些对身体有好处。对于时间一般没有特别要求，但要注意不要在早上空腹喝，也不要在睡前喝，胡萝卜和番茄中含较多的膳食纤维，对肠胃有刺激，空腹喝容易引起肠胃不适，睡前喝容易影响睡眠。
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职称：二级营养师
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健康指导：你好：此果汁含丰富维生素。适合消化不良，便秘，免疫力低下者饮用，特具有取材简单，材料丰富，随处可见及营养丰富，保健效果极佳的优点，是夏季的美容滋补佳品，可以在晚饭前喝，但是最好是在饭前一小时或两餐之间喝，比较好。
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职称：三级营养师
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健康指导：番茄红萝卜汁是可以吃饭前喝的，番茄含有丰富的维生素C，可以祛斑美白，而红萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及长斑，
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问每天早晨喝胡萝卜和西红柿汁有什么好处
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：
意见建议：
胡萝卜补充胡萝卜素，对眼睛好。苹果富含果胶和维生素c，清肠美白
问早上喝鲜榨番茄汁好还是晚上喝好
职称：医师
专长：腹泻病、肺炎、新生儿口炎
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病情分析： 你好，鲜榨番茄汁最好是早上喝，但是喝之前是需要进食的，不要空腹饮用。意见建议：空腹最好不要喝番茄汁，对胃不好。长痘痘可以多吃含维生素多的蔬菜和水果，不要频繁洗脸，勤换枕巾。早上其实喝胡萝卜汁比较好。
问每天和一杯鲜榨的胡萝卜番茄汁加一勺蜂蜜调味，天天喝...
职称：三级营养师
专长：药浴,养血生发,汤药,养生
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健康指导：没有害处，但是要保证胡萝卜喝番茄都是新鲜的，而且两者在一起比较浪费，因为这两种蔬菜都属于含维生素C、含植物色素相对比较高的东西，再加上蜂蜜可能会浪费，建议可以分着喝，这样既能起到营养上的作用又能保护皮肤，让皮肤光滑有弹性。
问早餐喝黄瓜西红柿胡萝卜榨汁好吗有副作用吗
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血
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健康指导：对于皮肤容易长痘痘皮肤暗黄，在饮食上要多吃一些含VCVB高的食物，特别是要多吃蔬菜水果和豆制品，多吃一些粗粮，提高膳食纤维摄入，能有效的改善脂肪代谢，对改善皮肤有好处，同时能改善便秘，起到排毒的效果。黄瓜西红柿胡萝卜中含膳食纤维高，同时含VBVC也很多，可以每天适当喝一些，对身体有好处，但要注意不要空腹喝，容易造成肠胃不适胃胀等问题
问每天喝番茄汁有什么好处？每天喝番茄汁有什么好处。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 盘茄汁含有大量的维生素c和钾离子，经常使用，有美容，增强抵抗力的效果，还有一定的防癌效果，意见建议：不过需要注意的是，这种食品含水分比较多，需要喝新鲜的，不能喝剩的，祝健康幸福
问每天喝番茄汁有什么好处？
职称：医师
专长：女性不孕
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病情分析： 盘茄汁含有大量的维生素c和钾离子，经常使用，有美容，增强抵抗力的效果，还有一定的防癌效果，意见建议：不过需要注意的是，这种食品含水分比较多，需要喝新鲜的，不能喝剩的，祝健康幸福
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评价成功！生吃西红柿有什么好处和坏处？_百度拇指医生
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?生吃西红柿有什么好处和坏处？
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生吃营养多一点 可是却不能饿着肚子吃求采纳
