对于初学者而言，比较适合攻守兼备的羽毛球拍，重量4U较为合适，拉23磅24磅都可以！推荐胜利挑战者9500是的，2023年了，还胜利9500，而且作为入门拍来说，销量仍然在200元价位中位列前三！9500上市已经非常久了，被公认为入门神器，按理说也该淘汰了，没想到经典仍在延续！不过，跟老款的9500不同，已经作了以下升级：升级后的9500中杆由原来的直径7.5mm改为纤细的6.8mm，更细的中杆带来更快的挥拍速度，中杆也变得更加有弹性。涂装上有所改动，原版的C（黑色）、F（宝蓝），升级后的D（鲜红）、S（亮银），升级版的胜利9500采用新颖涂装设计，整个球拍回显得更加时尚。升级后的9500拍框薄了，更薄的框型，风阻更小，挥拍更快。穿线模式有所改变，72孔改为76孔穿线模式。胜利9500升级后的9500仍然是入门球拍性价比之选，这款球拍中规中矩，没有什么太大亮点，也没有明显的缺陷，对于初学者练习技术，这款4U的胜利9500比较推荐！当然，在性能差不多的情况下，很多人更为看重颜值，所以也可以选择其它专业生产羽毛球拍的品牌，性能不错，为了打开市场，在颜值方面的设计，也会更为好看，而且服务也会更好，比如可以自定义拉线磅数、无理由退货等等。推荐道特NEO80，一款颜值与性能并存的均衡拍！道特NEO80，点击卡片，领取优惠券，选择喜欢的颜色！NEO80属于攻防兼备型球拍，全碳素材质，从拍框到拍杆均使用日本进口碳素纤维材质，精准控制球拍重量标准，同时拍框强度、扭力，拍杆弹性都做得比较优秀，击球声音清脆。4U的重量，方型拍框，甜区大易上手，二次成型工艺，拍框和拍杆分开锻造，球拍性能得到准确控制，击球精准度更高。中杆硬度适中，杀球和控球比较均衡，适合新手球友使用。默认拉道特BS72线24磅发货，值得一提的是可以支持定制磅数，基本入门级球拍都是穿好线再售卖，时间久了可能已经掉榜了，道特可以直接定制你想要的磅数，采用的是国际认证的穿线师采用“两线四结”穿线法，要横平竖直，边框走线漂亮无交叉线，打结整齐。球拍有4种配色可以选，颜值非常漂亮，入门级球拍能做到颜值和性能并存，价格还便宜，还是非常推荐的，如果你还在纠结购买道特NEO80还是胜利9500、铁锤这些经典入门拍，我建议是看中哪款选哪款！200元的入门拍基本相差无几，也谈不上什么球拍科技，好的科技都用在中高端的拍子上去了，入门级球拍，只要参数适合，球拍材质可以，就够了！}

很多刚入坑羽毛球的小伙伴在选择羽毛球怕上，有很多疑惑，比如羽毛球拍的U代表什么意思，G代表什么意思，磅数又该怎么选择？带着这些疑问，来讲解下新手该如何选择一款性价比高、适合自己的羽毛球拍。（没有耐性的球友可以直接划到第四点看羽毛球拍推荐）一、球拍上的U代表什么意思呀？U代表着羽毛球拍的重量，大多都在中杆下方三角锥这里显示，常见的有2U，3U，4U，5U，6U。2U是90-94克，3U是85-89克，4U是80-84克，5U是75-79克，6U是70-74克。简单来说，U的数越大，球拍越轻。球拍一般是3U的规格居多，如果你是天生神力，可以选择2U，力量一般的男生建议选择3-4U，女生轻一点，可以选择5U-6U就好，这样打起来不会显得费力。并不是说球拍越重，进攻就一定越好，主要还是看驾驭球拍人的能力。球拍几U的都能打，只是拿着2U的球拍你驾驭不了，发挥不出来它的威力而已。二、球拍上的G都代表什么意思呀？G一般也在球拍中杆下方三角锥的位置显示，G是因为单词grip握柄的缩写，除了李宁球拍是用S代替以外，其他都是用G来代替。G3指的是木柄一圈的粗度为87毫米，G4是84毫米，G5是81毫米，G6是78毫米，简单来说，G越大越细。李宁的话S2＝G5，S3＝G4，S1等于G6，简单来说，李宁的球拍S后面跟的数字越大就越粗，越小就越细。这个木柄的粗度也是根据不同国家和生理特征设定的，像欧美一般比较粗，一般用G3的尺寸，我们中国一般都是G4G5居多，粗细无所谓，最主要的是用着舒服，细一点更好发力。总之无论是多少G和多少U，适合自己的才是最好的。三、球拍磅数该怎么选择？