夏天太热，学生宿舍没空调，如何有效的降温呢?只为睡一个好觉！！！_百度知道
夏天太热，学生宿舍没空调，如何有效的降温呢?只为睡一个好觉！！！
一）清香舒爽法 夏天的天气比较热， 很容易使人疲劳和躁动不安。因此，人为地创造一个凉爽的小气候， 对身体和精神都是十分有利的。说的清香凉爽法， 就是临窗悬挂一盆吊兰；案头几上摆上一株茉莉花、夜来香； 在灯泡上洒少许风油精、花露水或紫罗兰香水。让房间飘逸着清清的香味， 从感觉上给人一种淡淡的凉爽。在一种淡香的环境中， 人的情绪和感觉都处于愉悦中，不自觉地，炎热就消失了。（二）感官生凉法 天气热了，用浅绿、浅蓝、瓦炭、 乳白等冷色颜料装饰墙面、天花板、窗帘和沙发套， 或在墙上挂上一幅“冰山雪峰”或小桥流水以及茂林修竹等风景画。 在这种冷色的环境中，您如同置身于清凉的山林野外， 可以感觉到外界自然的凉风，品味到山泉的清甜。因为人的视觉很有意思， 美妙的东西，很快从眼到心底，让您忘掉一时的不安。另外， 象冰山和流水，让人“见寒生凉”，有看梅止渴的感觉。（三）制冰降温法 有条件的家庭， 完全可以采用冰箱制冰的方法来降温。具体的做法是， 每天用塑料盒或搪瓷盒制上几块冰，晚上放置在床下或墙角。 因为冰块能吸收室内过多的热量，降低居室的温度。也可以将冰块溶化在水中， 在地上或墙面洒上点滴水，以降低温度。显然，制冰降温是一种物理方法， 在实践过程中， 我们应该根据家庭的布置和结构作不同的处理。这种降温的方法，若配合轻轻的吹风， 起到的降温效果是空调做不到的。
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一夏天没用完。特别的清凉。而且加湿后蒸发吸热可以降温、凉席。　　3、接下来就是处理自己了　　我最近的降温心得~自己觉得效果还挺好的~特来分享一下经验，是牌子的，身子擦擦，比较干，加工处理一下，凉席效果立马升级。　　花销，凉席会凉凉的。耗电量就和普通电扇一样，不算贵，双人1。其实凉席不是铺上就很见效的。自己租的房子。因人而异吧，就挺好的~（买空调扇我也纠结好久。涂上花露水，没什么不良反应，300左右的空调扇你还想要空调的效果啊，牌子的。我的屋子比较闷！这么一处理完。这个我感觉要因地制宜吧，不过也就涨了几十块吧，擦在身上本身就会很清凉，北方，就是个大风扇之类的。楼主你要是方便天天冲凉就最好了，比在屋子里放盆水效果要好，多好的宝贝啊？去年买的，现在好像涨价了，299，先用湿手绢擦一遍凉席：凉席网购，防蚊虫还很清凉。还有就是某些人说空调扇不制冷。花露水。　　总之就是身上很干爽，所以加湿效果正好管用，气候比较干燥，身子一粘到床啊被子啊之类的就觉得闷~贴时间长了肯定会出汗，99，所以考虑买个凉席。网上很多说空调扇效果不好啊，向里面撒点花露水。个人认为效果很好，我在网上搜集了很多信息，一夏天够用了、空调扇，夏天35度左右。之后再涂上爽身粉，楼主要是在湿润的地带我就不清楚了）　　花销，我就纳闷了！，容易出汗：爽身粉，我就每天晚上把自己胳膊腿儿啦洗一遍，蒸发吸热。之后再接盆清水。擦凉席是一个道理，吹一晚上都没事，加湿过度容易生病啊之类的，效果大增。　　2，不会起化学反应过敏啊，小瓶肯定不超过10元吧。但是我在北方。比如晚上睡觉前。）　　花销，没有空调，我觉得经过水循环稍微降点温度吹得不是热风，我都快成半个技术工了~买回来后挺满意的。　　剩下的什么开门开窗通风挂门帘拖地的大家都知道就不多说了，质量有保障。　　1，需要逐渐清理啊╮(╯▽╰)╭~楼主想买的话可以选价位高点的：p　　祝楼主和大家都可以度过清凉一夏哈，不会有黏黏的感觉，每天都可以美美的睡觉。可能在南方气候比较潮湿的地方效果不怎样，不过我仅针对北方干热的气候。（前两天朋友说我又涂花露水又涂爽身粉的，吹一晚上也花不了几个钱，好像就十几块，没觉得屋子里很潮。花露水大家应该都涂过吧，不过有点毛刺，查了好多资料，而且花露水还除汗杀菌：我买的空调扇。我这里不太方便，不过我一直是这么涂的啊，躺下在凉席上吹小风。这个也是我最近准备的（题外话~网购邮到单位~前台说你怎么什么都买啊~我哪有啊~不就是前几天刚邮来个空调扇嘛╮(╯▽╰)╭）没有凉席的话，之后再擦一遍凉席.5的。涂爽身粉后一直都很干爽：D　　迫不及待分享我的降温小窍门：D　　先说我这的情况
其他3条回答
凉席上面喷点花露水，然后躺在上面用风扇吹，注意蚊子祝睡个好觉！
睡觉的时候用凉毛巾敷在头上，一会就凉快了，别做剧烈运动，心静自然凉
没空调用风扇啊 在宿舍里放一桶水 在地板上洒点水。。。用扇子扇 嘿嘿
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冰块放入水中
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