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科学研究还发现，与食用生西红柿相比，人们食用加工后的西红柿，更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度。这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁，从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放。此外，西红柿在烹调的过程中，常会用到花生油、色拉油等植物油，而这些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来，充分发挥抗氧化作用。当然，凡事有利必有弊，加热后，西红柿中的维生素C会受到损失，但是西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升。因此，熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高。此外，西红柿皮中含有大量的番茄红素，因此，在食用时最好不要弃皮不食。
对于维生素C缺乏的患者来说，生吃西红柿也不失为补充维生素C的一种好办法。但尚未成熟的青西红柿含有毒素，不宜食用。此外，部分西红柿因为在生长的过程中使用了植物激素而表现为顶部凸出，这种西红柿也不宜食用。
西红柿中含有一定量的维生素和膳食纤维，这和其他蔬菜没有什么不同。但除了维生素外，西红柿还含有番茄红素。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素，它在人体内的作用和胡萝卜素类似，是一种较强的抗氧化剂，可能在一定程度上具有预防心血管疾病和部分癌症的作用。有报道称，大量进食西红柿的男性患前列腺癌的风险相对较低，这和西红柿中番茄红素的抗氧化成分有一定的关系。
推荐阅读：常吃西红柿治疗十种病
西红柿PK番茄酱
和西红柿相比，经过浓缩的番茄酱中的番茄红素的含量更高。不过，番茄酱损失了新鲜西红柿中含有的膳食纤维。因此，专家表示，既可以吃新鲜的西红柿，也可以食用番茄酱，最好是两者都适当食用些。
生吃PK熟吃
西红柿可以生吃，也可以做熟了吃。这两种吃法对身体都有好处，可以根据自己的喜好选择。专家介绍，番茄红素和胡萝卜素均溶于油脂，所以炒番茄或者做汤等都很好，生吃吸收率低。如果摄取维生素C，则生熟均可，因为番茄酸度大，有利于维生素C的稳定，烹调之后损失比较小。如果为获得钾和膳食纤维，也是生熟均可。
西红柿性偏寒凉，有清热凉血、生津止渴的作用。要是渴了，吃一个西红柿，非常舒服。但对于怕凉的人来说，做熟了吃是最好的选择，生吃容易出现不耐受的情况，导致腹泻。
健康小贴士
吃西红柿的时候，最好不要把皮去掉，因为西红柿的皮中也含有维生素、矿物质和膳食纤维。此外，生吃西红柿时要注意洗净。
为西红柿辟谣
对“西红柿中含有尼古丁，如果生吃西红柿等于吸烟，容易致癌”的说法，专家表示，西红柿中的尼古丁含量少得可以忽略不计，不能和香烟中的尼古丁含量同日而语，没必要为此烦恼。&&&吃西红柿注意六个禁忌
西红柿如何选择
番茄有很多品种。红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。浅黄色的只含少量胡萝卜素，不含有番茄红素。橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。小番茄里含糖量高于大番茄，所以适合当做水果，但热量也略高一些。其他如维生素的含量因品种和栽培方式而异，无法一概而论。范志红认为，如果要满足维生素C的需求，则各种番茄都好，关键是要选择应季成熟的，因为应季成熟的比大棚栽培的维生素含量高。如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或黄色的。
多吃番茄好处多多.
番茄，又名西红柿。其味鲜美可口，营养丰富，是夏令大众的的水果型蔬菜。人类食品的六大营养素，它无一不有，其中维生素PP的含量居蔬菜水果之首。据计算，每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要。
番茄除具有水果和蔬菜的功能外，还具有神奇的治疗保健和医疗作用。曾有报道，英国一家医院的医生曾经将番茄作为治疗冠心病、肝脏病人的辅助食品，收到了良好的效果。番茄内还含有细纤维素，对促进肠道中腐败食物的排泄，降低胆固醇有不可低估的作用。番茄中的苹果酸和柠檬酸能帮助胃液对蛋白质，脂肪的消化和吸收。番茄还可以抑制多种细菌和真菌，有利于口腔炎症的恢复，切具有清热解毒，生津利尿，凉血平肝和降低血压之功效。近年来，发现番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用，同时还可能推迟某些细胞的衰老。