关于球线磅数的选择，说起球线，首先要了解它的磅数，很多人对于磅数有个误解，比如说穿30磅，那你以为我们打的就是这个吗？磅数是指单根线所受机头的拉力，我们打的不是那一根线。正确的说法应该是打整个球拍的线床网压。常规球拍竖线都是22条，不加线的情况下，76孔的球拍横线是21条，72孔的球拍横线也是22条，如果真要算磅数的话，比如你穿30磅，应该是44×30，如果球拍差磅的话，就是28×22加上30×22，横竖22线相加乘于磅数，这才是这个线床的网压。低磅数球拍优缺点：优点：低磅的好处是线床弹性好，打球时容易借到线床的弹力，打高远球相对比较省力，对手臂手腕负担比较小一点。缺点：磅数过低，打起来感觉力量分散，出球速度偏慢。高磅数球拍优缺点：优点：高磅的好处是控球好，同样的力度网前放网小球，质量相对会高一些，击球的时候，初速度快，杀球快，双打中前场相对占优势。缺点：磅数过高时，打起来费劲，同样的力度对比，打得比较近，自身力量不足，容易受伤，磅数高适合高手，不适合新手。高磅相对费线和费拍，高磅会加速球拍的损耗。所以磅数的选择需要考虑的是自己的能力，技术之后再搭配出最适合自己的磅数22-26磅数：适合大众22-24磅数：初学者或者是力量较小的球友24-26磅数：有一定球龄的球友26-28（或者以上）磅数：高手级别推荐提高磅数就是发力技巧提高的一个过程。力量小的掌握了发力技巧也是可以加大磅数的。只要不出现任何不适，不流畅的感觉，都是比较合适的磅数，如果感觉打起来费劲，那就去重新拉线调整磅数，打球是一件快乐的事情，只是单纯追求磅数而受伤那就得不偿失了！初学者怎样挑选羽毛球拍呢，有以下3点建议：1、选择全碳素材质的羽毛球拍；2、选择比较均衡的糖水拍比较好驾驭；3、价格方面根据自己的经济能力来决定；可以选择200元左右性价比高的拍子，也可以选择1000+以上的高端糖水拍。四、羽毛球拍推荐（ 新手入门级+健身娱乐拍 ）羽毛球拍材质方面当然是推荐全碳素球拍，球拍重量较轻，使用起来手感也更好，凡是羽毛球爱好者或者专业选手使用的球拍都是全碳素的，如果用于健身娱乐，碳铝合金材质的球拍也未尝不可，价格便宜，通常在100元上下。碳铝合金对拍（ 用于：休闲健身娱乐亲子 ）川崎KD-1对拍，产品原价是129元，大部分优惠时间在100元上下，性价比不错，用于亲子活动、娱乐健身，都是不错的选择。另外还送原装拍套、6个球和两个手胶，非常划算。全碳素对拍（ 特别推荐：入门级对拍 ）京东京造对拍相对于碳铝合金材质的川崎KD-1来说，我更建议买全碳素材质的羽毛球拍，京东京造的对拍非常热销，材质方面也是全碳素的，4U规格，适合所有新手使用，球拍颜值很高，手感轻盈，方形拍头提高接球容错性，弹性中杆易于借力，让你的回球更轻松！另外还送原装拍套、龙骨手胶2个，耐打羽毛球6个，有预算就买它！！！200元价位单拍推荐（ 小铁锤+胜利9500 ）200元价位中，从上面胜利9500、铁锤和小铁锤之间挑选一把即可，闭眼入都不会错，性价比高！想要练好技术更推荐入门级神拍9500，以上两个链接胜利9500D和胜利9500S都是新款，D是红色，S是蓝色，D和S只是颜色不同，其他都一样。很多球友买到了老款9500C和9500F感觉很不爽，所以直接点击上面链接购买即可！想要第一次打就挺爽的球友，铁锤和小铁锤也是不错的选择，球拍头稍重，更偏向进攻。力量好可以选择铁锤，力量弱或者女生，推荐使用小铁锤TK-HMR L；500元价位推荐：（凯胜100ti和凯胜105ti）凯胜100ti和105ti作为中端拍中，口碑都极好，销量也非常高，也是入门选手中选择比较多的两款，球拍很均衡，也非常容易上手，从入门达到进阶用这两支球拍完全没问题。100ti更均衡一些，105ti偏进攻一些，两支球拍相差并不是很大。1000元+价位推荐（ 尤尼克斯弓箭11 + 尤尼克斯NF700 + 李宁风刃900B）弓箭11是大家公认的高端糖水拍，所谓遇事不决弓11，有预算选它就没错了，不管你水平如何，适合什么打法，这款球拍都能满足你。当然球拍只是一个工具，初学的话可以选择便宜一点性价比高一点的球拍，等有一定技术的时候再换进阶的球拍，这样就可以清楚了解自己的技术特点来选！}