怎么给宝宝做南瓜粥_育儿问答_宝宝树
怎么给宝宝做南瓜粥
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婴儿南瓜粥系列粥谱。 一、南瓜粥 做法一 材料:南瓜20公克,去皮切小薄丁;水3大匙,米1大匙。 制作:1.米和南瓜放入锅内加水煮;2.煮沸,转小火,再煮25-30分钟,粥烂即可。 做法二 材料:大米一小把,南瓜适量。 1.新鲜南瓜一块切成片; 2.上蒸锅蒸至软烂用勺碾压成泥; 3.大米一小把,加足量的水用婴儿BB煲煮熟,加入适量南瓜泥拌匀至足够软烂即可。 二、小米南瓜粥 材料:小米100克,南瓜300克。 1.南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟; 2.准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行,我是想追求“南瓜溶于无形”的感觉); 3.30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。 三、胡萝卜南瓜菜粥 材料:胡萝卜及南瓜丁共2 0克,水1 / 2杯,稀粥1/2碗。 做法: 1.混合胡萝卜及南瓜约2 0 克切碎,加入1/2杯水; 2.放入电磁炉加热约1分半; 3.变软后磨碎放入碗中,再加入1/2碗粥搅拌。 四、牛肉南瓜粥(宝宝腹泻了?妈妈们一定很担心,宝宝不能吃油腻的食物,却又在不停的流失营养,做一碗牛肉南瓜粥吧,为腹泻的宝宝补充下营养。) 材料:泡好的大米10克,泡好的糯米、剁碎的洋葱、粉各5克剁碎的牛肉20克,剁碎的南瓜10克,香油少许,高汤80毫升。 做法: 1.将大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟后,再剁细一点; 2.将高汤倒进米粉里熬成粥,加入牛肉和蔬菜,再放核桃粉,最后淋点香油搅匀。
其实,宝妈你也可以,这些知识里面都有哦!
最佳回答者:
南瓜去皮,切成小碎,同大米一同熬煮。
南瓜去籽切小片,然后下点肉或者排骨,然后加米直接炖锅炖,很好吃的
南瓜切碎,跟米一起煲,。。。。。。
把南瓜去皮切成小块跟米一起熬
很简单的,宝妈可以把南瓜和大米一起熬,熬好以后。把南瓜碾碎搅匀然后给宝宝吃就行了大米小米南瓜粥
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不要让未来的你,讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点,还不如自己强大点。
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胃不好的人能吃小米南瓜稀饭吗
胃不好的人能吃小米南瓜稀饭吗
基本信息:女
病情描述:
胃不好的人能吃小米南瓜稀饭吗
(因涉及隐私,只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长:擅长不孕不育疾病的治疗,擅长子宫肌瘤卵巢肿瘤的诊治生殖道畸形的矫治。
三分靠治疗,七分靠保养。饮食方面要注意:规律饮食,定时定量,忌暴饮暴食。避免各种刺激性食物如生蒜,大葱等。尽量食用易消化食物,少食韭菜,粘米等不易消化食物,可进食豆腐,胡萝卜等含植物蛋白和维生素丰富额食物。小米南瓜粥是属于养胃的粥累,所以是可以吃的。
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