那么，怎样吃番茄好呢？最好是生吃。熟吃番茄，维生素至少要损失30%左右，因此以生吃为佳，但在吃之前一定要洗净。注意在空腹时不要吃番茄，空腹时胃酸与番茄中的胶质等物质会引起化学反应，生成结石。未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄碱，食后常出现口涩和不舒适的情况，严重者还会中毒，发生恶心，呕吐和头晕乏力等症状。
西红柿不仅营养丰富酸甜可口，而且还可防治多种疾病。
1．治疗牙龈出血：牙龈经常出血的人，可把西红柿洗净作水果吃，连吃半个月左右即可。
2．退高烧：榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯，混合饮服，每小时一次。
3．消暑热：选用上等西红柿2个，洗净切片，加盐少许，煎汤喝。
4．降血压：高血压者可在每天早上取上等西红柿2个，洗净空腹吃，有一定疗效。
5．美容：榨取西红柿汁适量，加白糖少许，搅匀后涂于脸、手等外露部位，能使皮肤变得洁白，细腻，同时还可增强皮肤的抵抗力。
6．治夜盲：患有夜盲的人，可榨取番茄汁和马铃薯汁各半杯，混合饮服，每日早晚各一杯，连服五日为一疗程。
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
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徜徉在漫天飞舞的雪花中一直都是小伙伴们儿时向往的梦幻场景~~可往往一场大雪过后，爱车被堆满稀双11的硝烟已经散去，想必各位大玩家都经历了一番“剁手”or“不剁手”的心理斗争吧~~既然购都市大玩家们赶紧狂欢起来吧！一起加入我们吧~~致新晋大玩家们：
首先要恭喜大家通过了“惨绝人寰”的驾考拿到向往已久的驾驶证，其次恭喜大家加入
上帝说要有光，于是有了摄影这项光影艺术。大玩家“ak630m6”拍摄的自驾游美景图片让人不禁?以下文字有香味?.....糯米糍，软水煮蛋，嫩滑酥烧饼，嘎嘣脆五花肉，油而不腻小笼包，皮薄且多汁热火锅，汤绝对没有猫腻哦~~不给糖就捣蛋哦~~我竟无言以对……蜂蜜正用他的甜言蜜语动摇柠檬的酸涩所以，我们品尝到了酸酸甜甜的蜂蜜柠檬水 牛奶用它的醇香融合酥脆的奥利奥所以大玩家们还记得新年伊始时曾许下的豪言壮语吗今年要读100本书今年要开展环球旅行计划今年要努力锻炼身体……如今
今天，最值得观赏的猎户座流星雨就要“光临”地球啦！爱“玩，全不同”的你，准备好迎接它了吗？最它是时尚大气的法系车型，它是城市SUV的领航者，它除了带领大玩家们开启“玩，全不同”的生活模你造吗？“以貌取人”其实是科学的！因为：性格写在脸上▼人品刻在眼里▼生活方式显现在身材▼情绪起伏表露于声音▼1.3m?？生活中，我们不可避免的面对形形色色的突发状况，
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说到换备胎这项技能，可能会难倒不少大玩家。万一哪天在路上爆胎了（呸呸呸！）而自己不会换备胎，时光易逝，抓紧玩乐才是大事！生活中的许多东西都是可遇不可求的，一万句奉承不如淡然的一句“我在”！其实幸福就是这么简单，海誓山盟无需太多，你曾经羡慕过驰骋在赛车场上的赛车手吗？那些五彩缤纷的赛车，随着一声令下，竞相出发，开足马力冲向前方的激情，你
善良机智的小编又要放大招了，这次出远门旅游的大玩家们，是否觉得自己的行李箱用得“不痛快”呢。dongfengpeugeot2008热门文章最新文章dongfengpeugeot2008番茄汁的功效有哪些？长期喝番茄汁好么？_百度知道
番茄汁的功效有哪些？长期喝番茄汁好么？
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番茄汁的功效是有很多，长期食用是有好处的。但是，任何事情都要适度适量。如果你大量的一次性食用了过多的番茄，其实，对身体也是有伤害的。
牛奶番茄汁适合人群：皮肤干燥、缺乏维生素的朋友
材料：番茄150克、牛奶500克、蜂蜜适量
做法：番茄洗净，放入沸水中烫一下，去皮，去子，切块。将番茄块放入榨汁机中，倒入牛奶、蜂蜜搅拌均匀，过滤后倒入杯中即可。
圣女果芒果汁
适合人群：热带水果过敏者慎用
材料：圣女果300g、芒果1个、冰糖5g、冰水200ml
做法：将芒果洗净、去皮去核、切成小块；圣女果洗净对半切；将切好的芒果、圣女果和冰糖、水一起倒入果汁机就可以啦！番茄苹果汁适合人群：防暑效果明显，特别适合在高温下工作的人
材料：番茄200g、苹果100g、芹菜30g、柠檬汁30g
做法：番茄去皮、去蒂，苹果去皮、去核，均切成小丁。芹菜切成小段。三种材料放入榨汁机，榨好后倒出，加入柠檬汁即可食用。
番茄蜜汁适合人群：正在减肥的女订订斥寡俪干筹吮船经性朋友
材料：番茄2个、蜂蜜1大匙、冰块适量
做法：将西红柿去蒂、洗净，切成小块备用；将西红柿放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入蜂蜜、冰块调匀即可。
