我是女生身高167 体重108斤。想减肥 可小腿和腰部比较粗 夏天都不敢穿紧身牛仔裤。又因为住校_百度知道
我是女生身高167 体重108斤。想减肥 可小腿和腰部比较粗 夏天都不敢穿紧身牛仔裤。又因为住校
我是女生身高167 体重108斤。想减肥 可小腿和腰部比较粗
夏天都不敢穿紧身牛仔裤。又因为住校 所以有什么办法可以方便又尽快能减肥啊尤其是小腿。求解
提问者采纳
早上起来跑步
跑步能让腿出肌肉啊
有肌肉好啊
哪就吃减肥药吧
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他20条回答
可以提高注意力，你不是很胖呀～减腿的话～可以在睡觉前在床上把腿垂直贴在墙面上～减腿效果特别好～没事吃点白萝卜。这些是最健康有效的方法～趁着夏天穿裙子前，消除腿部水肿首先。上课的时候踮脚尖，坚持下来就能有效果，同时瘦小腿
嗯嗯，不用谢，希望你开开心心的的啦，不要为这个烦恼，顺其自然喽
如果想减肥请一定不能熬夜，这样一定会长胖的。正常健康的生活规律慢慢就瘦下来了
瑜伽~或者上网搜索健身操
试试瘦身果 价位248不知能不能接受
吃药都是骗人的，建身吧。在说了，你不胖
NO 3Q妹纸你没必要这样。爱你的一直爱你。身体要紧
赶紧跑起来
吸毒是可是是最快的减肥！
找个男友疯狂做爱，每天都会瘦
这是最快的办法，体院那些女生都这样
诚心求帮助。你这是什么意思
你以为天下女生都一个样么。呵
这是最快的办法，你如果不喜欢那就老生常谈
你做的到吗
我上面说的那个办法，虽然极端但是一个月最少十斤
谢谢建议。拜拜
可以每天做运动
没事的话放学了和同学一起去跑步[跑]
不用的哦！O(∩_∩)O
108不胖呀美女，求交往！
减肥药吧，最实际
减肥药吧，最实际
108腿还粗？
还有没有奶？
小腿较粗。求解答
如果故意乱说 那你可以走了
其实167的身高108的体重并不是胖，你再瘦岂不是干柴了？
其实167的身高108的体重并不是胖，你再瘦岂不是干柴了？
小腿较粗啊。
单小腿粗又怎可能单瘦小腿？你当人是泥捏丫？有人说能也是假的
你可试试长时间快走
额。那咋办
不是跑哈！
在学校课程安排较满
其实小腿粗有小腿粗的好看，我喜欢，我就经常看这种女生
我们学校每天都还要跑操
何必刻意去改变自己？不如把心思放在学习上
你这样的改变，自己喜欢的人未必喜欢你
我可以跟你处朋友
紧身牛仔裤的相关知识
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出门在外也不愁我今年17岁，身高148体重却是100斤，肉全到腿和屁股上了，急求如何能快速减掉，跪求答案！_百度知道
我今年17岁，身高148体重却是100斤，肉全到腿和屁股上了，急求如何能快速减掉，跪求答案！
我有更好的答案
饭量要少。 然后再吃早餐。
中餐饭前一杯水再吃， 晚饭就要吃更少。 坚持半个月，绝对会瘦早上起床坚持喝杯柠檬片+蜂蜜 或者一个苹果
每天快走40分钟以上，饮食均匀
慢跑减肥，屁股大事坐多了，等你20岁后自己要瘦下来
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出门在外也不愁抱着姐姐的裸体吃着姐姐的奶子操着姐姐的小逼_母子相操_自拍幼女在线视频_日本大学生人体艺术_百度图片搜索
当前位置： >我体重108斤，身高155，可身上很多肉，特别是手臂，腰！大腿，我想减掉这些位置的肉，请问是练瑜伽_百度知道
我体重108斤，身高155，可身上很多肉，特别是手臂，腰！大腿，我想减掉这些位置的肉，请问是练瑜伽
大腿，腰，请问是练瑜伽好些还是去健身房做器械运动好些，可身上很多肉，身高155，我想减掉这些位置的肉，特别是手臂我体重108斤
去做器械运动，瑜伽的减脂效果是非常有限的。你需要提高的是肌肉量和大量有氧运动。
我之前练了器械的，可一挺了就长了更多
那是你有氧运动做的不够。而且肌肉量的增加是会帮助你减掉脂肪的。一般都需要1个月才能看出效果，你着急了吧。
我练了几个月了，后来停了，就猛长
你节食了吧。
来自团队：
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出门在外也不愁身高160,体重120,大腿和屁股较大,胸大但是腰上没赘肉,冬季咋穿才显瘦啊?跪求答案_百度知道
身高160,体重120,大腿和屁股较大,胸大但是腰上没赘肉,冬季咋穿才显瘦啊?跪求答案
我之前跟你差不多体重，所以穿衣服都要穿裙子不敢穿裤子，但是现在已经成功瘦到90斤了
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出门在外也不愁}