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高丽参炖乌鸡大补元气补血调经
　　导语：高丽参又名韩参，性温味甘，能大补元气、健脾养肺、生津止渴和安神定智。乌鸡性平味甘，营养价值比普通鸡高粗很多，口感也非常细致，药用和食疗作用也是一般普通鸡所不能比的。今天向大家介绍一款高丽参炖乌鸡，补血调经强身健体。　　高丽参炖乌鸡做法：　　材料：高丽参克、红枣个、圆肉克、杞子克。　　做法：　　、将红枣、圆肉、杞子都稍微浸泡一下，红枣去核，洗净备用。　　、将乌鸡宰洗净，切块，在沸水中焯一下捞起。　　、然后将所有材料一起放进炖盅内，加入冷开水毫升(碗量)，加盖隔水炖小时便可。　　、食用之前加盐调味。　　此汤能够补血调经，强身健体，有大补元气、健脾补肺之功，对气虚体弱、精神不振、心悸、畏寒等，有养心提神的功效。
编辑：朱景
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祛湿汤——药材淮山炖老鸭汤的家常做法
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介绍：民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱淮山炖老鸭汤是属于老少咸宜的菜噢，美食世界，绝妙的享受，今天图老师推荐这几道菜，为了健康学起来。
难度：初级
材料准备！
煮沸水后，先倒入药材煮10分钟。
趁空，切成滚刀块，淖水待用。
待水烧开后，再倒入淮山和肉，煮约半小时。
OK！上咯~~
来源:/n/6797.html
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我买了个华韩高丽韩参王参感觉不错哦~~优点：货真价实，物美价廉;使用心得：已服用了一段时间，无不...
我买了个华韩高丽韩参王参感觉不错哦~~优点：货真价实，物美价廉;使用心得：已服用了一段时间，无不良反应。感觉精神气色都好很多。。快来围观啊~
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我有更好的答案
和冬瓜应该不合配！
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