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出门在外也不愁每天早上喝一杯鲜榨番茄汁好吗？
每天早上喝一杯鲜榨番茄汁好吗？
09-10-31 &
吃橙子也能让你拥有好身材，做个瘦美人哦！橙子减肥法帮你速效减肥，健康减肥！想做瘦美人的你快来看看这个简单的速效减肥的橙子减肥方法吧！一起来健康减肥！　　橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。是目前市场上最受青昧的水果，它主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙，它们减肥效果都一样，可供我们自由选择。橙子的成熟期为每年3-11月份，马上就到了橙子盛产期，就让我们一次吃个够，一次瘦到底吧!　　橙子的减肥原理：　　橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之橙子富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素。　　NO.1 橙子日常减肥法　　早餐 起床后喝1杯加了少量盐的温开水，然后再吃1个鸡蛋+1碗粥。　　午餐 1碗蔬菜汤+1条鱼肉+1碗米饭。下午饿的时候可以吃1个橙子或者1杯果汁。　　晚上 1盘素菜+1碗米饭。1小时后吃1个橙子即可。　　以上吃法可长期食用，不管你是为了减肥还是保持身材!蔬菜可根据自身喜好进行搭配，但尽量不要吃多油的食物，平时也要伸伸胳膊，动动腿，这样才可永保苗条身材哈!　　适合人群：特别适合橘皮组织型肥胖的MM。　　亲身体验：一读者妹妹这样“大吃”两周后发现自己不只是瘦了，而且皮肤还更有光泽了哦!想瘦得美美的你不试一下真的很可惜也!　　NO.2 橙子速效减肥单　　早餐 西红柿一个、熟蛋一个、一杯鲜榨果汁。　　午餐 蒸蛋一碗、西红柿汤1碗、鲜橙一个。　　下午茶 鲜榨果汁一杯。　　晚餐 番茄一个、熟蛋一个、鲜橙一个 。　　在采用此减肥法的时候最好不要吃其它食物，可喝清水。两餐之间可加一杯鲜榨果汁或一份蔬菜沙拉。另外，这个餐单只可用四天，然后停止两星期后再用。停止用的那段时间你可以绿色蔬菜和水果为主。　　适合人群：想快速瘦身的姐妹都适合。　　亲身体验：编辑部一靓女采用白醋加此法，两个月瘦了20斤，惊人的瘦身速度让我们都不相信，所以现在推荐给姐妹们。记住管住嘴巴，肥肉掉光光。　　NO.3 橙子健康减肥汤　　原料：橙子l000克，生姜50克，檀香末25克，盐20克，甘草末50克。　　做法：橙子连皮切作片，生姜切片，然后一起煎水，30分钟后放入以上调料即可。　　此汤能宽中理气，消除肥胖。每次服用1碗，每天三次。在服用此汤时，要保持愉快的心情，多做运动，全身有出汗的感觉最佳。　　适合人群：中型肥胖的MM。　　亲身体验：我把这个配方曾经介绍给一个公司的美女，据说，有五个MM一起用。两个月的时间，有三个瘦了15斤，一个12斤，一个8斤。看来此方的减肥效果还比较不错哦!　　温馨提示：肥胖的原因与消化系统紊乱而积聚脂肪、废物与毒素有关。酸碱平衡可改善身体的消化、吸收、新陈代谢及排泄系统，但进食之前必定要知道食物是酸性、碱性或中性。橙子饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
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空腹最好不要喝番茄汁，对胃不好。长痘痘可以多吃含维生素多的蔬菜和水果，不要频繁洗脸，勤换枕巾。早上其实喝胡萝卜汁比较好。
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空腹最好不要喝番茄汁，对胃不好。长痘痘可以多吃含维生素多的蔬菜和水果，不要频繁洗脸，勤换枕巾。早上其实喝胡萝卜汁比较好。
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每天早上喝一杯鲜榨番茄汁好
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每天早上空腹最好还是喝一杯温开水 既可以减肥又可以清理肠胃。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
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空腹最好不要喝番茄汁，对胃不好。长痘痘可以多吃含维生素多的蔬菜和水果，不要频繁洗脸，勤换枕巾。早上其实喝胡萝卜汁比较好。
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