深圳合租记插曲有哪些 分享深圳合租记插曲歌词
&&&& 13:27&&&&来源：奇丽女性网&&&&编辑：薰衣草
[导读] 深圳合租记是由罗志祥,毛俊杰,吴映洁主演的爱情偶像剧,剧中有不少插曲都深受观众的喜爱,那么,深圳合租记插曲有哪些,下面奇丽女性小编分享深圳合租记插曲歌词...
&&& 深圳合租记插曲有哪些 分享深圳合租记插曲歌词
&&& 深圳合租记是由罗志祥,毛俊杰,吴映洁主演的爱情偶像剧,剧中有不少插曲都深受观众的喜爱,那么,深圳合租记插曲有哪些,下面奇丽女性小编分享深圳合租记插曲歌词。
&&& 深圳合租记是一部青春偶像剧,剧中有不少插曲都很动听,是根据剧情来搭配的插曲,深受不少观众的喜爱,那么,深圳合租记插曲有哪些?
&&& 深圳合租记插曲有:《怎样的女人》《最好的事》《沉默》《空心人》《幸福之愿》《火奴鲁鲁》等
&&& 深圳合租记插曲歌词大盘点:
& 来自原文:奇丽女性网
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深圳合租记剧照
&&& 深圳合租记插曲《怎样的女人》歌词:
&&& 作词：郑 晟
&&& 演唱：毛俊杰
&&& 作曲：郑 晟
&&& 我是一个怎样的女人
&&& 对你来说还不够笨
&&& 我是一个这样的女人
&&& 好多事情独自默认
&&& 在不安中学会了信任
&&& 在复杂中想变的单纯
&&& 全世界最希望你懂
&&& 可惜仅仅是我的奢求
&&& 我的心开始剧痛
&&& 为无助感到惶恐
本文来源:奇丽女性网
&&& 被抛弃在荒野中
&&& 无人分担爱的沉重
&&& 我像迷路的孩童
&&& 好想放声的哭痛
&&& 可泪水已被冰冻
&&& 只能等春暖自溶
&&& 我是一个怎样的女人
&&& 对你来说爱哭放任
&&& 我是一个这样的女人
&&& 爱的人真伤又最深
&&& 我的心开始剧痛
&&& 为无助感到惶恐
&&& 被抛弃在荒野中
&&& 无人分担爱的沉重
&&& 我像迷路的孩童
&&& 好想放声的哭痛
&&& 可泪水已被冰冻
&&& 只能等
&&& 我的心开始剧痛
&&& 为无助感到惶恐
&&& 被抛弃在荒野中 本文来源:奇丽女性网
&&& 无人分担爱的沉重
&&& 我像迷路的孩童
&&& 好想放声的哭痛
&&& 可泪水已被冰冻
&&& 只能等春暖自溶
&&& 深圳合租记插曲《最好的事》歌词:
&&& 演唱:范范力挺吴思贤合唱
&&& 天阴有雨 我在想你
&&& 这一年里 有苦有甜蜜
&&& 那无心的言语 挂虑 猜疑
&&& 只是小插曲
&&& 能变成勇气
&&& 能忘了守在一起
&&& 眼看着时间咻的一下子过去
&&& 到了冬季
&&& 在过去的日子里你的怪脾气
&&& 我会把它忘记
&&& 这365天所有的回忆我能想起
&&& 最好的事那就是爱着你
&&& 最好的事那就是爱着 爱着你 原文:奇丽女性网
&&& 那是运气
&&& 好多的努力
&&& 爱不容易
&&& 如果不要你
&&& 从陌生想念如今熟悉
&&& 喜欢我和你之间的关系
&&& 是爱人也是知己
&&& 眼看着时间咻的一下子过去
&&& 到了冬季
&&& 在过去的日子里你的好脾气
&&& 我会好好珍惜
&&& 这365天所有的回忆我能想起
&&& 最好的事那就是爱着你
&&& 最好的事那就是爱着 爱着你
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分享美丽，专注女性 -小酸奶中的大讲究
小酸奶中的大讲究
人生在每个阶段都需重视健脑、护脑，因为脑部与身体其他部位有所不同，其生长发育必须给予充分营养，增进益智补脑食物，以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老，一旦营养失调，日后亦不可能用任何方法加以补救。健脑食品是滋补身体的圣品，可是当今社会添加剂泛滥，纯天然的已经是稀有，所以这些食物，如果食用不当，是会致命的。
&&&&　　不论是市面售卖还是自制的酸奶，各种搭配吃法和酸奶面膜满足了女性们爱吃又爱美的愿望，这么美好的零食你又懂它多少&小编这就告诉你喝酸奶必须懂的七件事!
