海底椰川贝炖鸡汤，汤清热润肺，化痰止咳，降血压。 - 须知网
海底椰川贝炖鸡汤，汤清热润肺，化痰止咳，降血压。
10:09:08&&&
原料配方老鸡200克，海底椰100克，川贝10克，猪瘦肉200克，生姜3克，葱3克，红枣6克。
1．猪瘦肉斩块，老鸡洗净，海底椰，川贝洗净。
2．用锅将水烧开后，放入老鸡，煮去表面的血渍，倒出洗净。
3．将老鸡，猪瘦肉，海底椰，川贝，生姜，葱，红枣等放入炖盅内，加入清水炖2小时后调入盐，鸡粉即可食用。食疗功效此汤清热润肺，化痰止咳，有持久降血压的作用。
专家提示川贝是一味名贵中药材，由于其疗效卓著，药用需求量大，伪品冒充现象较多，因此购买时须认真加以识别真伪。
相关内容：
原料配方川贝母15克，百合30克，雪梨300克，陈皮8克，冰糖10克。制作方法1．川贝母、百合、陈皮洗净，浸润。2．雪梨洗净，去核去蒂，切块。3．将川贝母、百合、雪梨、陈皮、冰糖放入炖锅，加...
原料配方鸡胸脯肉500克，火腿50克，海参500克，胡萝卜350克，姜3克，大葱5克，盐3克。制作方法1．鸡肉洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净；胡萝卜去皮，洗净切角形，海参洗净。2．水适...
原料配方田鸡20克，党参20克原料配方海带(鲜)200克，花生仁（生）100克，猪排骨(大排)300克，盐4克，醋2克，味精2克。制作方法1．海带、花生仁、猪排骨分别洗净；猪排骨剁成块；海带稍加醋浸...
原料配方绿豆100克，田鸡350克。制作方法1．绿豆洗净，浸泡1小时。2．田鸡洗净去内脏去杂，切块。3．锅内放入适量清水，煮开后加入绿豆和田鸡，小火煲1小时，加盐调味即可。食疗功效清热...
原料配方鸡腿肉300克，口蘑100克，构杞15克，小青菜60克。制作方法1．鸡肉洗净切块，汆水后沥干备用。2．口蘑洗净切片，构杞、青菜洗净。3．将鸡块放入锅内，加适量清水，煮开后放入口蘑，小火...
原料配方鸡肉350克，栗子300克，淮山药15克，枸杞15克，姜5克。制作方法1．鸡肉洗净，斩件，汆水备用。2．栗子洗净，开水烫漂去皮；淮山药、枸杞洗净，浸泡；姜去皮切片。3．锅内加适量清水...
原料配方北芪12克，桂圆肉12克，老母鸡400克，红枣25克。制作方法1．桂圆、红枣、北芪洗净。2．鸡肉洗净，斩件，氽水。3．锅内放适量开水，煮开后放入全部原料，小火煲制3～4小时，加盐调味...
原料配方西瓜皮200克，绿豆80克，鲜荷叶120克，田鸡400克。制作方法1．西瓜皮洗净，切条：绿豆洗净，浸泡；鲜荷叶洗净，撕开。2．田鸡宰杀，去头、皮、内脏，清洗干净。3．锅内放入...悬赏20爱心点
分享到微博
您还未登陆，请登录后操作！
请教！吃什么能提高血压。谢谢！
如果其他数值无问题，仅仅是因为贫血引起低血压，那么，民间单方“红糖煮鸡蛋”（早晚各一），再注意调理饮食，注意营养，保证睡眠和休息，既经济实惠，效果也不错。
低血压de自我保健
文章类型：疾病档案 文章加入时间：日 0:22
------------------------------...
高压80低压49，建议你做血常规，看有没有贫血的可能。监测血压，饮食要丰富多样，多吃点动物肝脏和红枣。，注意体育锻炼。有问题追问
答: 1。17周岁的男孩，才165cm是长的比较矮，只要体内生长激素分泌正常，而且骨骺没有闭合，一般就还会继续长高的。2.可以先检查骨骺，如果已经闭合，则长高的可能性...
大家还关注
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'吃什么能提高血压？_百度拇指医生
&&&网友互助
?吃什么能提高血压？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
低血压的自我保健
※※饮食调理
治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点：
1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。
4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。
※※食疗方法
1、乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净，在鸡腹肚中放入当归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。
2、红枣 15 枚去核，粟子 150 克，洗?1 只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
3、鲫鱼 1 条，糯米 60 克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用 2 次，连服两月。
4、嫩母鸡 1 只，黄芪 30 克，新鲜天麻 100 克(干品 15 克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮 15 克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉 2 克，即可食用。
5、红枣 20 克，沙参 15 克，生熟地各 10 克，加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后，加蜂蜜适量，每日分两次吃完，连服 15 天。
※※自我按摩
床上仰卧，双臂自然放于体侧，闭目，全身放松，排除杂念，吸气时默念“安静”，呼气时默念“放松”，反复2～5分钟。然后进行如下自我按摩：
1 双手十指微屈稍分开，放在头顶，按摩整个头部约2～3分钟。
2 先用两手掌从前额中间向两鬓角按摩30秒钟，再以双手的中指各自在左右鬓角按摩6～ 8次。
3 轻闭双眼，用手指从鼻梁根部经过上眼睑按摩到眼外角。重复4～5次。
4 微抬起下巴，左手掌放在右侧颈部，由下颌角经颈部至锁骨推摩 8～10次。右手按上法按摩左侧。
5 拇指放在同侧颈动脉搏动处，轻轻按压5～6秒钟，休息10～15秒，重复做3～4次，然后做另一侧。
6 两手指放在前额部，向两侧颈部推摩，然后用掌根揉按两侧颈部，重复8～10次。
7 双手中指点压太阳穴，由轻到重，持续5～6秒，重复5～6次。
8 吸气，同时两手掌用力按压胸廓下部（两胁），然后缓缓从半闭的嘴呼气。重复4～5次。
※※ 床上运动
1 仰卧双臂上举，双手叉握，牵拉对抗，拉时吸气，恢复时呼气。重复3～4次。
2 双臂从身体两侧向头上方举起，双手相握，再慢慢伸直手指，随后吸气，同时双臂从两侧放下还原。
3 仰卧，双臂放于体侧。吸气，双膝弯曲并拢上举，尽量触及胸部，恢复时呼气。重复5～6次。也可两腿轮流屈膝上举做。
4 呼气时上举一条腿，吸气时放下，再呼气时上举另一条腿，吸气时放下。重复4～ 5次。
5 仰卧，先吸气，颈部向前弯曲，使下巴触及胸部，然后呼气。重复5～6次。
6 坐在床上，头向左侧旋转，再向右侧旋转。重复5～6次。
7 坐在床上，上身左右扭转。重复4～5次。
8 两腿伸直坐在床上，上体前倾，双臂向前平伸，尽量用双手触及双脚。重复5～6次。
9 呼气时坐起，立即向右转身1次，躺下，恢复预备姿势。第二次呼吸时再坐起，立即向左转身1次，躺下，恢复预备姿势。重复4次。
10 仰卧，双腿伸直并拢，抬高50～60 度，抬腿时吸气，放下时呼气。重复6～8次。
※※治低血压小偏方
1.核桃仁40克，党参30克，生姜3片，水煎服，每日1次。
2.莲子20克，大枣6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。
3.陈皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。
4.人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。
吃食盐，可以提高血压
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生}