篮球场上的犯规动作有哪些?

   [摘要]中学生篮球裁判员是学生篮球运动中不可缺少的重要角色,也是学生进行自我训练的重要评价者。中学生篮球裁判员的培养应该发挥学生的主体作用,调动学生学习的主动性和积极性,通过反复训练提高学生的篮球运动和裁判的技能水平。本文试从裁判员品德素质、基本功业务素养、快速反应能力三方面的训练入手,阐述运用正确的教学策略对提高学生篮球裁判员的积极推动作用和有效意义。
  [关键词]中学体育 篮球 裁判员 教学策略
  篮球运动是中学生最喜欢的运动项目之一。据有关资料统计显示:中学生约有75%的同学喜欢篮球运动,70%的同学喜欢观看篮球比赛,特别是全美的每赛季的NBA篮球比赛,60%的同学想了解篮球裁判员的知识,甚至想当一名令人羡慕的篮球裁判员。对此,本文就中学生篮球裁判员的培养作探析。
  一、培养学生具有良好的篮球裁判员品德素质
  篮球的裁判员的工作职责是“恪尽职守、客观公正”。对此,笔者以为,培养学生的篮球裁判员应该具有以下的职业道德品质:(1)敬业的精神。这种精神要让学生热爱篮球竞赛工作,具有高尚的思想品质,大公无私的精神,具有高尚的裁判职业道德。(2)客观公正精神。篮球裁判员职业道德的核心内容是公正执法。在临场的执法过程中必须保持公正、不偏不倚、执法公道,认真对待和牢记“负责、认真、公正、准确”。(3)沟通协调的品质。篮球运动是一项团体哈做运动项目,作为裁判员除了具有客观公正的品质之外,还应该具有沟通协调的能力。(4)良好的个人素养。作为一名篮球裁判员应该具有良好的个人业务素养,即作风正派,谦虚谨慎,自尊自爱,态度和蔼,言行有礼,举止洒脱而平易近人,落落大方,果断而热忱。(5)吃苦奉献的精神。裁判员的工作较为繁杂,并且是一项累人的苦差事,作为篮球裁判员应该具有为比赛服务,为球员服务的奉献精神。
  对此,笔者在教学实践主要运用了以下的教学方法:(1)精心挑选合适人选,这主要从愿意做裁判员的同学当中挑选,符合他们的心理要求。(2)加强学生的道德修养,这主要是鼓励学生在参与篮球比赛的过程中养成“友谊第一,比赛第二”的正确参赛心理素质。(3)增强理论知识和技能的学习,这主要通过教师的讲解和学生课余的自学来予以体现,特别是一些比较容易出差错的细枝末节。(4)鼓励学生多参与实践活动,这主要是让学生在互相比赛的过程中不断地增强自身的裁判业务素质。
  二、培养学生具有扎实的裁判基本功业务素养
  篮球裁判的基本功是最关键的核心内容。篮球裁判的基本功扎实、动作规范大方就已经能征服场上的比赛队员和场下观众,尤其是在普通的比赛中。裁判员在比赛中应该具有以下基本功:(1)准确的裁判,即要求裁判员在球员的运动过程中应该注意准确地把握球员的运动走向,并作出精确判断。(2)高度的注意力,即要求裁判员始终注意运动场上球员的一举一动,不可有任何的闪失。(3)快速的奔跑力,即要求裁判员在运动场地范围内不断的奔跑,以清楚的发现球员的每一个动作,做准确判断。
  笔者以为,应该注意以下的训练途径:(1)准确的专门动作形式。学生裁判员的基本功是指在篮球比赛临场中起作用的最基础的专门动作。包括有手势、移动跑位、鸣哨、抛球等。(2)掌握必备的手势动作要领。每个裁判员必须精通规则中的56个手势,并在所有的比赛中运用。手势的规格和要领,都必须按照规则中的规定和要求去做。(3)培养学生快速反应能力。裁判员在裁判的过程中,应该“眼不离球,眼不离人”,以便准确地把握运动要求。
  三、培养学生的准确的快速反应能力
  笔者根据教学实践,发现在教学过程中“培养学生的准确的快速反应能力” 是不可缺少的重要步骤。这种快速的反应教学能力应该体现在以下几方面:(1)注意裁判员的互相配合,即在开场跳球时两位裁判员的配合,特别是非主持跳球裁判员在比赛开始后一定充当前导裁判。(2)注意对球员的违例和犯规的准确及时定位,以便作出快速的裁判。(3)注意运用正确的裁判手势和语言,以便让球员和观众都能够接受。
  教师在训练学生裁判员时,建议先采用“师生互动”,然后“生生互动”等模式进行教学裁判培训。在临场过程中,新手缺少经验,多数有怯场心理,鸣哨、宣判不及时,观察不到位,错判、漏判等这都是正常现象,教师在场上要配合学生,纠正错判、补上漏判,使比赛顺利进行。比赛结束后再给学生指出不足及其做得好得方面。由于学生怕吹错,给比赛带来不好的影响,以致于不敢鸣笛,要鼓励学生“敢判”,不怕“错判”,但“敢判”必须建立在力求准确地基础上,以不断提高自己的裁判水平。教师在训练学生裁判员的时候,一定要注意把握学生的学习发展要求,鼓励学生大胆地练习,以便增强裁判员的实践能力水平。这也是学生作为裁判员所不可缺少的。
  总之,在篮球裁判员教学训练中,应该从学生的体能训练实际出发,根据学生裁判员的训练要求,创新教学思维模式,不断地进行理论和技能训练,以满足学生的训练要求。
  [1]吴建逊.论现代篮球运动裁判能力的培养[J].韶关学院学报,2004,(3).
  [2]郭洪宝,惠建华.篮球裁判员手册[M].人民体育出版社,1998,6.
  [3]蔡德冲.培养篮球裁判员的教学与训练[J].广东教育学院学报,1998,(4).

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你是不是篮球菜鸟,是否在与同伴打球时因一些习惯性动作而犯规,是否在无意间就犯规,时常犯规往往让自己很烦恼,那该怎么办呢?接下来的基本规则学习将带领你认识篮球场上的一些基本规则。

1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。

2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。

4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。

5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。

6.用拳击球就是违反第3条和第4条规则

7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。

8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也算命中一球。

9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。

10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。

11.副裁判员是球的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。

12.比赛在两个 15分钟内进行,中间休息 5分钟。

13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。


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  篮球所有犯规动作:1、打手 进攻队员持球进攻,在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手;进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手,这2点视为打手犯规。
  2、技术犯规 队员在场上辱骂对方和裁判,比如大。

篮球常见犯规动作及详解?

  1、打手——对抗或者比赛的时候防守方最容易出现的犯规动作就是打手,进攻队员持球进攻,在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手,2进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手,这2点视为打手犯规! 2、阻挡和带球撞人。

篮球所有犯规动作图解有吗?

  侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
  技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。
  取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。
  发生此类情况后,球员应立即被。

  带球撞人是指篮球比赛中的一种犯规动作,是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。
  07 非法掩护 一般指非身体接触时的不听判罚、言语冒犯、危险肢体倾向等。

篮球场上常见的违例动作

  篮球裁判员将球递交给执行掷球入界的队员,不可直接使球进入球篮,裁判员要距执行掷球入界的队员不超过4米,执行掷球入界的队员要是在裁判员指定的正确地点。
  违反上述规则则为掷球入界违例。
  3、带着球走的犯规 当球员。

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