&&&&　　酸奶大事记：别拿酸奶充饥
&&&&　　当你饥肠辘辘时，常常会马上抓起一杯酸奶，一饮而尽?这样确实能够缓解一下饥饿的感觉，但是最好别拿酸奶充饥。因为空腹时胃内的酸度大(ph值是2)，酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸杀死，其保健作用会大大减弱。
&&&&　　还是在饭后1～2小时的时候再喝吧!因为这时胃液被稀释，胃内的酸碱度最适合乳酸菌生长。另外，在晚上喝酸奶好处也更多一些。记得喝完酸奶后，特别是晚上喝完后，要及时刷牙，因为酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害。
&&&&　　酸奶大事记：酸奶不可随意搭配食用
&&&&　　酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，不仅口感好还营养丰富。酸奶不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。但酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用，比如米饭、面条、包子、馒头、面包等。
&&&&　　酸奶大事记：喝酸奶并不是老少皆宜
&&&&　　事实上，酸奶虽好，但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎;1岁以下的小宝宝，也不宜喝酸奶。
&&&&　　此外，糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎患者最好别喝含糖的全脂酸奶，否则容易加重病情。适合多喝酸奶的人群有：经常饮酒者、经常吸烟者、经常从事电脑操作者、经常便秘患者、服用抗生素病人、骨质疏松患者、心血管疾病患者等。
&&&&　　酸奶大事记：水果酸奶并非更有营养
&&&&　　如果想丰富酸奶的口味，不妨自己在家添加新鲜水果。市场上卖的大果粒酸奶，往往都是经过多道加工工艺，其天然性当然不如新鲜的水果，如果想增加酸奶的口味，不妨自己在家把水果切块后放进酸奶。
&&&&　　酸奶大事记：酸奶不是越稠越好
&&&&　　很多消费者认为酸奶越稠越好，但其实很多很稠的酸奶只是因为加入了各种增稠剂，如羟丙基二淀粉磷酸酯、果胶、明胶，过多的增稠剂虽然满足了口感，但对身体并无益处。
&&&&　　酸奶大事记：只能冷藏不能加热
&&&&　　很多人知道酸奶里千千万万的“菌”是好东西，但却不知道如何留住它们。在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。还有人喜欢把酸奶热了喝，这种做法更是暴殄天物了。
&&&&　　酸奶大事记：9类人群宜多喝
&&&&　　酸奶是人人都可以喝，但生活中有些人是“非常适合”喝酸奶的，这些人多喝酸奶，保健养生的作用和功效更明显哦。
&&&&　　1、乳糖不耐受者。
&&&&　　牛奶中的乳糖是导致喝牛奶腹泻的“元凶”。在牛奶发酵成为酸奶的过程中，乳糖部分变成乳酸和其他有机酸，因此会减少“乳糖不耐受”的问题。另外，乳酸菌本身也会产生大量的“乳糖酶”帮助人体消化乳糖。所以，乳糖不耐受的人最适合喝酸奶。
&&&&　　2、糖尿病患者。
&&&&　　有研究表明，喝酸奶不但可以提升人体维生素D水平，从而调节免疫，促进对血糖的控制，还能提高脂联素水平，脂联素是由脂肪细胞分泌的一种激素，具有抵抗炎症的作用，还可以调节血糖代谢。因此，糖尿病人可以每天喝半斤无糖酸奶，担心血脂可以喝低脂酸奶。另外，酸奶的血糖反应较低，搭配谷物类食物一起食用，可以降低混合食物的血糖反应，利于血糖的控制。
&&&&　　3、高血压患者。
&&&&　　国内外研究表明，适量摄入乳制品有利于高血压的防控，低脂乳制品以及发酵乳制品有利于预防脑卒中。事实上，酸奶比牛奶的健康作用更加受肯定。即便没有活菌到达大肠，其中的营养素对于控制血压也非常有益。动脉硬化、高血压的人都适合喝酸奶。
&&&&　　4、骨质疏松患者。
&&&&　　牛奶经过发酵以后，其中的钙、磷溶解度提高，吸收率更有改善。有研究证实，酸奶是天然食品中钙吸收率最高的一种，尤其适合骨质疏松患者。
&&&&　　5、消化不良的人。
&&&&　　和普通牛奶相比，酸奶中的蛋白质更易吸收，发酵后产生的乳酸还能抑制有害微生物的繁殖，促进胃肠蠕动和消化液的分泌，提高多种矿物质的吸收率，特别适合消化不良者、老人和儿童食用。
&&&&　　6、服用抗菌素的人。
&&&&　　抗菌素会引起肠道菌群紊乱，也会降低免疫力，因此服用抗菌素的人应该经常喝酸奶来调整菌群平衡，保护人体抵抗力。在停药之后，继续喝一段时间酸奶，可以大大减轻抗菌素的副作用，恢复人体正常菌群平衡。
&&&&　　7、口臭的人。
&&&&　　有研究显示，有口臭的人，每天喝无糖酸奶，连喝六周，症状就会得到改善。这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用，酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。值得注意的是，含糖酸奶的杀菌效果会大为下降。
&&&&　　8、免疫力低下的人。
&&&&　　国内外研究都证明，摄入酸奶可以激活全身的免疫系统功能，并能抑制肿瘤。
&&&&　　9、经常便秘的人。
&&&&　　酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。空腹时喝能更好地促进排便。
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